桂格大燕麥片無麩質廚房旅行日記‧my Kitchen/my Travel/my Diary 在Facebook 的評價

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桂格大燕麥片無麩質在廚房旅行日記‧my Kitchen/my Travel/my Diary Facebook 的最讚貼文

2017-05-08 18:00:38 有 168 人按讚

J. -

新書二寶很重要，抽獎也一樣很重要！ XD
恭喜 Marie Chang 抽到＃桂格煮食大燕麥片～
　
之前桂格煮食大燕麥片的分享讓我有些驚訝
原來真的有這麼多人都會在早餐吃燕麥片
因為我跟另一半最近開始實施減糖計畫
所以正在進行許多不同燕麥片和無麩質飲食的嘗試
有些自己覺得不錯的吃法，之後可以再來跟大家分享交換一下！
　
＃平底鍋料理100 ＃與你共享的日常況味

📍 ▍博客來搶購連結 http://jclove.cc/book
　
　
＃照片裡的就是書裡超好吃的麥斯頓切達乳酪麵包
＃燕麥片竟然成為我們家的心頭好實在有點意外
＃但咖啡還是一定要有啦XD

Tags: 桂格大燕麥片無麩質平底鍋料理100 與你共享的日常況味照片裡的就是書裡超好吃的麥斯頓切達乳酪麵包燕麥片竟然成為我們家的心頭好實在有點意外但咖啡還是一定要有啦XD

廚房旅行日記‧my Kitchen/my Travel/my Diary

About author

從兩個女孩，在英國、在美國開始我們的廚房旅行~~食譜分享、旅行日記、讀書心得、生活點滴! Yun (Brighton,UK) http://yunyuan.pixnet.net/blog Joyce 914 (San Jose, CA) http://JClove.cc/ 人生沒有完美! .....對，我們的專頁名稱[diary]拼錯啦~~哈哈！但因為大家的支持捧場按下的每個讚我們都很珍惜，所以就不另闢新廚房啦！所以....大家要養成檢查的好習慣，不過人生沒有完美才是完美嘛！

Yun和914 - 這裡有我們的追夢人生! 在英國的Yun-http://yunyuan.pixnet.net/blog 回台?

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桂格大燕麥片無麩質在 [討論] 桂格黃金麩片燕麥片的成分問題- 看板FITNESS 的推薦與評價

作者mizugoro (mizugoro)

看板FITNESS

標題[討論] 桂格黃金麩片燕麥片的成分問題

時間Sat Mar 15 20:35:04 2014

其實會發這篇是因為看了樓上幾樓的那篇有關於香草香料的討論，
才去注意了我新買的這款麥片的成分，我之前吃的也是那種橘色包裝
成份只有麥片跟香草香料的款式，最近吃完之後發現COSTCO的(黃金麩片)這款比較便宜
所以改吃了這款，可是剛剛去看他的成分發現有不少奇怪的東西，感覺很不天然

借用一下網路上找到的圖片
成份如下

像是關華豆膠，氫化大豆油這些是什麼東西啊...

這些成分有什麼不適合每天吃的東西嗎，可不要為了健康吃的結果吃了一堆不好的添加物
謝謝
如果真的不行可能要改回買原來那種橘色包裝的了...

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.247.176

推 Whiteplus:我之前就是看到這些成份，所以都沒換吃這種。因為我也是 03/15 20:39

→ Whiteplus:每天吃。因為我不懂那些成份是什麼，所以就不購買。 03/15 20:41

原來就是樓上那位板友XD
可是COSTCO除了這種的包裝都太大包，自己吃根本吃不完...
也沒有很大的容器可以裝，不買這種只能乖乖去家樂福大潤發買比較貴的橘色包裝了
※ 編輯: mizugoro 來自: 114.44.247.176 (03/15 20:44)

推 mibbim:氫化大豆油就是屬於植物性奶油(包括白油，乳瑪琳)，含豐富 03/15 20:46

→ mibbim:飽和脂肪，氫化過程很容易會產生所謂反式脂肪 03/15 20:47

推 mibbim:營養標示寫著每50克含1克飽和脂肪 03/15 20:49

→ mibbim:關華豆膠對人體無害，屬於水溶性膳食纖維 03/15 20:50

推 Whiteplus:感謝樓上，長知識，真的。 03/15 21:10

感謝說明，所以還是能吃囉?
因為我算了一下他跟橘色包裝比起來飽和脂肪好像沒有比較多?
※ 編輯: mizugoro 來自: 114.44.247.176 (03/15 22:22)

推 darkspring:這種東西送我我也不會吃的@_@...反式脂肪很糟糕 03/16 01:51

→ darkspring:便宜是有原因的 03/16 01:51

→ kwk22:增稠劑吧, 讓你吃你"來"像燕麥一樣糊糊的,有飽足感XD 03/16 08:36

推 oliver: 幫上面更正一下,氫化是為了去除反式脂肪才對 09/16 18:49

→ oliver: 有雙鍵才會有順式&反式的差別,氫化是為了破壞雙鍵 09/16 18:50

推 oliver: 對不起我錯了,因為氫化過程會有逆反應,會產生不飽和脂肪 09/17 21:27

推 cocoluluup: 會建議買麥片沖奶粉加肉桂粉簡單好喝又無太多添加物 12/09 00:42

→ cocoluluup: 沖泡包都好多添加物跟糖... 12/09 00:43

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