熟齡? 到底幾歲算熟齡?🤔
一般定義是50歲以上才是真正的熟齡
但是 如果你不好好補充隨歲月所流失的營養
年紀輕輕 就會提早進入熟齡階段囉! 😥
這時候加入了『超級食物–蜂王乳』🐝
以及各種女性容易流失營養的
三得利的蜂王乳+芝麻明E 就會是你的好幫手!❣️ ❣️ ❣️
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現代女性要兼顧工作跟生活😩
總是處於壓力大又睡不好的情況
加上長期忽視保養的重要性
以及年紀增長造成營養流失💔 💦
綜合上述因素
讓健康與美麗資本快速減少
提早進入熟齡階段😷
想知道自己是不是開始熟了嗎?😱
來檢視看看是否有以下熟齡不適吧:
1. 翻來覆去難以入睡,睡一半就容易醒🥱
2. 沒精神,食慾不佳💤
3. 保濕不充足,整個人看起來顯老❓
4. 沒來由的煩躁易怒😡
有上述煩惱的你,可以試試『超級食物–蜂王乳』 ✨ ✨ ✨
蜂王乳是女王蜂的唯一食物,含有超過四十種珍貴營養素,
能讓女王蜂比一般工蜂壽命長40倍❗
補充女性隨年齡增加而流失的營養,
尤其女性接近40歲後,😲
對營養素的保留大不如前,
更要好好補充營養。
想要在忙碌、身心不平衡時,也能維持精神、氣色在最佳狀態,
非常推薦日本百年大廠品牌 #三得利蜂王乳加芝麻明E
除了『超級食物–蜂王乳』以外,🐝
還加入幫助好眠、紅潤透亮的營養成分,
給予女性深層營養補充與全面照顧
透過它進行內在滋補,從容不迫的面對熟齡 😇
是廣大女性維持內外皆美的秘密武器!🥰 🥰 🥰
✨✨✨三得利蜂王乳+芝麻明E✨✨✨
#蜂王乳:讓女王蜂長壽的『超級食物』,有40種營養素,能養顏美容、調整女性體質,補充隨年齡流失的營養。
#芝麻明: 三得利獨家研發昇級版芝麻素可幫助入睡,讓熟齡族得到真正的休息! 😉
#賽洛美: 又稱為神經醯胺,是潤澤飽滿的關鍵!隨年齡增長會不斷流失,所以女性更需要補充。
#維生素E: 具有抗氧化力,能維持皮膚健康,提升內外保護力。😌
我們都要像個女王蜂一樣👑
吃珍貴的營養 #蜂王乳🐝
睡好睡滿美容覺😍
幫身體由內而外的滋養
打好健康美麗的基礎
在每個年齡階段
都可以自信、自在、美麗
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沒來由的煩躁、盜汗,都是更年期的常見症狀,總是讓妳好困擾嗎?
了解中西醫的觀點,好好保養自己,更年期也能愉快度過,而且愈來愈美麗!
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#如何改掉吃消夜的習慣 #輕輕鬆鬆瘦身
你可有過這樣的經驗,
出去逛個街就心情鬱悶、
坐在家裡也覺得心情不好...
很多時候就是沒來由的煩躁,
其實...99.999%都不是你的情緒,
是你抓住別人的情緒了!!
就像美麗的學員,
每天習慣吃消夜,
運用【Access Bars】所教的提問,
覺察到自己其實是抓住了外甥的想法,
"物歸原主"後,
她不再吃消夜還輕鬆的瘦了!!
🎡🎡如果你可以不再把別人的情緒攬在身上、如果你可以輕鬆瘦身、如果....有多少的可能性呢?
🎡🎡你願意現在就做出選擇?
#最近好多學員對減重的提問很感興趣
#我自己在這兩個月瘦了3公斤左右
#用AccessBars工具輕鬆簡單
#好工具果然可以用在各方面
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晚安,抱歉,有點無病呻吟
每個月總是有那麼幾天...欸不是
是在人生歷程中總會有些時段會有莫名的心情低潮
覺得自己一無是處
覺得沒有人可以講話
覺得自己無法鞭策自己 往更好的地方邁進
所以才一直悶悶的滑著手機、滑著FB
看著不是很入戲的戲劇
學生時期無法適應的快節奏
覺得自己被趕鴨子上架
硬著頭皮當國中生、高中生、大學生、社會人士
但一出社會又覺得時間好像突然停滯了
每天每月每年好像都差不多
好像都一樣,
但也是我不想變化,我無力去變化,
腦袋轉著好多應該去做的事
但是我沒動力去做
以前總愛新年、生日許願
祈禱自己總會有點點不一樣,
直到發現沒有什麼改變,許的內容千篇一律
現在連PO文許願都沒動力了
好像人生...只剩下等死一樣
知道現在的自己需認同現在的我就是什麼都不想做
當好好認同自己就是這樣,才可以看看什麼才是真正想做的
但還是會產生不認份的想法
還是想要全部都有,
希望自己能兼顧減肥、運動、看書、補充專業知識、學習整理、學習做人處事
什麼都想一蹴可幾,但明明所有的成功跟習慣就是要一步步實在在的執行
怎麼這麼貪婪、這麼懶惰
好難
明明放下手機就能開始了
但還是好難
一直在逃避
對不起,讓你們看到這麼負面的想法
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都是逼自己完成,但也沒什麼成就感
想稍微偷懶,也是告訴自己今天偷懶少一組,明天就會少兩組,絕對不行妥協
總之運動讓我壓力好大,但身體狀況就是需要運動,好煩
※ 編輯: katy0507 (36.227.179.135 臺灣), 08/20/2021 12:21:29
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