【前導推薦《薩提爾的親子情緒課》:小慧──曾經迷航的母親】
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小慧來到工作坊的時間約略一年多,她是個非常忙碌的職業婦女。
我對她的印象是,她身上背負著許多責任與壓力,掌管著家庭與事業的所有事,因此前來學習時,非常渴求得到收穫,當然也略顯焦慮。
小慧無疑是個非常認真的母親,也是個認真的太太,她讀遍所有教養的書籍,長達十八年,從沒有間斷,但折磨也因此延長著。
小慧與先生是兩個不同價值觀的父母,兩個對立的觀點與立場,教養孩子的同時,也如同與親密關係拔河,贏得孩子的同時,也輸掉了丈夫,隨時都如履薄冰的走在危險的平衡裡。
小慧走進薩提爾的學習,改變很快,也改變非常多,她的改變帶動了孩子,更帶動了親密關係的相處模式。今年初,她寫下一紙新年感謝,我永遠記得她說:
過年時,女兒說出久違的「媽媽我愛你」,並且努力跨出一大步,在爸爸的臉頰上親一下,這一個「親」,距離上一次應該有5~6年了吧!
我深深地感動著,許久不見的幸福感洋溢在心中。何等美好的時刻,曾經風風雨雨,幾乎拆解的一家人,如今還能如此溫馨和諧,我何其幸運與幸福,還能找回一家人的愛,享受一家人滿滿的愛,除了感恩!還是感恩!這是上天給我最棒的新年禮物了。
我將新書《薩提爾的親子情緒課》寄給小慧,小慧將她一路走來的經歷,以及閱讀後的感動,分享給大家。
「為迷航中的父母點一盞光亮」/文:小慧
從懷孕開始,我努力閱讀有關教養的書籍、雜誌,期望孩子們能在"愛的教育"中成長茁壯。但這18年來,不斷被先生質疑"棒下才能出孝子",而自己也在"愛"與"溺愛"之間徬徨。直到朋友介紹儀婷老師的FB,我才彷彿在黑暗中找到了明燈,原來"愛的教育"不是"溺愛",愛也可以有規範。
儀婷老師將她的家庭對話攤開在大家面前,示範為人母者如何引導孩子覺察、思考,並讓孩子自己找到解決問題的方法。每次看完文章,內心總是讚嘆這對話的美好!但是,回到現實生活中,不但自己經常情緒失控,孩子也始終不願開口回應。直到看了老師的"薩提爾的親子對話",才明白為何孩子不願與我對話。
老師將親子之間的對話脈絡庖丁解牛般地呈現出來,我是一邊閱讀,一邊懺悔流淚。原來我一直沒有接納孩子的行為,所以我的"好奇"變成了"質問",我以為我隱藏得很好,但孩子是敏感的,直覺我內在狀態的不接納,當然不願意敞開心懷與我對話。老師書中提出的"聽核心"這三個步驟,如同座標一般,在我與孩子、先生對話時,總是不斷提醒我該航行的方向。如今我與孩子的關係和諧了,而夫妻關係仍在努力改善中。
儀婷老師上一本書《薩提爾的親子對話》出版時,曾在粉絲專頁裡紀錄三三在看薩提爾的親子對話的過程,當時我也拿給大女兒看,她也是一邊看一邊流淚,還一口氣看完整本書。
女兒說如果早一點看到這本書,她就知道該怎麼表達自己的想法了!老師的書,真的非常適合親子共讀!
儀婷老師的新書即將出版,期待這本新書能繼續為迷航中的父母帶來更多的亮光。
為何幸福如履薄冰 在 紀錄觀點 Facebook 的最讚貼文
👰🤵#我們有多久沒有好好說話了?💒#結婚了然後呢?
台北電影節首獎導演 #沈可尚,記錄 #八對夫妻的婚姻日常對話,探索婚姻與幸福的意義。讓我一起練習對話,找回那曾經擁有的溫度❤ 。
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🎬導演:沈可尚 ┃2018
婚姻生活裡的眉眉角角,難堪的,現實的,委屈的,種種的不得不...怎麼愛情,好像磨著磨著淡掉了?...他們討論著,為什麼要與對方結婚,從日復一日柴米油鹽的無力感,到婆媳問題、家事分工;關於性、生孩子、小事、忍無可忍的習慣等點點滴滴…
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對話,是讓兩個個體之間界限消融的唯一可能。
從我和你,變成我們,是困難的,是脆弱的,如履薄冰,所以更加珍貴。更珍貴的是在無數次瀕臨極端幸福與毀滅的邊緣後,我們仍選擇不分開。或許這樣的幸福,永遠都存在於追尋的過程,沒有終點,更無法定格。
——沈可尚
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┃#紀錄觀點┃ 首播週四22:00
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為何幸福如履薄冰 在 雪奈日劇部屋 Facebook 的最佳解答
《坡道上的家》(坂の途中の家)改編自「角田光代」的小說,描寫現代家庭裡面不為人知的黑暗面,那些角色所遭遇的困境,似乎都是無解的難題。還有孤立無援的母親們,在育兒這條路上所經歷的掙扎和煩惱,同樣身為人母的我自然也產生共鳴。
山咲里沙子(柴崎幸 飾)與丈夫陽一郎(田邊誠一 飾)育有三歲的女兒文香(松本笑花 飾),他們過著平凡樸實的生活。某天,里沙子被選為刑事案件的陪審團成員,即使只是候補身分,仍然必須出庭和參與討論。他們要審理的是一名母親(水野美紀 飾)殺害八個月大幼兒的案件。為何被告會做出如此殘忍的行徑,狠心把女兒丟進浴缸裡溺斃呢?
這起震驚社會的殺童案,深深衝擊里沙子的內心,她不知不覺將自己和被告的遭遇重疊在一起。里沙子和被告一樣有一個會言語霸凌的丈夫、冷嘲熱諷的婆婆,以及來自不快樂的原生家庭。而且她們的女兒都屬於高需求寶寶,使她們耗盡心力、焦慮煩躁,里沙子也曾經對女兒萌生殺意,被女兒氣到破口大罵、失去理智。
儘管孩子帶給媽媽數不盡的愛與幸福,但更多時候是令媽媽火冒三丈。或許是因為我跟里沙子有相似的處境,小孩的年齡相仿,相當能夠理解她的辛苦。一歲以前的嬰兒時期,餵母奶是沉重的壓力,睡不飽是家常便飯,半夜還要在精神恍惚的狀態下照顧寶寶,大大考驗著媽媽的體力。兩歲之後,孩子進入人生的第一個叛逆期,除了愛說「不要!」,還開始跟大人頂嘴、唱反調,成天調皮搗蛋、無理取鬧,大大考驗著媽媽的耐性。
女兒有一秒將我惹怒的本事,她更激發我罵人的潛力。可是每次生氣完,都會深感內疚,認為自己不是一個好媽媽,應該要對孩子有加倍的愛心與包容才對。有時候,難免羨慕別人家的小孩,覺得朋友們生的都是天使寶寶,只有家裡這隻是小惡魔。跟別人比較的結果,往往使自己更挫折與失落。不過,當女兒甜甜地說著:「媽媽我愛妳!」我又瞬間被她給融化,產生繼續努力下去的動力。
里沙子之所以把自己逼到絕境,最大的原因還是她缺少了有力的後援和依靠。身為家庭主婦,她在家中的地位非常卑微,任憑丈夫的言語霸凌與精神控制。如果丈夫沒有跟自己站在同一陣線(婆婆又喜歡說三道四,嫌棄她沒有母奶餵小孩),凡事都用責備的方式,妻子當然會喪失信心。而且,社會總是用放大鏡在檢視女性,尤其母親這個身份更是嚴格看待,不允許有任何失誤。母親們必須如履薄冰、戰戰兢兢地面對育兒這個重責大任。
我十分認同里沙子最後這番肺腑之言:「雖然想要把育兒這件事情做到完美,卻總是力不從心。明明希望看到孩子的笑容,卻還是不小心讓她哭泣了。就這樣,一點一滴累積起來的挫敗侵蝕著自己,接著再被旁人自以為是的言論所打擊,漸漸覺得對不起孩子。做為一個母親,感到抱歉與自責。因為太愛孩子所以會犯錯,因為太愛孩子所以會絕望。」
母愛是世界上最無私的付出,不過母愛也可能變成無形的枷鎖,要求母親要不斷的奉獻犧牲。我認為當一個母親,其實並不需要捨棄自我。在育兒的路上一定會有迷惘和痛苦的時刻,也會因為別人的批評或閒言閒語而自暴自棄。畢竟沒有人天生就是完美的母親,大家同樣是在黑暗中一邊摸索一邊前進。
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