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在梅精壞處這個產品中，有14篇Facebook貼文，粉絲數超過4,830的網紅艾唯的育兒生活，也在其Facebook貼文中提到， #一樣留言處有驚喜 #喜歡請幫我分享 人家都說二寶的發展來的比大寶快 這陣子我真真切切的感受到 確實是如此啊！ 有了大寶的刺激 學習能力真的會變快很多！ 想當初梅森跟Ollie一樣5個月大的時候 可是連一本硬頁書都沒有呢😅 沒想到有次發現 弟弟居然會安靜躺在餐椅上看書 這真的讓我又驚又喜 其實早點...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，「多喝水沒事，沒事多喝水！」耳熟能詳的廣告詞，你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康，因為水是維持身體正常運作的重要元素，若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候，水都是多多益善，喝錯甚至還可能造成「水中毒」！怎麼喝才對？林口長庚醫院腎臟科顏宗海醫師告訴你！ 水喝太多當心水...

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梅精壞處 在 艾唯的育兒生活 Facebook 的最佳解答

艾唯的育兒生活 By 艾唯的育兒生活

2021-08-18 16:37:20 有 98 人按讚
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#一樣留言處有驚喜 #喜歡請幫我分享

人家都說二寶的發展來的比大寶快
這陣子我真真切切的感受到
確實是如此啊！
有了大寶的刺激
學習能力真的會變快很多！
想當初梅森跟Ollie一樣5個月大的時候
可是連一本硬頁書都沒有呢😅
沒想到有次發現
弟弟居然會安靜躺在餐椅上看書
這真的讓我又驚又喜
其實早點接觸書真的沒有壞處只有益處
也能從小培養親子共讀的好習慣

來自日本編譯
《0~3歲寶寶全腦開發遊戲書》
剛好很適合我們家兩寶
這系列主打 #手眼協調訓練
用了三個不同的主題呈現
《妖怪變變變》、《冰淇淋舔啊舔》、《巴士噗噗噗》
書中也有抽、拉、推等機關設計
藉此訓練孩子的手部精細動作

📖《#妖怪變變變》
梅森最喜歡這本
我也覺得好有趣😆
把孩子會害怕的妖怪
變成趣味的變裝派對
紅色妖怪變成蘋果、白色的妖怪變成霜淇淋
透過不同的視野和想像
推推書中的機關會有驚人的發現
不知不覺再也不會害怕了

📖《#冰淇淋舔啊舔》
我想沒有孩子能抵擋得了點心的魅力
既然喜歡吃那就大口吃吧！
這本內容在模擬各種進食的樣子
內容簡單
但建議家長在陪讀時候
可以加入一些有趣的元素
例如：
老鼠偷吃餅乾
可以結合有趣的兒歌
🎵Who took the cookie from the cookie jar?🎵
河馬長大嘴巴吃了糖果和餅乾
我們來用手指數一數他吃了幾個呢？
強化書中的內容
讓親子共讀更有趣😉

📖《#巴士噗噗噗》
每次Ollie都會盯著這本巴士書看
畫風可愛
而且場景更貼近生活
閱讀起來沒有壓力
教導孩子們乘坐公車巴士的時候該注意的地方🚌
雖然小小一本但暗藏許多小機關
帶出巴士內、外的各種情境

采實文化

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艾唯的育兒生活

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愛吃甜食、喜歡穿搭，婚禮偏執狂、育兒新手媽，雙魚座 血型不詳 但還有僅存的一點浪漫，以分享為出發點 一個隨時有可能會荒廢的地方♡ - 合作邀約/寫稿/體驗分享[email protected]
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梅精壞處 在 Facebook 的精選貼文

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2021-07-05 23:48:52 有 22 人按讚
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丫仁真係未試過2分鐘彈起身即刻出門口！今日真係嚇鬼到我痴肺以為會遲到，呢個就係返輪更嘅壞處，好易唔記得較手機鬧鐘！！！

小弟通常會較用一個禮拜鬧鐘，休息日嘅時候就唔會響。尋晚涼涼地好好瞓，梅雨天難得咁好瞓～口乾諗住起身飲啖水望一望個鐘嘅時候，咦？點解會係8:49嘅？眨一眨眼，平時呢個時間出左門口架！PK啦！！未試過咁倉猝起身、換衫、刷牙就出門口，全程都唔夠2分鐘就衝出去～你地可以想像我個頭髮好似田田起身個頭就係咁樣。好彩預正電車有故障要延遲開車，總算有個藉口攞延遲證明書，就算遲到都有個藉口。

最後都能夠準時9:30開工，但係身體同精神上完全未ready好就要開始洗廁所，好眼瞓啦！ #大叔的愛 #田一雄

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梅精壞處 在 許太太與貓 Facebook 的最佳貼文

許太太與貓 By 許太太與貓

2020-11-27 18:22:14 有 108 人按讚
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#本年度最後三個動物溝通名額
#很特別的公益溝通來了
許太太喜歡做公益溝通，請飼主把溝通的費用直接捐給流浪動物協會，支持那些在第一線的義工們，也幫助流浪動物。這次的公益溝通，許太太想要幫助的不是流浪動物，而是「經濟動物」。

去年年底我做了一個夢，夢見我幫願意挑戰「 #蔬食30天」的人做免費的動物溝通。起床的時候，我不但清楚記得這個夢，而且非常喜歡這個靈感，我想這是老天要我開始這個計畫吧！當時第一次推出這個公益活動，本來以為沒有人會理我，沒想到有許多人熱情參與呢，所以今年一定要再來一次！

認識許太太的人都知道，我在四年前開始吃素，因為幾年前我的生命發生了一個重大變化，我失去了媽媽，引發我開始思考生命的意義，再加上某天中午吃著我最喜歡的雞腿麵時，突然覺得，如果我是這隻雞，別人吃著我的腿，還說很好吃，我應該會很難過吧。

漸漸地，我越來越在意自己每天吃下去的食物，它們從哪裡來，怎麼到我的盤子裡，過程發生了什麼事。我看了一些紀錄片，和一本我最愛的書 #和平飲食，讓我深深感受到，我不希望為了滿足自己的口腹之慾，而造成其他生命的痛苦與折磨。

我醒過來了。我不願意吃動物，純粹因為我捨不得他們受苦。家裡的貓貓狗狗有情緒，有感受和思考，我們能感覺到寵物給我們的情感，也能感覺到寵物有恐懼與害怕，牛、羊、雞、豬等「經濟動物」何嘗不是如此？害怕疼痛的我，只要有一點受傷就哇哇叫，實在無法想像等著被屠宰的動物們，必須經歷多麽巨大的苦難。

飲食是一種長遠的文化，千百年來的習慣，我們吃什麼、怎麼吃，大多來自於父母、環境，父母的習慣又來自於他們的父母和環境。在我們阿公阿嬤的年代，吃一隻雞幾乎是重大節日才有的享受，令人格外珍惜，可是現在工業化的大規模養殖模式，造成更多的動物受苦，甚至有肉比青菜還便宜的奇怪現象。好幾次晚上我在高速公路上，看到往北運送的卡車載滿豬、雞等著被屠宰，心裡頭也覺得好難過，好心疼。

我們大家都愛動物，我們也確實可以幫助動物，而最佳時機就是每天吃三餐的時候。披頭四的保羅麥卡尼曾經有一句經常受到引用的名言：「如果屠宰場有透明的玻璃牆，每個人都會吃素了。」

全植物飲食 #Vegan（純素）近年來在世界各地廣受歡迎，甚至受到年輕人的熱愛，這是 #愛與和平 的生活態度，#零暴力 的飲食習慣，這並不包含奶類與蛋類，因為奶蛋的飼養過程對於雞和牛的暴力程度並不亞於肉類。

你們知道嗎，植物是這個地球上唯一可以把空氣中的氮轉化為氨基酸，變成蛋白質的生物。深色蔬菜裡含有豐富的蛋白質，所以吃肉其實是吃二手蛋白質喔！地球上最強大有力的動物，像是大猩猩、水牛、大象等，他們都只吃植物，現在有許多 #運動員 也採取純蔬食飲食，NBA球員厄文(Kyrie Irving)、網壇威廉斯姐妹、網球球王喬科維奇(Novak Djokovic)、足球明星梅西(Lionel Messi)、隸屬賓士車隊的F1賽車世界冠軍，同時是賽車史上擁有最多冠軍的漢米爾頓(Lewis Hamilton) ，還有許多摔角手、格鬥家、健美專家等等，如果他們可以從植物中的營養素和蛋白質來滿足高強度的體能需求，提升專注力和運動表現，對於我們這些非運動員來說一定綽綽有餘。也有越來越多科學研究指出，植物性飲食可以逆轉三高，促進身體健康和自癒的能力。

如果你關心 #環保，你一定知道畜牧業所排放的氣體是造成溫室效應的主要原因之一，畜牧業和相關產業所引起的污染、消耗過度的水資源，正在嚴重破壞我們的地球，要下一代去承擔這個後果，實在很不公平。

純蔬食飲食乍聽起來是要求人放棄固有的飲食習慣，不過許多經歷過這30天挑戰的人，反而不覺得自己失去了、放棄了什麼，而是得到了更健康、更美好的新習慣，最立即的感受通常是覺得皮膚變好了，精神也變好了。在一成不變的生活裡，嘗試新的挑戰，不是很有趣嗎？就當做實驗吧，趁這個機會檢視自己的飲食習慣，在自己的健康上付出只有加分，沒有壞處。

許太太自己煮飯的原則就是純植物飲食，儘管我大多數的朋友家人都是葷食者，對我來說並沒有影響，我允許自己有一些彈性，外食盡可能全植物，如果餐廳沒有太多選擇，蛋奶素也沒關係，甚至有些時候吃鍋邊素、方便素也無所謂。我不會因為自己的堅持而傷了愛情、友情、親情，我相信只要好好和身邊的人解釋自己的選擇，大家都會尊重你的。

許先生目前是葷食者，我也不會因此減少對他的愛。飲食是很個人的選擇，我喜歡用正面、包容與尊重的態度來推廣蔬食，因為很用力地去強迫別人，不也是一種暴力嗎？

如果這篇文章有帶給你一些感覺，讓你願意嘗試挑戰看看「蔬食30天」，許太太有機會和你碰面的時候，一定會給你一個大大的擁抱。如果對你來說，一下子就跳到完全不吃肉，似乎有些太快了，也沒有關係，能夠最快速幫助地球又實際的方法，就是讓大多人成為Flexitarian彈性蔬食者，#週一無肉日，甚至每週多餐無肉也是非常棒的開始。

讓我們好好愛自己的身體，愛每一個生命，每一個人和動物。
#動物是朋友
#邀請你選擇仁慈和平與愛

-

🌱蔬食30天挑戰活動辦法
▶︎參加資格
目前是葷食者，男女年齡皆不拘
有飼養自己的寵物，離世一年左右以內的可以做離世溝通

▶︎開放名額
三位。我會按照平常的服務程序，不會因為公益性質而服務縮水。

▶︎費用
免費！如果你很滿意這個挑戰和許太太的溝通，歡迎將溝通費用捐給專門收留經濟動物的 豬天堂「愛海動物庇護所」

▶︎報名方式
1. 想參加挑戰的朋友，請在此文留言處報名，其他報名方式不予接受。歡迎寫下任何有創意的挑戰宣言，讓許太太看到時為你跳一支舞，為你歡呼。

2. 2020年11月30日（一）中午12點整之前留言報名者，當日晚上將抽出三位得主。我會把預約表單傳給你，請將寵物照片透過臉書私訊至許太太粉絲頁。

3. 規劃你的蔬食30天，透過私訊我們簡單討論你的蔬食挑戰計畫。

▶︎注意事項
基於隱私和道德理由，許太太只溝通挑戰者自己養的寵物，不可以拿別人的寵物來溝通。走失協尋不在本服務份圍內。溝通時間安排在12月底，恕無法提早。

此30天的挑戰是 #連續30天，中間不間斷。建立新的習慣並不容易，需要很大的決心、毅力，台灣是一個對蔬食相當友善的地方，如果真的有吃飯並不是那麼方便的時候，請跟我ㄧ樣容許自己一點彈性，方便素、鍋邊素也沒關係。重點在「堅持連續蔬食30天」的決心，如果過程有任何上下起伏的心情，都歡迎跟我分享喔。

許太太鼓勵你儘量多吃食物的原型，而不是食品，薯條加可樂也是素的，但那並不健康呀。什麼是食物的原型呢？當你夾起一口食物時，思考一下是否看得出來它是什麼，越難想得出它的原型，表示加工過程越多。

最後，我不會要求挑戰者提出每一餐都吃蔬食的證據，我信任挑戰者的誠實，不會欺騙我、利用我，大家會摸著自己的良心來參加挑戰的！

祝福所有的挑戰者有難忘的30天。
-

▷很厲害的紀錄片-我的肌肉吃蔬菜，逆轉很多人對於素食的偏見(The Game Changers)：https://www.youtube.com/watch?v=WzfnAKi8Ep4

▷推薦一些我喜愛的單位：
Vegan Kitty Cat- Vegan界美女部落客，有寬廣包容的心和豐富的蔬食營養學知識
https://www.facebook.com/vegankittycat/

▷草獸派對- 創辦人相當用心，每年舉辦多次的蔬食派對大家一定要去玩
https://www.facebook.com/taiwanveganfrenzy/

▷台灣素食營養學會- 許太太去聽過課程，好厲害
https://www.facebook.com/TWVNS/

▷蔬果生活誌- 找美食的好地方
https://www.facebook.com/ShuGuoShengHuoZhi

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許太太與貓

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專業動物溝通師，提供遠距離動物溝通服務、動物溝通系列課程教學
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梅精壞處 在 早安健康 Youtube 的最佳解答

早安健康 By 早安健康

2019-05-24 17:59:45 有 9,704 人看過 有 107 人喜歡
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「多喝水沒事，沒事多喝水！」耳熟能詳的廣告詞，你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康，因為水是維持身體正常運作的重要元素，若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候，水都是多多益善，喝錯甚至還可能造成「水中毒」！怎麼喝才對？林口長庚醫院腎臟科顏宗海醫師告訴你！

水喝太多當心水中毒
曾有一位馬拉松選手在橫跨美國大峽谷時，一路不斷灌水，抵達終點後也持續喝水，最後即因「水中毒」而死亡。顏宗海醫師提及，人體血液中的鈉離子是處在穩定狀態，正常人的鈉離子濃度為135至145（mmol/L）之間，但若是短時間內灌進過多白開水，可能造成血液中鈉離子濃度降得太低，變成「低血鈉症」。

顏宗海醫師進一步表示，當鈉離子濃度降至135（mmol/L）以下時，初期不會出現什麼症狀，少數人會感到疲倦、頭痛、頭暈等；但若是鈉離子濃度降至120（mmol/L）以下時，就是嚴重的低血鈉症，此時就要特別小心，患者較會出現抽搐、意識不清，甚至可能有生命危險。

林口長庚醫院資深護理師譚敦慈也分享，由於自家飲食清淡，料理使用的鹽分較少，每當去爬山、運動等大量流汗的狀況下，就會常常頭暈，此時就會吃很鹹的酸梅，就會恢復得比較。

飲水量：看個人活動量而定

喝水不是愈多愈好，但究竟喝多少才叫適量？顏宗海醫師回應，個人的飲水量應根據活動量調整，如果是冬天、坐辦公室沒有什麼活動的話，飲水量就不必那麼多，大約2000c.c.左右即可；但若是從事戶外活動、工作型態是以勞力為主的話，流汗量較多，一天也許會需要2500c.c.，甚至3000c.c.以上的水分。

顏宗海醫師也提供一些小撇步，讓大家能自我檢視是否該喝水了，包括感到口渴時，或小便顏色呈深茶色時，都代表身體水分不足，就要趕緊補充一些白開水。

譚敦慈老師也說，以前林杰樑醫師有一位患者，職業是修路工人，他一天喝水的水量，大約是三大茶壺，但卻只有排尿兩次，尿液的顏色非常深、味道也很重；林醫師當初即建議他，一天排尿應該有6至7次，才是健康狀態，?我們可以從排尿狀態，尿液顏色及氣味，來判斷及調整喝水量。」

咖啡當水喝，年輕OL骨質疏鬆

記得別用其他飲料替代白開水，譚敦慈老師就說，曾有一位年輕OL將咖啡當水喝，結果某次感冒時咳嗽，肋骨竟咳斷了！她表示，自己也喝咖啡，但秉持著「一天一杯」的原則，不過量。

每天喝茶、喝咖啡雖然也算在一天的飲水量中，但顏宗海醫師提醒，補充水分仍以白開水為主最好，因為茶與咖啡中都含有咖啡因，會刺激人體交感神經，若把這兩者當水喝，咖啡因攝取量就會過高，可能導致心悸、血壓上升、失眠等症狀。

喝飲料不等於喝水，恐增早死風險

同樣的，喝湯雖然也能補充水分，但同樣不能替代白開水。顏宗海醫師提醒，食物煮成的湯品，當中鈉、油脂、普林值都可能過高，不建議過量攝取。「品嚐一點就好，不建議整碗湯都喝下肚。」

此外，也別用含糖飲料補充水分，最新研究指出，一天2杯含糖飲料，女性早死風險增63％、男性增29％，譚敦慈老師就表示，喝水還是喝白開水最好，養成習慣身體更健康。

譚敦慈的喝水小撇步

1、喝水要適量，冬天沒有什麼身體活動約2000c.c.，夏天多流汗應攝取2000c.c.至3000c.c.以上。

2、口渴就喝，亦可用尿液顏色判斷是否合宜。

3、一天排尿6至7次，表示喝水量適中。

4、發生低血鈉症狀時，可吃鹹酸梅緩解。

5、補充水分建議以白開水為主，咖啡、茶類、湯品適量攝取就好。

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【相關影片】

防黴=防癌！食物發霉不能切除︱譚敦慈 X 顏宗海
https://youtu.be/TxhMiJJFDoA

小心恙蟲病！輕忽死亡率高達6成︱譚敦慈 X 顏宗海
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生活中的汞危害，你會不會中毒？︱譚敦慈 X 顏宗海
https://youtu.be/5W6yHzFdGY4

【相關文章】

喝水喝到中毒？這3種情形小心！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19755

腎臟病患別喝紅豆水！醫師教你正確喝水遠離結石
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10086

沒事多喝水？喝太多水不利腦神經、竟有這些壞處！
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18447

#水中毒 #低血鈉 #譚敦慈
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梅精壞處 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

飲食男女 By 飲食男女

2019-02-04 22:00:04 有 26,222 人看過 有 200 人喜歡
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減肥是不少女士的終身事業，低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法，討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋，低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升，胰島素的分泌也不會那麼多，因為胰島素有機會促進脂肪合成。

這種減肥方法以選擇糖分含量較低的食物為主，包括澱粉質、蛋白質、蔬菜和水果。在選擇澱粉質時，營養師建議，最好挑選纖維特別高的食物，包括糙米、小米粥、燕麥、麥包、通粉和意粉，不要吃一些精製澱粉類食物，例如白麵包和白飯。

蛋白質的食物可以選擇豆腐、雞蛋、豬、牛、羊、魚、雞，不過在選擇肉類時，必須留意它們的脂肪含量，例如低升糖指數的牛腩、雞髀和梅菜扣肉，十分高脂。他建議吃雞胸肉、牛柳、瘦肉、蝦、蟹肉和魚肉，不要吃魚腩、 魚頭和魚皮。蔬菜方面，煮熟了的紅蘿蔔和粟米的升糖指數較高，其他蔬菜都是低升糖指數。另外，選擇一些不是那麼甜的水果，例如藍莓、士多啤梨、橙和蘋果，較甜的蜜瓜、哈密瓜、火龍果不適宜食用。


低升糖指數減肥法除了可以控制體重之外，還有其他好處，首先可以吃不同類型的肉類，卻不會致肥，因為肉類以脂肪和蛋白質為主，進餐之後的血糖不會升高，有助穩定血糖。此外，人的情緒波動和低落、發脾氣都與血糖不穩定有關，所以血糖穩定，人的情緒便可以穩定下來。亦有研究發現，任何膳食如果令身體的胰島素分泌量很高的話，會促進身體內一些異常細胞生長，所以低升糖指數減肥法可以抑制胰島素的分泌量，做到預防癌症功效。

營養師指出，很多人不吃澱粉質，只吃肉類，對糖尿病患者可能有較大影響，因為有機會增加出現低血糖和頭暈風險。另一壞處是低升糖指數食物可能含有較高脂肪，例如薯片、河粉，如果身體的血脂異常，膽固醇和三酸甘油脂過高，在進食高脂的食物後，不排除高血脂情況更加嚴重。

採訪：張淑萍
攝影：王瑋彤、魯雋華

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梅精壞處 在 [問題] 大家吃梅精真的有感嗎? - 看板e-shopping 的推薦與評價


作者qi3qi3 ( 少，但是更好)
看板e-shopping
標題[問題] 大家吃梅精真的有感嗎?
時間Thu Nov 12 08:35:51 2015


看合購版不時出現梅精的文章，

本來沒興趣，久了也不免好奇它的功效，

甲仙農會https://www.jxfa.org.tw/

台灣南投農會https://ntit.com.tw/goods/10086

其中最吸引我的是腸胃功能改善，

但是google後，覺得很多資料看起來都像是廣告/葉佩雯，

想實際聽看看版友的心得~



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.22.35
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1447288555.A.977.html
推 WTF1229: 感覺沒什麼用 我男友有吃 但他常自欺欺人 36.239.225.144 11/12 08:49
推 tagir0614: 我婆婆最近對這感興趣，我也好奇效果如 42.73.122.121 11/12 08:53
→ tagir0614: 何@@ 42.73.122.121 11/12 08:53
→ tagir0614: 同事吃日本的梅丹本舖，是說精神氣色感 42.73.122.121 11/12 08:55
→ tagir0614: 覺變好 42.73.122.121 11/12 08:55
推 zine: 我媽有陣子很喜歡有機商店，買了好幾罐梅精 111.251.235.89 11/12 08:56
→ zine: 回來，我吃了一段時期覺得排便還蠻順暢的。 111.251.235.89 11/12 08:57
推 baobaocat: 單純愛吃而已～123.195.192.100 11/12 09:05
推 mi263: 梅精喝了無感... 114.27.181.44 11/12 09:20
推 error123: 吃口感的 111.70.217.73 11/12 09:30
推 elvire: 我朋友有吃的那一陣子 季節轉換造成的臉122.248.143.131 11/12 09:45
→ elvire: 部過敏 有改善 但後來又沒效了 所以沒吃122.248.143.131 11/12 09:46
推 befly10015: 不用期待他有感 就當零食吃 1.172.231.185 11/12 09:48
推 s851959: 應該就是跟吃胃散(小蘇打...)差不多 218.164.54.8 11/12 09:55
推 y567666: 宋夫妻那個梅精業配根本反感，不會想試 223.140.208.98 11/12 10:09
→ y567666: 欸 223.140.208.98 11/12 10:09
推 ug08679284: 完全無感>< 59.120.14.79 11/12 10:10
推 beautyting: 親戚固定吃日本梅丹本鋪，一樣肚子很 223.140.15.226 11/12 10:11
→ beautyting: 大微胖臉黑黑 223.140.15.226 11/12 10:11
→ beautyting: 要改善體質不能只靠這味呀！嘆 223.140.15.226 11/12 10:12
推 peiyun211: 我阿公說，吃梅精會瘦到不能走路... 122.146.68.188 11/12 10:36
→ peiyun211: 所以他很生氣怎麼可以買這個給他.. 122.146.68.188 11/12 10:37
推 drayun: 無感 當零食 42.72.248.152 11/12 10:39
推 xlie: 消化不良時候吃有感！會舒服很多，但是沒有 1.163.223.127 11/12 10:43
→ xlie: 長期吃過~ 1.163.223.127 11/12 10:43
推 fu6m4: 排便有改善+1 134.208.232.71 11/12 10:44
推 hyun0625: 剛開始吃真的有效,後來就無感 60.250.32.193 11/12 10:52
推 cutepiyo: 泡一整杯水喝排便很順，直接吃無感 119.31.161.247 11/12 10:54
→ sandy0511: 媽媽說要含舌下才好吸收 163.14.39.180 11/12 11:03
推 sherry0711: 我的梅精是用來治喉嚨痛的耶XD有用~可 1.167.90.207 11/12 11:28
→ sherry0711: 是我是某次去南投民宿玩，買民宿老闆 1.167.90.207 11/12 11:28
→ sherry0711: 自製的 1.167.90.207 11/12 11:28
推 qianliz: 不就是改善便秘消化所以能減肥改善體質? 124.11.190.96 11/12 11:31
推 drawingyou: 朋友的爸爸是痛風患者，長期吃她們家 223.139.75.0 11/12 11:37
→ drawingyou: 的梅精當保養很有效，他是三餐飯後吃2 223.139.75.0 11/12 11:37
→ drawingyou: 顆。我們跟他們買來吃，是在疲勞時， 223.139.75.0 11/12 11:37
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→ drawingyou: 藥～ 223.139.75.0 11/12 11:37
→ drawingyou: https://tinyurl.com/nm3uqw9 合購 223.139.75.0 11/12 11:49
→ drawingyou: 版常開的那家太貴了… 223.139.75.0 11/12 11:49
推 jessica19901: 我同學都買摳斯摳的，他們都說有效 49.218.32.108 11/12 12:13
→ jessica19901: 耶!!(原本一個禮拜才會大一次，變 49.218.32.108 11/12 12:13
→ jessica19901: 有吃有拉..) 49.218.32.108 11/12 12:13
推 y01287488: 對嘴破發炎有效 110.30.205.145 11/12 12:24
→ sellgd: 排便的話 紅棗泡熱水 便宜 121.254.76.116 11/12 12:37
推 GreenHanna: 脹氣時吃蠻有效的111.254.134.100 11/12 13:28
推 seefish821: 好用 親戚自己在做 都跟他拿比較安心 123.193.98.187 11/12 13:49
→ seefish821: 也很推薦梅精丸跟梅精黑糖塊（這個mc 123.193.98.187 11/12 13:49
→ seefish821: 來泡熱水超有效） 123.193.98.187 11/12 13:49
推 lingz1024: 超好吃.. 111.249.70.238 11/12 15:05
推 t11223342002: sellgd大，請問紅棗泡熱水，紅棗要 114.136.160.67 11/12 15:23
→ t11223342002: 剪開嗎？我家超多紅棗沒地方用 114.136.160.67 11/12 15:23
推 tonychyi: 紅棗剪開泡得比較開...我還會把籽挖掉 36.229.213.218 11/12 16:27
推 hatuhana: 我妹是吃了隔天就馬上順暢 223.140.197.94 11/12 17:04
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推 drawingyou: 梅精很多農會或生機店都有賣，我也是 223.139.75.0 11/12 18:00
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→ drawingyou: 一半。她們只是不像那家會行銷……梅 223.139.75.0 11/12 18:00
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推 misha23: 肚子漲的時候會喝，泡一杯水整杯喝下 101.8.125.251 11/12 19:03
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推 sellgd: 試試罐裝加州李配溫開水的難忘清腸效果 121.254.76.116 11/12 23:21
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→ chia0401: 我姐同事比較推棗精 111.82.8.254 11/13 02:05
推 maxinee: 排便順暢不如吃益生菌梅精感覺長期吃不好 180.218.76.213 11/13 02:26
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→ liltt: 用泡的不知道會不會，我買了會說話覺得沒什 36.235.3.37 11/13 03:31
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#84. 吃青梅有什麼好處– 青梅哪裡買 - Ieltsikey

為什麼奕青梅精有智慧？ 購物金額: $3,252,130 結帳去梅精的味道並非一成不變的，隨著時間的推移，好的梅精越顯甘醇溫潤，不同的人吃梅精也會有不同的味道，梅精會告訴 ...

#85. 吃梅子的壞處吃楊梅的好處與壞處 - Vscizr

梅精 的好處及壞處。因此，食用梅子對身體好處多多喔！另外， 日本現在也流行一種經過特殊燒烤的梅子，梅子經過燒烤，除本身具有的功效外， 其所含的枸櫞酸與糖份(HMF) ...

#86. 話梅功效

黃姚有這樣的習慣：頭痛時把梅幹肉敷在肚臍眼上；還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，如此 ... 話梅散裝，一旦肚痛，可以生津止渴，溫脾，以開脾胃， 但是它的壞處比好處要多得 ...

#87. 脆梅的好處– Tazinsi

梅精 的好處很多老一輩的人很推薦梅精，我也常聽說梅精的其他神奇功效採收時的青梅，酸度高、產期短， ... 梅酒好處壞處【日本美食】8個您可能不知道的梅酒真相– Wmdmoe.

#88. 棗有什麼壞處

梅精 、棗精跟酵素有什麼不同？有些人好奇，這類產品是否和酵素有同樣功效？其實梅精、棗精製程沒有經過發酵，只是加熱後的產物。「市面上所謂的酵素，其實只能說是發酵 ...

#89. 梅子吃多了有什麼壞處 - Belleburg

... 要先去婦科檢查哦！p,s梅精我沒吃過，我都吃自家人釀的梅子。 力保健喝多了真的會對身體不好麼，會造成什麼影響呢, 想得到怎樣的幫助, 力保健喝多了有什麼副作用, ...

#90. 梅子吃多了有什麼壞處 - Nikus

歡迎光臨: 吃梅子的好處 · 梅子放冰箱一個禮拜女吃完休克急救 · 有機酸含量最高的梅精？又是騙術嗎？專業解析，文長快讀！ · 酸梅除三毒美顏又養生 · 青梅有什麼作用和功效?

#91. 吃梅干有什麼好處 - Kolot

吃梅精的目的就是希望身體更健康，或是解決體內的一些毛病。市面上品牌百百種，商人一定都說 ... 吃這些食物一樣可以獲得梅精的功效… ... 吃草莓的好處吃草莓的壞處.

#92. 便祕能吃梅精嗎？便祕吃梅精好嗎？ - 食療養生 - 護膚知識

... 還能提升免疫力，預防感冒、癌症，解除尿道結石與痛風症狀。除日常飲食可以多多攝取酸梅、梅酒、梅子果醬以外，梅精的有機酸含量比酸...

#93. 梅精過期健康食品專門店 - Bxaqo

梅精 - 轉貼文章分享區- 能量健康交流區- Powered 酸梅酸梅是以 ... 小梅子-Plum: 示範 梅精 的吃法 ... 仙楂的功效及壞處@ 百年老店-乾元參藥行的部落格:: 痞客邦.

#94. 金梅片的功好處 - Earm

金梅片的好處及壞處_ 健胃消滯金梅片的好處是什么華華丹而已，小時侯經常吃. ... 梅汁，茶梅，濃縮梅汁，梅醋，梅醬，梅子吸的凍，梅粉，梅精，梅精糖，梅精丸，餐梅

#95. 青梅的好處 - Ariaswelcome

全世界中日本人對青梅精的了解和食用是首屈的，人均食用量可數全球第一，幾乎所有的日本人都知道青梅精及其系列產品對人體的保健功能。 ... 吃青梅有什麼好處與壞處？

#96. 吃酸梅有什麼好處– 酸梅哪裡買

但近日卻有藥師蒐集資料，並撰寫一篇文章，提出5原因打臉梅精功效,「我才不吃」。闢謠健康,梅精, ... 網瘋傳「梅精」功效多？ ... 酸梅泡水喝有什麼壞處好處？

#97. 溜溜梅对身体好吗吃溜溜梅对身体有什么坏处吗 - 护肤步骤

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#98. 吃壞棗有什麼壞處 - TheDesigv

康健雜誌／梅精、棗精效果真的那麼「精」奇嗎？ 嘴饞吃它們不怕胖日本營養師票選5大健康零食 ...