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關於 水 煮 皇帝豆 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，買【上野物產】冷凍蔬菜 按這裡→ https://lihi1.com/ARYLh 1.黑胡椒毛豆 材料 解凍加熱過的冷凍蔬菜(毛豆) 500公克 green soy bean 500g 調味料 粗黑胡椒粉 1茶匙 coarse ground black pepper 1tsp. 鹽...

「水 煮 皇帝豆」的推薦目錄：


水 煮 皇帝豆 在 小田螺愛團購 Facebook 的精選貼文

小田螺愛團購 By 小田螺愛團購

2021-09-03 14:38:01 有 1 人按讚
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商品：解凍皇帝豆
價格：150元(1包)

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👍料理方便，加熱即可上桌
💝急凍所鮮，保留蔬菜原有風味
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🔹產地：台灣
🔹重量:1Kg/包
🔹保存方式：-18度以下

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💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：門市．．倫理街5號

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
🏠將軍：門市．．忠興151-18號
🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
🚧和美：四季百貨後面公園．．仁和路

💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
🚧大雅：大雅區公所．．雅環路二段301號
🚧神岡：神岡國小．．神圳路1號
🚧霧峰：電力公司．．樹仁路243號
🚧大里：益民國小對面嘉鄉豆腐旁．．益民路二段81巷
🚧大里：立新國中．．甲堤路236號
🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平：全家便利商店前面．．大興路127號
🏠豐原：門市．．圓環東路216號

💙龜山桃園地區💙
🚧龜山：區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處．．中山街26號
🏠桃園：門市．．大華九街16號

💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份：永貞宮．．田寮里13鄰134號
🏠新竹：門市．．竹光路213號

💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

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水 煮 皇帝豆 在 Facebook 的最佳解答

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2021-08-27 12:15:32 有 1,137 人按讚
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《冰糖紅燒肉》
⁡
非常的後悔，超級好吃的紅燒肉居然只燒了一小份….
⁡
但也幸好只煮了一小份，留些意猶未盡，才能滿心期待下一回的相遇🤣🤣
⁡
♦️調味均可隨心、燉煮時間也依當下鍋具、食材、火力微調。
⁡
一起來煮看看吧(記得多備些白飯呦～)
⁡
【材料，約4人份 】
豬五花肉(梅花亦可)….500g
老薑….10g
青蔥…. 2根
⁡
【調味料】
原色冰糖 …30g (可依各人喜好微調)
醬油…60ml
熱水…500ml
紹興酒…100ml
⁡
醬油：（水＋酒）＝１：１０
⁡
【作法】
➊豬皮以刀刮除表面油垢與雜質，厚切3公分；老薑切片、青蔥以料理繩綁成蔥束(或打結)。
➋將五花肉入鍋乾煎(取蓄熱性佳的鍋子)，以小火煸出豬油，煎至表皮呈現金黃色，取出。
➌原鍋，關火，將冰糖入鍋與豬油一起不停的拌炒(利用鍋子的餘溫)，炒至冰糖半融化 (不用炒至全部融化)。
➍開火，加入薑片、煎過的五花肉，以中小火翻炒，炒至上色。
➎加入熱水、紹興酒、醬油及蔥束，煮滾後蓋上鍋蓋，小火燉煮50分鐘(期間可打開鍋蓋翻炒，幫助入味均勻及檢視水分狀況；如水份收太快，則補些熱水及將爐火再關小一些)。
➏關火，續燜30分鐘(或喜歡的軟度)即完成。
⁡
⁡
【料理筆記】
✍️五花肉的表皮先煎過，可幫助定型，預防燉煮時肉塊散開來，且呈盤時較可口美觀。
⁡
✍️冰糖以豬油先炒出糖色，再將五花肉再入鍋裹上糖色，是這道料理美味色澤的關鍵。
⁡
🥢便當夥伴：豆腐蛋煎、皇帝豆炒肉絲、熱炒櫛瓜香菇、藜麥白飯
⁡
#古早味料理 #便當菜 #常備料理 #自己煮 #家常料理 #媽媽味 #好吃 #便當 #lunchbox #弁当

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水 煮 皇帝豆 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文

TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 By TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

2021-07-27 12:00:04 有 41 人按讚
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【皇帝豆日式炊飯】

日本人相當喜歡將各式各樣的蔬菜加入炊飯中。
豆類炊飯也是其中很受歡迎的組合。
買到美味的豆子就可以試試看這道料理，今天介紹的是皇帝豆的組合。
做出來的味道相當具有和食感，無論配上什麼樣的佐菜都很合適，推薦你試試喔！

---
詳細食譜：https://tasty-note.com/mame-gohan/
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
VLOG：https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
LINE官方帳號：@tasty.note(一定要加＠喔)
喜歡我們的食譜，請給我臉書評價😊
---
📖我的第一本著作「日本男子的日式家庭料理」食譜書現正熱賣中，
博客來、金石堂、誠品、讀冊均有販售。※可以寄送海外
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010857075
金石堂：https://www.kingstone.com.tw/basic/2014271501980/
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讀冊均：https://www.taaze.tw/products/11100907071.html
---
喜歡這道食譜，請給我一個讚😊
如果有什麼問題呢？
可以寫在留言區喔！
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
米---2杯
水---2杯
皇帝豆---200g
●調味料
米酒---1大匙
鹽巴---1/2茶匙
---
☆作法步驟☆
[1]
將皇帝豆洗淨（有豆莢的話剝除），熱水川燙一下。
[2]
白米洗淨，在飯鍋中加入米，等量的水、調味料及皇帝豆，按下煮飯鍵。
[3]
完成後拌鬆軟及可上桌。
[4]
健康美味的日式炊飯，帶便當也很合適，推薦試試。
★小撇步
加入鹽巴及米酒，就能提出食材的風味。
---
有食譜上的問題，也可以寫在留言區☺
---

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TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

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我是KAZU（日本人） 我是愛講廢話的家庭料理研究家♡ 介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡ 希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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水 煮 皇帝豆 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2020-08-18 10:57:33 有 16,222 人看過 有 182 人喜歡
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買【上野物產】冷凍蔬菜 按這裡→ https://lihi1.com/ARYLh

1.黑胡椒毛豆
材料
解凍加熱過的冷凍蔬菜(毛豆) 500公克 green soy bean 500g
調味料
粗黑胡椒粉 1茶匙 coarse ground black pepper 1tsp.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
蒜末 30公克 garlic 30g
香油 1茶匙 sesame oil 1tsp.
作法
1. 保鮮盒或調理盒中放入解凍加熱過的冷凍蔬菜(毛豆)，加入所有調味料。
2. 蓋上蓋子，搖一搖就完成。

2.和風皇帝豆
材料
解凍加熱過的冷凍蔬菜(皇帝豆) 500公克 lima bean 500g
調味料
A
柴魚醬油 2大匙 bonito sauce 2tbsp.
味醂 1大匙 mirin 1tbsp.
蒜末 15公克 garlic 15g
B
細柴魚片 適量 bonito flake
作法
1. 保鮮盒或調理盒中放入解凍加熱過的冷凍蔬菜(皇帝豆)，加入所有調味料A。
2. 蓋上蓋子，搖一搖就完成，要吃的時候撒上細柴魚片。

3.胡麻四季豆
材料
解凍加熱過的冷凍蔬菜(四季豆)dwarf bean 500公克
調味料
胡麻醬 30公克 sesame paste 30g
醬油 20公克 soy sauce 20g
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
蒜末 15公克 garlic 15g
作法
1. 保鮮盒或調理盒中放入解凍加熱過的冷凍蔬菜(四季豆)，加入所有調味料。
2. 拌均勻即可。

4.蒜香花椰菜
材料
解凍加熱過的冷凍蔬菜(花椰菜) 400公克 broccoli 400g
調味料
蒜末 20公克 garlic 20g
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
橄欖油 1大匙 olive oil 1tbsp.
作法
1. 保鮮盒或調理盒中放入解凍加熱過的冷凍蔬菜(花椰菜)，加入所有調味料。
2. 蓋上蓋子，搖一搖就完成。

冷凍蔬菜做這樣又快又美味

方法1：微波
作法
1. 取400公克的冷凍蔬菜，冷凍狀態直接放入微波容器中，蓋上蓋子，再放入微波爐中。
2. 以強微波加熱3分鐘。

方法2：汆燙
作法
1. 煮一鍋水至滾沸，取500公克的冷凍蔬菜免退冰，直接放入沸水中。(標：不必久煮超快速)
2. 汆燙30秒。
-

楊桃美食網
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水 煮 皇帝豆 在 索艾克 Youtube 的精選貼文

索艾克 By 索艾克

2020-03-29 21:00:12 有 17,218 人看過 有 349 人喜歡
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線上掃墓聽起來有點像是什麼 online game（對不起 QQ）

就算沒回老家，每年到這時候，還是好想吃潤餅喔。
潤餅做起來毫無難度，唯一討m的地方只有切菜。

清明時節雨紛紛，下雨沒事就待在家減少人群接觸、感染，
反正切這些蔬菜很花時間，找個不忙的假日午後，把酒冰好，慢慢地練一下刀工～

#兒孫不孝
#今年先不回去掃墓了
★★廢寶記得打開字幕喔★★

--
廚房廢寶索艾克
YT頻道：https://www.youtube.com/channel/UCgqhmEJ-t_U5ca4f9IxQZdg?fbclid=IwAR1JM-lvV2Asl7hodV3dnC8qITjESc1RKx1Y4y85p49nXQbTOyduro3Qx2E
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
新書《Soac的台灣菜》https://www.books.com.tw/products/0010826337?sloc=main
小英總統推薦食譜書喔哈哈哈
--

食材 （約 6 人份）
炒蔬菜
紅蘿蔔 1 小條，切絲
皇帝豆 約 200g
豆芽菜 200g，去頭尾
高麗菜 半顆，切絲
蒜苗 2 根，切片
豆干 6 片，切絲

餡料調味
炒油 適量
蒜碎（或蔥碎） 適量
鹽 適量
米酒 適量
水 適量
醬油 適量
香油 適量

煎蛋絲
油 1大匙
蛋 3 顆，打散
鹽 適量

其他
白蝦 15-20 尾，燙熟
三層肉 約 500g，蒸或燙熟放涼切片
花生粉 適量
糖粉 適量
香菜 少許
潤餅皮 約 12～15 張

作法
1. 依序把蔬菜加上餡料底入鍋炒熟。
下炒油熱鍋，爆香蒜碎，放入紅蘿蔔用中大火炒香。
加入鹽巴、米酒調味，煮軟後取出備用。

2. 下炒油熱鍋，爆香蒜碎，
放入皇帝豆用中大火炒香，
加入鹽巴、米酒和蓋過豆子的水，
煮軟後取出備用（至少要10分鐘）。

3. 下炒油熱鍋，爆香蒜碎，
放入豆芽菜用大火炒香，
加入鹽巴、米酒調味，炒熟後取出備用。

4. 下炒油熱鍋，爆香蒜碎，
放入高麗菜用中大火炒香，
加入鹽巴、米酒調味，炒熟後取出備用。

5. 下炒油熱鍋，放入蒜苗用中大火炒香
加入鹽巴、米酒調味，炒熟後取出備用。

6. 下炒油熱鍋，爆香蒜碎，
放入豆干用中大火炒香，
加入醬油和香油調味，拌炒後取出備用。

7. 雞蛋加入鹽打散，
中火熱鍋後下油，油燒熱後倒入蛋液，
煎熟後取出切成絲。

8. 潤餅皮撒上糖粉和花生粉，放上剛剛炒的餡料，
搭配白蝦、豬肉片、花生粉、糖粉與香菜
捲起來就可上桌囉！

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索艾克

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廢到ㄅ想寫自介 這就是個廢物在廚房裡的求生食譜 每週二晚上九點直播 每週日晚上九點上片 機運機運，訂閱起來ㄅ會錯 工作請找 BIOS 經紀 吳小姐 [email protected]
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水 煮 皇帝豆 在 Taipei Walker Youtube 的最佳解答

Taipei Walker By Taipei Walker

2017-03-29 10:29:51 有 624 人看過 有 3 人喜歡
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｛ 買菜就是我的日常散步 ｝

早上九點，隨著人潮魚貫進入傳統市場，米果展開她在台北的一天日常，

不論是循既定路線到傳統市場採買，又或者是奢侈地到頂級超市挖寶，都是一種簡單的喜悅。

然後，將台南虱目魚、皇帝豆等食材買回家，煮成一鍋湯，就是一道解鄉愁的好滋味。

現在，就跟著米果一起穿梭湖光市場以及東三水街市場，體驗買菜的生活樂趣！



profile
米果
台南人，小說與隨筆雜文寫作者。
喜歡散步、市場買菜、簡單料理、一人旅行。
鍾愛早場電影與老派DVD出租店。
是社會寫實派小說的重度閱讀者。


http://www.taipeiwalker.com.tw/
在城市中練習放慢腳步

一座城市之所以充滿趣味，是來自生活在其中的人們透過不同觀察，體驗城市累積已久的美好記憶。本期邀請三位Taipei Walker專欄作家（米果 x 陳志煌 x 水瓶子），各自選定不同區域，帶著我們在城市散步，並聊聊他們心中的台北，呈現台北不同樣貌與樂趣，相信你也會從中發現許多新鮮事！

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Taipei Walker

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社群媒體上有些相關的討論：

水 煮 皇帝豆 在 [問題] 我有一堆皇帝豆，要怎麼煮?? - 看板cookclub 的推薦與評價


作者tytytddnn (tytytddnn)
看板cookclub
標題[問題] 我有一堆皇帝豆，要怎麼煮??
時間Tue Mar 17 10:04:25 2009

可能從小媽媽就不煮黃帝豆關係
所以我也跟黃帝豆沒有很熟
前幾天我同事給我一大包的皇帝豆
我想了很久
把它丟進魯鍋裡魯
好鹹唷……
請問還有什麼方式可以煮它呢????
我想要做出好吃的皇帝豆

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.16.205.151
→ CuTeHebe:煮湯很香... 03/17 10:11
推 jukuan:加薑煮皇帝豆湯!!!超好喝 03/17 10:15
推 Avril1975:煮皇帝豆排骨湯 加青蒜 好吃 豆子不要太爛不然湯粉粉的 03/17 10:23
→ yayuko:煮湯 煮麵都很好吃 不要煮太久喔 03/17 10:26
推 rgm79:可以用青蒜或蔥與豬肉或臘肉一起油炒 然後加醬油 水中火收汁 03/17 10:48
推 maric:皇帝豆排骨湯超讚 好喜歡那種綿密的口感 03/17 10:48
推 show1104:煮排骨湯後加香菜超好吃的>///< 03/17 13:12
推 btfy:排骨湯加香菜+1 03/17 13:36
推 geartrains:鹽水燙熟當小菜 03/17 14:54
→ heroprincess:小時候我娘都煮皇帝豆+胡蘿蔔+馬鈴薯清湯，簡單清爽 03/17 23:05
推 whitejwhite:煮排骨湯+1 和蒜苗一起炒來吃也很爽口 03/17 23:30
推 karenbabe:煮排骨湯~真的好好吃喔 03/18 00:10
推 skylgc:或者是加薑絲清炒也可以，只是炒前要去豆子皮比較好吃 03/18 17:00
→ dkaa:希望對您有幫助 https://go2.tw/goz 05/12 12:49
→ sneak: 煮湯 煮麵都很好吃 https://daxiv.com 10/15 15:36






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... 皇帝豆的詳細作法：#創意煮 ... 豆瓣醬炒出紅油從鍋邊淋入醬油、米酒，倒入皇帝豆翻炒、加入水煮至豆子鬆軟收汁即完成.

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晚上泡水，到隔天就可以煮了，如果想要縮短浸泡時間，可以用使用溫水， 新鮮的皇帝豆吃不完，放冰箱冷凍，可以延長保存期間，只是煮後外表會皺皺的，跟 ...

#9. 蔥油皇帝豆 - 食譜自由配

將豆仁放入碗內，加適量的水淹過豆仁，放入鹽、糖拌勻調味，放進蒸籠蒸熟。 起炒鍋以少許的油爆香蔥花，盛起炒香的蔥油備用。

#10. 素炒皇帝豆- 食譜

水 1又1/2大匙. 【做法】; (1)將所有材料洗淨瀝乾備用。 (2)用熱水加入調味料A，煮滾後，放入皇帝豆; 、荸薺、紅蘿蔔片煮3～5分鐘，撈起放入冷水中，待 ...

#11. 【食譜】簡易電鍋料理皇帝豆蔬菜湯

的水，放入皇帝豆、香菇、小白菜，加入好湯頭、鹽巴，放入電鍋內鍋。再於電鍋外鍋放1杯水。待電鍋跳起後加上香油與芫荽即可上桌。 蕃新聞推薦影片. 安 ...

#12. 皇帝豆營養價值高三道料理教你做!

2. 將排骨、粟米、薑片、水、米酒放在鍋內，大火煮滾後，轉小火燜煮30分鐘。 3. 放入皇帝豆，煮10～15分鐘，加入鹽調味。 4. 起鍋前撒點香菜即完成。

#13. 【食譜】皇帝豆蔬菜湯｜營養價值豐富、熱量低，輕鬆容易煮的 ...

2.川燙過的雞骨架加入一鍋水，用小火熬煮1個小時，將雞骨撈出後高湯就完成了，再加入皇帝豆、洋蔥、番茄、米酒、鹽巴後，一起用小火煮20分鐘。 皇帝豆蔬菜 ...

#14. 蒜香皇帝豆

4.放入皇帝豆翻炒均勻 5.加入水及所有調味料混合均勻煮沸 6.蓋上蓋子，中小火悶煮至喜歡的軟度即可. 補充: 1.調味料份量請依照個人喜好斟酌 2.水量與悶 ...

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材料：皇帝豆調味料：黑胡椒粒鹽香油作法：1.將皇帝豆洗淨備用2.水滾後將皇帝豆下鍋煮，約5分鐘就有澎澎的樣子3.皇帝豆汆燙時加入鹽，川燙時間不要太 ...

#16. 【老菜脯皇帝豆蘿蔔排骨湯】雨水節氣燉湯，排濕補氣又營養

2.準備鍋子，放入排骨、老菜脯、白蘿蔔、紅蘿蔔、皇帝豆、老薑和水2000cc. 3.中火煮滾後，轉小火燉煮40分鐘. 4.嚐鹹度，一道美味料理即可上桌. 皇帝豆是很 ...

#17. 當歸薑煮皇帝豆(電鍋版)

皇帝豆 隨喜老薑適量當歸適量醬油適量. 作法. 作法. 起油鍋爆香薑片. 加水煮開、醬油調味. 皇帝豆倒進鍋裡、加一片當歸. 待湯再次沸騰時、倒入電鍋內鍋、外鍋一杯水蒸到按鍵 ...

#18. 烹飪筆記 營養料理自己做- 新鮮皇帝豆 - 真妮4吃喝玩樂燴生活

沒想到皇帝豆這麼快熟，水滾下鍋煮約5分鐘就有澎澎的樣子. 撈起泡冷水保持清脆的外貌和口感. 11IMG_4892. 我把皇帝豆分成生熟各半的份量. 生的拿來炒肉片 ...

#19. 【素食天地】皇帝豆麵

衾由於皇帝豆泥加入水後不易散開，因此要借助濾網和木匙。 ○變化皇帝豆和素羊肉一起煮成湯，絕對值得試試。 ○補給站： 皇帝豆又稱萊豆。萊豆是少數不吃豆莢的豆類 ...

#20. 皇帝豆：強免疫，抑病毒

高鉀食物能預防高血壓並有助血壓控制，要攝取鉀離子，除了均衡飲食，因鉀離子易溶於水，食物應先清洗再切割，烹煮時要盡量減少用水量，且連湯汁一起食用， ...

#21. 並浸泡30分鐘。 2. 撕去肝腸與臘腸外層薄膜。 3. 鍋裡倒入瀝 ...

... 煮皇帝豆臘味飯料理影片最後圖。 臘味飯可以用電子鍋或砂鍋來煮，但我自己最喜歡用鑄鐵鍋開文火慢慢來煮，利用鑄鐵鍋水份不易流失的特性，不需要花 ...

#22. 皇帝豆日式炊飯

皇帝豆 日式炊飯: 1. 將皇帝豆洗淨（有豆莢的話剝除），熱水川燙一下。 皇帝豆日式炊飯: 2. 白米洗淨，在飯鍋中加入米，等量的水、調味料及皇帝豆，按下煮 ...

#23. 小萊豆 - 部落野菜食在健康

皇帝豆 、香豆、kakitan（阿美）、kuvay（卑南）、kuva（排灣）. 分佈: 小萊豆雖種 ... 煮糯米飯時因為小萊豆不容易煮爛，所以要先將豆子泡水煮過，再拌入糯米中蒸煮 ...

#24. 皇帝豆是什麼？皇帝豆營養價值、熱量和禁忌報你知！ - 元氣網

高鉀食物能預防高血壓並有助血壓控制，要攝取鉀離子，除了均衡飲食，因鉀離子易溶於水，食物應先清洗再切割，烹煮時要盡量減少用水量，且連湯汁一起 ...

#25. 【廚房小情歌】雞汁涎香皇帝豆

將雞肉絲、皇帝豆、泡金勾蝦的水，倒入鍋內與梅乾菜、雞油一起繼續燜煮約二十分鐘，請考慮家人喜歡的鹹香程度，如果喜歡鹹一點，就考慮要不要再放一點醬油和糖。等到皇帝豆 ...

#26. 【食譜】皇帝豆蔬菜湯｜營養價值豐富、熱量低，輕鬆容易煮的 ...

不只是特別還很美味喔^^. 材料: 皇帝豆去皮. 豆薯去皮刨絲. 肉絲用蒜頭爆香(加點調味). RO水燉煮.

#27. 皇帝豆濃湯

將皇帝豆放入容器中注入適量水，外鍋0.8米量杯燉煮。 3.蒸好的皇帝豆與水及豆漿(可改用牛奶)一起放入調理機，加入奶油與適量的研磨香料鹽一起攪拌成濃湯狀。 4.將攪拌 ...

#28. 老阿媽e古早味

皇帝豆 ，學名「萊豆」，又名白扁豆、觀音豆；莢內之豆仁略呈扁平圓狀，熟煮 ... 老祖母總將吊掛於屋樑通風處之成串乾扁皇帝豆莢取下，取出乾扁豆仁泡水備用 ...

#29. 皇帝豆／高纖低熱量去濕料理DIY - 夏雨

高鉀食物能預防高血壓並有助血壓控制，要攝取鉀離子，除了均衡飲食，因鉀離子易溶於水，食物應先清洗再切割，烹煮時要盡量減少用水量，且連湯汁一起食用， ...

#30. 當不了皇帝，那多吃皇帝豆 - 小城食事

我有次貪嘴，把皇帝豆水煮後只灑點胡椒鹽，一大碗捧著吃，當晚腹痛不止，肚子膨脹如水蛙，待排氣後才好些。 小腎般的精巧可人，蟬衣下藏著豐滿鼓脹，微甜 ...

#31. 《料理》皇帝豆排骨湯～清爽不油膩湯品 - 享受人生

將川燙過的豬軟骨和洗乾淨的皇帝豆放在一起，加入適量的水，放入電鍋，外圍放兩杯水，按下開關去煮。開關跳起後，加入適量的鹽巴調味即可。 d01. 這是我們 ...

#32. 【健康蔬食料理– 皇帝豆燒百頁】 – meiweixhiyuan 美味之缘

調味料醬油1大匙、鹽1/4小匙、糖1/4小匙、香油少許. 作法 1百頁豆腐洗淨、切塊備用。 2熱鍋,放入1大匙油,爆香薑片,再加入醬油、水煮至滾沸,放入皇帝豆 ...

#33. 【做】蕃茄炒皇帝豆

上網查了一下大家的皇帝豆做法，不外乎煮湯，炒肉，炒香菇，或是以醬油佐 ... 2.再等蕃茄軟的時候，另一邊煮水並在冷水時就將皇帝豆丟入鍋中煮熟。等煮 ...

#34. 魯皇帝豆皇帝豆香菇雞湯皇帝豆咖哩湯麵 - 瓜瓜營養補給ㄐㄧˇ站

要煮排骨湯的話，鍋子的水滾再把皇帝豆從冷凍庫拿出來，不要退冰，用水稍微沖洗乾淨，直接下鍋。但是冷凍過的不要跟排骨一起燉，它會很容易爆掉。要先 ...

#35. 美食DIY 春嘗皇帝豆清甜綿細好滋味

1 打泥. 皇帝豆入滾水煮5分鐘，撈起去膜，放入果汁機加20ml水打成泥。

#36. 皇帝豆要煮多久2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

2016年4月8日— ☆若用電鍋煮，一樣將排骨、薑片、清水、米酒放入鍋內，外鍋放1.5杯的水煮至開關跳起後，放入皇帝豆，外鍋再放半杯水，再次煮至開關跳起後再燜10～15分鐘 ..

#37. 清甜當令‧皇帝豆玉米排骨湯 - 部落格

... 水煮當點心，見攤上有一袋袋的皇帝豆感覺挺新鮮的，突然想喝喝這老味道，運氣好碰上黑豬肉攤裡有塊漂亮肉排，這鍋湯靚清甜連厚厚的骨邊肉也軟嫩好吃！

#38. 〔食譜〕田腿皇帝豆vs皇帝豆捲

調味料：醬油、米酒、太白粉水、麻油。 做法： 1．起煮鍋，放入皇帝豆汆燙後，撈出分為兩份（ ...

#39. 《食譜》041 [自己動手做料理]皇帝豆炒香菇

1.先煮好1鍋水，用川燙皇帝豆後放入冷水或一般水中脫皮，去皮後備用。 14bd04b410274e 14bd2fe532e866. 2.開中火、放1湯匙油熱鍋、打1顆蛋下去，然後用鍋 ...

#40. 皇帝豆排骨湯食譜與做法，共19 道愛料理 - Irynakorol

做法1.排骨以水洗去表面血水，放入鍋中，倒入覆蓋過排骨的冷水中，開中火加熱。 2.滾煮出排骨的血水，排骨表面不帶血色，水面浮上層浮渣即可關火。 將排骨以水搓洗去 ...

#41. [問卦] 皇帝豆要怎樣料理- Gossiping板

... ，大家好豪豪豪豪皇帝豆敲好吃，聽說高纖低卡、鐵、鉀多常見料理都是皇帝豆加排骨煮成湯炒皇帝豆 ... 推color3258: 我家都水煮加鹽撈起來吃～ 或沾醬油吃25F ...

#42. (1Y1.5M) 副食品食譜分享-皇帝豆豬肉蒸蛋 - 春盛食罍

(1Y1.5M) 副食品食譜分享-皇帝豆豬肉蒸蛋其實這算是剩菜加工再利用，昨天在娘家包春捲，沒包完的水煮皇帝豆跟水煮豬肉被我打包帶回家，今天就拿來炊蒸 ...

#43. 皇帝豆濃湯 - QQ廚房-Qma料理記事- 痞客邦

3蒸好的皇帝豆與水及豆漿(可改用牛奶)一起放入調理機 ...

#44. 「皇帝豆」能補充蛋白質、鐵質，連皮吃更營養！

鮮嫩豆仁可以炒食、滷肉、煮湯或加工，混在白米中炊煮，會有淡淡的芋頭香氣，煮熟的豆子有綿密口感，肉質鬆軟、質地細緻，入口即化，有些人會在除夕的 ...

#45. 魷魚螺肉蒜

加入調味料以及1000cc的水(包含香菇水)加入排骨水滾之後小火燉煮30分鐘. ... 皇帝豆湯の魷魚螺肉蒜「伊比利豬肋條」 皇帝豆ㄧ斤• 伊比利豬肋條200公克 ...

#46. 皇帝豆蠶豆

用热水加入调味料a，煮滚后放入皇帝豆、 · 吃飯皇帝大，那吃皇帝豆還能再比皇帝更大嗎!? 今天皇帝豆在我家餐桌出現純(往下看.) 回來後上網查發現真妮4還 ...

#47. 皇帝豆濃湯

... 豆」，又名 ... 於selina 水煮皇帝豆資訊懶人包1 ，,因為老公沒吃肉肉. 於1applehealth. 皇帝豆的營養價值及好處. 於kuankuan 皇帝豆要煮多久延伸文章資訊- 輕鬆瘦下來的秘訣 ...

#48. 皇帝菜涼拌

加入皇帝菜浸30分鐘至小時即成。. /03/發表涼拌皇帝菜祖堯教煮烹飪時間分鐘食材一般食材烹飪步驟洗淨皇帝菜後瀝乾水份。 ... 皇帝豆燒肉、年烹飪步驟. 將 ...

#49. 5 種皇帝豆料理方式

3.燒滾鍋水，大約，放入排骨，再加入米酒，滾後，轉小火，蓋上鍋蓋中小縫，煮40~45分鐘。 放入洗淨的皇帝豆，轉中火，滾皇帝豆是優質的植物性蛋白與膳食纖維， ...

#50. 皇帝豆濃湯

醬爆皇帝豆【】種子核果類,主菜,中式料理,葷食:. 1: 备妥香料组、食材。 · 2: 将皇帝豆放入容器中注入适量水，外锅米量杯炖煮。

#51. 上海高端外围小姐(◎﹏◎)【微信443534687极品 ...

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#52. 皇帝豆漿湯附麵包丁食譜、做法| Selina Wu的Cook1Cook食譜 ...

下皇帝豆後再稍微翻炒一下。 1. 將食材換入3公升的深鍋，再加入cc的溫水，蓋上鍋蓋中火煮滾再轉小 ...

#53. 燉補湯養身祕密：百大健康食物＆滋補藥材全公開

... 皇帝豆150克,牛腱70克,薑2片,鹽1/2小匙作法 1食材洗淨。皇帝豆去皮汆燙;牛腱汆燙,沖淨瀝乾。 2所有食材和水放入電鍋內鍋,外鍋加1杯水煮熟,加鹽拌勻即可。湯品保健功效皇帝 ...

#54. 素食坐月子：80道滋補養身調理月子餐(《素食媽媽歡喜坐月子》暢銷紀念版)

... 煮湯。素燴皇帝豆皇帝豆......................200 公克山藥 ... 水,煮到皇帝豆變軟,加鹽調味,另加少許地瓜粉水勾薄芡即可。坐月子補給站皇帝豆、山藥皆富含醣及纖維 ...

#55. 燉補湯這樣吃最養生 - 第 104 頁 - Google 圖書結果

... 皇帝豆150克,牛腱70克,薑2片,鹽1/2小匙作法1 食材洗淨。皇帝豆去皮汆燙;牛腱汆燙,沖淨瀝乾。2 所有食材和水放入電鍋內鍋,外鍋加1杯水煮熟,加鹽拌勻即可。湯品保健功效皇帝 ...

#56. 風味達人的文字味覺：水平思考的廚房事典 - Google 圖書結果

... 豆,可做為小小鼩鼱旅行時方便使用的枕頭。希臘料理專家戴安娜.科奇拉斯(Diane Kochilas)就有道燉希臘豆食譜,以下即是將其稍微調整過的食譜。皇帝 ... 煮好的燉皇帝豆嚐起來 ...

#57. 冷便當聖經：72個愛心餐盒╳300道百搭主副菜，用美味佳餚表達量身訂作的愛與初心！

... 水的 2 大同電鍋內放入架子,並放上盤子。外鍋倒入一杯水。將洗淨後的地瓜放到鍋內盤子上並按下開關,待開關自動跳起即可。份量為 11 / 2-2 杯。动采糖醋豆皮皇帝 ... 煮一鍋 ...

#58. 育兒生活 03月號／ 2017 第322期 For Baby，13大成長優選食材

... 皇帝豆含有 5.1 公克的纖維,因此,即便寶寶沒綠者為佳。豆仁飽滿有光澤、斑紋越明顯、顏色時呈黃色者,口感越細緻,香氣也越好。徹底煮熟才能食用值得注意的是,皇帝豆裡面 ...

#59. 素食王 - 第 98 頁 - Google 圖書結果

古建邦, 施建瑋. 2 皇帝豆生產季節春☆夏☆秋☆ ○別名:萊豆、白扁豆、菜豆冬 ... 煮皇帝豆來食療。營養成分(每100公克含量)熱量膳食纖維醣類蛋白質維生素C 108大卡 5.1 ...

#60. 燉補養身湯 - 第 104 頁 - Google 圖書結果

... 水放入電鍋內鍋,外鍋加1杯水煮熟,加鹽拌勻即可。湯品保健功效皇帝豆為高鉀食物,能預防高血壓、控制血壓;牛腱含蛋白質,可提高抗病力。降膽固醇+強健骨骼洋蔥牛肉湯熱量 ...

#61. 女子照吃澱粉半年減15kg不反彈醫生推介1類食物增肌減脂

... 煮意 · 最新優惠 · 飲食熱話 · 港島美食 · 九龍美食 · 新界美食 · 親子 · 家長熱話 · 升學 ... 皇帝豆. 延伸閱讀：減肥應少吃6種高糖高卡精製澱粉. 6款澱粉 ...

#62. 義大利麵PASTA - Google 圖書結果

... 皇帝豆洗淨,放入滾水中煮熟,同的製作典故及風味,大撈出,瀝乾水分備用。致可區分為:硬、軟、半 2.鍋中放入無鹽奶油燒熱,加入洋蔥絲和培根炒香,再加皇帝豆軟和新鮮 4 類 ...

#63. 餐桌冷知識！宮保雞丁的「宮保」是什麼意思？3道連大廚都不 ...

儘管被加封這些頭銜並沒有得到額外的實際權力，但是卻只有朝中重臣才能有這個榮耀，於是又被稱為「宮銜」，而到了咸豐皇帝之後，虛銜多用太保、少保、太子太保… ... 豆干等都 ...

#64. 猜燈謎題庫和解答｜冷笑話猜謎｜腦筋急轉彎題目 - 寶貝問路

... 水裡; 夕陽西下，斷腸人在哪? ➤ 醫院; 哪個小孩最不孝? ➤ 面速力(面速力 ... (豆殺包); 什麼布切不斷？ ➤ 瀑布; 城市和鄉下,那個地方的河比較湍急 ...

#65. 【太魯閣景點】白楊步道，寶石藍溪水作陪，巨型天然蓮蓬頭做 ...

... ，中途可以欣賞到溪谷美景，當然最多人推薦水濂洞必訪， ... 煮日式居家料理. 【太魯閣景點】白楊步道，寶石藍溪水 ...

#66. [問題] 我有一堆皇帝豆，要怎麼煮?? - 看板cookclub

可能從小媽媽就不煮黃帝豆關係所以我也跟黃帝豆沒有很熟前幾天我同事給我一大包的皇帝豆我想了很久把它丟進魯鍋裡魯.