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小時候在為青春痘煩惱
長大後受粉刺與暗沉困擾
肌膚缺水時什麼就都來了
台灣夏日又黏又悶又濕又長
談及保養真的沒有所謂的一定法則
所以我會在每三個月後
依照膚況而嘗試最適當的補足與更替
夏季的尾巴我抓住的是
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曬後舒緩|改善出油暗沈|蠟黃掰掰
疫情時代勢必脫離不了口罩的悶
但針對保養品我期待是清爽保濕
所以擁有仙人掌萃取
基本上就屬於我的命定款
但市面上的玻尿酸的保養品到處是
於是在經過多次嘗試與功課後
我真的想真心分享這瓶 #夜光玻尿酸
小小一個瓶身擁有30ml
一滴幾乎可以用整張臉耶
滴管的設計在使用劑量上更方便
透明的凝露不牽絲而是水感
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在味道上我認為舒服
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並透過「日本獨家冷鍊凝縮技術」
從大量的仙人掌中萃取出珍稀的「仙人掌酸」
因為分子非常小 所以能快速滲透至肌膚底
還添加雙重「微分子玻尿酸」&「 C1超導玻尿酸 」
不只能單純保養也能運用到彩妝唷
當你的粉底液太乾時建議可加入一小滴
不僅讓妝容更服貼還能打造臉部光澤度
缺水肌 蠟黃肌 暗沉肌 一瓶搞定
小小的但能維持一整日的潤澤
上臉的感受如同水般的輕柔
豪無厚重卻能營造肌膚的彈力光芒
我也習慣睡前再塗抹一次
在睡眠中幫助肌膚紋理修復並補水
成分單純外不含A酸與類固醇
就連孕婦或是術後皆可使用
一天一天的持續著實保養
兩週左右肌膚真的有顯著變化
像我發現肌膚比較平滑
面部的毛孔也比較不明顯
其實大部分的肌膚問題
都來自於你缺水了
所以基本上靠著瓶都能搞定
白天的彈潤發光 夜晚的修復補水
如同沙漠中的仙人掌
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滴雞精不只是孕婦或哺乳媽媽才需要,比較疲勞或工作壓力大的朋友也很需要給自己補一補,好多粉絲都跟我反饋說喝了一段時間之後,精神氣色都變得很好,最有感的是我親戚生病開刀後,身體一直處於很虛弱的狀態,連續喝了三個月的滴雞精以後,修復得非常好😊
純煉滴雞精榮獲國際間最高的食品獎項Monde Selection 的肯定,遵循古法層層焠煉,不加一滴水,零脂肪、零膽固醇,一包熱量才16大卡,備孕、懷孕、工作忙碌、術後、防疫期間更是需要隨時補充體力💪
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推薦給時常大魚大肉、壓力大、孕期中、咖啡甜食成癮者,酸酸甜甜的奇異果香氣,開胃又好吃,可以直接吃也可以搭配開水一起吃,飯後30分鐘內來一包,每天順順順
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專為銀髮族設計,給家中長輩喝過以後都讚不絕口,不只好喝,喝了一個月後也很有感,以原味滴雞精為基底,加入13種中藥、3款生技萃取,由經驗老道的師傅8天7夜提煉出龜鹿原料,絕不加入明膠及不明成分,另加入葡萄糖胺、鯊魚軟骨(軟骨素)及竹山果萃取物,關鍵營養一次補足👍
一歲以上可以喝專為兒童設計的 #九尾草兒童滴雞精,一天一包,如果孩子已經兩歲以上了,就可以喝 #原味滴雞精,一樣是一天一包喔!
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3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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滴雞精成分比較 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
現代人營養過剩「肥滋滋」!世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,相較正常體重者,肥胖者罹患代謝症候群、糖尿病等風險超過3倍;也有2倍風險發生高血壓及心血管疾病等。三鐵醫師侯鐘堡說,自己也是易胖體質,所以日常生活中就會更加注意飲食習慣,現在就一起來看侯醫師維持體態的秘訣吧!
侯醫師認為最可怕的飲食習慣?
邊看電視邊吃洋芋片
侯鐘堡醫師提及,現在美式大賣場風行,很多人喜歡買熱量不可小覷的超大包、家庭號洋芋片回家,卻一個人同時配著電視吃,甚至還配上可樂,「這樣很容易會毫無節制、沒辦法停下來,不知不覺熱量就爆表。」
剩菜剩飯全包辦
有時候在家開火煮飯,若是不小心煮太多,就會有餐點剩下來。侯鐘堡醫師指出,很多人基於怕浪費的心態,就會勉強自己把剩菜剩飯全部吃完,增添許多額外的熱量。
熬夜就想吃宵夜
「熬夜你就一定會肚子餓,」侯鐘堡醫師表示,熬夜容易感到餓,餓了就會想吃宵夜,而很多人的選擇都是像「泡麵」這般的速食,有些人甚至會想「喝啤酒」,長期而言對身體就會造成負擔。
飲食習慣造就未來的樣貌
「You are what you eat.」侯鐘堡醫師認為,這句話說得沒錯。「你吃什麼,你之後就會變成那個樣子。」他說明,雖然可能短期內看不出來,但若以一、兩年、較長的時間來看,就會比較明顯。
「常吃像泡麵這種速食的人,皮膚就會比較乾燥、容易老化。」侯鐘堡醫師強調,這是一個長期的問題,需要特別注意。他也分享經驗指出,在大學時期,學校附近有一個鹹酥雞攤,而老闆是一個漂亮的姊姊,但當過了半年、一年後,突然發現對方瞬間好像老了很多。
侯鐘堡醫師說,無論鹹酥雞攤的老闆是否有吃鹹酥雞,光是長期要接觸鹹酥雞的油煙就足以讓皮膚提早老化,也會對身體其他器官造成一定的影響。
「我覺得飲食習慣造成的影響,就像慢性過敏一樣。」侯鐘堡醫師進一步解釋,過敏分為急性與慢性兩種,當我們吃錯東西,前者會立刻發作,好比海鮮過敏,可能會出現眼睛、嘴唇腫,或皮膚搔癢的症狀,都是很容易觀察得出來;但後者卻可能是吃東西後的兩周才出現症狀,此時就很難找出過敏原,「你現在吃的東西也一樣,它會在你的一、兩年之後對你的身體造成影響,所以更要注意。」
侯醫師的飲食原則
168間歇性斷食
侯鐘堡醫師分享,自己早餐盡量不吃,只喝黑咖啡、茶或是一包滴雞精。採取間歇性斷食的方式,將進食時間壓縮在6~8小時以內。有些研究證明,這樣能夠加速脂肪燃燒、也能讓情緒及精神較穩定,「我自己實驗下來,覺得早上的精神變得比較好。」
大量蔬菜+蛋白質
侯鐘堡醫師指出,午、晚餐通常都以大量蔬菜及蛋白質為主,碳水化合物的量會比較少。「雖然這樣選擇食材價格可能較高,但長期而言,對健康較有幫助。」
侯醫師避吃的食物
1、勾芡食物:熱量高,卻不容易有飽足感,容易愈吃愈多。
2、吃飯淋湯汁:湯汁很下飯,同樣也可能因此吃下過多的碳水化合物。侯鐘堡醫師建議,如果可以的話,會建議用胚芽米、糙米或十穀米等替代白米,因為飽足感與營養成分都較多。
3、麵包:同樣是熱量高,卻不容易有飽足感的問題。侯鐘堡醫師提及,台式麵包常會使用過多油脂,甚至是反式脂肪,吃多也容易傷害身體健康。
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從被醫師告知小孩有點小之後就每天早上起床先喝一包滴雞精
昨天去賣場想繼續選購滴雞精時
老婆突了拿了一盒"雞精"問說
「雞精比滴雞精便宜 而且看成分 每100ml的蛋白質還比滴雞精多
那為什麼不買雞精就好 要買滴雞精???」
我一時也不知道為什麼 上網查一下大家都說懷孕要喝"滴雞精"
沒人提到"雞精"
因此想來請教一下大家 到底 "雞精" 跟 "滴雞精" 對孕婦的差異是什麼呢??
感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.69.49.39
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