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如果妳覺得餓 就去做夢吧
夢裡有壽司拼盤 麻辣鍋 鐵板燒
勁辣雞腿堡 烤全雞 提拉米蘇 鮮奶酪
還有一個吃不胖的自己😵💫😵💫
（今天沒有語錄 只有一個減肥厭世的人）
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【減肥毒雞湯】
最近去量了可怕的inbody😅
自從在家工作沒什麼運動之後
數據真的是越發驚人了😱
希望所有的事都和長胖一樣簡單R
除了留給自己一點時間運動
我也很喜歡看營養師的IG、YT
從飲食控制開始下手
也可以讓減肥之路更順利👆🏻🥰
推薦的營養師IG：@feibi_nutrition @eatout_tw @angela_dietitian
推薦的營養師YT：@dietitian_pink
（偶而會有貓貓出沒💖💖）
我覺得他們都超棒，同步分享給大家！
有興趣的可以去追蹤一波～
➪ 開放 Tag 你的健身教練🙈🙈🙈
➪ 分享給平時最愛吃美食的朋友吧📩
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你減肥的時候都不吃什麼？
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感謝以下汗粉投稿！
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減肥厭世語錄 在 厭世146 - 減肥好難 的推薦與評價
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