#本集YouTube有抽獎活動唷
登山背包裡需要裝一些飲水與補充體力的食物
這些必備物品加起來有相當的重量
高年級生的我們該如何背重的包包呢？
不是高年級生也很需要知道唷
撇步看這裡👉https://youtu.be/Ak43faStdo0
感謝 以勒運動恢復 協助拍攝
本集youtube有抽獎活動唷 在 I運動 Facebook 的最佳解答
同時也有173部Youtube影片，追蹤數超過86萬的網紅Aotter Girls: Girl's Tech Talk，也在其Youtube影片中提到，垂直螢幕當然要拿來玩遊戲！ 這次挑戰動手做街機 快打旋風、吞食天地、魔界村都玩得到 有夠懷念~~~ 搭配為電競而生的 MSI Optix MAG274QRF QD 顯示器 真的很有沉浸感！ -------------------獲獎資訊------------------- 因獲獎訊息無故消失，因此...
「本集youtube有抽獎活動唷」的推薦目錄：
本集youtube有抽獎活動唷 在 I運動 Facebook 的最讚貼文
#本集YouTube有抽獎活動唷
又到了每週ｉ運動教練一對一的時間囉~
鍛鍊下肢肌力，你可能常常聽到的是深蹲
其實還有另一個經典動作，就是「弓步蹲」
爬山的時候最怕膝蓋痛，尤其下山更是母湯🥺🥺
這集冠廷老師教你如何利用弓步蹲增強腿部肌力🦵
並且告訴你怎麼下山、下樓梯比較不傷膝蓋
抽獎活動辦法與完整影片底家👉 https://youtu.be/ZVk6rwXPUzA
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#本集YouTube有抽獎活動唷
天氣愈來愈涼爽，打算安排登山健行，卻擔心半路腳不舒服嗎?
Don't worry!
30秒就能檢測你的腿部肌力，再教你如何增加腿部關節活動度
趕緊跟著以勒運動恢復創辦人冠廷 試試看
抽獎活動辦法與完整影片就在👉 https://youtu.be/d3BfN8h2Gro
本集youtube有抽獎活動唷 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的最佳貼文
垂直螢幕當然要拿來玩遊戲！
這次挑戰動手做街機
快打旋風、吞食天地、魔界村都玩得到
有夠懷念~~~
搭配為電競而生的 MSI Optix MAG274QRF QD 顯示器
真的很有沉浸感！
-------------------獲獎資訊-------------------
因獲獎訊息無故消失，因此延長領獎時間：
恭喜以下這幾位獺友獲得【CAPCOM Arcade Stadium 的 Steam 兌換碼】獎品!!
@Barro Hu
@JingFu Xu
@馬嘉偉
@EatToDie ptt
@中二半
請得獎者在8月6日 下午15:00 前將得獎人資訊私訊至電獺少女Facebook粉絲專頁👉 https://www.facebook.com/aottergirls
得獎人資訊包含：
【姓名】
【Email】
【電話】
【中獎產品】
以及【YouTube後臺包含Email帳號資訊的截圖】
（若非得獎者本人，意圖盜領，經查出後須承擔法律責任）
我們收到獺友的得獎資料後會盡快將獎項寄出的 :D
也很感謝獺友們參加活動～
沒有中獎別灰心，記得鎖定電獺少女頻道，才不會錯過第一手消息唷！
✨獺友抽獎✨
從此影片發布時間至 7/25 的 23:59 止
只要留言回答「你最喜歡的街機遊戲是什麼？」
我們就會抽出【五位】獺友
獲得【CAPCOM Arcade Stadium 的 Steam 兌換碼】乙組！
預計在【7/27】公布得獎獺友名單！歡迎留下你的童年回憶~
✨MSI UGC 活動✨
只要與 MSI 分享你的街機回憶
或是購買 MSI 指定精選顯示器
參加活動項目就有機會獲得
【微星 IPS 平面電競顯示器】
【Xtension 街機搖桿】
【CAPCOM Arcade Stadium 1-3 套裝 Steam 遊戲序號兌換碼】
📣活動日期：2021 7/12-8/11
📣活動官網：https://tw.msi.com/Promotion/MSI-Arcade-Stadium
(此為「MSI╳CAPCOM」官方活動，一切規則、獎品請參閱活動官網唷！）
【製作團隊】
企劃：莫娜
腳本：莫娜
攝影：ChuLin
剪輯：ChuLin
字幕：ChuLin
監製：蜜柑、宇恩、Cookie
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本集youtube有抽獎活動唷 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的最讚貼文
#看影片抽粉絲詢問度表的JasmineGalleria絕美口罩
#卞慶華完美駕馭各種眼鏡人帥真好
#佑群老師心中偷偷收藏了浮誇魂
【時尚向佑群 Vol.13】被演藝圈耽誤的眼鏡街拍男神卞慶華 佑群老師罕見公開不為人知的浮誇靈魂！！
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#關於本集
時尚最重要的就是「態度」、「風格」，老師上課的關鍵字同學們都筆記了嗎？
打破臉型與版型的刻板印象，讓眼鏡成為時尚街拍焦點吧！形容Thom Browne是一種時尚信仰再也適合不過，全身Thom Browne搭配和一副難求的眼鏡當然不容疏漏，復古金邊玳瑁蜂巢設計是紳士風格控最佳配件。
DITA復古及搖滾懷舊結合美式狂放大膽與職人頂級工法，戴上如威士忌沈穩色澤墨鏡，演上一齣經典電影《教父》顏值帥氣黑手黨老大霸氣逼人。
LOST GENERAL深受搖滾文化精神薰陶，HAZE承襲紐約多種面貌融入自然景觀與建築藝術靈感，「GENERALHAZE」LOST GENERAL x HAZE聯名眼鏡以透明硬盒、手銬、鏡面刻字設計似乎向全世界吶喊「I Don’t Give a Xhit」，展現不隨波逐流表達自由前衛魅力。
實驗室博士的透明眼鏡來自台灣設計品牌KlassiC.，將美好經典（Classic）及不同生活態度化為設計概念，讓眼鏡為生活演繹一份襯托個人特質的時髦氣息。
義大利時尚精品品牌GUCCI經典紅綠配色延燒到墨鏡不失佛羅倫斯式復古風情，復古粗框、經典配色、浮誇鏡架配條Gold Chain，快門聲鎂光燈簇擁而上轉身就是時尚街拍寵兒。天菜男神慶華老師與時尚天王佑群老師的街拍交戰守則，這集《時尚向佑群》手把手示範！
#關於時尚向佑群
李佑群老師個人時尚頻道的新節目堂堂登場囉！繼高端質感的《#YOU TV》、娛樂生活的《YOU LIVE! 佑見微時尚》、深度人物訪談的《人群》後，佑群老師擔任製作人與主持人的《時尚向佑群》正式來囉！
顧名思義時尚就是要「向」佑群老師看齊！或是必須「像」佑群老師一樣熱愛時尚的雙關語，舉凡時尚、美妝、保養、生活品味、旅遊等等，佑群老師帶你以輕鬆實用的方式領略最新流行趨勢！
☑️【📢看《時尚向佑群》抽大獎 📢】
看這一集的《時尚向佑群》有機會得到大禮！
▲ Jasmine Galleria 絕美口罩＋口罩練（５名）
精雕西班牙、法國、義大利、印度完美藝術與極致工法追求，Jasmine Galleria在這場防疫中打造「最美社交距離」。
名額限量5位，請大家好好把握難得的機會～！
活動參加辦法：
1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁👉李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 將粉絲團設定為「搶先看」(很重要，會確認唷！)
2. 按讚加分享本影片
3. TAG兩個喜歡時尚活動的朋友，並將本影片截圖上傳&留言「誰說眼鏡只是配角？街拍男神慶華老師和浮誇系佑群老師的街拍示範！」
(請勿複製別的抽獎者的文字或截圖，得獎者擇期在本粉絲團公布，贈品恕不退換，本粉絲團保留變更贈品內容之權利。)
請大家把握機會呀！
Special Thanks:
卞慶華 Bian Bian
JasmineGalleriaTaipei
GUCCI
DITA
Thom Browne
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本集youtube有抽獎活動唷 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的最佳貼文
#看影片抽連韓國性感女神泫雅也愛瘋狂的rosaK
#卞慶華覬覦佑群老師主持人位子開了新節目？
#時尚天王佑群老師的兩百副眼鏡收藏
【時尚向佑群 Vol.12】卞慶華成功篡位？佑群老師與他的兩百副眼鏡收藏！
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#關於本集
什麼！！「時尚向慶華」卞慶華成功篡位教大家如何選出對的眼鏡，那佑群老師去哪裡了呢？
集結各種風格品牌眼鏡的一集，天菜男神卞慶華與眼鏡佑群老師今天要分享眼鏡蒐藏。大家熟悉韓國潮流品牌GENTLE MONSTER頸鏈墨鏡練兩用潮出新高度，連歐爸李敏鎬、孔劉、GD都是品牌愛好者。說到飛行墨鏡必須提到美國五星上將、陸軍元帥麥克阿瑟（Douglas MacArthur）飛行墨鏡與叼著煙斗的印象，紐約手工眼鏡品牌True Vintage Revival ( TVR )職人精神完美復刻。好萊塢傳奇巨星詹姆士·狄恩（James Byron Dean）叛逆浪子風格眼鏡是許多名人吳慷仁、陳柏霖、吳建豪、彭于晏甚至被稱為全世界最會穿的時尚大叔Nick Wooster都時常在穿搭中搭配。最後壓軸分享1915年在曼哈頓的下東區（Lower East Side）創立品牌，MOSCOT是紐約市最古老也是當今世界上經營最古老的眼鏡公司之一，擁有百年歷史更是Andy Warhol最愛。男人間的時尚秘密，想知道新一代天菜與眼鏡成痴的天王都聊些什麼嗎？千萬別錯過這次的時尚向佑群喔！
#關於時尚向佑群
李佑群老師個人時尚頻道的新節目堂堂登場囉！繼高端質感的《#YOU TV》、娛樂生活的《YOU LIVE! 佑見微時尚》、深度人物訪談的《人群》後，佑群老師擔任製作人與主持人的《時尚向佑群》正式來囉！
顧名思義時尚就是要「向」佑群老師看齊！或是必須「像」佑群老師一樣熱愛時尚的雙關語，舉凡時尚、美妝、保養、生活品味、旅遊等等，佑群老師帶你以輕鬆實用的方式領略最新流行趨勢！
☑️【📢看《時尚向佑群》抽大獎 📢】
看這一集的《時尚向佑群》有機會得到大禮！
▲ Rosa.K MONOGRAM SLIM CARD WALLET YELLOW / 1名
帶著巴黎情感與韓國優雅的完美結合， rosa.K不容忽視的新生代藝術將席捲時尚。
名額只有一位，請大家好好把握難得的機會～！
活動參加辦法：
1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 將粉絲團設定為「搶先看」(很重要，會確認唷！)
2. 按讚加分享本影片
3. TAG兩個喜歡戶外活動的朋友，並將本影片截圖上傳&留言「今天是時尚向慶華，眼鏡控和墨鏡控都來這邊簽到集合，佑群老師和卞慶華的穿搭收藏就在這集！」
(請勿複製別的抽獎者的文字或截圖，得獎者擇期在本粉絲團公布，贈品恕不退換，本粉絲團保留變更贈品內容之權利。)
請大家把握機會呀！
Special Thanks:
卞慶華 Bian Bian
GUCCI
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