主打天然、健康、無添加、無色素的飲料店《植作茶》,天然製作喝了無負擔,現在也有販售健康餐喔☺️
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💡紫米/紫米鮮奶 $40 / $60
好吃度:☀️☀️☀️🌤☁️
紫米就是紫米水,有點像是紅豆水的概念!
紫米鮮奶的漸層很美,喝來滑順不膩。
兩款紫米系列都能明顯喝出紫米的味道😆
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💡決明子鮮奶 $60
好吃度:☀️☀️☀️🌤☁️
決明子茶不含咖啡因,喝了也不怕睡不著😂
喝來風味就如同鮮奶茶,只是多了決明子的獨特清香,喝來清順回甘好喝!
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💡紫米餐(鹹/甜) $60 / $40 (加價購)
好吃度:☀️☀️☀️☁️☁️
購買紫米類飲品就可以享有少10元的折扣去加購紫米健康餐跟布丁。
甜的跟鹹的呈現出食物原形的味道,調味也都屬很清淡清爽的風味,真的很健康呢!
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💡植作茶布丁/紫米生乳酪 $50 (加價購)
好吃度:☀️☀️☀️☁️☁️
布丁的蛋香十足,搭配焦糖的滋味滑順;紫米奶酪則是可以清晰嚐到紫米的顆粒口感。
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🔗無公休,僅外帶,不收服務費。
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📍植作茶
📮台中市西區向上路一段425號
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#美食 #紫米 #健康餐 #台中飲料 #台中便當 #台中健康餐 #西區飲料 #西區美食 #相機食先 #台中 #台中美食 #taichung #taichungfood
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,你有經常頭痛 、頭暈 的困擾嗎?當身體經絡不順、影響氣血循環,就容易有暈眩的問題,尤其冬天到了,改善血液循環也能讓身體由內而外溫暖起來。 擇食的大方向 以益氣、補腎、袪痰濕、平穩血糖、提升代謝為主 #多囊性卵巢症候群 的患者除了不易受孕,往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題,雖然有卵...
決明子鮮奶 在 護理系吃貨的美食地圖 Facebook 的最佳貼文
《植作茶》
紫米 40$
紫米鮮奶 60$
決明子鮮奶 60$
紫米餐(鹹)60$(加價購)
紫米餐(甜)40$(加價購)
植作茶布丁 50$(加價購)
紫米生乳酪 50$(加價購)
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之前我就很喜歡買植作茶來喝
這次發現向上路也有分店
而且還有賣健康餐
如果不想吃油膩的便當可以考慮這家喔
*
➡️ #紫米 #紫米鮮奶
紫米系列的香氣都很夠
個人覺得加不加牛奶都很滑順
顏色的部分有漸層
看起來很美😍😍
➡️ #紫米餐
如果有買飲料都可以加價購布丁或健康餐
(可以省10塊錢)
甜的跟鹹的吃起來都很清爽
上面還有溏心蛋跟蔬菜喔
➡️ #植作茶布丁
布丁口感扎實
甜度剛好不死甜喔
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❗️不收服務費
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💫店家資訊💫
📍地址:台中市西區向上路一段425號 號1樓
🕰營業時間:禮拜一~日 10:00~21:00
👣鄰近捷運站:文心森林公園
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💫分類標籤💫
🏷️地區:#liyu台中 #liyu向上路
🏷️食物類別:#liyu飲料
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決明子鮮奶 在 Facebook 的最讚貼文
📍台中·植作茶🍵
📌決明子鮮奶
📌紫米鮮奶
📌紫米餐盒
📌植作茶布丁
📌紫米茶
📌紫米生乳酪
今天要來介紹一間天然穀飲,全品項皆無咖啡因,我最近一直在找這樣的手搖飲,不然下午喝太多茶晚上真的不太好睡
個人非常喜歡它們家的決明子鮮奶
完全不知道決明子融合鮮奶後可以如此順口,喝了會有點上癮,不想把手離開飲料了,還有紫米鮮奶也很好喝,恨不得把它們家的飲品都喝過一遍
紫米餐盒有分甜的和鹹的口味,差別在於甜的黑豆和炒過的鹹黑豆,兩個我都很喜歡,吃起來超級沒負擔感覺是個健康的餐盒
最後來個甜點植作茶布丁和紫米生乳酪感覺都很濃郁香甜,作為完美的穀物饗宴
🏠植作茶-台中向上店
👣台中市西區向上路一段425號
☎ 0919 158 087
⏰ 10:00–21:00
🛵與foodpanda外送平台合作
FB:https://www.facebook.com/zhizuochataichung/
IG:https://www.instagram.com/zhizuocha_taichung/
Line@:@906gvdqv
https://lin.ee/j01OyG1
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決明子鮮奶 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
你有經常頭痛 、頭暈 的困擾嗎?當身體經絡不順、影響氣血循環,就容易有暈眩的問題,尤其冬天到了,改善血液循環也能讓身體由內而外溫暖起來。
擇食的大方向
以益氣、補腎、袪痰濕、平穩血糖、提升代謝為主
#多囊性卵巢症候群 的患者除了不易受孕,往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題,雖然有卵子,但卵子品質不佳,或是排卵不規則,因此必須採取更積極的健康生活方式,自然純淨的飲食、規律的運動與作息是多囊性卵巢症候群患者最佳的好孕對策。飲食上我建議:
減少奶製品和糖分,少碰紅肉:
剔除飲食中含糖及含奶的食品,如鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾及紅肉等,有助平穩血糖、降低體重,能有效恢復荷爾蒙分泌狀況和正常排卵。
以全穀取代精製米、麵粉製品:
藜麥、糙米等全穀類能提供適量的葡萄糖使甲狀腺機能和腦下垂體健康運作,豐富的抗氧化成分有益卵子健康,比起精製米、麥,更有助於多囊性卵巢患者的代謝和血糖穩定。若想要使血糖穩定,用餐時先吃蛋白質,接著才吃菜和主食。
陳曉萱中醫師推薦一道黃耆魚湯,健脾益氣、去痰濕,有助血糖代謝,黃耆是中醫常用來補氣升陽的藥材,而天麻有通絡止痛、降低血管阻力的作用,比起肉類,魚是更優質的蛋白質,魚肉富含DHA,更是心血管健康的守門員,這道湯品適合血液循環不佳、常感覺頭痛暈眩的人。
步驟如下:
一、沖洗天麻和黃耆,放入一公升的水滾煮
二、小火煮30分鐘後,放入白肉魚片約300公克、去皮生薑片,同煮數分鐘
三、等到魚熟了之後就可以熄火囉
這道湯品特別適合適合血液循環不好、常感覺頭痛暈眩的人,來試試吧!
除了黃耆魚湯,【石斛陳皮飲】陳皮健脾,石斛有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
多囊性卵巢患者須維持血糖穩定和良好的代謝狀態,千萬要避開加了大量精製糖和化學香料的市售含糖飲料。石斛陳皮飲可滋陰、解熱、袪痰濕,平衡血糖和代謝,同時也能美顏、消脂,適量飲用可保健也有好孕效果。
材料
石斛3錢,陳皮1片
作法
石斛放入保溫瓶或燜燒罐,以滾水燜泡1∼2小時,飲用前放入陳皮再燜5分鐘即可飲用。
【參耆淮山雞湯】
黃耆補氣提高代謝,山藥有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
參耆淮山雞湯幫助調理多囊性卵巢症候群
材料
黨參3錢, 黃耆5錢,淮山3錢,去皮生薑數片,雞腿1支
作法
雞腿切塊,以滾水汆燙後撈起,冷水沖去雜質。
藥材和雞腿、薑片入鍋,加1000ml的水滾煮後,轉小火續煮40分鐘即完成。
【玉竹黃耆魚湯】
玉竹和黃耆都有助血糖代謝,適合多囊性卵巢症患者調理
玉竹養陰潤燥,黃耆補氣利水退腫,與魚肉一起燉煮便是一道輕補品,有提升代謝的效果,適合多囊性卵巢症候群患者或者排卵功能不佳的人於排卵前食用。
材料
玉竹3錢, 黃耆5錢,石斛3錢,白肉魚(依個人喜好挑選,鱸魚、海鱺、鯛魚等均可)1片,薑絲少許
作法
藥材以滾水略沖洗後,加入1500ml的水,大火煮滾後轉小火煮30分鐘,最後5分鐘放入魚片及薑絲轉中火煮至魚片熟透即完成。
【養血管好食材教你做】
植物界的紅寶石,洛神花清血管更健腦
https://youtu.be/dQb2L0Zx_eU
30秒完整體驗,秋葵護心降血糖
https://youtu.be/vdrUlgTcfpw
"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row
【養血管文章報你知】
血管年輕22歲!醫:護血管好食首選雞蛋、起司
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18266
天冷是心血管殺手!地瓜連皮吃護血管、防動脈硬化
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10992
一天20粒花生強化血管!減少20%血管疾病死亡率
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14468
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