關於 死的讚美評價 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

📍約旦・瓦地倫 Wadi Rum / 《沙丘》取景地
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許多人說，
約旦的瓦地倫是地球上最像火星的地方。
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這片廣袤乾谷是約旦最大的沙漠，超過 74000 公傾的沙地上峽谷、峭壁、洞穴林立，當陽光灑下，富含氧化鐵的細砂便會呈現深邃的赭紅與紅棕色調，讓人彷彿身處外星，當地人亦稱它為「月亮谷」。
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由於地貌獨特，瓦地倫一直都是好萊塢導演鍾愛的取景地與地球上最熱門的外星球候選人之一。

包含《阿拉伯的勞倫斯》、《絕地救援》、《變形金剛：復仇之戰》、《星際大戰：天行者崛起》、《星際大戰外傳：俠盜一號》、《普羅米修斯》到《阿拉丁》真人版等諸多電影都曾在此拍攝。

而最近這份落落長的清單又添了新成員，那就是近期大熱的《沙丘》。
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從朋友臉書分享的文章得知，《沙丘》電影中的沙漠星球，除了在阿布達比拍攝外，更多的就是在瓦地倫，就連男主角受訪時都說了瓦地倫是多麼地讓他印象深刻 —— 而這也是我突然 PO 這篇文的原因。
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最近我的社群被《沙丘》瘋狂洗版，弔詭的是，大家留下的評價簡直是天秤的兩極。

一部分的人瘋狂讚美，說這是他們看過最美的電影，光是看著畫面都感動到想哭；另一部分的人則說，《沙丘》讓他們的失眠症都好了（？）說這是他們看過最平淡無聊的電影。

我每次滑限時動態，
都很懷疑這些人看的是同一部電影嗎 😂

這種兩極的評價實在是讓人好糾結要不要久違的前進電影院啊啊。雖然想看，但戴口罩久待密閉空間感覺也是有點痛苦（？）🍿🥤

#有人願意跟我分享心得嗎
#到底值不值得忍受口罩和不能吃喝的痛苦前進電影院呢
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▪ 瓦地倫旅遊提示 ▪

🏜 前往 Wadi Rum 旅行非常簡單，只要到了約旦當地（或預先透過網路）聯繫旅行社即可。Wadi Rum 的包套行程發展成熟，直接挑一個喜歡的方案報名就是了。多數旅行者會選擇兩天一夜的方案，先走訪石刻壁畫、石拱橋、紅色沙漠等景點，最後在沙漠營地過夜，伴著星星或月亮入睡，隔天中午返回出發地。接著可以轉車去佩特拉或死海。

🏜 瓦地倫沙漠裡有不少地方需要簡單攀爬，建議穿著長褲

🏜 如果想看沙漠星空，記得避開月圓前後，不然就會跟我們一樣賞月賞到飽 🙂

🏜 說實話我並不喜歡約旦這個國家，也沒有太大的再訪意願，但不得不承認，佩特拉（Petra）和瓦地倫（Wadi Rum）還真的是一生中滿值得去一次的景點（恩，但一次也就夠了。）

防疫期間因不敢外出剪髮，一頭亂毛蓋頭蓋面長到快變成星際大戰的丘巴卡，後來請螺媽打理，意外（咦）剪出不錯的髮型，一點都不像邱義仁、于美人或放風箏被電到的富蘭克林。

照慣例，我不知死活地跑去問螺弟意見：
「你看媽媽幫我剪的髮型怎樣？（撥瀏海）」

螺弟放下書本語重心長道：
「你知道嗎？平常不是我愛表達感想，是看到妳出現『異狀』也就是看起來很『異常』，才會好心提醒妳。而我現在對妳的髮型沒有任何『特別』的評價，這就是最好的評價。」

講完他繼續看書，所以.....所以這應該是讚美吧吧吧？

因為沒被吐槽覺得很空虛（這不是自己找罵挨嗎？），我又問他：
「我這幾天才發現估狗關鍵字出現『螺螄拜恩 消失』...」

螺弟視線都沒從書上移開：
「我早就看過『螺螄拜恩 消失』、『螺螄拜恩 近況』，可是妳這肥渣就在家裡啊。」

姑且不論「肥渣」這嶄新的罵人詞彙，我激動叫：
「那你怎麼不早點告訴我！！？？而且你可以用螺弟的身分出來說明啊！！」

「妳不知道妳這人很容易崩潰嗎？如果我提起妳又大叫：『不要管我！讓我靜一靜！！』我豈不是自找麻煩？」

「而且妳這次消失給我一種食神裡面『身敗名裂，行蹤不明』的感覺，我幹嘛要承認自己是螺弟，出來淌渾水？我很愛惜羽毛的好嗎？」

好的，我被罵夠了，感覺真爽謝謝！！（哭跑）（自作自受）

#螺弟

學習的目的到底是什麼？

孩子上小學之後，我常常在思考「學習的目的到底是什麼？」這個問題。

我們的教育系統重視考試，考試的分數成為衡量孩子學習的主要標準。從我小的時候到現在，時代雖然改變了，教育改革也改了無數次，但是分數至上的觀念，仍然大同小異。

為了講究考試的效果，每一道題目都需要有標準答案，但「標準答案」這件事，在學習來說究竟是不是一件必要的事？甚至，有些老師所謂的「標準答案」，是要求孩子們，在算式上完全依照老師所教的步驟來進行，才能獲得完整的分數；少寫了一條，不行，沒有按照老師規範的步驟來，就必須扣分。

有些考試題目的出法，明明就有其他思考的方向，但偏偏標準答案就只有理所當然的那一個，但只要學生懂得思考，就可以發現題目的盲點，答案或許還有其他的可能性。但，長期在群體中的孩子們，有時候不見得敢於爭辯，久而久之也就不再去思考，直接接受了這些「標準答案」。

我聽說過有些班級的老師，在檢討考卷時直接跟孩子們說：「這樣寫才對，沒有為什麼。」、「考試就看你答案有沒有寫對，沒人管你其他理由。」

這樣的「標準答案」制度下，容易脫穎而出的，有一部份或許是像以前的我一樣，在學習上相當早熟（俗稱資優生），也比較懂得出題邏輯的孩子。但也有一部份得到高分的，是那些花時間在寫習題、死背，在補習班研究考試技巧的學生。

但是，完全依照規範，寫出了「標準答案」，真的意味孩子們完全理解了這個題目嗎？他們真的能夠思考題目背後的意涵嗎？更深刻一點來看，我們所遭遇的每個問題，一定有一套「標準答案」可以去選擇嗎？

也許有些人會說：蔡醫師妳想太多了吧？不就是小學考試，讓孩子好好背，題目寫對了就好了啊！平常還是可以多思考啊～

但我真正憂心的是，當我們要求孩子為了拿高分，寫出「標準答案」時，孩子很容易誤以為：學習的目的是為了考試，而考試的意義是為了拿到高分，要拿到高分就得選「標準答案」......無形中，他們其實正在慢慢失去思考的能力。

長年追求答案，容易讓孩子們的大腦變得僵化；而考試分數所帶來的壓力，也會快速地扼殺了孩子的學習動機。

逐漸的，當這群孩子從小學慢慢長大到高中，在寫所謂「學習歷程檔案」時，突然會感到生活中，除了唸書、考試之外，其實一片空白。我們真的希望，教育體制一路訓練出來的，是一群服從制度、追求「標準答案」，卻無法獨立思考，也沒有自主學習能力的考試機器嗎？

人生的每個問題，有沒有標準答案？當孩子們一一出社會之後，他們真正要面對的是什麼？他們需要具備什麼樣的能力呢？——在兩個大孩子上小學，我以家長的身份，親身經歷教育現場的真實狀況後，我已經不只一次問自己這些問題。

雖然我一直是老師長輩口中的模範生、資優生，但在我真正出社會與創業之後，會發現：懂得溝通與表達，持續學習、不斷成長，遇到各種狀況能夠冷靜思考，並嘗試解決問題的能力，才是不敗的軟實力。

也因為這樣，當我慢慢跳脫傳統家長的框架，開始重新去看待孩子之後，我改變了陪伴孩子學習的方式。

以往我在意考試成果，現在我開始更注意他們身為一個學生，有沒有「負起學生的責任」？該做的作業要完成，該準備的課程要準備，如果他們都做到基本的負責，那麼考試的成果我就不再苛求。

陪他們檢討考卷，沒有得分的題目，我試著理解他們的理由，如果他們的說法合理，我反而會讚美他們的思辨能力，而不再因為成績而評價他們的學習成果。

在學校的課業之外，我並沒有安排安親班，但我花比較多時間在提升他們的語文能力，加強中文與英文的聆聽、閱讀、理解以及表達。因為語言文字是人際溝通最重要的媒介，懂得聆聽他人的想法，善於表達自己的意見，其實是職場上非常重要的能力。

最後，我用更多時間去陪伴他們，嘗試各種學習之外的興趣。女兒喜歡藝術，我們會一起去看展，陪她畫畫、討論設計，有時候也跟她一起插花，探索藝術的不同面貌。兒子對學科比較感興趣，除了學科之外，我們盡量鼓勵他多運動，也陪他打球、跑步。

在自我的反思和調整後，我在面對孩子學習這件事，已經不再那麼「傳統」。而這條不傳統的道路，雖然不容易養出「次次拿高分」的孩子，但當他們對「學習」本身產生興趣，開始會用更具有思辨的方式去看待他們的課業和生活時，我感到非常欣慰。

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人與生俱來都有一個習慣，那就是「自我關注」，如果我們在聽一個人說話，他說的每一句話，都彷彿是對你說，或者是從你的出發點說，我想噢，這種語言是全世界最好聽的語言！

那我們要怎麼樣在自己的表達裡面，做到這一點呢？事實上有很多人容易把重點畫在，怎麼樣讓自己的說辭變得漂亮，說法變得很厲害。

可是你想想看，漂亮的說辭、厲害的說法，你也只是在標榜你自己，而不是讓你的聽眾覺得你在對他說話，或者是讓他覺得你把關注力放在他身上。

所以我常常說，你要讓自己的表達，是別人聽得進去的，重點就要放在人身上，而且那個人就是你的聽眾，就是對方身上。

舉一個例子來看你會更清楚，比如說，把你買了一台車；結果呢，開回家之後隔兩天發現，你的車頂怎麼有一條刮痕呢？那這個時候，你把車開回去跟你的業務員說，這車底有刮痕是怎麼回事？

其實按照道理來說，你已經把車開回家了，那這個刮痕究竟是它出廠的時候就有，還是你在開回家的這兩天，自己弄到了，這已經死無對證了，

可是啊，如果對方把這樣的話，直接原版原封的告訴你，我想你可能會很生氣吧，然而你理性的想一下，他說的話是對的，但是這種所謂「對」的話，一點用都沒有！

不僅如此，你還會覺得他根本就在推卸責任，完全不可靠、不值得信賴，可是如果他對你這麼說：「哇，你真的很細心呢，你是什麼時候發現這條刮痕的？你兩天前拿車的時候，你有沒有看到這個刮痕？」

你看哦～他這句話也沒有承認刮痕是他們做的，可是也沒有把刮痕的責任，往你身上推，然而你感受一下，當你聽到對方跟你這樣子反應，你會不會第一時間比較舒服？

這個時候，才有可能進入相對比較理性的討論去理解，對啊！那這件事情是怎麼回事，如果後續要去做處理可以怎麼處理？

所以你仔細想想，後面的這個版本的說法，是不是把重點放在人身上，也就是你身上，其實哦，在我的【自信表達力】課程裡面，我就有專門專章在談，我們要怎麼樣把表達的「重點」放在人身上。

這裡呢，跟你分享三個技巧，第一個技巧就是，你要常常的練習問自己，如果我是他，我會怎麼樣？

你想想看，如果同樣一件事情發生在你身上，你第一時間也不會覺得是自己的問題啊，因為畢竟新車才拿到兩天，不是嗎？

所以呢，如果服務人員從這個角度作為出發點，而且第一時間還讚美你，你是一個很細心的人，那這個時候是不是才能夠騰出，理性討論的空間？

所以我很鼓勵你，你在遇到任何表達的情境，尤其是具有情緒張力的處境時刻；你不妨先靜下心來想一想～如果同樣的事情，如果你是他，你有什麼感覺？你會有什麼樣的直覺反應？

透過這樣的過程，你就比較容易能夠換位到對方的角度，去說那些對方第一時間聽得進去的話。

而第二個重點，把表達的重點聚焦在「人」身上的方法，就是請你打開眼睛，觀察他人；這個觀察哦，並不是一種觀念，而是一種行為。

回到你的真實經驗裡，是不是有很多時候，你覺得自己很認真的在聽對方說話，結果到最後的結論，就是你還是聽錯了，或者是你畫錯重點了。

這是因為啊，我們多數人很直接的，都把傾聽這件事情當成是耳朵的工作；然而事實上哦，在這裡我要顛覆你的想法，其實傾聽這件事情是眼睛的工作。

你只要試著去實驗一下，當你很認真的只用你的耳朵聽對方的時候，你可能漏聽啊，聽錯啊，都依然會發生。

而且更重要的一點是，你究竟真的是認真聽對方，還是你覺得你在聽對方，是不是有很多時候，我們都只抓了自己想聽的重點，和其他的都忽略了呢？

可是如果你在跟對方互動的時候，你好好的看著對方，你會在眼睛看著對方的時候，然後告訴自己把耳朵關掉嗎？應該不會吧！

你在看著對方的時候，耳朵其實是同步運作的，那麼我們說傾聽如果要達到的結果，叫做理解對方，那麼請問一下，單一的只用耳朵的感官，跟你用耳朵加上眼睛的雙感官，你覺得哪一個比較全面？

所以我在這裡顛覆你的想法，其實傾聽不是靠耳朵，是靠眼睛，當你看著對方，當你好好觀察對方的時候，你的耳朵是同時同步運作的，可是當你只是用聽的時候，有很多時候你的腦子可能都斷片了，自己也不知道，

而第三個，把你的表達重點放在人身上的關鍵，就是你要建立適當的抽離感。有時候我們遇到一些比較帶有情緒的表達處境的時候，我們的代入感太強了，什麼叫代入感太強？

就是我們太快的被自己的情緒牽著走，我們太快的把對方第一時間，讓我們覺得不中聽的那些話，覺得是對方的攻擊和冒犯；所以呢，跟代入感相對的，叫做「抽離感」。

試著用第三人稱的視角，或是用比較全景的角度，去理解一下這個對話是怎麼發生的，或者是對方到底是出於什麼樣的可能性，讓他說這樣的話？

就好像是前面的例子，如果你是服務人員，你的一個車主開了兩天之後回來跟你說，車頂有刮痕要你負責，如果你的代入感很強的話，你一定會覺得這個車主，根本是來找碴，根本是來敲詐的嘛！

可是如果你稍微有一點抽離感的話，今天先不論這個車主的意圖是如何，至少當你抽離出來，你不會有那麼多的情緒，反而你比較能夠心平氣和的去跟對方瞭解，那這件事情是怎麼回事，我們可以怎麼處理？

於是你才比較有可能，用那個對方聽得進去的起手勢，叫做「哇，你真的蠻細心的，你是什麼時候發現這個刮痕的，前兩天拿車的時候你有看到嗎？」

像這樣子讓別人聽得進去，而且不卑不亢的話，是要在抽離感的前提底下，才說的出來的，所以呢，我想哦出來行走江湖，我們都要張嘴說話，有太多時候我們都要透過表達來，讓別人知道我們怎麼想。

然而你表達的起手勢，你一張口是不是讓別人聽得進去的呢，就是要讓別人聽得進去，你一定要把焦點放在人，也就是你的聽眾身上。

今天提供的三個觀念跟做法，分別是要常常問自己，如果我是她，我會怎麼樣？第二個你要有意識的觀察他人，其實傾聽是靠眼睛；而第三個你要建立起抽離感。

如果你想要學習更多關於表達更完整的內容，我很鼓勵你可以參與我的線上課程【自信表達力】。

在這邊還要特別跟你呼籲一下【自信表達力】999的優惠，在5月22號的晚上12點就要截止了！你錯過這一次的機會，那麼999這個價格就再也回不去了！

所以如果你還沒加入的話，歡迎你的如入，然而無論如何，我都希望我的分享，能夠帶給你啟發與幫助，祝福你，我是凱宇。

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