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『以前在家超不愛西曬的房間，結果愛上拍照之後，西曬的陽光根本是「聖光」！這個時候拍照根本美爆了🥰
　
現在因為疫情關係很常在家的我也很注重防曬，即使沒有外出，但我儘量還是穿長褲防曬，尤其臉部一定要擦防曬乳！
　
因為天天都要使用，所以臉部的防曬品就變得很重要，使用高機能的防曬乳可以 ✅ #防禦紫外線對肌膚的傷害，就算在家沒出門，我每天一定會上的就是防曬，算是上了一層肌膚防護，不僅可以 ✅ #預防乾燥、✅ #空氣髒污，還能 ✅ #使肌膚保持透亮柔嫩～
　
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他是一款高機能的防曬乳，具有效的UVA、UVB多重防護薄膜，防曬係數也有SPF50+ PA四顆星
　
除了阻隔紫外線，還能 ✅ #預防黑斑、雀斑、光老化現象，所以平常在家做好臉部防曬，其實是肌膚重要的基礎保養之一！
　
#擦起來的質地很清爽，擦完摸起來會呈現柔嫩水潤的感覺，膚色有透亮感✨
　
平常我在上完化妝水、乳液之後，一定會上隔離防曬，這條防曬乳擦起來很清爽，不粘膩，呈現自然好氣色的透亮膚質！
　
香氣以清麗茶花為基調，調和鈴蘭、玫瑰和清新香草交織而成的優雅花果香！淡淡的香氣不刺鼻，聞起來很舒服😌　
　
最特別的是，#內含菸鹼酸與多重防護配方成份，所以能幫助防禦肌膚所處的外在環境，例如乾燥、紫外線、空氣髒污、花粉、灰塵⋯等等，能幫肌膚做到最完善的保護！

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週末聊育兒

成為媽媽之後最度爛就是聽到有人問你
你在家裡都在忙什麼？

告訴你，我在家真的沒有忙什麼大事
但小事就夠你團團轉一整天
尤其兩個孩子的需求通常都不一樣

媽媽媽媽媽媽整天叫，光聽你都老了

所幸他們現在大一點
我找到幾個可以幫自己爭取時間的方法
分享給大家

我不是專業的教養專家，沒有教育背景
說真的陪孩子玩的興致也不會超過半小時
因為媽媽我有其他事要做耶
不只我自己的斜槓
家務就夠多了

浴室幾乎兩三天要刷一次
寢具一週要換一次
地天天吸隔天擦
洗衣曬衣，光是碗一天就要洗三次
大大小小的家務，平日都是我要處理

有時候我也會想，為什麼都我在做
但溫骯就是很晚到家，基於愛丟卡慘的好太太靈魂使然
我常常會在他回家之前就把事情做完
因為，他都累到只剩殼了，我也會捨不得啊，煩，哈哈

但他休息時，我也是會分配他做家務
像是換他煮飯，跟孩子一起曬衣服，洗碗
講故事給孩子聽，陪玩
家，是兩個人的好嗎？身為爸爸更需要參與

不要說什麼男生不能做家務
男女平等的社會，沒有誰不能，只有不想要

孩子大了我也會慢慢分出家務給他們處理
你不讓他們處理，他們都覺得你做事應該的
之前叫他們摺衣服，還跟我抱怨說
為什麼天天都要摺，昨天摺過了
聽到這，我整個都熱血沸騰

恩，那我摺那麼多年是怎樣，是不是？

洗碗我也是會慢慢分出去
正在訓練中，挑選合適他們洗的洗碗精，哈哈

平常白天的時候，我很常做這些事
1.挑選勞作包，買來給孩子做
蝦皮真的超多勞作包，三歲以上我覺得就可以開始找
黏貼畫，簡單的縫紉，款式百百種
一份勞作包可以讓他們安靜至少10分鐘

2.聽學習ＣＤ，我不知道要怎麼教孩子英文這些
但我有買一些適合他們年紀的英文讀本
搭配語音，兩天會規定他們聽一輪
這時間就是要好好的坐著聽，跟著指
當然，在聽之前我會解釋給他們聽那本書的意思
久了，他們學習力真的很強，就算意思沒辦法很精準
但至少都可以懂八九分唷，超強

3.各式的練習本
練習本真的是買不少，對於荳荳我沒硬性規定要寫幾頁
一天就是讓他花個20分坐好寫
但Ｑ寶上大班之後我每天至少會規定寫完一頁
因為上小學後，他得乖乖坐好的時間更長

4.線上教學
以前其實我很怕線上教學的效果不好
但經過疫情之後我發現，哇賽Ｑ寶線上教學吸收的還可以
他自己會很乖的坐好學，雖然也是會分心
但大致上都有吸收八九分，我有買抗藍光螢幕貼
老師們也會固定時間休息，加上合適的檯燈
上課時客廳的燈也會全開，希望可以盡量顧好視力

5.線上說故事頻道
其實我很佩服天天親子共讀很多本的媽咪
他們好有愛，很抱歉我24小時綁一起
我的愛來不及補充
吼他們的嗓音也需要時間恢復

故事要講的投入講的引人入勝好難耶
所以，我不會，我找專業的可以吧
線上有很多說故事頻道，選好頻道選好內容
故事放下去，孩子瞬間變安靜
平日我就是一天講一本繪本，當天母愛噴發就兩本
其餘用線上播放

折衣服可以安靜十分鐘，聽學習ＣＤ可以安靜20分
換枕頭套換寢具這些，慢慢的都轉交給孩子
這時候我就會偷點時間做自己的事

其實我也很希望有幫手可以幫忙育兒
沒有幫手，就自己想辦法幫自己的忙

我曾經覺得自己不是個很棒的媽媽
後來我放過自己了

六年大半育兒時光一個人釘孤枝
我也得顧好我身心靈健康是吧？
適時放過自己，做可以做到的事
肯定自我的付出，放大日常的成就感

我覺得自己棒就好
人生苦短，一天地震好幾次
放過自己吧，一起加油啦

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最後那張照片，是皮蛋這個月會開團的好物唷
是不是很美很美很美，想跟團的媽媽們記得快點入社團唷，哈哈

《L&T的世界地圖》

2015 🇩🇪🇦🇹🇫🇷🇯🇵
2016 🇸🇬🇦🇺🇸🇬🇲🇻
2017 🇵🇭🇳🇿
2018🇦🇺 🇲🇾🇯🇵
2019🇻🇳🇰🇭🇹🇭🇮🇩🇮🇳🇳🇵🇦🇪🇰🇪🇪🇹🇸🇩🇪🇬🇮🇱🇵🇸🇯🇴🇨🇾🇲🇹🇵🇹🇪🇸🇸🇪🇳🇴🇩🇰🇳🇱
2020🇧🇪🇱🇺🇨🇭🇮🇹🇸🇮🇭🇷🇧🇦🇲🇪🇦🇱🇲🇰🇧🇬🇮🇸🇬🇧

被豬豬隊友 Scott & Wendy點名了
所以就順便來回顧整理一下

雖然因為疫情在英國止步先回台灣
被迫停止了環遊世界的計畫
但沒關係
等世界變好了 我們會繼續寫我們的故事❤️

那就來重點分享我們每個國家的回憶吧：

🇩🇪第一次自助出國期待又怕受傷害闖出去的德國🇩🇪

🇦🇹英文完全不行出外靠朋友的背包菜鳥小廢物奧地利🇦🇹

🇫🇷兩個人第一次靠自己闖還發生很多刺激事的法國🇫🇷

🇯🇵兩個月的民宿打工換宿生活的日本北海道🇯🇵

🇸🇬與朋友相聚之扛爆行李瘋狂走路耐力重訓的美食之旅犒賞自己的新加坡🇸🇬

🇦🇺2年打工渡假肉廠農場清潔撞袋鼠裸灘雪梨跨年睡車上兩個月難忘的澳洲🇦🇺

🇲🇻純樸溫暖當地人之假蜜月真渡假省錢也能玩得爽被邀請免費吃飯店早餐馬爾地夫🇲🇻

🇵🇭台幣1萬內五天食住行機票全包鯨鯊按摩渡假竹筏把費騎車自助的菲律賓🇵🇭

🇳🇿26天南北島自駕自助與政遠大家族露營車藍洞螢火蟲庫克山遊冰河的紐西蘭🇳🇿

🇲🇾自駕10天離開前天被開罰單急著繳費與當地人一起洞穴探險省錢交朋友的馬來西亞🇲🇾

🇯🇵帶怕冒險的姐姐與怕坐飛機的姊夫第一次出國自駕結果玩到不想回來的沖繩日本🇯🇵

🇻🇳住在英文補習班跟學生老師體驗生活體驗火鍋鴨仔蛋以及迷失在沙漠以及深山中的越南🇻🇳

🇰🇭大熱天騎了三天的腳踏車逛完吳哥窟以及吃蜘蛛蠍子還喝啤酒喝到老闆送禮物的柬埔寨🇰🇭

🇮🇩爬火山遇騙子擠了30小時巴士不吃喝不尿尿以及船宿每天冒險認識當地人住他家還去參加趴踢的印尼🇮🇩

🇹🇭阻止朋友被騙錢但自己卻被盜刷以及被偷錢損失萬元但還潑水節還是玩得很瘋最後隱居山裡的泰國🇹🇭

🇮🇳住當地人家及跳恆河游泳體驗最便宜混亂的過夜車廂參加印度人婚禮遇到大變態做人要比他們兇的印度🇮🇳

🇳🇵與印度朋友一起爬ABC的七天之旅以及體驗深山人家帶小孩耕田畜牧燒柴煮飯土蓋房知足的尼泊爾🇳🇵

🇦🇪當地大叔貼心接機溫暖招待三天爽住聽故事以及與環遊世界夫妻檔初次相遇還害人家坐上賊船的杜拜🇦🇪

🇰🇪動物大遷徙以及去非洲學校交流煮東西分享住在孤兒院7天體驗生活參觀摩地方饒舌拍片綁黑人頭的肯亞🇰🇪

🇪🇹手機被偷錢被騙每天跟當地人吵架深入部落每天不可思議荒謬卻令人著迷認識阿賢及阿堯神人的衣索比亞🇪🇹

🇸🇩政遠得瘧疾養病卻四海為家每天都有人邀請我們回他家包吃住小朋友掏錢就被賞巴掌卻很好客的蘇丹🇸🇩

🇪🇬被叫去警局以及老闆怕我們烙賽而不賣東西到潛水天堂認識神人在路上有人主動要當導遊的埃及🇪🇬

🇯🇴受台灣人妻照顧及與住海邊5年的神人一起海邊生活與文達及71歲背包客冒險與當地人晚上生火烤雞的約旦🇯🇴

🇮🇱打工換宿認識各國朋友改造露營車搭便車導遊收留免費飯店早餐及台灣帥哥收留照顧當導遊的以色列🇮🇱

🇵🇸巧遇的台灣自助女孩及一位台灣媽媽不會英文卻環球自助一起聽身上有子彈痕跡阿北故事的巴勒斯坦🇵🇸

🇨🇾租車14天不洗澡睡車上穿越南北邊境關係緊張沙發衝浪住當地人家請喝酒認識大叔載我們的塞普勒斯🇨🇾

🇲🇹網路朋友邀請我們去他的飯店洗澡聊天聊到天亮跟魚市場大殺價吃到超大甜蝦死而無憾的馬爾他🇲🇹

🇪🇸認識環球2年的神人以及與被網友認出交換喝酒再次大家一起見面並且睡飯店地板聊通宵的西班牙🇪🇸

🇵🇹睡路邊到一半有人在路邊大便臭到不行一起坐在港口邊大灌葡萄酒讚嘆人太美好的葡萄牙🇵🇹

🇸🇪認識當地帥哥住他家每天交流當地故事文化一起吃麻辣鍋買世界臭鯡魚罐頭當地人警告別亂開的瑞典🇸🇪

🇳🇴租車睡車上14天4000公里過渡輪到羅弗敦將近永夜但美哭以及被邀請免費桑拿及紅酒的挪威🇳🇴

🇩🇰在等公車時遇到一個非常健談的大叔一路問我們台灣的人事物讓我們驕傲的宣揚台灣多棒的丹麥🇩🇰

🇳🇱台灣不合法這裡卻合法的大麻紅燈區蘑菇各種健達出奇蛋在火車被警衛偷背包給教訓警惕的荷蘭🇳🇱

🇧🇪跨年倒數整晚不睡覺最後手機再次被偷馬上排隊報警做筆錄及被邀請免費住宿吃早餐的比利時🇧🇪

🇱🇺粉絲網友邀請住她家每天耍廢開車帶我們去玩每天吃好料互相嘴砲聊天每天都認識新客人的盧森堡🇱🇺

🇨🇭旅行中認識的當地朋友帶我們一起住在雪山湖邊搭便車到茵特拉肯登山並且招待去起司工廠的瑞士🇨🇭

🇮🇹路中收留一個背包客邀請他住我們的飯店而他請吃晚餐每天白天去玩晚上一起聊著夢想的義大利🇮🇹

🇸🇮第一次被邀請搭便車還帶我們兜風也第一次被司機誤會來自中國被拒絕上車無家可歸的斯洛維尼亞🇸🇮

🇭🇷多次搭便車意外認識了教授被邀請住他家過著隱居生活感受到他們外表冷內心熱的克羅埃西亞🇭🇷

🇧🇦睡在隱密舒服的停車場兩天打掃阿姨來關心上車時被誤會來自武漢差點上不了車的波士尼亞🇧🇦

🇲🇪兩個人租一台很爛的腳踏車硬是要雙載騎環山環湖步道22公里並且貓咪陪登頂鳥瞰城鎮的黑山🇲🇪

🇦🇱巴士過邊境兩人被攔下等醫生來測量體溫差點被司機放生還好有當地人幫忙順利通過的阿爾巴尼亞🇦🇱

🇲🇰臨時改變旅行計畫與粉絲見面意外變成知己每天都聊通宵一起生活一起煮飯一起大笑的北馬其頓🇲🇰

🇧🇬車子雪中打滑一起睡車上不洗澡差點在雪山中迷航一起雪地拍全裸屁股照彼此道別大哭的保加利亞🇧🇬

🇮🇸在網路徵到新認識神旅伴一起救了6台雪車一起追到極光一起卡車打滑睡車上省錢爬冰川冰洞的冰島🇮🇸

🇬🇧粉絲見面受溫馨英國一家人的照顧一起煮飯陪小朋友玩聊天看書而疫情爆發躲表弟家耍廢發胖的英國🇬🇧

旅程還沒結束
只是因為疫情先暫停了
等世界的病好了
等我們準備好了

再出發吧

未完待續

下去就點名一直默默超喜歡的旅人
我沒錢 所以邊畫畫邊旅行
柳人不悔
一起寫下世界旅行地圖吧❤️

1. 商品品牌名稱
【A.MOUR 經典手工鞋】潔白清潔慕斯

2. 商品重點功能
潔白清潔慕斯是我們阿默兒經典手工鞋與Go Techs獨家聯名，
它的特點是利用極細的分子泡沫，有效分解髒汙，瞬間恢復潔白、免水洗，
並且是屬於中性洗劑不傷材質。

3. 商品附屬價值
適用的範圍非常廣，像是娃娃、皮鞋、緞面、麡皮、尼龍等都適用！.
目前商品已經有些熱度，轉售有行情！

4. 商品可以兌換鞋子(兌換方式)
夾五罐可以至全省門市更換一雙1890的手工鞋(可補差價兌換價差商品)，
包裝需要完整，盒外需有防偽貼紙，經撕毀無法做更換鞋款

5. 哪邊可以夾，可以換
【林三歲的娃娃機樂園】
瑞隆店
地址:高雄市前鎮區瑞隆路516號一樓

草衙店
地址:高雄市前鎮區康定路42-1號

青年店
地址:高雄市鳳山區青年路二段48號

6. 聯絡窗口官方LINE @dollsparty3



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#銅鑼灣驚安之殿堂 #名古屋千里馬

由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕 Due to the upcoming grand opening of the Donki in Causeway Bay

除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在HMV的位置 The shop will occupy 4 floors n open 24hours locate at HVM in CWB.

為了令到大家對日本產品有更多認識 In order to make u know more about Japanese products

今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店 Today I will share with u the cheapest pharmacy in Nagoya that I went last year.

千里馬, 位置好方便，就在名古屋車站旁邊, 相當出名 Senrima very famous n convenience just next to Nagoya Station.

如果大家遲些去名古屋的話 If u come to Nagoya later,

這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化 This is a Must Go u shouldn't miss. Products are diversify.

它總共有五層, 退稅就在5樓, U can claim tax refund at 5th floor.

這裏好多產品，驚安之殿堂都有得買 Many products here u can also buy in Donki

有一樣是好重要的，千里馬只收現金 Cash Only in here, no credit card or anything else.

快些來看看今日的十大必買, are u ready? Let's take a quick look of the top 10 best buy.

第一必買, Bourbon 熊仔特濃朱古力曲奇, 56 Yen=4.04HKG The 1st best buy is Bourbon cookies 56yen.

香港乜乜tv mall賣這個減了價仍要32hkd (原價55hkd 4條) HK online shop is selling 55hkdx4 at original price.

買回去給reception, 或秘書姐姐, Buy some for young ladies at your office

吿訴她你去旅行的時候, 見到好可愛好親她 Tell them the bear on the package look as cute as them

要氹人歡喜, 買熊仔餅曲奇

第二必買, Natori 小粒鮑魚, 一包有九粒 2nd best buy is little abalone, 9pieces in 1 pack.

鮑魚用微火慢煮，放在嘴裏咀嚼，豪華濃郁山珍海味在口中蔓延 The abalone is cooked slowly on a low heat and chewed in the mouth with seafood aroma.

精心挑選日本出產的小鮑魚，質地柔軟有嚼勁 Those abalones are carefully selected in Japan , soft and chewy

食落去有日本的海水味, 零食中的最高享受。 It tastes of Japanese seawater, the highest enjoyment among snacks.

第三必買, 醬油鵪鶉蛋, 用了日本高湯昆布和魚一起淆製 3rd best buy is soy sauce quail eggs, made with Japanese broth from kombu n fish

加上味醂和醬油, 加在家中煮的拉麵, 非常有日本風味 Add mirin n soy sauce into ramen cooked at home, it has a very Japanese flavor

不用搭飛機, 都可以幻想自己坐在日本的拉麵店, Without flying to Japan n fantasy u are already there.

而且非常低的卡路里, 一次過食四五粒都不覺高膽固醇 It's very low in calories. U doon't feel high cholesterol even after eating 4-5pieces at a time.

另外亦都有一個絕配就是鹽燒扇貝, 一起食拍住上, 超爽! There is a perfect match for salted scallops, eat together with quail eggs is super cool!

鹽燒扇貝的另一種食法, 就是可以做茶漬飯,一樣咁好味。 Another way of eating is yummy Chazuke!

第四必買,這間 Spaghetti House YOKOI 住吉店 4th best buy is "Ankake" a thick sauce with a taste of meat sauce like from Spaghetti House Yokoi

它的餐廳在名古屋是非常出名的, Its restaurant is very famous in Nagoya,

所以它的醬汁是出名到會在超市或食品公司買到 So its sauce is famous to be bought in supermarkets or groceries

如果你買回家自己煮, 配菜可以配合香腸、 雞蛋、炸蝦等 If u cook at home, the side dishes can be combined with sausage, eggs n fried shrimp, etc.

亦可以落洋蔥、青椒和蘑菇, Onions, green peppers n mushrooms are also good to eat with it.

這個醬汁, 在名古屋被形容為靈魂料理, 名副其實是名古屋特產! This Ankake is described as a soul dish in Nagoya. It is indeed a Nagoya specialty!
.......................................
Pls watch video to find out more info.
如果你在香港的日本超市, 或即將開幕的驚安之殿堂見到, 記得買回來試試呀! Remember to buy some if u see this in supermarket.

第五必買, 花王拋光打地蠟水, 去污漬一流, The 5th best buy is Kao flooring phosphorus polish spray excellent for remove stains

讓我為大家示範一下 Let me show you

這包就是我上年年尾去名古屋千里馬買的, I bought this last year in Senrima.

遲些我會逐樣為大家介紹示範開箱 Later I will introduce the items to you one by one

它的去污力好強, 輕而易舉抹幾下就立刻乾淨曬 Its detergency is so strong that it can be cleaned immediately with just a few wipes

這些污漬是我刮花了好耐的, 用過其他清潔劑都抹不掉 I've been scratching these stains for a long time n I can't wipe them off with other cleaning agents.

讓我倒少少在乾布上面, 分量好似一元面積般 Let me pour it on the dry cloth, the usage is like a dollar size

味道有點似清新的草木香,不用開水, Fragrance of the refreshing citrus without mixing with water.

抹了兩下之後, 地下是否白了好多呢 After wiping it twice, is the floor much brighter?

抹完之後地板亦都不會黐立立，好快乾爽。 In the finish which dried quickly, and was silky.

為何這裏那麼污糟呢, 因為我書房有兩張櫈 Why is it so dirty here, because my study has two aeron chairs

其中一張凳好少用, 有時我坐了上去，轆的膠黐了在地下 1 of it is so seldom used, sometimes I sit on it,n the rubber of the wheel is sticked onto the floor

好難清洗, 直至買到這支東西, 抹兩下就乾淨曬。 It's hard to clean until I bought this n wipe it clean easily.

第六必買, 兵六餅, 這個是日本的懷舊小食 The 6th best buy is ひょうろくもち is a nostalgic snack in Japan

食起上來, 口味融合了紫菜和抹茶的奇妙風味、類似軟糖的口感， The taste combines the wonderful flavor of seaweed and matcha,

尤其是裏面是用可以食的糯米紙，更加香軟煙韌。 Especially with edible glutinous rice paper wrap which is more fragrant n soft

兵六餅背後有個故事, 從鹿兒島鄉土文學著作「大石兵六夢物語」而來。

盒上的插圖是一位打倒大蛇怪的薩摩士兵。 二次大戰日本戰敗後，

該商品有兩次被美國大兵禁賣，......for more info, pls watch video.

請用片右下角調4K睇片。