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對自己的人生安全負責。
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以下為本段內容文稿：
不曉得你有沒有過這樣的經驗？當你發現家裡沒有米、沒有菜，而且毛小孩的飼料也該進貨了；於是呢，你就約了家人一起去大賣場購物一番。
一走進大賣場，迎面而來的是外型時尚的直立式吸塵器，而搭配「買家電送現金」這樣的標語；很快的你就啟動了「現金收割」的模式，走進家電區逛了一圈。
而後來又到了生活用品區，又發現家庭號的清潔用品，全部「買一送一」，而且呢賣場的集點還三倍送。
於是呢，你又毫不猶豫的沐浴乳、洗衣精各扛走兩大瓶。你以為好康就結束了嗎？沒有喔！重頭戲還在後面呢！
當你越往後頭走，你就會發現坪數不小的賣場，會耗掉你一些體力，你會開始覺得有一點餓、有一點渴的時候，最親切的試吃阿姨會輪番上陣。
她會告訴你：「台灣自製的梅酒，古法釀造，甘醇爽口」，你是不是聽了就已經流口水了、很想嚐一口呢？
再不然就是「北海道新鮮的干貝直送，不用到北海道，就能夠讓你買到、吃到。」很有道理吼！
所以不用自己花機票錢到北海道，現成的食物就送到自己的嘴邊，你不喝、不吃，其實是很不近人情，不是嗎？於是你就吃了、喝了，然後也買了！
等你回家一看，你才發現原本只是出門買米、買菜、買罐罐；結果呢衛生衣、冰淇淋、吸塵器統統帶回家。
還告訴自己啊，反正都是生活裡用得到的，而且呢錢再賺就有，於是呢就合理化自己隨性花錢的習慣了。
其實你這樣的想法並沒有錯，而且那些大賣場的反應，也都是人之常情。
也許有人會說喔，都怪大賣場心機實在太重了！知道一般人都喜歡撿便宜，很在乎CP值；所以呢，很容易的就賺到消費者口袋裡面的錢。
可是你別忘了喔，人家大賣場也有員工要養啊、也需要生存啊！以經營者的角度來看，賣場他只是善盡自己的職責，做了他們該做的事情，如此而已啊！
那麼回到你身上，如果你沒有辦法改變別人，或者是改變外在的環境，你唯一可以做的事情，就是先管理好你自己。
如果喔，這種太隨性的消費習慣，已經阻礙了你「好好存錢」的目標，那麼你可以怎麼做呢？
在跟你分享明確的做法之前，我先幫你拆解一下，一般人的消費行為，之所以會發生，通常是你發現生活裡缺了什麼，於是走出家門到了賣場。
然後看到需要的就買，所以原則上，這樣的流程很常見，一般人也都確實是這麼做的。
只是一般人不知道的，就是這樣的流程跟習慣，會讓自己落入兩個消費的陷阱裡。什麼樣的「消費陷阱」呢？一個叫做「分心」，而另一個叫做「道德光環效應」。
我們先來談談「分心」喔。這就像是你本來只想到大賣場買米、買菜，但是呢大賣場有很多試吃的攤位，讓你馬上嚐到美味又可口的食材。
再加上呢，現場銷售阿姨的親切招呼，讓你感覺到吃人嘴軟啊，所以呢隨手拿了兩包干貝，而你忘了你需要的其實只有「白米」跟「青菜」而已啊！
也就是說，賣場藉由分散你的專注力，達到他們促銷的目的，這就是「分心」。
再來，第二個陷阱叫做「道德光環效應」。
相信喔任何懂得精打細算的人，在花錢之前一定會貨比三家，找到市場上價格最優惠的同款商品才會下手。
但這中間就有一個弔詭了，那就是喔越是會省小錢的人，往往看見了「買一送一」的商品，他就會很直覺的認定買越多就會賺越多。
所以更容易失心瘋的，把貨搬到自己家裡囤積，相信自己做了最划算的決定。
而這背後更深層的心理機制，其實就是你做了一個有利於自己的決定之後，接著就會允許自己放縱一下，這後面的放縱才可怕啊！
因為你會開始覺得不用這麼嚴格的對待自己，所以呢這一點點「放縱」，最後會演變成難以收拾的結果。
也就是說喔，讓人引以為傲的「精打細算」，成了你的「道德光環」，而這樣的光環，反而讓你「省小錢花大錢」！
不信的話你仔細算算，多出來的那個干貝，跟你原本要買的白米跟青菜，它的價格是差多的多啊！
那麼你聽到這邊，你會不會很好奇，到底可以怎麼做，來幫助自己跳過這兩個消費的陷阱呢？
其實答案很簡單，那就是在走進賣場之前，你先做一件事，叫做「寫下清單」！為什麼「寫下清單」會有用呢？
在嘉玲老師最新的線上課程【理財心裡學】裡面就有說到，我們的意志力啊，其實是很有限的資源；如果你不謹慎的使用它，你很快的就會用完。
而當你的意志力不足的狀況底下，通常你就只能被「習慣」，或者是被「環境」牽著鼻子走。
要是從決策的角度來看，你的每一次用錢、消費，都像是在做一個全新的決定；而寫下清單，就是幫助你「簡化決策成本」。
我邀請你想一想喔，要是你在買東西之前，先想好自己需要什麼？是不是買東西的當下，就只需要按照清單上面來進行執行的動作；你不需要再花力氣思考「該不該買、要不要買、划不划算」這種問題。
但是如果你沒有寫下清單，你任由自己憑著感覺走，你沒有明確的目標感；你就會很容易陷入我剛剛講的「分心」，還有「道德光環效應」的陷阱裡，讓你口袋裡面的錢，不知不覺的流失掉啊！
所以我們來總結一下喔，如果你希望在眼花繚亂的促銷大戰當中，保持清醒的腦袋，那麼就要建立「寫下購物清單」這個好習慣。
等你走進了大賣場，你就能省力的鎖定清單上面的東西，買完就走人；這樣子才能成功的留住你想存的錢。
那麼要是你想學習更多正確用錢的好習慣，就如同我今天跟你分享的「建立清單」這樣的好方法；我會很鼓勵你，加入我們「啟點線上學苑」的【理財心裡學】這一門課。
嘉玲老師會陪伴你，學會更多「消費決策」它背後更重要的事情。像是「投資未來和興趣」、「購買經驗取代商品」、「保持身心穩定」這一些部分。
陪伴你一小步、一小步的，讓你培養出屬於自己的用錢原則，建立新的消費連結，讓你有步驟的學會「買經驗投資未來，買時間投資人生」，讓你越花錢、越有錢，成為身心富足的有錢人！
那麼你聽到這裡，你開始寫購物清單了嗎？或許清單裡面的第一條，可以幫自己寫上「加入理財心裡學」。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道；並且分享給你身旁的朋友們；然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話。
如同今天談到的【理財心裡學】，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結，期待你的加入，也期待你透過【理財心裡學】培養出一個富有的體質。
今天的內容就跟你到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。
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各節重點：
00:18 蘇啟誠事件
01:18 什麼是假新聞？
02:10 假新聞的三種走向
02:56 假新聞為什麼難以抗拒？
04:33 如何面對假新聞
05:59 我們的觀點
06:30 分享你的看法！
06:37 掰比
【 製作團隊 】
｜企劃：用心整理參考資料的土龍
｜腳本：希望大家也可以看看延伸閱讀的土龍
｜剪輯後製：阿志腳趾到底香不香的Pookie
｜剪輯助理：被長輩用假新聞轟炸的憨吉＆絲繡
｜演出：每天用三罐沐浴乳洗腳趾的志祺
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【 本集參考資料 】
→ 承擔化解生前紛擾，蘇啟誠死諫匿名攻擊！台大教授蘇宏達仍趁勢發動政治鬥爭：https://bit.ly/2NlbXSz
→ 無知的力量：為何我們總會覺得自己無所不知？https://bit.ly/2Qfhrvl
→ 為何輿論總會覺得自己是對的？https://bit.ly/2OpGxG6
→ 如何對抗假新聞？——從行為科學研究試著找出答案：https://bit.ly/2RsTAsi
→ 杜絕傳播假新聞 NCC籲：媒體未查證最高罰2百萬元：https://bit.ly/2zoIkWw
→ 假新聞的真與假：癱瘓台灣民主的，不只中國因素：https://bit.ly/2yPgtzd
→ 假新聞的面貌：真正的假新聞只有一種：https://bit.ly/2JBBB06
→ 【世界公民】假新聞效應：https://bit.ly/2yQZD38
→ 網路上的真vs.假新聞：https://bit.ly/2AKu6Bd
→ MIT研究：假新聞比真相傳播快：https://bit.ly/2AKcZ2t
→ 為什麼明明是假新聞，還是有這麼多人深信不疑？https://bit.ly/2ySkLG9
→ 事實查核——「後真相」時代，第四權的進化：https://bit.ly/2M8tuJr
→ 資訊恐慌：https://bit.ly/2yPXpkF
→ 學會這幾招，你也可以成為網路謠言與假新聞的守門人！https://bit.ly/2KV2rj7
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→ Line假消息如何遏止 唐鳳：破除同溫層：https://bit.ly/2qqCMqB
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之前我跟家人一起住的時候
我跟我媽會一起共用
所以通常是我洗什麼、媽媽就跟著洗
以前好愛BBW，他們家好多味道可以挑
但像我爸自己都是很man的用美琪藥皂、數十年如一日 XDDD
後來工作的關係自己住，入了SABON的坑整個一去不復返
沐浴油跟磨砂膏整個開始無性生殖
還被櫃姐洗腦說可以根據不同心情選不同味道的沐浴油
發現現在我的浴室也擺了大概三瓶SABON沐浴油
一罐偏甜的PLV、一罐茉莉跟一罐紳士沐浴油
夏天我比較偏好花香系
感覺比較清新、前陣子購入的限量盛夏晚香我也很愛
紳士的是男友偶爾來的時候可以給他洗
男友洗完之後我都會聞他身上的味道、很舒服，我自己也很愛
每天有不同味道的沐浴油可以選，其實真的還蠻療癒的
大家也會這樣嗎?
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