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[ 義大利 ASC Bologna Extra 波隆那 埃及系列 Nefertiti 娜芙蒂蒂/RAMESSES 拉美西斯 氣壓上墨 14K 彈性尖鋼筆]
埃及是一個令人驚嘆的國家，有著豐富的古代歷史。它是地球上最古老的文明之一，位於非洲的東北角。
我們新的 ASC 埃及系列向統治古埃及各個朝代的偉大國王和王后致敬。
受埃及設計和顏色的啟發，金色飾邊遵循古代象形文字的圖案，裝飾在握位部分和筆帽上方的筆環。
這支筆使用的材料是ASC在過去三年中開發的全新賽璐珞。
使用了幾層來加深和增強材料的顏色，從而形成獨特的圖案。
氣壓上墨的銅管上有特別設計埃及人面獅身跟埃及文字刻飾
筆尖上還刻有荷魯斯之眼和吉薩大金字塔
埃及系列各限量88 支。
官網：https://reurl.cc/1o2DkG
🎉不會下廚的我，也能給小孩準備營養又好吃的餐點⁉ #桂冠營養研究室美味健力餐 『每一口品嚐．都是量身配方！』🍲
身為雙寶爸的小兒科醫師，除了醫療工作，每天都因為照顧兩個小寶貝，而忙得不可開交！除了教養更要注重小孩的飲食健康！尤其正在發育的小朋友其實比大人更會消耗能量，然而，現在的小朋友普遍有「挑食」、「偏食」的問題，所以餐點除了要注重營養，美味也是很關鍵💘
根據衛福部公布的《幼兒期營養手冊》，1-3歲的嬰幼兒每天平均攝取熱量為 1355大卡、蛋白質為47.4 克（占總熱量的14％），而4-6歲嬰幼兒每天平均攝取熱量1641大卡、蛋白質54.1克（13.2％），所以嬰幼兒攝取蛋白質比例的要求其實很高‼
但是一般 #外食便當 的營養價值較不均衡，尤其蛋白質除以總熱量的比例通常 #小於5%（舉例Seven便當：3.3~4.5%、義式嫩雞花椰菜飯：7.2%、烤雞三明治：4.2%），所以假如為了讓小朋友攝取足夠蛋白質，反而會吃到過多的澱粉與脂肪😭
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「桂冠實業」與「#陽明交通大學」開發的一系列健康營養產品「美味健力餐」包含「健力湯」、「花椰菜飯」、「健力醬」，有三大優點：
✅ #營養：健力湯系列蛋白質除以總熱量比例 #高達11-16%，符合幼兒期的各項營養需求，每項健力餐點都是營養師計算配方、特殊營養素材添加、也有每餐所需的膳食纖維，幫助腸道蠕動，維持消化道機能。重點無添加防腐劑/味精，讓小孩吃得更安心
✅ #美味：新鮮食材入湯，吃的到蔬菜與原塊肉，多種風味滿足不同的味蕾，包含法式、義式、日式、中式等，甚至有照顧到素食者的奶素口味。我的小孩超愛肉醬搭配飯、配上健康美味的濃湯
✅ #便利：簡單微波、水煮、蒸，即可食用，適合每位忙碌的爸媽有效率的準備營養餐點給小孩
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🔖 另外很多族群也適合
👉 中老年人：肌肉量對這個族群尤其重要，肌肉是維持活動及身體機能的重要組織，如果不足可能對日常生活造成影響，因此很適合需要補充蛋白質的長者。
👉 健身族：補充蛋白質不用妥協美味，還能變化多端👍
👉 外食族：沒時間更要用心吃
👉 素食者：吃素也要無負擔的補充蛋白質
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👑結語
為了健康，餐餐家裡吃飯自己煮真的會忙翻天，這時候就很適合部分餐點中搭配「桂冠美味健力餐」，便利、營養、又美味💗
家中兩寶超愛『波隆那蕃茄肉醬』搭配飯或麵、還有各式濃湯『牛肝菌鷹嘴豆濃湯』、『鮮菇奇亞籽雞肉濃湯』、『和風豆乳豬腱湯』…等等，就算是不會下廚的我，也可以輕鬆上桌健康營養的好菜，而且無添加防腐劑與味精，讓我更安心，推薦給大家👏👏👏
👉桂冠官網： https://bit.ly/2XbLSLo
https://reurl.cc/MkZLNk
#桂冠實業 #陽明交通大學 #桂冠美味健力餐 #桂冠營養研究室
從五月中3級警戒開始，大家幾乎都是自己煮，減少外食，我自己最常買麵食類的東西因為麵的料理最快也最方便。
前陣子吃到高雄貝佛街餐坊的義大利麵🍝
他們推出了瑪格麗特紅醬冷凍包，大家在家也可以輕鬆料理上桌，而且我的老天鵝～～很好吃耶！不愧是手工新鮮製作，整個顛覆我對料理包的印象。
我收到的有波隆那肉醬跟瑪格麗特紅醬
Q比偏愛肉醬，我自己好愛瑪格麗特紅醬💓
使用的是 #台灣豬 ，大家可以安心吃，料理簡單又快速。
肉醬跟紅醬小火加熱就可以
義大利麵開水滾後直接煮，帕達諾起司用菜刀或是刨刀削成起司絲，看個人喜好添加
我自己很愛起司，所以加很多😆
整個備料到上桌不用20分鐘✌🏻
吃膩了中式料理、西式料理
換換口味吃義大利料理吧！
煮好就像從餐廳廚房端出來一樣的美味可口😋
-貝佛街餐坊-
🍝這裡買:https://belfort.tw/超有料肉醬/Melody
🍝粉絲團: https://www.facebook.com/BelfortBistro/
🍝官網: https://buy.belfort.com.tw
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因實施入場人數限制，購買門票之後需要於官網提早預訂入場時間。
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?聖誕燈飾和商場佈置大集合
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? 北角匯｜粉紅貓隧道
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? 尖沙咀｜K11 Musea 金色聖誕森林＋光影展
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? 尖沙咀｜海港城 LCX x 白爛貓
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? 尖沙咀｜海港城聖誕燈海花園＋燈光音樂表演
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? Frozen夢幻特展
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?Lego 展覽
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? 沙田｜室內向日葵花園
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? 美食｜Snoopy X 1011 SIPTEA 台式茶飲店
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? 開箱｜iPhone 12 Pro ｜夜景攝錄實測
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? 開箱試食｜Ikea 冰皮月餅
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? 獎品開箱｜意大利美食
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【超簡單】零失敗料理系列
? 芝士雲朵多士
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【初學廣東話】超基本粵語教學系列
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《機密任務1：代號X,抓住那個嫌犯》｜最異想天開的圖像小說
波隆那書展 拉加茲童書獎得主-姜景琇，用刺激的 #推理冒險故事 搭配 #爆笑的圖像內容，打開孩子閱讀胃口，3萬字閱讀輕鬆 K.O.！
老天一定在開玩笑吧！媽媽居然曾是情報員？
11歲的姜小藍莫名其妙被拉回1991年，
情報局長指派小藍必須和「媽媽」搭檔，找出威脅情報局的嫌疑犯，
這個原本只會溜滑板的大男孩，可以順利完成任務嗎？
現在，一起重返媽媽的少女時代，
充滿想像、刺激的特務故事，趣味出擊，等你一起來冒險！
◎本書特色
★幽默的推理冒險情節，讓你無意間讀完整本書
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圖素出處｜《機密任務1：代號X,抓住那個嫌犯》
影片企劃｜葉怡伶、陳雅婷
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你是否曾注意過溪流、池塘邊的一抹亮藍色光影？【邱承宗最新作《翠鳥》：跟著畫家視角，打開藝術美感與自然觀察之窗】透過畫家的描繪，我們能凝視快如閃電的翠鳥飛行、捉魚吞食等姿態；也能從精緻色彩筆觸，細細觀看翠鳥獨特的亮藍紫羽毛光影；同時認識翠鳥在池塘生態的其他鄰居──風吹動的香蒲、一躍而起的大小白鷺、輕巧點水的三角蜻蜓等近二十種生物。
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《翠鳥》
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