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【#養生要煮動💼打工仔摰愛簡易快手小菜系列】想放工返到屋企都可以擁有屬於自己嘅小確幸？😛快啲黎學下以下4種簡單小菜，包保係30分鐘内煮好一餐飯絕對唔係一件難事！✌🏻
詳細食譜👇🏻
上湯絲瓜：http://bit.ly/2Ka7w9K
法式紙包焗三文魚：http://bit.ly/2ysvyGy
龍脷柳露筍卷：http://bit.ly/2GI5pI7
川味麻婆豆腐：http://bit.ly/2MzSdJ8
過往差唔多諗到嘅 #味飯 都做過畀Bella食，今次輪到 #香味荷葉飯 出場了😋
其實呢個寶寶版荷葉飯上年已經想做比Bella食，遲咗一年嘅原因，係因為上年10月尾先諗起，但已經買唔到荷葉喇...雖然今年都有啲遲，不過我相信都易買嘅， 一般雜貨舖都有。
做法看似複雜但其實近乎 #零失敗，材料飯粒吸收左荷葉味，Bella身第一次食，邊食邊話香噴噴，材料其實更可以自由發揮，下次就試下用荷葉焗龍脷柳、雞脾比阿囡食先🤗
♥️寶寶版荷葉飯♥️
食譜：https://bit.ly/2Vowh60
#荷葉飯 #香噴噴 #幼兒米飯 #Bella媽食譜
【#幸福要煮動💼打工仔摰愛簡易快手小菜系列】想放工返到屋企都可以擁有屬於自己嘅小確幸？😛快啲黎學下以下4種簡單小菜，包保係30分鐘内煮好一餐飯絕對唔係一件難事！✌🏻
詳細食譜👇🏻
上湯絲瓜：http://bit.ly/2Ka7w9K
法式紙包焗三文魚：http://bit.ly/2ysvyGy
龍脷柳露筍卷：http://bit.ly/2GI5pI7...
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第十二集 錫紙焗龍脷
烹調時間: 15分鐘 食材費用: $80
這道菜準備工夫不多，非常適合沒有時間預備，而又想吃一道美食的你。
材料
鍚紙 2張 (40厘米長)
特醇橄欖油 4湯匙
龍脷魚柳 2 件 (洗淨及抺乾)
海鹽 1 1/2 茶匙
黑胡椒 少許
紅椒、青椒 各半個 (稍切碎)
大洋葱 半個 (切片)
車厘茄 5 粒 (切半)
黑橄欖 10 粒 (切片))
意大利香腸 20克(切片)
檸檬 4片 (隨意)
做法
1. 鍚紙掃上少許橄欖油，放上龍脷魚柳，用適量海鹽及黑胡椒調味，再加入所有材料。
2. 倒入餘下的橄欖油，鍚紙摺疊起來封口。.
3. 焗爐預熱至200度，將龍脷魚柳連錫紙放入焗爐，焗12分鐘，上碟伴以錫紙。.
貼士
如用希臘橄欖，份量需減少，因味道較酸。
可用鱸魚代替龍脷。
可以加薯仔片一同食用。
焗龍脷柳食譜 在 檸檬焗龍利柳份量：2人準備時間- Clarie's Paradise 的推薦與評價
檸檬焗龍利柳份量：2人準備時間：20 分鐘烹調時間：10 分鐘材料： 急凍龍利柳1塊檸檬半個檸檬青少許蒜頭3粒乾蔥1粒鹽及胡椒粉少許糖1茶匙新鮮蕃茜 ... ... <看更多>