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同時也有4535部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,鷹嘴豆營養高, 提供蛋白及纖維素, 但鷹嘴豆怎麼吃? 營養師媽媽示範如何做鷹嘴豆泥hummus. #營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆泥 #鷹嘴豆怎麼吃 免費下載: 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e 支持: Pa...
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有營餐單 在 Daydaycook Facebook 的最讚貼文
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有營餐單 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最佳貼文
「📝 7日•Slim Fit•有營餐單」瘋搶熱潮😜
最近,分享了我在新加坡頂級美味之旅,引來大家瘋狂詢問食店地址,你哋也就明白,我係多麼需要「有效的消脂方法」!我的Keep fit哲理「食得很多,也要屙得多」,還有眾多獨特瘦身心得,否則我早就重磅過現在XX磅,兼大肚腩零腰線!
提到瘦身話題-「💥Slim Fit餐單📝」向來都是王道,備受寵幸、網上瘋傳。自從早前的「Yoko Tsang智識型直播」,我和註冊營養師分享瘦身餐單,重點是認可專業的,絕非冇啖好食捱餓,更重要是顧及營養均衡,真正瘦得健康,我的Facebook直播留言及inbox大約被500多人「炸掉」,大家全部問我「要餐單」!
其實,我講過直播結束後,便會將餐單(notes)公開放在「留言欄」內😊,目的是方便各位讀者重溫。但,似乎好多人都唔係好識搵,因太多人直播之後留言問我,我為滿足大家逐位回覆,相信都是「壓力瘦身方法😅」,當然,我內心是高興的,謝謝你們喜歡💕;此外,亦有讀者告知「收不到我每次的直播預告通知」,所以,我藉此post希望能指導大家:
🎉【如何在直播後•獲得我寫的重要資訊Notes?】
🌟Step 1:去到我的facebook,點選「回應」,記住是點擊「XXX個回應」,而不是點擊下面有「對話方塊」的「回應」。
🌟Step 2:之後會見到所有其他人的「回應」,你有可能見到「最相關」、「從新到舊」、「所有回應」。
🌟Step 3:如果你直接出現「最相關」,向下找尋便可以找到我的「notes」。
🌟Step 4:如果不是出現「最相關」,點擊它,就可以改變選項,再揀選「最相關」便可。
🎉【確保收到我的專頁最新資訊和通知 • 如何設定為搶先看?】
而想收到我的直播通知,最佳方法是將我的facebook專頁設定為「搶先看」。
🌟Step 1:進入我的專頁,點擊「…」。
🌟Step 2:然後出現「追縱中」這個選項,點擊它。
🌟Step 3:之後點擊「搶先看」,便完成設定。
這是唯一但非100%的可行方法😬,因為大家都知,facebook的派發率常下調🤪,就算你設定為「搶先看」,facebook都不會真的必定為你「搶先通知Yoko有直播」......💁🏻所以最好的方法,是每日嚟探我🥰👉直接進入我的facebook專頁,如看到我的直播預告,請記下時間,然後在直播的時間直接進入我Facebook 專頁,就肯定看到我直播喇😘!
有營餐單 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
鷹嘴豆營養高, 提供蛋白及纖維素, 但鷹嘴豆怎麼吃? 營養師媽媽示範如何做鷹嘴豆泥hummus.
#營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆泥 #鷹嘴豆怎麼吃
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有營餐單 在 Eric Huang Youtube 的最佳貼文
許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果
但是保健食品真的有效嗎?產品真的可以真的那麼神奇?
我個人認為產品是輔助的工具,關鍵在於好的觀念
也提供大部份學員在詢問的問題
事實上好的觀念好的工具好的習慣才是完整健康的不二法門
獲得個人化服務
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有營餐單 在 白瑜 心星占星 Youtube 的最讚貼文
#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流汗,代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理,大家猜猜會是什麼呢?😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料:
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
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IG:https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室:https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
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