📰法鼓山社大秋季班報名起跑 教學生活零距離
減少非必要性的外出讓居家生活時間大幅增加,在做家事,看電視之外,在家時還能做什麼呢?法鼓山社會大學推出遠距課程,採用線上報名、上課,讓您學習生活零距離,只要手機在手,都可以用精采課程來豐富生活、拓展視野。
法鼓山社會大學在110年秋季班推出共50門遠距、4門戶外教室課程,讓學員可以免去交通需求,只要有空就可隨時隨地上線學習。其中還有多項精心為長青族群設計的樂齡課程,以及增進家庭交流的親子課程。
樂齡長者在家即可認識多位同齡好友,一同快樂學習繪畫、練字、捏黏土做生活小物,學手機操作、攝影、瑜珈與太極拳,還可交流日語會話認識日本文化……,多種課程單元,讓生活有更多樂趣。今年更為了讓70歲以上、正在創造第二人生者,社大特別增設「 70+咖‧啡嚐人生」,一起開啟心門,逆轉熟齡。
此外,家族也可共同報名親子課程,來增進彼此間的互動話題,大人小孩一起用桌遊訓練大腦、玩香氛提升免疫力等等,法鼓山社大更提供許多精彩線上課程,可以在家學習做美味素食小吃、或異國風味料理、創作個人風格手縫包、用花卉美化生活、手作適合自身的清潔用品……。
秋季班遠距課程均採線上方式進行報名,自8/16起到8/27下午4點或課程額滿為止,歡迎民眾上網登記,一同收穫秋季豐碩果實。課程資訊與報名詳情請見網址( https://reurl.cc/EndNog )。或上法鼓山社會大學官網及FB查詢,洽詢電話:(02)2408-2593分機9。
#法鼓山社會大學
#線上課程
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過471的網紅白白pai,也在其Youtube影片中提到,在台灣有將近一半以上社區高齡者有失眠問題 夜晚失眠影響白天精神狀態、情緒控制,嚴重可能造成失智 幾點簡單的小技巧,幫助夜晚睡眠品質 03:27 睡眠四扇大門: 睡眠周期 05:30 影響睡眠品質的金鑰匙: 第一睡眠周期的重要性 07:28 睡眠增補劑 08:40 營造睡眠的氣息 09:51 不要強迫...
樂齡課程 在 上報 Facebook 的最佳解答
不論是樂齡課程還是日間照顧,挑戰社工人員的是運用網路、社群媒體轉化既有的服務;為了守護長輩,不得不「進化」,找出新可能。
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#長者 #疫情 #遠端 #社工 #畢嘉士基金會
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今天14:00請鎖定指揮中心記者會
1.航空公司事件後續
檢疫旅館一名主管染疫
2. 案1112後續
在送餐給其兄,居家檢疫的案1068時,曾與他有半小時的接觸(因為其兄跌倒,他進去扶),因1068確診,他被安排檢驗後確診。
70歲老先生的社交活動活躍:
20日於北興里活動中心參加舞蹈課
麵店用餐
阿曼達舞場參加4.5小時舞蹈課
21日前往中埔國小參加樂齡課程
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03:27 睡眠四扇大門: 睡眠周期
05:30 影響睡眠品質的金鑰匙: 第一睡眠周期的重要性
07:28 睡眠增補劑
08:40 營造睡眠的氣息
09:51 不要強迫睡覺
11:03 頸胸放鬆好入眠
睡前可以做的瑜珈
https://youtu.be/CowanabRqAQ
樂齡課程 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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樂齡課程 在 許永清 Youtube 的最佳解答
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本次桌遊由桌遊男神許奶爸(許永清老師)做規畫設計,
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🔼0~99歲都能玩:適合幼兒園課程、親子桌遊、樂齡課程。
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【通知】依據高雄市政府防疫準三級標準,三民區樂齡學習中心所有課程於5/15至5/30停課,以下為課程資訊:. 1.樂齡社團課程(生活日文教學班A、生活日文教學班B、卡拉OK歌唱 ... ... <看更多>