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油拔法副作用 在 Facebook 的最佳解答
在43歲生日當天被宣佈癌症4期C,也就是末期中的末期,二年的存活率不到10%,現在已經邁入第七年了,期間還從北到南到處演講、電視電台及雜誌專訪、出了我的第一本書、每月定期寫勵志電子專欄、還得到台灣癌症基金會第十二屆的抗癌鬥士。很多朋友或癌友問我怎麼走過來的,其實我也沒有特別的方法,除了配合治療外,就是「營養」、「運動」、「正面愉悅的心態」,才讓我走到今天。
罹病初期的我認為自己還年輕、有體力,應該能撐得過療程,殊不知在化療與放射線同時進行的療程下,整個副作用讓我在治療的第二週我終於倒下了,幾乎完全沒辦法進食,好不容易忍痛吃下去的一點點食物,那些熱量及營養也幾乎被腫瘤搶奪,一星期體重掉了許多,當下真的感到很沮喪,於是緊急送急診而中斷治療,中斷治療對癌症病患真的不太好。
體重是病人營養夠不夠最容易判別的指標,有八成的癌友在治療期間都會有食慾不佳的反應,我除了營養不良體重下降外,放射線照射的範圍也有許多副作用,好不容易吃下的東西也都吐掉,醫生看我這樣馬上幫我插鼻胃管,透過鼻胃管灌食把營養跟體重維持才能繼續治療,我為了不想中斷治療時間太久,到處搜尋什麼樣的流質營養品能最快補充熱量與能幫助我不要再中斷治療,後來其他癌友推薦我「亞培 倍力素」,看完成份與豐富的醫學證據後,當下我就覺得是最適合我也最方便快速的營養品,我為了維持體重及正常的指數,終於可以繼續後續的療程。醫生說鼻胃管大約要插一個半月,等口腔黏膜好了才能拔掉,因為我遵照醫師指示灌食倍力素,它富含維生素C幫助傷口癒合,蛋白質幫助組織修復。
後來與醫師討論我可以有如此好的營食狀況,重點在於亞培倍力素「獨特」、「實證」、「安心」、「方便」等4大因素,其有4大成分:
1.「魚油EPA」:少數經醫學證實可以幫助增強保護力的營養素,它可協助我們癌友調節體質。
2.「適量的醣」:醣類是維持我們身體能量很重要的來源,醫師也說低醣根本無法幫助殺死癌細胞,相信癌友們一定知道治療讓我們很無力虛弱,這時如果還選擇低醣,那無疑是讓我們更容易累或難以維持體重。
3.「輕脂」:倍力素很厲害的是它的脂肪含量較低,且多數改添加MCT僅佔16.45%非多數,有了熱量但不會讓我們膩口好消化。
4.「維生素A、C、D、鋅等營養素」:幫我增強我的保護力,維生素A增進黏膜健康,維生素C有助傷口癒合,鋅增進皮膚健康及維持食慾。
5.「高熱量與蛋白」幫助組織修復、肌肉維持,讓我幫助完成療程。
除了上述這些原因外,我選擇亞培倍力素還有是它有針對9種癌別臨床證據,且符合7大歐美國際學會建議,非常安心,除一定可以做到的迅速補充我們癌友每日所需的營養外,還可一次解決治療期間的各種困擾,如幫助增加食慾、維持體重與讓我有好的體力可以有信心的順利完成治療。我到現在邁入第七年了,除了每天持續運動、保持愉悅的心情、正常的健康飲食外,每天都會喝一瓶亞培倍力素來補充營養,它不但不影響我的正餐,偶爾我還會搭配其它食材快速調理成不同口味的點心或飲品,透過持續不間斷的飲用,讓我體力可以加倍恢復、看起來不像50歲的大叔,最重要的是讓我體能維持最好的狀態來迎接更美好的第二人生。
所以我真的非常推薦正在努力或已經完成療程的癌友可以持續使用「亞培 倍力素,好東西真的需要推薦,癌友夥伴們讓我們一起邁向成功」。
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人生打卡點之打疫苗 ✅
我是在20號早上10am到UKM打Az的
只能說整個過程快狠準!
所有的工作人員都非常友善!
大家也很守秩序
不過工作人員以外
就我和老白還有和我媽仨帶口罩和面罩😅
從入門填寫表格、量體溫、登記、醫生諮詢、打針到靜坐觀察15分鐘,過程不用半個小時
(我有藥物敏感所以需呆多15分鐘 有藥物敏感的朋友自己和醫生說自己的情況 你就會獲得一張小貼紙🤣
記得我要量體溫的時候
駐守的海軍還和我開玩笑
說等等走路要小心眼睛要張開一點哦😂
(我看起來真的那麼傻嗎
在詢問自己的身體能不能打的時候
醫生才告知我一件事
那面罩前後都有保護層要撕了才會清晰
醫生看到我看不到路還幫我撕(丟臉死了😅
詢問完後就等打針了
打針的過程非常快、不疼
主要要放鬆和深呼吸
然後就被插下去,一下就被拔出來了😏
打的過程真的無需擔心
但打完後才是痛苦的開始……
我打完後沒什麼異樣
打針的位置有一點腫痛以外
人有點醉和肚子莫名其妙很餓
然後我就嗑了一個滷肉飯、一個蘋果、半碗粥還有燕麥(。
然後就一直睡覺
睡到一半開始全身酸痛,不管是肌肉、關節還是腦袋
全身的疼痛是隨機的
發燒的症狀就開始了……
整個人也開始宿醉的狀態
連自己說話說到一半之後要說什麼都忘了
晚上10點的時候
我開始發高燒無法動彈
由於體質敏感我無法吃止痛藥
所以我就只能用濕毛巾退熱(真的很好用
還有吃蘋果和VC
發燒的部分也和疼痛一樣
也是隨機的,忽冷忽熱
突然就高燒,突然又降下來了
不過睡一覺就好了
到第二天後我就沒高燒了
不過變沒胃口還有很醉很懵
腦子和身體比較難動起來
而今天是第三天
我就生龍活虎了 還不會賴床了呢!
(因為沒工作兩天薪水少了兩天……
很多人會問打哪個疫苗好?
對我來說只要有得打就好。
前線人員安排給我打什麼就打什麼
不要圖自己的方便,再製造前線人員的麻煩
再說,每個疫苗都有自己的風險
就像血栓也是百萬分之一的機率
中獎還比他容易
每個人的體質不一樣
打出來的副作用也不一樣
僕媽和老白也是打Az
僕媽高燒了兩天,老白生龍活虎
就晚上的時候發熱了一小時和關節痛的症狀(還有很餓
所以以現在的情況就是能夠快點打疫苗就打
別猶豫了!大家快去做登記吧!
馬來西亞已經每日確診人數破萬了
沒錯是每!一!日!破!萬!
不管你身在何處
不要因為怕一時的受苦而影響了自己一生
我在高燒時,我真的有沉思了一下
想像一下打疫苗的副作用是患上covid19的痛楚的十分之一
我只是打疫苗都已經動彈不得
如果患了到底會承受多大的痛?
想著想著就覺得可怕…
為了自己為了家人,一起加油吧!
勇敢起來吧!
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——🍴【草食獸的獨門特效藥 第五帖】🍴——
🔶名稱:素食新竹金瓜炒米粉
🔶別名:浩然正氣存養散、百思不得其解通神散、偷天換日無暇膏、如假包換純金粉
🔶炮製方法:詳見影片
🔶特徵:米粉Q彈有勁,吸飽吸滿南瓜、紅蘿蔔、高麗菜融合而成的鮮甜湯汁;新豬肉碎末和芹菜,如雨絲忽投入湖水中一般,在口中漾起一朵又一朵驚喜的漣漪。
🔶氣味: 各種藥草的鮮香和醬汁的鹹香隨鍋炒而釋放,金瓜與米粉調和成獨有飄香。
🔶主治:當開始想嘗試吃素,忽有一「家人朋友會不會就此不找我吃飯」的煩惱拔山倒樹而來;尤其身為家裡的煮夫煮婦,種種質疑「當媽的怎麼成為素食者?」「家人不會抗議嗎?」「該怎麼為小孩準備餐點?」排山倒海而來,越想越煩惱越想越擔憂重重,按《黃帝內經》診斷: 「思則氣結」,想太多導致氣血不通。
🔶功效:補氣養心(草食獸服用可大補元氣,所謂「正氣存內,邪不可干」,使正氣滿棚而擇善堅持);生津開胃(食肉獸聞到此藥方香味,即能刺激唾腺分泌、口水狂流、大開胃口,狼吞飽食卻沒發現餐桌上少了肉,草食獸的心頭憂惱頓消無疑)
🔶副作用: 說話可能變得滔滔不絕、口若懸河、辯才無礙,語出驚人地令所有質疑都鴉雀無聲。
🔶禁忌:一次勿炮製太多,吃太多變胖,又徒增另一減肥煩惱。
🔶其他注意事項:長期服用此藥方,家人小孩和朋友可能在無意中就習慣吃素了。
🔶藥物實驗受試者:主播李逸涵 (男女比例0:1),療效結果成功,完美播報了和平素食新聞。
🔶主成分和含量:
新竹金瓜炒米粉
材料:
新豬肉 一包
金瓜 1/4個
紅蘿蔔 1/2條
高麗菜 100g
木耳 50g
杏鮑菇 1條
豆乾 3塊
豆芽菜 20g
水 200g
芹菜 25g
香菜 20g
米粉 4份
醃料:
醬油 30g (2tbsp)
素蠔油 30g (2tbsp)
胡椒粉 2g (1tsp)
五香粉 2g(1tsp)
糖 8g(1tbsp)
香油 15g (1tbsp)
調味料:
香油 60g (4tbsp)
醬油 30g (2tbsp)
素蠔油 30g (2tbsp)
胡椒粉 2g(1tsp)
五香粉 1g (1/2tsp)
糖 15g (1tbsp)
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