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google評論數超過1,000則，有4.5高分！
菜單幾乎都在100元內，便宜到誇張重點是好吃👍
還沒營業門口就在排隊 https://tenjo.tw/taylethaifood/
綠咖哩雞肉飯80元、酸辣蝦湯100元，你說價格佛不佛心？
更棒的是有些菜可以點半份，像月亮蝦餅半份只要90元，我還不卯起來點爆
結果真的一不小心點一桌，飽到走了兩個捷運站還沒消化完
結帳金額兩個人分攤下來，一個人才220元，真心大推啊！
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暫停跳島後，想去一個地方long stay，腦海第一個浮現「 #長濱」這個地方～三年前第一次來到長濱，就被這裡深深吸引！
長濱是一個很容易被人忽略的地方、因地理位子也不好到達很多美景都還是被保留最原始的狀態，三年後的再次造訪這裡，有一點不太一樣了，但最基本的台東藍還是那麼迷人呀💙
三年前第一次來長濱的影片：https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
►其他長濱long stay影片：
迷惘的人啊來趟找回初心的台東長濱之旅吧！https://youtu.be/qWELi2QjYHk
影片中我穿的V-TEX地表最強防水鞋
真正完全防水，同時兼具透氣、輕量～
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►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:27 台東長濱Long Stay計畫
01:33『深夜故事』住宿＋晚餐
03:48 早午餐『里愛』漢堡＋手作吐司都好好吃喔紅茶＆鮮奶茶 必點！
5:56 機車鑰匙失蹤記
06:58 山上美景咖啡廳星龍花園
09:36 高CP值『輝哥生魚片』
10:18 烏石鼻社區沙灘長濱隨便一個路邊都好美～
13:03 晚餐無菜單料理『長濱100號』
13:54 金剛大道看星星
14:29 心得
剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/
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此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
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在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材：
Canon m50
DJI POCKET 2
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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影片關鍵字：
Taitung #台東長濱 #台東旅遊 #台東住宿 台東美食 打工換宿 Vlog
頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
音樂來源：Epidemic Sound, Artlist
#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋＋地瓜＋無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食，吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品，一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條，想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽，沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重，看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
-
我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷！還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環，加油各位！
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全世界最大的室內水上樂園在德國？
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和阿官一起當歐洲農婦：
Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥：
減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣：
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略：
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog：
比利時
比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜？
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕？
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙：
跟我一起遊巴塞隆納！
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點！
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊！
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這集總部要帶給大家重磅級美食，當然重磅級美食就要搭配重磅級嘉賓，本集帶給大家擁有「古希臘神雕」之稱的佩德羅跟著總部一同尋找美食！金山不再只有金山老街，現在最熱打卡點就在這—擁有５星主廚的平價泰國菜，光看門面就以為自己到了泰國。誰說想看海只能選擇咖啡廳？看海當然要搭配烤鴨啊！陳平良烤鴨不只能看海，還俗稱是烤鴨界的神級無菜單料理，想吃它一定要先預約喔！覺得這些還無法滿足嗎？那就來試試全台只有碧砂漁港吃得到的沖繩直送美崎牛！是不是等不及想要把這些重量及美食納入口袋名單了呢？想知道更多東北角重量及美食，就絕對不要錯過這集的《瘋狂總部》啦～
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本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/329596
00:00│Pattaya金山泰式料理
12:32│陳平良烤鴨
21:33│美崎牛本店
29:15│天天鮮排骨飯
34:14│福記蔬菜羊肉鍋
41:41│漁人手作壽司
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置頂貼文. 泰樂泰國料理. 2022年7月31日. 八月份公休日 8/8、22（一） 8/7、14、21、28（日） 為減少外帶等候時間， 建議電話訂餐避免久候！ ☎️：0917-339-689 ... <看更多>
泰樂泰國料理菜單 在 Fw: [食記] 新北板橋泰樂泰國料理清爽泰式涼麵! - 看板BigBanciao 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1R4_SKMv ]
作者: ert230 (嵐嵐) 看板: Food
標題: [食記] 新北板橋 泰樂泰國料理 清爽泰式涼麵!
時間: Sun Jun 3 22:11:28 2018
餐廳名稱：泰樂泰國料理
消費時間：107/5
地址：新北市板橋區公園街52巷4號
電話：0917 339 689
營業時間：11:00–14:30, 17:00–20:30，週二公休
每人平均價位：100內
可否刷卡：否
有無包廂：無
推薦菜色：涼麵 大薄片 蝦餅也不賴
部落格好讀版
https://lanlan.tw/taylethaifood/
以下純文字複製貼上
很多家，但不知道哪一家比較優秀，
再加上之前突然很想吃涼麵，就去PTT板橋版，
還有我是板橋人社團查查看 推薦
在地鄉親推薦的最準了哈！像是四川快餐的涼麵、草地人等，
看到有人推薦這家泰樂泰國料理的涼麵，看了幾篇食記，
泰樂泰國料理原本在朝陽市場內，後來搬家有了店內，
再加上餐點好像不錯，就挑了一天去吃吃看了，
新家的位置比較巷弄，但也不是很小條的巷子，
只是在路邊會比較找不到，路邊是一家賣麵的喔，
店內空間適中，其實不會太小，跟隔壁間距剛好，
不過屬於開放式的店面，如果夏天應該會滿熱的
我是五月初去的，那時候還沒這幾天這麼炎熱，
再加上後來下了一場小雨，所以當天天氣其實滿涼爽的，
可以看到泰樂泰國料理裝潢簡單，但不忘帶有泰式元素，
我上一次去泰國是小學……所以對泰國印象有點薄弱，
只記得大象、很熱、玩水、人妖秀……
泰樂泰國料理也有擺上可愛的大象，前面這好像是肥皂？
應該是可以購買的，有興趣可詢問店家，
泰樂泰國料理菜單，簡單的一張紙，畫好櫃台結帳，
可以看到價格幾乎都在100元(含)以下，
算是非常平價，選擇不會太多，多到選擇障礙那種，
但該有的、必吃的泰式料理都有提供，
像是我很愛的大薄片、月亮蝦餅及綠咖哩這類的
泰式料理餐廳必喝的泰式奶茶也有喔，其他還有椰子汁、
芒果汁、泰國豆奶等等，其中有個很特別的酸子汁，
泰式奶茶（５０）
是橘色的喔 第一眼看起來就滿泰國風味，
喝起來是那種茶味比較濃的風味，甜度不死甜，
Google評論上很多人都推薦泰樂的奶茶，喜歡的可以點！
但我心中最愛的還是瓦城泰國料理的泰式奶茶
綠咖哩雞肉飯（８０）
綠咖哩看粉絲團好像不錯，就點了一份吃吃看，
才80元以泰式料理來說真的不貴，爬過之前的文章，
發現以前的綠咖哩看起來更白，現在可能改良了，
顏色變得比較偏黃綠色，而醬汁是比較稀一點的那種，
綠咖哩味道偏奶香味，單吃也不會太鹹，
同時醬汁裡面有豇豆，增加一點脆脆的口感，
雞肉多是條狀的，還滿軟嫩的不會乾柴，
我覺得這道綠咖哩算是大眾很能接受的口味，
醬汁口味不會太強烈，但好像沒有很下飯
綜合涼麵（５０）
涼麵有兩種口味可以點：麻醬／泰式／綜合
麻醬就是那種比較常見的涼麵風味，傳統涼麵那種，
泰式就是帶點酸香，不知道該點哪一種我就點綜合，
同時有麻醬的濃郁以及泰式的酸香清爽，
涼麵上面還鋪有三種配料：紅蘿蔔、火腿及小黃瓜，
三種顏色看起來很繽紛，旁邊有半顆的水煮蛋，
雖然只是一碗簡單的涼麵卻不簡單，還有擺盤餒
綜合的醬汁別處吃不到，比起傳統滋味來的清爽，
我還滿喜歡這種帶了酸香的醬汁，非常適合夏天，
醬汁給的也剛剛好，跟微Q不軟的麵條拌均勻再吃非常棒
泰樂泰國料理上菜滿快的，因為我常常都很餓，
所以可以一次見到好幾道完整的菜擺一起代表上菜快
大薄片（１００）
酸酸辣辣吃起來QQ的大薄片我每次都會點，
但是通常要特別跑去泰國餐廳才有，
即使是平價的泰國餐廳，像是雙十路泰王那種，
【新北板橋】泰王 雲南泰國料理－平價好口味的泰國小館，推薦！
兩個人走進去會很怕點太多吃不完，不太適合雙人吃，
但是泰樂泰國料理就超級親切，兩個人一個人都OK，
這一份大薄片其實分量不會太少，是往上面疊高的，
兩個人分享著吃非常OK，酸酸辣辣超級開胃
上面的紅蘿蔔絲、小黃瓜也給很多，吃起來爽脆，
下面的大薄片口感Q中帶脆，對了大薄片是豬頭皮切成薄片喔，
上一篇新埔泰式料理也有點這一道菜
新埔泰式料理 【盈泰豐泰式料理】板橋平價高人氣泰式料理
其實都差不多，差不多好吃，各有各的風味，
但大薄片本身口感我很愛，所以隨便點都喜歡
月亮蝦餅（半份９０）
因為我們只有兩個人，所以點個半份嘗鮮嘗鮮，
不管到哪邊吃泰國料理必點的就是他了，月亮蝦餅
可能沒有大薄片，但一定有蝦餅哈哈，
泰樂泰國料理真的很適合雙人甚至單人用餐，
餐點分量不會很大盤非得揪朋友一起才可以吃，
月亮蝦餅的外皮很脆很酥，一口咬下去不會油膩，
內餡充滿蝦泥，店家介紹說是他們師傅自己做的，
也沒有另外混魚漿或是花枝漿之類的，
雖然沒有特別的厚，但味道口感我覺得還不賴，
跟上面介紹到的那一家盈泰豐泰式料理比起來，
我比較喜歡泰樂泰國料理的月亮蝦餅
但雖說是蝦泥，若可以多點蝦肉增加口感應該更完美
因為搜尋 才發現這一家泰樂泰國料理，
意外認識一家好店，口味上雖然不盡然完美，
但至少多數我覺得是還不錯的，加上價格親切，
份量也不會太多，即使兩個人用餐也不會有壓力，
對了，就是夏天用餐的話應該會比較熱一點
可能外帶也是ok啦，綜合以上，仍是家值得一訪的店。
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※ 轉錄者: ert230 (1.162.103.168), 06/03/2018 22:12:43
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