關於 滿月圓咖啡 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

2021的中秋連假告一個段落✨

應該算是疫情爆發以來我的第一波唱滿滿的假期，
盡量保持以往的體力
也特別珍惜能享受舞台的各種時光🎸

疫情之中，
各行各業都過得特別辛苦
一路上其實因為有很多默默托住自己的人們
讓我多了很多安全感，能用穩定的步伐繼續勇敢走下去

凌晨演出的酒吧大部分都還不能復業，
這段時間我也新接了很多需要特～別早起的教學工作
（早上六點起床之類的☀️）
對我來說也許是十年來都不曾習慣的作息⏰
還是讓自己努力適應著
只要能讓音樂帶著我體驗世界，
隨著音樂體驗與不同人們的各種相互碰撞
都是讓我很期待很開心的事情
（還有就是我真的特別喜歡小孩子跟阿公阿嬤啦）

過完一個中秋
謝謝各位老闆讓我的桌子上
多了很多好吃的月餅，很多好喝的咖啡，很多神奇的禮券
被大家照顧到自己很害羞(๑¯∀¯๑)

謝謝所有的緣分，
老朋友新朋友
大家的點點滴滴真的，超感動😭

我會努力的！
希望所有看到這裡的大家可以一起加油，平安，就好❤️

（謝謝 叮叮 提供9/19在 MITAKA 3e CAFE 演出照片）

#希望吃完大家的點心不要胖太多
#發現我又胖了請給我一個不失禮貌的微笑就好
#謝謝口罩遮住我比中秋月圓還圓的圓臉雙下巴
#希望我不會不小心睡過頭
#每天最緊張的事情其實是擔心自己聽不見鬧鐘
#最重要希望明年中秋節可以口罩掰掰烤肉嗨嗨

「小米祝福大家中秋節快樂🥮月圓人團圓🌝」《自己做 烘焙聚樂部》動手做一個自己想要的裝飾蛋糕🎂給自己或者心中覺得珍貴的人♥️祝福9月生日的寶寶們，生日快樂🥂

🎂 【當日壽星】加入Line@好友，並出示身份證件，壽星當日享有免費蛋糕款(只能壽星獨立製做，陪同者需自己製作一份)。
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前陣子常悶在家，平時吃外食的我，想要自己動手做些美食，網路常看到有人分享DIY 麵包、翻糖、蛋糕或是甜點。

在網路上查到有一間全省有名的甜點店《自己做烘焙聚樂部》，在全省─雙北、桃園、新竹、台中、台南都有分店據點，可以自己做麵包、蛋糕和多種甜點(含寵物甜點)，店家提供所有相關材料及器具，只要人來就好👍不用擔心為了在家製作而添購了許多食品材料，只為了製作幾次麵包或蛋糕。就算是不擅長烘焙的小米，到店裡也有建議教學，簡單輕鬆方便就上手。

所以，我就找吃貨朋友一起報名。想說等了解蛋糕材料及基本製作方式，以後可以在家裡自己製作。

🌟照片向上↑滑，蛋糕影片、環境分享。

🌟更多分享～都在PopDaily✨

https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1111515

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貪吃鬼小米➰蛋糕好好吃介紹😋
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一到門口就看到 攪拌機區 (好高級的攪拌機)，還有備料區 / 烤箱(微波爐)區 / 冷凍(藏)區 / 烤模器材區 / 洗滌區 / 茶水區(提供水、咖啡)。而製作的地方則為幾個長桌並在一起的工作台，中間呈列著各種盛具碗及材料(部分材料放置冷藏櫃中)。

店家提供每人一台平版電腦，相關製作流程和材料均只需依上面步驟進行，每份材料都放入單獨一個碗中，不用擔心會搞混；較複雜的部分還有影片教學使用，非常簡單方便。準備材料時，有時候東西比較多，建議把平板跟托盤一起帶去會比較沒問題喔。若製做過程中有問題，親切的店員都在旁邊非常有耐心提供建議。
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🔶小米這次做的是「Yoyo奶蓋鐵觀音慕斯蛋糕」🫖（材料工本費NT 600元/6吋 需2小時），在這裡學會如何製作、秤量觀音茶粉、糖粉、吉利丁凍 等材料、經過冷凍的
塑形，外層再加了使用高級攪拌機打的鮮奶油、再冷藏塑形一次、最後添加杏仁角油、玫瑰花瓣，完美的完成了"鐵觀音慕斯蛋糕" ，完成之後也要記得清洗自己所使用的
碗盤、器材，做好善後的動作唷～～

🔺店員說 蛋糕完成後，因蛋糕內餡還未完全凝固，帶回到家仍須放冰箱冷藏3小時以上，才算真正完成，並建議3天內食用完。
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🔶帶回家後馬上冷藏，隔天下班後 馬上迫不及待的拿出來切，一入口濃郁的鮮奶油、混著堅果粒與玫瑰花瓣、搭配著濃厚的鐵觀音茶香，滿嘴的茶香、花香、奶香，當天就可以把蛋糕給吃完了 ~~XD😆
改天再找時間去學做其他蛋糕，這樣家人閨蜜的生日蛋糕都有著落了🎂💐🍰

🔺蛋糕花瓣的擺盤是小米自己所想的，粉絲朋友們也可以依照個人美感裝飾點綴唷🌹

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❣️溫馨小叮嚀：
✅因店面是製作蛋糕的地方，所以12歲以下小朋友、寵物、外食無法入店。
✅如有多數人一起報名，預約時間到(保留10分鐘)，須全員到齊，逾時須重新候位。
✅〈製做裝飾/翻糖/奶油霜蛋糕〉所需時間為2.5小時。
✅【當日壽星】加入Line@好友，並出示身份證件，壽星當日享有免費蛋糕款(只能壽星獨立製做，陪同者需自己製作一份)。
✅沒時間出門的人，可以在線上直接購買甜點材料包，在家製作也可以喔～
✅店家換新菜單，中秋自己做月餅趕緊預約。
✅欲前往店家製作，需要提前官網預約唷。

🏠店家資訊：【烘焙DIY】自己做 烘焙聚樂部 (桃園中壢店)
🔍IG：@mydiybc
🔍官網：https://www.mydiybc.com/
🔍臉書粉絲團：https://www.facebook.com/mydiybc

📡地址: 320桃園市中壢區新生路247號
(中壢Sogo百貨旁)
停車可停附近停車場
公車可搭SOGO百貨站(L207,L207A,170) ，步行約1分鐘
☎️電話：0965-833-928
⏰ 營業時間: 週三～週五 13:00–20:00
週六～週日 11:00–21:00
週一～週二 11:00–20:00

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ️
📍IG搜尋🔍 #mini玩食尙 @mini.c8888
📍FB搜尋🔍#Mini小米微甜時尚

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祝大家中秋節快樂🌕🌕🌕

📍宜蘭｜A.maze兔子迷宮咖啡廳
▪️地址：宜蘭縣員山鄉枕山一村15號
▪️電話：03 922 9575
▪️營業時間：週日-週四11:00-23:00，週五週六11:00-00:00
▪️門票：13歲以上成人250元/7-12歲兒童150元/0-6歲幼童50元（成人兒童門票可折抵消費）
▪️粉專： A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳
▪️防疫期間人流管制100人，建議先上網預約
👉🏻https://booking.menushop.tw/Amaze520

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#瀑布 #Taiwan Waterfall #台灣
感謝您長期以來支持Aiky
如果你覺得頻道很棒且很有幫助
可以小額贊助 https://bit.ly/3eZUjjc
感謝你的支持

[陽明山秘境翠峰瀑布] 挑戰天母古道探訪隱藏在山中的黃金瀑布，全程陡上的步道來測試你的體力
https://youtu.be/LzMjCd4S6NE

[台北消暑好去處] 帶你搭公車到三峽滿月圓森林遊樂區，走到兩大瀑布底下宛如天然冷氣盡情享受一場森林浴
https://youtu.be/35_ojiDAEE8

帶你走一趟平溪望古瀑布群，萬寶洞、灰窯以及石硿子瀑布全程攻略，夏天消暑清涼無比瀑布景點
https://youtu.be/IxfkjcwwmVo

瑞芳三貂嶺瀑布群探險，一段幾近垂直的峭壁步道好刺激，合谷、摩天和枇杷洞瀑布一次攻略
https://youtu.be/40Mz6AWZKv0

南投雙龍瀑布七彩吊橋
https://youtu.be/jxnkYbUpA2k

帶你搭公車到南投東埔，走東埔吊橋、看彩虹瀑布，玩累了溫泉讓你消除所有疲勞
https://youtu.be/CqY7qpky_iw

[台北自由行景點攻略] 陽明山龍鳳谷充滿硫磺味和噴氣孔的火山地熱景觀，順便到附近的情人瀑布就在馬路旁邊而已
https://youtu.be/dCeX2rmgg0U

[台北近郊消暑景點] 天然的SPA瀑布在哪裡？帶你到深坑秘境炮仔崙瀑布，把你的泳衣準備好！
https://youtu.be/7A6t6znOMj8

[台北一日遊景點攻略]搭纜車到貓空魯冰花梯田、很多日韓遊客的青立方咖啡館以及仙境銀河洞瀑布
https://youtu.be/3NjP1RWQb_0

帶你到夏日消暑景點青山瀑布享受天然冷氣和冰涼溪水，沿著溪水而行的步道輕鬆好走
https://youtu.be/cTSOj6wS3P4

三峽熊空雲森瀑布有公車可以到？！一條大自然的輕鬆步道，可以非常近距離享受大瀑布的洗禮
https://youtu.be/tSwql-ih2bM

[宜蘭一日遊景點] 帶你搭公車到礁溪五峰旗瀑布，走在瀑布底下的淺水區夏日冰涼好去處
https://youtu.be/DVYYVwrVLG4

帶你走入平溪瀑布群，容易被人遺忘的秘境嶺腳瀑布、望谷瀑布，比起十分瀑布多了一份幽靜
https://youtu.be/vw0JuaROLr0

桃園三民蝙蝠洞鬼斧神工的自然岩洞瀑布，帶你走入這神秘仙境！熱門的網美拍照景點順走觀音洞步道
https://youtu.be/NC2_YWqkQZw

整理了過去幾年的素材，都是2020年以前到訪過的瀑布剪輯一支影片。這些瀑布只是台灣一小部分，希望未來還可以拜訪更多瀑布！疫情期間無法出門，就透過影片帶大家清涼一下吧。

早期素材由不同相機所拍攝，所以畫質無法到4K，如果模糊地方請見諒。

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。

臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/clickgotrip/
instagram：https://www.instagram.com/siriusaiky/
部落格： https://1dgo.blogspot.com

來自王赫野的歌曲大風吹
無意間在綜藝節目上聽到
覺得滿適合薩克斯風的
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希望大家喜歡喔~

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例如目前第一課是月亮代表我的心：
第一堂 月亮代表我的心+節奏訓練
第二堂 月亮代表我的心+裝飾音
第三堂 月亮代表我的心+上下滑音
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晚上7:00-8:30


Ruby高級技巧演奏團體班
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週三19:00-2030（中音）
也有一對一課程，歡迎詢問


地址：新北市板橋區國光街189-5號3樓
02-29542255




❤️Ruby簡歷❤️


2004 高雄市附屬青年管樂團saxophone


2007 考取高雄市文化局街頭藝人執照


2007 於六合夜市街頭展演


2008 接受中天新聞採訪/接受日本電視台“瀨上剛in臺灣”採訪


2009 於婚禮樂團、外場活動做表演


2010 加入臺灣民謠爵士樂團


2010 固定於高雄黃金愛河咖啡廳演奏


2011 受邀至中視縱藝大哥大節目演出


2011 豬哥亮萬秀之王2巡迴演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2011 鄭進一請您的家後來聽家後演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2012 固定於高雄藍色狂想表演


2012 固定於高雄barcode和DJ做演出


2012 民視三星報喜孔鏘超級樂團薩克斯風手


2012 曾心梅台北演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2012 余天聽歌演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓


2014 民視明日之星孔鏘超級樂團薩克斯風手


2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手

2015 海軍第28屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓


2016 許富凱少年夢高雄巨蛋演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2016 黃品源台北國際會議中心演唱會薩克斯風


2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手


2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2017 黃品源夏日狂歡高雄演唱會薩克斯風手


2017蔡小虎福虎生風幸福送乎你台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2017 翁立友 有你真好台北小巨蛋孔鏘超級樂團薩克斯風手


2017 李翊君翊往情深新加坡演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手


2017 黃品源東莞演唱會薩克斯風手


2018 華視天生王牌 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手


2018 陳雷 「歡聲雷動」台北小巨蛋 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手


2018 華視黃金年代孔鏘超級大樂隊薩克斯風手


2018 黃品源台大體育館星火燎源演唱會薩克斯風手


2019 發行個人薩克斯風專輯「云中月圓」


2019 代言「朋音閲譜」電子平板


2019 代言泰國「vibrato sax」薩克斯風


2020 代言原聲品牌薩克斯風


2020 發行「吹落企！薩友同樂會」三重奏流行薩克斯簡譜

#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #SBDTaiwan
呼吸有100%的致死率，曾經呼吸的人，這輩子最後都死惹。😱
曾經聽邱個跟何老師節目的人，這輩子也都難逃一死，也會在接下來的百年之內發生。🤣🤣🤣

本集要來聊聊，到底重量訓練是不是主動脈剝離的危險因子？
先講答案：當然不是！！！

讓我們一起聽下去～
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本集節目，由SBD贊助播出❤️
月圓人團圓，團圓團購好禮送
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📍關於於高強度重量訓練，是否為主動脈剝離的危險因子？(當然不是)
📍再次定義：『何謂大重量訓練？』

📍 大重量訓練，會不會有顱內出血(腦中風)的風險？
📍 伐氏操作(Valsalva maneuver)短期用力、多次進行的閉氣用力屬安全步驟，每天的日常活動中就有許多相似的行為。
📍 什麼是努責？

📍 世界盃健力錦標賽，黎巴嫩選手硬舉項目整整拉了20秒，狂！
📍 如果呼吸法操作得宜，爆血管的風險是會降低的。
📍 血管要爆裂，內壓要大於外壓，但是體腔壓力會壓回血管壁壓力，反而受到保護。
📍 喝很多咖啡，生氣，驚嚇，用力大便，性行為，擤鼻涕，劇烈運動的排序？

📍 腦血管破裂是一個長期發展的病程，而且多少有一點先天的問題。
📍 運動前的醫療檢查(推薦：安民家醫)

📍 人生難免一死，登出之前絕不倒下，奮戰到底。強壯，才是最棒的效益。
📍 你怎麼解釋？到了30~40歲之後大重量訓練的高峰，重量往下滑？
📍 散步甩手，跟日常生活的強度差距比較小。大重量訓練，比日常生活強度差異較大。

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