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推薦 | 消除拜拜肉！最強顯瘦單品就在這 |
寬袖系列 👉 www.mydress.com.tw/l-21zgm6
#原來只要穿的好拜拜肉真的就能不見了。
粗壯的胳膊讓整個人看起來胖了一圈，不管你的腰有多細，腿有多細，手臂上的拜拜肉總會出賣你！今天就為粗手臂的女生推薦幾款讓你手臂肉肉瞬間隱形。
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再次帶來cp值美食~地點在板橋。這家我認證過，炸醬麵，莎朗黑呦~然後海鮮煎餅也是魔人普烏等級200塊根本可以4個人分食了好嗎！200塊四個人吃？去哪找！至於裝潢就不要太苛求。桌子油的話，自己動手擦一下咯~還能順便消除拜拜肉~祝大家週末愉快！
#韓家香 #韓國料理
女生都好怕自己手臂有拜拜肉，所以Cosmo就請來了星級健身教練Utah教大家6個 #手臂運動，練出又firm又 #瘦手臂，幫你 #減拜拜肉，著咩衫都可以靚啲同自信啲！
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0:00:00 Arm workout
0:00:12 Tricep Push-Up
0:00:46 Seated Low Row
0:01:17 Tricep Dip
0:01:57 Bicep Wall Push
0:02:52 Diagonal Push
0:03:30 Elbow Pull
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動画を視聴してくれてありがとうございます～
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打造緊實手臂
對拜拜肉，蝴蝶袖說再見！~
三招簡單易懂 消除手臂腋下脂肪
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