關於 有很多受害者有被引導 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

好噁心的攝影師！大家要小心！😡😡😡

-----更新:回應惡意言論&假帳號魯蛇
(1)本人從來沒有(never!)跟私人攝影師約拍過棚拍或旅拍，阿倫是假借「網拍試鏡」為由把我騙過去拍攝的，並不是我要跟他單獨約拍，到現場才知道沒有第三人在，而且尺度也是被一步一步誘騙「廠商要看」。
(2)正常工作你會帶著朋友去工作？帶爸媽去工作？從業兩年來正常接案的情況下，帶著朋友到場工作，廠商或經紀會覺得你很不敬業的，就連其他知名度很高的模特兒，工作也都常常是一個人赴約的。
(3)變態一開始會讓你知道他是變態？當你發現怪怪的時候如何應對是一門學問，這點我同意。但是女生當然會很怕起衝突，而且我當下已經很害怕了！我只能婉拒！今天如果是你妹、你女友、你女兒，你再來跟我說活該！
(4)如果殺人狂殺了人，你們不就要怪死者不會武功？怪死者沒有逃跑？怪死者當初應該好好待在家別出門？狂。
(3)模特兒的工作內容很多，平面、廣告、戲劇、活動、走秀、跳舞、主持，外在部分平常就要勤勞的保養從頭到腳的肌膚，注意飲食多運動去維持身材，不斷學習最新的妝髮，表情、肢體、儀態永遠需要更好！內在的部分要親切、要圓融、要練口才、要跟廠商還有民眾維持良好互動，要有能力應付所有現場的突發狀況，等等每個行業都有困難與辛酸在此不贅述，請不要懷疑我們的專業度。
-----更新:有人要求懶人包
#不斷地叫我們更換他準備的內衣 #更衣間有針孔
#說試鏡誘騙我們一步步增加尺度 #最後要我們躺下
#兩個鏡頭假借不同角度拍照 #其實一台在錄影
#拉動我們的身體非常大力的前後晃動
#逼迫我們做各種變態表情 #我有找藉口沒做
#有很多受害者有被引導 #伸舌頭 #翻白眼
#同樣的是我們要求停止他不讓我們停下來
#大家都一樣很害怕又不敢吭聲
#幾十名女生被錄製模擬被他x的畫面
#更可怕的是更衣室大家的身體可能都被拍了
-----更新:2014年一模一樣的情境還有對話,20多名受害者,攝影師好像改名字又繼續騙女生錄製模擬被他x的畫面,當時有叫警察抓他,他當時有下跪道歉,但之後改名又繼續出來犯案,就是不知羞恥悔改的累犯,希望大家可以讓他受到法律的制裁-----
-----更新:已經有9位一樣遭遇的女生私訊我了,一定有很多其他受害者,記者來幫我模擬情境時,透過錄影鏡頭下我們晃動的身體真的很噁心!希望大家幫我們分享,受害女生勇敢站出來,會保護好你們的個資,只希望不要姑息養奸!私訊我謝謝!------
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謝謝大家的關心，讓我鼓起勇氣打這篇文章，
其實我原本真的想說算了，因為覺得很心煩，
但朋友說我這樣子是姑息養奸，所以不管了，
此篇非討拍文，事隔三天，傷害已造成，心也麻痺了。
我現在只想要公布這個人！讓大家知道他的惡行惡狀！
也讓其他女孩小心這個人！也能防止遇到類似情況發生！
今天我差點被強暴都是有可能的！
希望大家可以幫忙分享，不管是自己分享或是各大社團，
因為他覺得我很蠢、很好欺負、覺得他不會受到任何懲罰！
這幾天都在詢問律師和媒體朋友，我不知道提告機率多大，但至少先揪出這個人！
攝影師綽號「阿倫」臉書名稱「Lee Mooi」
攝影棚地址：新北市板橋區民權路31號3F
電話： 0939029988
有人知道他的本名是甚麼嗎？
聽說有更名過？請問還有更多關於他的資訊嗎？
希望有跟這個人接觸過的廠商、模特兒、攝影師、
如果知道他是誰的能私訊告訴我，萬分感謝！
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以下為本人游涵君，被阿倫攝影師進行違反意願之猥褻動作的事實過程陳述：
阿倫8/24經由FB私訊邀約我去他的攝影棚試鏡，
因為我從行兩年來從來不接攝影師拍攝「作品」用的「棚拍」或是「旅拍」，
我只接商業攝影、網拍、形象寫真等等作為商業用途之攝影工作。
阿倫攝影師也是說是「網拍、商攝」的邀請試鏡，
看他的FB也是真的有品質不錯的網拍照，才安心前往試鏡。
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如果不懂攝影的我大致說明一下
【試鏡照】通常都是半小時以內拍攝完畢，甚至十分鐘內就拍完，
而試鏡照的主要目的是看模特兒本人真正拍攝出來的樣子，
所以可能就拍幾個不同的角度、不同衣服的感覺而已，
主要目的也是防止廠商請的模特兒是「照騙」。
【作品】分成互惠與付費兩種，通常都是攝影師邀請模特兒拍攝，
互惠就是攝影師和模特兒都想要作品，所以互相不用付費給對方，
而本人從來不接互惠，甚至連付費作品邀約幾乎都全部拒絕，目前只接過三次付費小團外拍。
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我到達阿倫的攝影棚之後，才發現只有他一個人，
也是我第一次試鏡/工作現場是一對一的情況，
但是我接過拍攝工作兩年來，有的是經紀公司接、有的自己接，都沒有遇過變態，
所以當下也沒有非常警惕，只覺得有點怕怕的，但還是盡量表現得自然。
第一套服裝是他準備的白色內衣+吊帶牛仔褲，
著裝完畢他看了後，他要求我把我原本的內衣換成他準備的nubra(黏貼式)，
更衣的地方在梳妝台，梳妝台上面和旁邊牆壁都堆滿了許多東西，
然後是有一個簾子把我圍起來，所以我可以在梳妝台的區塊更衣。
第二套服裝是我自己的衣服，黃色短袖上衣+牛仔褲，
第二套拍完之後我想說差不多可以離開了，
他問我如果是bikini網拍能不能接，我說可以，
他突然拿出他準備的bikini，叫我換上，我有點嚇到，
我說「可是我bikini照片很多耶～還是我回家再傳給你～」
他說「拍幾張就好」，說廠商可能也要看現場實際拍攝試鏡照說服我，
然後拿出一些他準備的bikini要給我，
但因為我剛好上一場工作有bikini，我就說「那我換我自己的」，
拍攝幾張之後，他又再要求我換上的白色bikini，他說顏色比較搭，
我覺得有點怪，說「應該不用～我的藍色也可以搭～」婉拒他，
他又拿出他準備的內衣要求我換上，我說「我不要拍內衣尺度」，拒絕他，
我的藍色Bikini拍攝完畢之後，他又再一次拿出他準備的內衣及性感衣服，
說最後一套要拍有點性感的感覺，剛好我中午的工作有準備自己的居家衣，
是小V領也有小性感的感覺，我就說我還是想要穿自己的衣服，
但是他還是要求我裡面要換上他準備的內衣，
在這其中，我有跟他表示時間很晚了，我很想趕快回台中，因為真的拍攝很久了！
換裝完畢他要求我躺在沙發上拍攝，
我跟他說「一定要嗎？躺著拍臉會很醜」試圖婉拒，
但他還是要求我拍看看，拍攝過程中其實我越來越害怕，
男女共處一室，我穿著V領居家衣，躺著拍攝，我只想趕快結束離開。
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終於拍攝完之後，原本要換裝離開，
他突然要求我「最後讓我換另外一種燈光拍就好」，
叫我躺在地上，然後兩台攝影機是架在我的正上方，
我看到兩台相機，覺得有點奇怪，但是我當下沒有想到甚麼用途，
他突然拿出一個運動器材的圓形彈力環，而他就在我的正上方，
我躺著，他叫我手抓著彈力環，然後他拉著另外一頭，
我都還搞不清楚的狀況下，他就開始拉著我，不停地大力地晃動，
我開始覺得有點奇怪，整個人被拉扯的很不舒服，
我一直問「這樣要幹嘛」他回答我要拍「髮絲的合成」
可是他一直用力拉我，我不停地晃，拉到我手很痛，要求他停止晃動，
可是他繼續晃動，還開始叫我做奇怪的表情，要求我翻白眼和吐舌頭，
我當下有拒絕他說我不想做那些表情，然後他就說「不然你做鬼臉」，
就是不讓我停止，一直逼我做表情，一直拉扯我讓我晃動，
還要求我把肩帶拉下來，再要求我把衣服拉低至露出內衣，
我以覺得露出內衣不好看為由拒絕他，但他還是不停止拉動，
然後我開始真的很害怕、很害怕、很不高興、心裡很不舒服，
很明顯表示好幾次「可以不要拍了嗎?」一直說我不想拍了，
我真的很害怕，可是我也不敢兇他，因為那裏只有我們兩個人，
直到最後我騙他說我男朋友在等我了，才結束拍攝，
不然我真的不敢想像接下來會發生甚麼事情…..
離開之前我真的覺得很奇怪，於是有假借要看照片的名義，試圖問他剛剛晃動在拍甚麼，但他也含糊帶過，我也不敢當場質問他，趁機拍下他的樣子之後，就快速離開現場！（有錄影拍照存證）
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我離開攝影棚回想後才意識到，我當下應該是被在模擬性交晃動的畫面，
加上他不斷地要求我翻白眼、吐舌頭，而另一台相機應該是在錄影！
我就這樣持續地晃動至少五分鐘，也完全不知道都被錄了下來。
回想起來真的頭皮發麻，感到非常的噁心想吐！
到外面大馬路後，我崩潰了，打給我男朋友大哭，
一個人在外地，拿著一堆行李，沒吃東西，只為了多一份工作機會，
結果受到這樣子變態行為的屈辱！
我男友知道事情之後說要打給他，我還先告知阿倫說我男友會打過去，
結果阿倫竟然不接我男友電話，還LINE我說他的手機要沒電了，
他的人在工作室不能充電嗎？而且他可以跟我傳LINE，卻沒辦法接我男友電話？
不敢接電話已經是心虛的表現了！
一路哭回台中後，跟我男友會合，我才敢打電話給他，
（我們有錄音存證）
我們問他到底兩台相機架在上面的用意是甚麼，
他的理由是抓不同的角度，可是那兩台相機的距離只有不到五公分！
幾乎是擺在一起的，如果只是拍照要不同角度,怎麼又會放在一起？
而且我看他FB也有很多動態的錄影，所以有一台相機一定是錄影的！
質問過程中，他的回答反反覆覆，時而默認錄影、時而否認、
說一直讓我抖動是要合成照片用、又突然回答不出來、還說出「沒用途」！
後來他有說他會「反省」，他願意賠償我，也有解決這件事情的意願，
還一直跟我們說「我是不是不適合當攝影師」之類悔意的話，
當晚還說要賠償我臨時變成拍作品的費用、以及猥褻我的精神賠償，但他隔天突然改口，說他沒有錯，還回應三點說合理！
（感覺像是原本被抓包當下很慌張，冷靜後變成死不認錯）
還說威脅我如果公布對話內容、公布錄音檔是妨害秘密、公然侮辱！
說我要求拍攝費用和被猥褻的精神賠償，是威脅恐嚇他！
（我已經問過認識的法官說我是在保護自己存證不犯法）
如果他沒做錯事情為什麼怕我公開？
沒做錯事為什麼原本跟我道歉還說願意賠償我？
既然他當晚有道歉、要賠償就代表他承認他就是知道自己在猥褻我了！
今天不是要拿這筆錢！誰願意受到這種屈辱拿賠償金？
而且剛剛去看他的FB版面他已經把留言功能全部關閉！
我網路上都還沒有發布任何他的消息
他先做這個防止大家留言的動作就是作賊心虛！
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疑點重點：
1. 明明是拍攝試鏡照，卻循序漸進的誘導我拍攝他想拍攝的作品。
2. 明明是拍攝外衣，卻不斷要求我更換他準備好的白色內衣、隱形內衣。更衣間雜物多，懷疑更衣間藏有針孔攝影機
3. 躺著拍攝時有兩台相機，他宣稱兩台相機都是拍照，理由是要有不同角度的構圖，但兩台攝影機只間隔五公分內，而且事後也只有給其中一台相機的照片，強烈懷疑另台相機一定是錄影。
4. 他要我躺在地板，拉著我抖動的時候，不斷的要求我翻白眼、吐舌頭，以及要求我把肩帶拉下來，還要求我把睡衣拉下來要露出內衣。感覺就是要製造衣衫不整凌亂的感覺。
5. 他宣稱抖動我的身體是為了拍「髮絲飄動照」，事後詢問專業攝影師，躺著頭貼地板不斷前後晃動，頭髮根本無法飄逸，而且阿倫攝影師事後說，沒有簽約說一定要給我合成照，強烈懷疑他就是要「模擬性交進行中」的身體抖動畫面。
6. 我有表示不想拍攝，阿倫卻一再要求繼續拍攝，我真的很害怕，直到我騙他男朋友在等候，他才結束拍攝讓我離開。
7. 當晚阿倫有道歉，還說會反省，還說願意賠償我的試鏡照變拍作品的費用、以及對我做出猥褻變態之精神賠償。但隔天卻改口否認，還威脅我不能公布對話記錄或錄音，不然是犯法，如果沒有錯為何要怕我公開？
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我知道或許會有網友認為是我笨、我反應慢、為何要傻傻的配合？
但是將心比心…今天是你們家人或朋友、女朋友遇到這種事，
你們就知道真的女生在當下是沒辦法立即反應防範的.....
對我來說他是個會幫我接案、提供我工作機會的人，
我一開始根本也不會想到他是個變態，
就這樣被一步一步誘騙拍攝之後也只剩下害怕…..
好希望這件事情能夠早點結束.....
阿倫現在根本不怕被制裁，還威脅我不准公布，
這種可惡的人真的讓我好生氣..好生氣..感到好無助….
現在只希望盡快處理完一切之後能夠忘徹底忘記這件事….
希望所有停擺的工作能夠回到原本的軌道。
不用擔心我，我現在 很堅強。以後，絕對不會再被侵犯！
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（照片為阿倫攝影師的臉書、以及對話內容。他默認猥褻我、跟我認錯道歉、說要賠償我的電話對話，也都在錄音檔裡，交給律師媒體了）

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，教學這麼多年，我發現走進我教室的人，通常有兩種類型，一種是自我要求高，對自己有規畫，很早就意識自己需要更有系統的學習，所以走進教室，幫自己的未來發展做好準備。

還有另一種類型的人，則是職場、關係、生涯某一關卡住了，甚或是職場、關係、生涯三關相互牽制，再不然就是全部糊在一塊，不知道自己要什麼，也不知道該往哪裡去，才來找我死馬當活馬醫。

其實不管你的生命，你的生活遇到什麼樣的難題，我相信都有「輕度」和「重症」程度上的不同。

要是你有一點點小病、小痛、小感冒就願意及早治療，走進教室學習，就是在為你的人生增強免疫力。

但要是正在觀看視頻的你，也覺得自己陷入某種死循環，一時之間找不到出路，我可以先分享一個簡單的方法，讓你幫助自己調整，起碼先跳出眼前的困局。不過在講這個方法之前，你得先知道「安慰劑效應」。

什麼叫安慰劑效應呢？先說醫學上的定義。

在醫學上的「安慰劑」，指的是無作用，或是無害的藥物，被當成真正的藥物服用時，常常會為病人帶來好處，甚至有具體療效。

這就像是病人主觀覺得自己頭痛，所以到醫院掛號。雖然看診之後，醫生檢查都沒問題，但還是開了藥給病人帶回家，病人會因為自己認真的掛號、排隊看醫生、領藥。

但事實上，病人不知道領回家的藥，只是綜合維他命，結果回家吃了藥之後，就覺得頭不痛了，某種程度上來說就是安慰劑效應發生作用。

安慰劑效應之所以有效，是因為它符合認知失調理論。

這就是一個人越投入一件事，不管這件事是真的還是假的，他都會因為自己投入的過程、付出的精力很真實，於是心理上也就合理化一切，所以正面效果就越強，這就是安慰劑效應發生作用的時候。

也許你聽到這裡，會覺得「安慰劑效應」聽起來像是自我欺騙，但事實上，安慰劑效應是有嚴謹的科學根據。

特別是在治療憂鬱症的研究裡，已經有諸多研究證實，真正的抗憂鬱劑，也就是真的具有療效的抗憂鬱藥物，會讓病況改善大約四分之一，剩下的四分之三全是安慰劑效應。

這是因為憂鬱症的特徵就是讓人感到絕望，而安慰劑雖然在「生理上」沒有任何療效，但它能讓病人在「心理上」感覺到有希望，因此症狀也就好了一大半。

而研究人員更在2010年發現一件驚人的事實，那就是在治療「輕微憂鬱症」的時候，安慰劑就跟真正的抗憂鬱藥物效果一樣，可以順利幫輕度的憂鬱症患者改善症狀。

但是同樣的實驗，到了「重度憂鬱患者」的身上，就不是同一回事了，實驗人員發現，對重度憂鬱症患者來說，真正的藥物對他們幫助很大，而安慰劑卻幾乎沒有用。

也就是說，在病況輕微的時候，要是病人懂得安慰劑效應，根本不需要看醫生，也能靠自己的力量拯救自己，說白了，「安慰劑效應」更像是一種「自我療癒」的能力。

那麼回到你身上，要是你在生活裡遇到「輕微」的卡關，這邊要特別注意哦～記得前提是「一切還不嚴重」的時候，你是有能力幫助自己改變現況的。

只要你懂得運用心理上的安慰劑，也就是「自我引導」、「自我對話」這樣的方式，就能有機會幫自己渡過眼前的難關。

聽到這裡，你一定會很好奇，到底「自我引導」、「自我對話」要怎麼做呢？
我來舉幾個例子，你馬上就會明白～

假如你在工作上，接到一個有難度的專案，讓你覺得壓力很大，很徬徨的時候，你可以先想想看「最簡單的下一步」是什麼？

會不會是「先搜集資料」或是「找有經驗的前輩請教」，再決定接下來的行動呢？

又或者現在的你，和家人之間有些磨擦，不知道該怎麼說才能不傷感情，你可以幫自己安排一段獨處的時間。

先好好問自己「什麼樣的生活你會開心」或是「現在最困擾你的是什麼？」界定好自己可以、不可以的邊界，你就有機會往前邁開腳步。

我想困局之所以成立，它往往會有很多盤根錯結的地方，一時之間不容易釐清，而所謂的安慰劑效應，就是你可以允許自己，讓起步就只是起步就好。

更重要的是，當你找出最簡單的下一步，你會因為有具體的行動投入，在心理上產生了認知失調的作用，進而自我合理化，也就是自我激勵的效果。

像是遇到有難度的工作，你的內在認知就會轉變成「因為老闆肯定你的能力，所以才把任務交給你」，而不是只停留在工作好難，不知道該怎麼做的層次上。

又或者是面對家人相處上難題，當你認真幫自己安排獨處的時間去思考，你就會發現，你跟家人相處卡關，是因為對彼此都有好多的在乎，而不再是「家人相欠債」的想法，一切只能吞了、認了。

最後，我還要提醒一點，如果你也渴望在需要的時候，幫自己啟動心理安慰劑，最重要的關鍵是「你有真的想要！」

要是你想前進的目標，眼前所努力的事都是「被迫」，甚至是為了別人而「不得不做」，並非你心中真的想要，那麼再好、再神的安慰劑也起不了任何作用！

然而假如你本來就是自我引導高手，很會適時的合理化來激勵自己，但是你漸漸發現以前有用的想法，現在沒用了，請你要特別留意。

因為這樣的現象，很有可能表示讓你卡關的核心議題並沒有真正處理，並且一再的重複發生，這才導致了安慰劑效應的疲乏，講得更白話一點，就是原本輕微的小病、小痛變嚴重了。

就像前面提到的科學實驗例子，安慰劑只對「輕微」的憂鬱症有效，太嚴重的憂鬱症，是使不上力的。

因此這個時候「承認」是最重要的，因為人沒辦法調整他不知道的事情，只有你承認它，才能標定它、打敗它。

所以囉！任何困境要找到活路，跳出死循環，你一定要先弄清楚自己「要什麼」？如果沒有釐清這點，任何困擾都會被放大，讓你一直處在無能為力的受害者處境裡。

當你弄清楚自己要的，初期的努力與嘗試，可能都像「安慰劑」一樣，雖然沒有具體的效果、也不可能就此解決了問題，卻能讓你更有信心去面對。有了這份信心，你才有機會圓滿自己的生命。

說到這兒，我在線上課【時間駕訓班】裡提到「讓起步只是起步就好」，很多人覺得非常受用，當然也有些人覺得「怎麼可能這麼間單就能提高效率？」

其實「讓起步只是起步就好」就是安慰劑，越是重要的事就越不可能只靠「起步」來完成，但你越能毫無阻力的起步，你才會有信心完成任何事。

有了起步，你在過程中自然就會知道，哪些事要尋求具體的協助？

人生的困境，多數時候是因為缺乏信心，演變成死循環。而一個人會沒有信心，則是因為他連起步都沒有。

哪怕起步只是「安慰劑」，那又如何呢？

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天最後提到的【時間駕訓班】。

無論是我們的線上課程，還是實體課程，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進，今天的內容就跟你分享到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。

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《衛報》廣告連結：https://www.youtube.com/watch?v=vDGrfhJH1P4

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～8/3(六）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072

【線上課程】《時間駕訓班》～
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以下為本段內容文稿：

活在現今社會，其實我們最不缺的就是「訊息」，當訊息已經唾手可得的時候，那麼我們對於訊息的「判斷力」，就相對是更為重要的一個議題。

如果我們對於很多的訊息，沒有一個基本的判斷力，那麼被誤導、被扭曲，這也是一個顯而易見的事實。

可是這個部分喔，我們在理性上都知道，必須要有訊息的免疫力；但是在實際上，我們對於很多事情的看法，事實上是「被帶風向」的。

關於這方面的討論，在2012年英國的《衛報》，就把大家都聽過的「三隻小豬」的寓言故事，把它拍成一個很有趣的廣告影片。而這個廣告影片，非常切合我們的時代，對於「被帶風向」這件事，常常是茫然未知的。

那今天呢，我就以這個材料跟你分享，關於英國的《衛報》，怎麼樣運用這個寓言故事，來影射我們今天的時代。

當然！在進入內容之前，如果你對於這一段影片有興趣的話，我們在這一段影片說明的文稿裡，我有為你附上；你可以在聽完我的一個分享之後，再去看英國《衛報》在2012年拍的這一支形象廣告。

我們先回到「三隻小豬」故事的原版哦，這個故事的原版，就是森林住了三隻小豬，長大了以後，這三個兄弟要幫自己蓋房子，以免被大野狼吃掉。

大哥最懶惰，他隨便蓋了一個茅草屋，當大野狼來的時候，大野狼只吹了一口氣，就把毛草屋吹翻了。

而豬二哥心裡就想，既然茅草屋不行，那蓋一間木造的房子，總該不會被吹翻吧！但是呢，大野狼的確在一口氣沒有吹翻；他花了兩口氣，一樣把這個木造的房子也吹壞了！

然而唯獨只有豬小弟，他很用心的去蓋了一個磚瓦屋。當面對磚瓦屋的時候，無論大野狼如何鼓起牠的胸部，去吹再多、再大口的氣，都沒辦法把它吹倒、吹翻。

於是呢，大野狼無可奈何的離開了豬小弟的房子，而這三隻小豬也才能夠平安的，躲在豬小弟的磚瓦屋裡。

這個是「三隻小豬」故事的原版哦。而英國《衛報》的這一段影片，它用什麼樣的呈現手法呢？

它的影片一剛開始，就是顯示出一個報紙的頭條，上面寫著「大野狼遭三隻小豬活煮」。

原因是呢，大野狼侵入第三間小豬的民宅的時候，三隻小豬為了保自己的命，所以呢，齊心合力的制伏住大野狼，並且把牠丟進大水缸裡，活活的煮死；這是第一個畫面。

而接下來的畫面，就是這整個新聞曝光之後，網路上的網友，呈現了正、反意見的交鋒。有人認為大野狼已經吹倒了兩個房子，應該要被煮。

而有人也認為，狼啊！也應該有狼權；無論如何這三隻小豬，都不能夠未審先判、動用私刑。

接下來呢，這件事情引起了司法機關的注意，於是著手去檢視「財產保護法」是否需要修改？

結果隨著越來越多的消息披露，有些人就發現喔，在事後曝光的監視畫面裡，大野狼疑似有氣喘病，這引發了更多的網友的挑戰精神。

推測哦，其實疑似有氣喘的大野狼，牠的肺活量應該不足以吹倒房子；甚至於媒體也開始分析報導，即使是身體健康的野狼，也沒有辦法輕易吹倒矛草屋，或者是木造的房子，會不會大野狼才是真正的受害者？這個案情不單純哦。

結果整件事情就開始急轉直下，法院就判決，三隻小豬是因為繳不出房貸才鋌而走險。它利用大眾對於童話故事裡「大野狼吹倒三隻小豬」的偏見，去誣陷大野狼、企圖詐領保險金。

結果這整件事情到最後，它踩到了社會大眾的共同痛點，就是啊，因為經濟不景氣，所以大家繳不出房貸。而這個議題，挑動了大家的敏感神經，認為這是錯誤的政策殺人。

事發至此，從原本「大野狼私闖民宅」的單一事件，卻演變成為群眾「群起抗議政府無能」。

好！這整段影片我用口述的方式，來帶著你去感受一下；就算你沒有看原版的影片，你有沒有發現，最一剛開始是「大野狼被活煮」。而到最後，卻變成了大家對於公共政策，或者是對於房貸這件事情的一個「反感跟抗議」。

然而我們回神來看的話，我們活在現代的數位時代，你有沒有發現，我們幾乎都只看片面的資訊，其實我們不太管真相是什麼；然後就選擇自己相信的，或者是自己想接受的事實，去做出反應跟解釋。

其實任何議題，都可以找它支持的點，或反對的點；或者是任何議題，其實都是可以被小題大做、無限上綱的。

那為什麼今天要跟你分享，這個英國《衛報》在2012年，拍的一支經典的廣告？其實呢，《衛報》它不僅是用這樣的一個手法，來呈現出自己是在整個數位時代裡面，一個清流式的媒體。

更重要的一點是他告訴我們：「看見事情的全貌，才是這個時代我們應該有的行為跟態度；我們有沒有掌握真正的訊息，再去做出詮釋跟反應？」

然而你聽到這邊，當你深思過後，你會發現它的手法，和它所揭櫫的一個事實，真的是非常有道理。

可是啊，當你更冷靜的想一想，你就會有一種無奈的感覺。什麼樣無奈的感覺？這感覺就是你當然「知道」看見事實的全貌很重要，但是問題是「我沒有能力」，看見事情的全貌啊！

當然，回到英國《衛報》的廣告，《衛報》就是用這樣的一個方式來告訴你，你只要看了《衛報》，就能夠掌握事實的全貌。

然而我們時至今日，你想一想，其實任何媒體背後，可能都有一些操縱的勢力。你真得能把握《衛報》給你的，是事實的全貌；還是它宣稱，它告訴你事實的全貌？

如果延伸到我們真實的人際關係，跟我們的生活世界裡，也是一樣啊！你真的有把握你對面的人，他所宣稱、他已經告訴你所有，真的是「所有」嗎？沒有扭曲的成分嗎？

然後再延伸來看，這不意味著你眼前的一定是壞人，或者是他一定是有意要欺騙你；其實這背後很有可能的是，他所取得資料的來源，本身就已經有扭曲。

於是他在不知情的狀況底下，他傳遞了一個錯誤的資料；然而這個錯誤的資料，在他的主觀世界是深信不疑的。

而且呢，還有另外一個情況，這另外一個情況就是，你我在生活裡都聽過，甚至於自己也都說過「善意的謊言」。

為了維持住別人的尊嚴跟面子，為了維繫眼下關係的和諧，我們常常也呈現出不真的訊息，不是嗎？

所以我希望透過今天的分享，我們大家何妨來思考一件事，叫做第一個，我們是否有具備「判斷訊息」的能力？

我常常說喔，就算你不踏進我的教室，學習這方面的能力，只要有機會我都很鼓勵你，一定要好好的學習這方面的能力。

很多人會說，這種東西只要有經驗就好了，這個在表面上聽起來沒有錯，然而最可怕、也最容易犯錯的，正是「經驗法則」。

因為適合你的經驗，不一定適合別人，然而更重要的一點是，你的經驗也可能只是在你自己的認知世界裡，不斷的反覆印證去提取自己想相信的；那它一定符合真實嗎？還是你只是不斷的自我強化，說白一點叫「自己騙自己」啊！

然而呢，熟悉我的課程的朋友，你一定有聽過【高難度對話的望聞問切】這一門課。

其實呢，如果你有心，特別是在你真實的人際關係裡，如何真正的看懂、聽懂，你眼前的人真正的言下之意，這個技術是可以學習的。

透過看懂、聽懂對方的言下之意之後呢，透過好的問句，再做進一步的澄清，甚至於引導出必要的共識。

我想呢，這是所有人當你進入成人世界之後，你在面對差異、面對問題，都應該要有的素養。

否則啊！面對爭議的時候，要麼就是比誰大聲，或者是要麼你就是委曲自己。這些你真的覺得，它會為你帶來更美好的生活嗎？

就像是今天談到的英國《衛報》的廣告一樣。有多少時候，我們在自己的真實世界裡，常常有一種很大的無奈，叫做呢，你心中明明知道事實不是如此，可是你的問題，總是會被別人調包。或者是這段談話、整件事情的發展，總是朝向你最不想要去的方向走。

這個時候，除了你感覺到深刻的無奈跟無助之外，我很鼓勵你，用「學習」來幫助自己長出必要的能力，去解決你真正的問題。

而不是活在一種安慰自己，期待這種事情有一天會自然的被解決，或者是有人能夠突然來救你，這些都是不切實際的想法。

然而無論如何，真實的生命裡，本來就是真真假假、假假真真；這不是誰有道德上的瑕疵，而是當我們在社會化的過程當中，我們本來就會適當的、也適時的去包裝自己。你是如此，別人也是如此。

那更不要說因為數位時代的特性，有些人或有些團體，就是會運用這個工具來「帶風向」。那你想要有的，是獨立思考跟判斷能力，還是成為那些被帶風向的人呢？你自己可以決定。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同在今天的內容當中，談到的【高難度對話】課程。

今年的最後一期，是在10月15號開課；如果錯過的話，下一期就要等到明年2020年的3、4月之後了。

所以如果你想要真正的面對問題、解決問題，跟你真正在乎的人，達成必要的共識；那麼10月15號的這一門課，【高難度對話的望聞問切】千萬不要錯過。

在我錄音的這個時候，這一門課的名額也在倒數了，期盼你能夠把握，這難得的機會。

相關的課程跟報名連結，在我們的影片說明裡都有，希望我能夠在10月15號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來破解一個問題，那就是「人，為什麼會害怕被討厭？」

在我們的生活裡，你明明可能很「賭藍」某一個主管，覺得他的點子有夠爛，或者是有同事常常拿你開玩笑。

可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法；因為你很害怕說出來之後，會被討厭、會被排擠。

這樣的恐懼呢，讓你情願繼續忍受爛的關係，也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾，甚至於懷疑自己是不是很沒有用。

其實呢，你會有這樣的害怕，並不奇怪，也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢，你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。

因為從人類的演化角度來看，在過去的舊社會裡，人如果離群索居，那麼他會有很高的機率，在遇到野獸的攻擊，或者是受傷、生病的時候；因為沒人有幫忙防守、照料，就直接死亡，活不下去。

因此呢，人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人，和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化，這樣的觀念，也就內化成人類的集體潛意識。

也就是說喔，人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊，這樣的概念，跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」，更直接的說，其實它的背後是「害怕死亡」。

為了消除我們對死亡的恐懼，避免被孤立、被淹沒，人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。

而這樣子感覺「正常」，再擴大一點講，不只是關係上、精神上，甚至於還包含身體上，對於那種可能是細菌，和疾病的排拒感。

我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣，他會眨低女性、嘲笑身障人士；在競選的時候，他經常用「噁心」這樣的字眼，來辱罵他的競爭對手。

有一次啊，川普在主要的競爭對手希拉蕊，跟她一起電視辯論會上，而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊，這時候她就解釋自己是去上廁所了。

而沒想到，川普知道這件事之後，居然說什麼你知道嗎？他說：「我知道她去哪裡了，噁心死了！這些我連提都不想提。」

說完之後，皺皺鼻子還撇嘴，露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字，都不想說出口。可是我很想知道的是，啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩？

我想邀請你想一想喔，如果你身旁有像川普，這樣的朋友或家人，每天都對你露出這種「嫌惡」的表情，你能夠忍受幾次？你的日子還能繼續過下去嗎？

雖然川普他沒有禮貌，這是他個人的問題，但不可否認的是，只要是正常人，看到這種「嫌惡」的表情，都會很不舒服的。

正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能，於是呢，讓我們的認知系統，發展出一種很特殊的偵察能力。

就是啊，我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感；而且呢，這樣的反應直接又強烈。

還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」，他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西，我們會自然的避開。我們下意識的會覺得，在那些嫌惡的人身上，可能會有可怕的細菌跟病毒。

而偏偏細菌感染，在人類的歷史裡，也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人，因為這樣子喔，更加深了這兩者之間，我們內在的連結。

因此呢，人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西，我們都很小心，我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應，也會反應在「種族歧視」上面。

就像是上個世紀的六零年代，美國的白人就不容許黑人，跟他們用同一間廁所，他們規定黑人要用別的廁所，通常還被放在屋外。

一直到今天喔，這種「害怕被感染」的反應，它還持續影響美國，對於「境外移民」的態度。

就像是2016年，美國總統大選的時候，正好遇到敘利亞難民潮的問題，這時候如果有保守派的政客，他把移民比喻成「病毒」。

所以呢，有大批的移民進入我們自己的國家，就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化，會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解；那麼選民就有很高的機率，會反對移民、排拒新的文化。

而這些政客，之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號；就是因為他們知道，演化會讓我們在下意識裡，去迴避這些疾病，去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢，把「反移民」的政治信念擴散出去。

就有心理學家觀察到這樣的現象，並且做了實驗，來證明這個推論是真的。

在2009年的秋天，當時呢H1N1的流感病毒大爆發，各國的政府都鼓勵民眾，去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家，約翰．巴吉博士，就在耶魯大學做了一個實驗。

他先發送了一些傳單，在傳單上面，說明了接種疫苗的重要性，接下來提醒受試者，目前流感病毒正在肆虐。

接著呢，他讓受試者去填寫問卷，而問卷上面的問題，就是訪問受試者，對於這些移民的態度。等到問卷完成之後，實驗人員再問這些受試者，他們有沒有打過流感的疫苗。

結果呢，研究人員就發現，沒有接種過疫苗的人，他們被流感病毒，感染的風險會比較大。所以呢，他們對於移民的態度，也就比較負面；他們比較不願意接受這些新移民。

而打過疫苗的人，他們就會覺得自己比較安全；因此呢，對於移民的態度比較正面，也就是對於移民的接受度比較高。

聽到這裡，如果你覺得喔光靠一個實驗，就下定論有一點武斷，不能說服你。那麼我要告訴你，同樣的想法，約翰．巴吉博士他也想到了。

所以呢，他的研究團隊，又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法，他們提醒所有的研究對象，現在是流感季節。

但是這一次，他們特別強調多洗手，或者是呢，使用酒精消毒雙手；像是乾洗手這些東西，都能夠有效的去預防流感。

接著呢，他把受試者隨機分成兩組，有一組呢，提供給他們手部的消毒液，而另外一組沒有提供這個東西。最後呢，他們再把針對「移民態度」的問卷，發給這兩組做答。

這次呢，實驗的結果發現喔，在疾病威脅的操弄之後，消毒過雙手的人；他們對於「境外移民」的態度，就會比較包容，比較有正面的想法。

但是那些沒有消毒過雙手的人，在他們填寫完問卷之後；他們的態度會普遍比較負面，也就是不接受新移民的態度。

而這樣的結果，又再一次的顯示，人類最主要的演化結果，就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走，而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。

在這麼多年，實際的教學經驗告訴我，我看過太多辛苦的關係之所以無解，被卡得死死的；就是被這種「生存的恐懼」操弄。

所以不管一段關係，為你帶來多大的痛苦，不管過程有多麼的折磨；都因為我們太害怕被孤立，而只能選擇停留在原地。

到最後只能到一些「靠北系列」的社團，「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…；繼續抱怨之後，然後留在爛關係裡，不斷的輪迴、相互的消耗，至死方休。

在這種讓人無奈的關係裡，還有一種人，讓我感覺到特別的心疼，就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊，或者是情緒勒索的家人，嚴重傷害，因此在心裡留下傷痕的你。

這些人不知不覺的害怕認識新的朋友，他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說，過去的經驗都在告訴他，我只要多認識一個人，就等於多增加一份傷害的風險。

更可怕的是，這樣的人儘管很無助，但是還是有跟人連結的需要；因此呢，在沒有辦法拓展新關係的情況底下，他只好更加依賴「爛關係」。

他更離不開，他把自己扭曲得更徹底，因為這樣子，他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕，貿然的斷捨離這些關係，自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。

但我們從約翰．巴吉博士的實驗裡，你會發現，只要有施打疫苗，或者是使用手部的消毒劑；這會讓人相信感染的機率是降低的，它就足以讓你產生安全感，不再受演化結果的本能操控。

同樣的在人際關係裡，如果你也能夠有好的信念和好的做法，來保護自己；
這就像是打了疫苗，或者是使用乾洗手一樣。

你會因為建立了人際的防護罩，你不怕受傷、你不怕被感染，而真的擁有「被討厭的勇氣」。

你會更有自信，不害怕失去任何人；或者是，因為害怕被拒絕而遭到孤立，讓自己勉強在爛關係裡。

更重要的是喔，你也會更有勇氣去交新的朋友，因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡，應該害怕被孤立的，不是受害人，而是加害人，不是嗎？

所以囉，如果你想要活得更有自信、輕爽、開放，我們近期推出由嘉玲老師，帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。

這一門課程，會讓你學會怎麼樣讓自己，在那些電光火石的互動情境裡，去做出正確的理解跟應對；不再讓人際之間的情緒傷害，在同一個傷口反覆灑鹽。

「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導，讓你不只是「知道」斷捨離的觀念，而是能夠「做到」斷捨離的行為。

不過我要提醒一下喔，這門課的含金量超級高，所以呢，你千萬別覺得自己聽了一遍，就能夠像武俠小說裡，那些吃了大還丹的主角一樣，瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。

在你練功的初期，你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼，開始免疫。你會相信，自己有條件贏得對的人，有效的幫助自己敞開心胸，去認識更多的朋友。

而假使你在開始練功之後，你發現自己的身旁，真的有這樣的「爛關係」，你也不要太擔心。

因爲課程會教你，怎麼樣蹲馬步，一天一點、一天一步的，為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的，去遠離這些爛關係；最後勇敢的活出你自己。

在人際關係裡，真正的安全感，並不是要依賴他人，要人罩你、保護你。一勞永逸的方法，是讓你自己能夠擁有內在的資源，長出屬於自己的力量。

讓自己可以偵測到，身旁是否還存在這樣的「爛關係」，並且啟動自我的防護罩，保留自己珍貴的時間跟精力，跟「對的人」相處。

如此一來啊，你渴望的幸福跟平靜，也才會真正的走進你的生命裡。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

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然而，如果你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天分享的線上課程「人際斷捨離」。或許真正的活出你自己、長出自己的力量，可以從學習開始。

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