【(達標)漲幅超過100%的優群!】
優群(3217)是我在一年前「人工」挑出來的7%高殖利率股,也是在老牛抱緊股軟體中用「電腦」篩出來的Top 10。當初挑出來股價為31.2元,而今天收漲停板來到69.7元,漲幅已經超過100%,不枉出版社當初下了一個讓我頗有壓力的書名副標,現在也算是達標交差了。😭
◼33萬人看過的原文在此:
🔗https://reurl.cc/EL9R1
而今年不一樣的是大盤創新高,要找到下一檔100%的抱緊股更是難上加難,無論盛世或亂世,抱緊處理是皆能適用的股市投資法則。「2020年7%高殖利率抱緊股」會在11/27(三)發佈,不過這次只會給有訂閱的夥伴一起討論啦~❤️
有關專案內容可詳閱專案網頁,按追蹤未來看更多:
👉https://www.pressplay.cc/StockOldBull
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「有關 壓力的書」的推薦目錄:
- 關於有關 壓力的書 在 股海老牛 Facebook 的最讚貼文
- 關於有關 壓力的書 在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 的精選貼文
- 關於有關 壓力的書 在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 的精選貼文
- 關於有關 壓力的書 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於有關 壓力的書 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於有關 壓力的書 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於有關 壓力的書 在 Re: [問題] 請問有推薦情緒控管的書嗎? - 看板book 的評價
- 關於有關 壓力的書 在 陳品皓臨床心理師- 【好書推薦】:從此不再壓力山大我以為我 ... 的評價
- 關於有關 壓力的書 在 如何讓壓力成為你的朋友(Ted演講中文字幕) - YouTube 的評價
有關 壓力的書 在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 的精選貼文
2011年,因為辣個不可擋的男人!LeBron James得到了生涯最大的成長。
-
最近LeBron James關於他所創立的「I Promise」學校接受了訪問,在談到如何面對壓力?怎樣克服逆境,LBJ給予年輕學子一些經驗談,而我覺得講得很棒,分享給大家,他說道:
"不要害怕失敗"
"關鍵在於溝通"
"你需要有一個傾訴的對象"
"而人生中最好的導師就是經驗"
"這方面不存在書本的知識"
"人們可以讀關於壓力的書籍"
"也能夠向別人取經"
"但最好的老師依舊是你自身的經驗"
"你需要經歷一些事情"
"承受失敗"
"別讓失敗阻擋你"
"我最大的一些成就"
"就是來自於我失敗的時刻"
"因為我知道自己必須變得更好"
"我知道我別無選擇"
"我是絕對不會停下腳步的"
-
而對於從小就是萬眾矚目的籃球天選之子,LBJ一度很在意外界的眼光,甚至會有質疑自己的時候,當面對這種情況時,就是要相信自己、堅持下去,他說:
"我一直都處在壓力的環境"
"所以我了解如何面對重壓"
"只是這不一定會轉化成勝利"
"但我會為任何情況做好準備"
"我認為每個人都需要經歷險境與磨難"
"每個人都會出現類似心聲"
"為什麼是我?"
"我無法辦到!"
"這樣的想法"
"那時你就得披荊斬棘"
"然後砥礪而行"
"我相信上帝不會給你無法解決的難題"
"也許會很艱難"
"也許會充滿痛苦"
"但他不會讓你超出你承受不了的範圍"
"一旦你豎立這樣的心態"
"我個信念就是要挺過去!"
-
在2018年,LeBron James曾經接受HBO的專訪,被問到職業生涯最痛苦的失敗是哪一次,對他有何種影響,那時LBJ很有感觸的說道:
"2011年我去了熱火"
"但是輸掉了總冠軍賽"
"我當時絕得整個世界都塌了"
"在那個時候"
"我依然很在乎別人的看法"
"但那段失敗塑造了現在的我"
"在2011年冠軍賽輸球後"
"我下定決心"
"這種情況再也不會發生"
"我的意思是"
"也許我還會輸球"
"我還會輸掉冠軍"
"也許我我能贏得一切"
"但我不會再讓自己跌入谷底"
"克服它是我生涯最大的成就"
-
2011年當熱火一路過關斬將解決宿敵波士頓塞爾提克、擊退新興的芝加哥公牛,而眼看西區出線的是比較冷門的達拉斯小牛時,LBJ與Wade和Bosh所屬的熱火都普遍被外界認為會奪冠。
但辣個不可擋的男人,德意志坦克Dirk Nowitzki詮釋了什麼叫做『蓋世英雄』萬夫莫敵,搭配綠葉們精湛與適時的支援,小牛最終4-2踏熄熱火,奪得隊史首座冠軍,而LeBron James失落神情完全寫在臉上。
-
且在那冠軍爭霸的過程裡,LBJ與Wade曾對Dirk開了一個很不得體的玩笑,假裝咳嗽,意指Dirk在裝病,然而即便如此,Dirk還是很有風度的表示兩人就是在孩子氣,一切就在場上見真章。
結果大家都清楚了,Dirk如入無人之境,在進攻端殺進殺出,尤其關鍵時刻更是不可擋,完全打到LBJ相當服氣,也對於自己的不成熟感到內疚。
這也讓LBJ之後在媒體談到Dirk時,曾這樣給予高度肯定與尊崇的說道:
"Dirk總是追求著卓越"
"他在攻防兩端都打出態度"
"他與KG、TD和Kobe"
"四個人替我們設立了標準"
"詮釋了什麼叫做職業精神"
"不僅僅在場上"
"還包含在場下"
"我都是他的粉絲"
-
經歷了這次的大挫敗,LBJ所傾訴的對象無疑就是Wade與Bosh,後來三個人重振旗鼓,也在隔年替自己奪得首冠,並且換了一個更成熟穩重,有領袖氣質的自己。
也讓許多球迷越來越信服他,我自己就是一個例子,你問我喜歡LBJ嗎?我只能說還好,但他這幾年讓我不得不尊重他,且來到湖人,對我來講他就是自己人,這是一定要的。
-
🏀人生要經歷失敗實在太容易了,HBK我始終這樣認為,但如何在每一次的失敗中讓自己好一點,讓這失敗顯得有價值,我認為是每個人都要努力去做到的。
老實說,這講的容易,但要做到可不簡單,希望我們這裡的所有人一起互相砥礪,永遠嘗試做一個更好的自己。
加油~共勉之。
-
⚠我其實有一篇Dirk的傳奇系列,是7年前寫的吧,有機會最近重新整理一下分享給大家,這跟大前鋒系列是沒有關係的。
⬛我的Instagram
➡https://tinyurl.com/y2w7lgm5
✏️ HBK
有關 壓力的書 在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 的精選貼文
2011年,因為辣個不可擋的男人!LeBron James得到了生涯最大的成長。
-
最近LeBron James關於他所創立的「I Promise」學校接受了訪問,在談到如何面對壓力?怎樣克服逆境,LBJ給予年輕學子一些經驗談,而我覺得講得很棒,分享給大家,他說道:
"不要害怕失敗"
"關鍵在於溝通"
"你需要有一個傾訴的對象"
"而人生中最好的導師就是經驗"
"這方面不存在書本的知識"
"人們可以讀關於壓力的書籍"
"也能夠向別人取經"
"但最好的老師依舊是你自身的經驗"
"你需要經歷一些事情"
"承受失敗"
"別讓失敗阻擋你"
"我最大的一些成就"
"就是來自於我失敗的時刻"
"因為我知道自己必須變得更好"
"我知道我別無選擇"
"我是絕對不會停下腳步的"
-
而對於從小就是萬眾矚目的籃球天選之子,LBJ一度很在意外界的眼光,甚至會有質疑自己的時候,當面對這種情況時,就是要相信自己、堅持下去,他說:
"我一直都處在壓力的環境"
"所以我了解如何面對重壓"
"只是這不一定會轉化成勝利"
"但我會為任何情況做好準備"
"我認為每個人都需要經歷險境與磨難"
"每個人都會出現類似心聲"
"為什麼是我?"
"我無法辦到!"
"這樣的想法"
"那時你就得披荊斬棘"
"然後砥礪而行"
"我相信上帝不會給你無法解決的難題"
"也許會很艱難"
"也許會充滿痛苦"
"但他不會讓你超出你承受不了的範圍"
"一旦你豎立這樣的心態"
"我個信念就是要挺過去!"
-
在2018年,LeBron James曾經接受HBO的專訪,被問到職業生涯最痛苦的失敗是哪一次,對他有何種影響,那時LBJ很有感觸的說道:
"2011年我去了熱火"
"但是輸掉了總冠軍賽"
"我當時絕得整個世界都塌了"
"在那個時候"
"我依然很在乎別人的看法"
"但那段失敗塑造了現在的我"
"在2011年冠軍賽輸球後"
"我下定決心"
"這種情況再也不會發生"
"我的意思是"
"也許我還會輸球"
"我還會輸掉冠軍"
"也許我我能贏得一切"
"但我不會再讓自己跌入谷底"
"克服它是我生涯最大的成就"
-
2011年當熱火一路過關斬將解決宿敵波士頓塞爾提克、擊退新興的芝加哥公牛,而眼看西區出線的是比較冷門的達拉斯小牛時,LBJ與Wade和Bosh所屬的熱火都普遍被外界認為會奪冠。
但辣個不可擋的男人,德意志坦克Dirk Nowitzki詮釋了什麼叫做『蓋世英雄』萬夫莫敵,搭配綠葉們精湛與適時的支援,小牛最終4-2踏熄熱火,奪得隊史首座冠軍,而LeBron James失落神情完全寫在臉上。
-
且在那冠軍爭霸的過程裡,LBJ與Wade曾對Dirk開了一個很不得體的玩笑,假裝咳嗽,意指Dirk在裝病,然而即便如此,Dirk還是很有風度的表示兩人就是在孩子氣,一切就在場上見真章。
結果大家都清楚了,Dirk如入無人之境,在進攻端殺進殺出,尤其關鍵時刻更是不可擋,完全打到LBJ相當服氣,也對於自己的不成熟感到內疚。
這也讓LBJ之後在媒體談到Dirk時,曾這樣給予高度肯定與尊崇的說道:
"Dirk總是追求著卓越"
"他在攻防兩端都打出態度"
"他與KG、TD和Kobe"
"四個人替我們設立了標準"
"詮釋了什麼叫做職業精神"
"不僅僅在場上"
"還包含在場下"
"我都是他的粉絲"
-
經歷了這次的大挫敗,LBJ所傾訴的對象無疑就是Wade與Bosh,後來三個人重振旗鼓,也在隔年替自己奪得首冠,並且換了一個更成熟穩重,有領袖氣質的自己。
也讓許多球迷越來越信服他,我自己就是一個例子,你問我喜歡LBJ嗎?我只能說還好,但他這幾年讓我不得不尊重他,且來到湖人,對我來講他就是自己人,這是一定要的。
-
🏀人生要經歷失敗實在太容易了,HBK我始終這樣認為,但如何在每一次的失敗中讓自己好一點,讓這失敗顯得有價值,我認為是每個人都要努力去做到的。
老實說,這講的容易,但要做到可不簡單,希望我們這裡的所有人一起互相砥礪,永遠嘗試做一個更好的自己。
加油~共勉之。
-
⚠我其實有一篇Dirk的傳奇系列,是7年前寫的吧,有機會最近重新整理一下分享給大家,這跟大前鋒系列是沒有關係的。
⬛我的Instagram
➡https://tinyurl.com/y2w7lgm5
✏️ HBK
有關 壓力的書 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
有關 壓力的書 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
有關 壓力的書 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
有關 壓力的書 在 陳品皓臨床心理師- 【好書推薦】:從此不再壓力山大我以為我 ... 的推薦與評價
【好書推薦】:從此不再壓力山大我以為我是壓力的專家看完這本書後才發現我離專家還很遠。 ... 在Facebook 查看更多有關陳品皓臨床心理師的資訊. ... <看更多>
有關 壓力的書 在 Re: [問題] 請問有推薦情緒控管的書嗎? - 看板book 的推薦與評價
先為有心想要改變的你鼓鼓掌!
我覺得,「生氣」只是外顯的一個表象
控制「生氣」這件事並沒有什麼實質作用
只會讓你不斷地去壓抑內在燃起的負面感受
對於改善情緒並沒有幫助
首先你需要做的,是「了解自己」
在你已經不生氣的時候回想生氣當下
為什麼這句話可以讓我這麼暴怒?
那句話戳中了我哪個點,或那句話背後的影響造成我的不悅?
接著,會被他人話語激怒的可能有許多種,
這裡沒辦法一一列舉,只能舉出幾種可能:
1.過度完美主義,達不到希望的成果就會非常暴躁
但有一個基本觀念要改:
「達到目標有1000種方式,你想像中的只是其中一種」
你可以向伴侶表達你希望這樣,而不是事情沒有如你所願就暴跳如雷
※改善完美主義的參考書目:
你比自己想的更完美:放下焦慮、擺脫困擾,懂得善待自己的7個步驟
https://www.books.com.tw/products/0010658139
2.其實跟那句話本身沒有太大關係,而是當時的情境讓你壓力很大
例如剛好工作很忙,剛好孩子哭鬧不休...
但壓力本身改變不了,但面對壓力的態度可以改變。
※參考書目:
輕鬆駕馭壓力:史丹佛大學最受歡迎的心理成長課
https://www.books.com.tw/products/0010705675
(作者前一本書是輕鬆駕馭意志力,也是一本內容超級紮實的好書!
但與本文無關就不貼上來了)
3.覺得遭到言語傷害,自尊受損而感到憤怒
其實自尊心越強的人通常越自卑,
因為過度在乎別人的評價,所以容易受到傷害
只有肯定自己的價值,才能避免這種過度「玻璃心」造成的影響
※面對自卑的參考書目
我已經夠好了:克服自卑!從「擔心別人怎麼想」,到「勇敢做自己」
https://www.books.com.tw/products/0010640672
另外,這本書的作者洪仲清心理師用比較全面的方式來論述,
邀請你不要去「討厭」擁有負面情緒的自己,
陷入發飆→後悔→發飆→後悔的迴圈並沒有幫助,
發飆→反省→原諒→轉念才是更健康的做法。
跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式(2版)
https://www.books.com.tw/products/0010665953?loc=P_013_098
最後,如果行有餘力,承受你情緒的那些人會是什麼心境呢?
或許你理解了他們的感受,就會更懂得設身處地。
※參考書目:
情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
https://www.books.com.tw/products/0010742371?loc=P_013_006
承受著負面情緒的他人和你自己都是很辛苦的,
希望看書可以療癒你。加油!
※ 引述《steven0211 (超乎想像)》之銘言:
: 我知道自己的脾氣本來就不好
: 對外人可能還客客氣氣的,看不出來
: 但對自己的越親近的人反而脾氣越差
: 常常只為了一句話,就能讓我莫名的生氣
: 這種狀況年紀越大越明顯,也越難改
: 有時跟老婆吵架,看到身邊小孩害怕的眼神
: 事後真的很後悔、很難過
: 我是真的想改變自己的壞脾氣
: 這樣看心理諮詢師會有用嗎?
: 或者有推薦的課程也歡迎推薦
: 謝謝各位
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.186.175.215
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1489158656.A.4A0.html
... <看更多>