居家防疫兩三個月居然沒有變胖~
實在是太感動!嘴饞狂吃照樣瘦欸!
但偶爾也會選擇低卡健康或無糖的零食啦😂
有人要跟我一起團購嗎?價格超甜唷😻
五月的時候很努力的花兩週從48-46
六月再花兩週稍微控制吃的內容物瘦到44
之後才開始兩三天動個半小時而且完全不忌口
內臟脂肪下降肌肉量也提升了👍🏻
我是認真沒想到我這種吃飽了還繼續進食的怪物那麼消極的減重還不運動怎麼維持在45一直到現在的~
真的快笑死我覺得我可以當大家的瘦身教練欸🤣
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如果有人跟我一樣很懶又不想太為難自己的
真的可以跟我請教秘笈!我可以把我的法寶分享給你們❤️
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減肥可以吃零卡果凍嗎 在 Facebook 的精選貼文
#飽飽凍感謝QA集
感謝大家對營養師飽飽凍的支持啦
➡️ https://pinky.ladyflavor.com/products/jelly
今天來回答一些大家對飽飽凍的問題!
大家對飽飽凍有任何感想也請跟我分享喔!!
#Q1_吃了會瘦嗎?
飽飽凍不是保健食品也不是藥物,吃太多一樣會胖啦!
飽飽凍是比較沒有負擔的零食,解饞增加飽足感的首選點心,但不能拿來減肥喔!
#Q2_可以取代正餐嗎?
只要是零食都不可以取代正餐呀!!還是要乖乖吃飯才會營養均衡
#Q3_各種人可以吃嗎?小朋友、孕婦、控醣、沒有減肥的人可以吃嗎?
可以都可以吃!飽飽凍就是一般的零食沒有限定族群呦~
#Q4_糖尿病可以吃嗎?
飽飽凍雖然低糖但還是有含糖,所以吃的時候還是要注意血糖問題最多不要吃超過兩根呦!
#Q5_會出綜合版嗎?
會呦!敬請期待~
#Q6_之後有計畫出什麼新口味嗎?
有機會的話,期待會有新口味跟大家見面^^
#Q7_要喝多少水,可以用茶、咖啡或含糖飲料取代嗎?
如果按照建議量的一次兩三根,可以搭配一杯馬克杯的水或無糖茶飲,因為飽飽凍纖維豐富,其實只要補充比較多水溶性纖維時都建議多喝水,纖維過多水分不足反而會腸道卡卡,喝水可以讓水溶性纖維膨脹增加飽足感呦~
#Q8_添加的膳食纖維對腸道敏感脆弱的人有影響嗎?
膳食纖維是我們飲食中的必需營養素之一,只要不要吃超過建議量,是不用擔心的呦!
#Q9_飽飽凍可以取代我平時吃的保健食品嗎?(例如益生箘)
飽飽凍只是一般零食是無法取代日常保健食品的呦~
#Q10_為什麼是用濃縮果汁不是用果汁原汁?
因為新鮮水果會因為季節及產地差異而有風味及品質不穩定的情形,加上食品加工的限制,為了要達到品質穩定、不需要防腐劑其實市面上包裝食品都是要使用濃縮果汁來製作,使用新鮮水果之除了會有水果酵素問題導致果凍無法凝固外,保存上可能兩三天就不行了,再來風味不夠濃郁反而要額外加更多精製糖及香精所以並不適合作為包裝食品的原料也不會比較健康,這也是為什麼我們是使用天然的濃縮果汁製作呦!
#Q11_為什麼用天然果汁營養標示還是有糖?
為了配合天然水果的酸味我們還是有加少量糖,加上水果本身就含糖,所以就算100%果汁營養標示上還是會有糖的,我們的營養標示上的糖量是水果天然糖加上額外添加糖,在營養比例上還是屬於低糖配方,所以不要吃過量是不會造成身體負擔的呦~
減肥可以吃零卡果凍嗎 在 人妻艾拉 Ella Chan Facebook 的最佳解答
孩子什麼都不愛吃嗎?!
還是太愛吃零食擔心不健康?~
來來來~推薦家長們健康營養的黑醋栗果凍
看看Niuniu小吃貨怎麼說😆
(拜託看完影片!你一定會想買來吃吃看😂)
吃過都會回購的 #團購美食 低卡無添加!#開團『紐西蘭U-may黑醋栗果凍&黑醋栗奇亞籽凍飲」酸酸甜甜好滋味!團購表單: https://lihibaby.com/18m3v
自從某次媽媽聚會上
niuniu吃到黑醋栗果凍之後!就深深愛上
我不誇張回家真的一直吵著還要吃
媽媽我只好趕快再上網訂購!
偶爾出門用餐~大人在聊天丟幾顆果凍給她自己吃得很開心,我也樂得輕鬆育兒繼續快樂聊天~
小孩出門歡必霸魯小小的時候,我就拿出果凍哄小孩(媽媽總是要有幾招才能出門走江湖!)
絕對是哄孩子的聖品啊!包包總是會備個幾顆!世界上沒有小孩不愛吃果凍,但大家會覺得果凍不好不要給對不對?!可是我仔細了解成份之後,發現Umay的黑醋栗果凍與凍飲其實很健康
#建議一歲以上家長陪同食用❤️
#黑醋栗果凍
採用紐西蘭的黑醋栗營養價值高,現代的小孩難免會接觸3C,有高含量對視力眼睛棒棒的「花青素與豐富維他命C胡蘿蔔素」等對身體超有益處
果凍有含20%的果汁!無化學不添加防腐劑
不添加色素、不添加香料香精
口感柔軟很適合小孩吃,也不容易噎到,小孩子嘛~
難免會吃點零嘴,既然要吃當然挑健康營養的吃~
酸甜好好吃!不過甜,不用擔心小孩吃下很多糖分
果凍一顆一顆獨立包裝,每次打開都最新鮮。�(未拆封可保存一年,拆封後要立即食用完畢。)
每盒15顆 (25g X 15顆/盒)
#黑醋栗凍飲
素食者/孕婦/生理期/哺乳期/坐月子皆可飲用
滿滿的「黑醋栗綜合莓果汁」搭配一顆顆沽溜的「奇亞籽」,喝的時候超有口感
胃口不好的人喝了很開胃!再也不會面有菜色,只會粉紅好氣色
豐富的「膳食纖維」調整腸胃幫助消化,嗯嗯順暢
餐前喝當代餐增加飽足感,酸酸甜甜的滋味喝不膩!
包裝方便一杯輕鬆帶著走,在辦公室加班喝一杯補充體力~
凍飲熱量不到100卡,完全低卡又容易有飽足感,超適合正在 #減肥控制飲食 的人喔
可以直接常溫飲用,夏天可以冰冰箱!變成黑醋栗冰沙
也可以加氣泡水、牛奶變化或者加入喜歡的各種水果就是一道豐盛飯後甜點。
(6瓶/盒)
購買重點: 找朋友一起湊,買24盒最划算,第一次嘗鮮推薦
『黑醋栗凍超值4盒』原價:1250 現在特價只要599元(平均每顆9.98元)
『黑醋栗凍超值24盒』原價:5990 現在特價只要3080元(平均每顆8.56元)
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滿千即免運!隨便買都超過,這團我自己也要補貨,過年準備要去高雄玩車程頗遠
小孩愛吃的果凍要買齊,也順便送給親戚當伴手禮~一舉兩得!我真的是中和好媳婦啊
年底聚會多 #交換禮物 送吃的最實用了!
趕快呼朋引伴買起來~
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