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一年一度的中秋節即將到來🌙，你是不是也在煩惱要送什麼中秋禮盒？千萬別再送高油、高鹽、高糖、高熱量的月餅了！這對身體健康是一大負擔❌
送禮送到心坎裡！「健康的零食–堅果」榮登最佳伴手禮。但市面上堅果百百款，買錯了就很冤枉！營養師傳授4個小撇步，送禮健康無負擔
🌱選堅果挑好產地
🌱堅持原味、無調味堅果
🌱完整密封包裝鎖住堅果風味
🌱低溫輕烘焙保留堅果營養價值
心動不如馬上行動！今年中秋節，不妨到統一生機購物網、聖德科斯各大門市、有機特約店、MOMO、博客來、PCHOME等各大通路把「果然優」堅果禮盒帶回家吧，讓你送禮送出好心意❤️！
最近朋友嘅介紹底下認識咗韓國品牌艾多美
一食，嘩真係一試愛上，最鍾意個位係佢哋好多嘢都賣得好平，而且好多有機同健康野，呢啲嘢喺香港嘅supermarket買，成日都非常之貴，但係喺艾多美度買就好抵。
首先想同大家推介嘅就係佢哋嘅紫菜，個紫菜係用organic olive oil 製作嘅，啱晒鍾意健康飲食嘅我，仲榮獲有HACCP認證，雖然我唔係專家，但係我都知道，有呢一個認證嘅紫菜係市面好少。而且食落去係真係脆嘅，又唔會好油鹽度亦啱啱好唔會太高。有時下午茶時間口痕，想食啲嘢，但係又怕肥，食佢就最啱。
另外佢哋嘅紫菜仲係用咗位於韓國西海岸最有名海苔產地舒川郡(Seocheon)嘅紫菜，因為嗰度嘅生長環境比較好，所以佢哋嘅紫菜營養價值亦都會比較高。
除咗紫菜之外，另外一個推介就係佢哋嘅堅果禮盒，呢個禮盒入邊嘅堅果全部都係獨立包裝嘅，而每袋入邊有成五種唔同嘅堅果，樣樣都質素好高，無論係自己食定係送俾人都好適合。最近臨近新年，我都訂咗幾盒比啲親朋戚友。
我鍾意紫菜同堅果，媽咪就鍾意佢哋嘅炸醬麵，成日睇韓劇嘅媽咪一路都好想試吓韓國嘅炸醬麵，而咁岩我又見到艾多美有賣，我就訂咗一堆返嚟俾佢試吓，彈牙嘅麵條配搭濃郁正宗嘅醬料包！同我喺韓國之前食到嘅味道非常相似，媽咪都好中意啊
有興趣嘅話可以上呢一段片睇一睇佢哋嘅紫菜同炸醬麵等等嘅簡介：
⭐https://youtu.be/7nbjd_TnU8o
購買途徑：wa.me/85296604925
#艾多美
#里仁年貨開箱分享
咻。。咻。2020年就快要結束了，轉眼間又要過農曆2⃣0⃣2⃣1⃣新年了，想到要開始採買年貨，你們會想到去哪兒？我會想到里仁😍
走進里仁的店，望眼過去是好多的素食商品，每每我和我媽去採買都是半小時以上（是有多愛買XD
這次年貨挑了厲害的禮盒組和餅乾，一起來瞧瞧吧👀
#有機春禧堅果禮盒
喜歡吃堅果的人別錯過這禮盒！因為連我自己也超愛～
盒內有兩款口味 (三珍堅果／什錦堅果)
前者的腰果添加了玫瑰鹽，輕調味讓有機腰果吃起來溫和，多了點層次
後者裡面有杏仁、核桃、南瓜子及果乾，是無調味過的，能吃到最原始的味道及營養
#韓式有機海苔禮盒
海苔是我必備的小點心
假日下午餓了，我就會拿海苔包白飯，做出小小壽司，解決飢餓的肚子🤤
在選擇海苔時要特別注意，市面上有些海苔鹽巴鈉含量較高，也偏油偏鹹。
自己吃過里仁的海苔後，才知道這才是實實在在的紫菜味！沒有任何調味，也不使⽤任何幫助成長的營養藥品🍙
#莎寶蘿油品禮盒
來自西班牙的百年老廠葡萄籽油和冷壓初榨橄欖油，兩款皆是優秀的做菜好幫手，在製作過程中保存天然風味，讓油的品質清新淡雅。
我通常會拿葡萄籽油來炒菜🥦，吃起來沒有油膩感，菜色會變得清香好吃，加上油本身含亞麻油酸、維他命F，很健康營養！
而冷壓初榨橄欖油，因為油酸度低，我會拿來低溫煎炸素排或炸物，若單單加在沙拉上也是行的。
#卡滋番薯脆片(梅子口味)
使用台農57號地瓜🍠🍠製作出古早味地瓜片，炸過後的地瓜切薄片，既香又脆，撒上自製的梅子粉，一吃就知道不是人工甜味劑，吃多了不感覺膩口，反到越嚼越香，甜鹹的滋味好涮嘴～
天天里仁
網站：https://www.leezen.com.tw/
