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睡覺也要注意胸型⚠️
平常都有用心注意挑選內衣
以維持胸型完美
畢竟喂完母奶後胸型走山的程度
各位媽媽們一定明白啊（淚）
但平常的努力
小心不要在晚上睡覺時浪費了！
睡覺的時候也要繼續維持！
之前就有在網路上看到Angellir的內衣
強調睡覺平躺還能夠幫助胸型維持
就早早收到購買清單中
當真的拿到商品，發現果然真的很不錯！
我穿的是「舒柔蕾居家美胸內衣」
（Angellir Room Bra）
因為無鋼圈
穿起來沒有壓迫感！
衣料柔軟不會刺刺的
而且對於副乳的包覆性也很好
連躺下都能將胸型維持
穿一段時間能夠將亂跑的肉肉們找回來
真的是太棒了👏🏻👏🏻👏🏻
平常在家裡穿也不奇怪🥰
⬇️這裡買❤️⬇️
舒柔蕾居家美胸內衣 (Angellir Room Bra)
https://reurl.cc/eErZg7
@angellir_tw
#Angellir #night bra #roombra_tw #angellir_tw #舒柔蕾居家美胸內衣 #無鋼圈 #無鋼圈內衣 #機能型內衣 #夜間美胸保養 #拯救外擴 #外擴救星 #防下垂 #收副乳贅肉 #功能內衣
今晚！珍妮花還有一款超強的壓箱寶要登場🔥🔥🔥
想要擁有魅力爆表的女性們！
絕對不可以錯過今晚登場的【日本進口晚安美胸內衣】👙
#現在很多同類型的商品台幣售價都要2000多元
#今晚的突擊團購價只要🔥$1288🔥 #還買一送一💘💘
#平均一件只要644元新台幣
#CP值絕對爆表
#限量120組_今晚8點半直播開搶
相信很多花仙子們晚上睡覺都是不習慣穿內衣的，
因為日常我們穿著的內衣多半為了呈現完美的胸型，所以束腹感比較重，
要穿著睡覺真的是會非常的不舒服！！
也有人會選擇隱形胸罩穿，
雖然舒服但是無法補正胸型反而會讓我們的ㄋㄟㄋㄟ容易變形所以睡覺時可能就選擇了 ❌不穿內衣❌
但是其實沒有穿著內衣的情況下，
側睡、仰睡沒有內衣撐托我們的胸型，
胸部會因為脂肪的重力流動，
反而會導致胸型外擴、下垂，
時間久了甚至會有副乳和厚實的背部贅肉形成，
我的天啊🤦🏼♀️
珍妮花怎麼可以讓這樣的事情發生😱😱😱
今天晚上！
就讓珍妮花來為大家解決這個問題，
一起成為擁有美美胸型的花仙子吧😍
先來跟珍妮花看看這款 #日本進口的晚安美胸內衣 有什麼必買的優點吧 ❤️
#防止胸形外擴下垂
#晚上睡覺也可以擁有美美的胸型
#無束縛一覺好眠
✔ 支撐力十足的前扣設計：三段式可調整的排扣，可以依照我們的體型做調整，讓我們的胸型更加集中包覆，安穩的支撐胸部，柔軟的布面設計穿起來更舒適。
✔ 全方位3D補正：可以防止胸部脂肪流動，只用穿上睡覺就可以保持完美的胸型
✔ 保有時尚的造型感：誰說晚安內衣就只能很樸素，正面的蕾絲提花布料設計，讓我們晚上睡覺一樣保有女人的魅力和性感，相信另一半也會非常的喜歡我們這款晚安內衣😆😆😆
今晚直播真的相當精彩，
千萬不要錯過，
#晚上八點半不見不散👋🏻
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𝟗月𝟐𝟕日（一）
晚上𝟠:𝟛𝟘 Ⓢⓣⓐⓡⓣ
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女孩們都知道要睡個“美容覺”來保養皮膚，
但你知道～其實，“美胸覺”也很重要嗎！🤫
我的美胸保養祕訣大公開！
https://bit.ly/3thNbnW
和大家隆重介紹這次我代言的來自💕日本的Viage晚安內衣！
晚安內衣是來自日本的保養新觀念，
利用晚上睡眠時間輕鬆完成胸部的保養！
女孩們！睡覺穿內衣真的不用擔心有負擔！！！
經過我實測！Viage晚安內衣......真的好舒服！🥰
別再讓胸部的肉肉趁著睡覺時到處遊蕩了，
在輕鬆舒適的睡眠中一樣可以把副乳和胸型集中管理好喔！
非常喜歡"Viage"在日文中的涵義～
👄“無論幾歲都能保持美麗自信”！！👄
女生的美是由內在而生，
讓Viage“晚安內衣幫你顧好美胸保養吧！
真心推薦給大家喔！！💐
#Viage #Viage晚安內衣 #晚安內衣
6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超級懶人保養，那我們就開始吧！
沒有任何業配的純心得分享，還是要強調一下這些照顧的方法，很難說誰對誰錯，每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化，當然我自己是英國的雷射美容師，就盡量淺白的說說原理囉
知根知底一下，娘子我今年36歲，但上個月的VISIA檢測來到28歲（拍拍手），皮膚是最大眾的T字混合（沒有任何底妝＋紋眉＋紋眼線＋接睫毛，16天前做了海飛秀）
今天的內容主要著重，我在英國的日常保養方法，其中和之前台灣的最大差異，就是大量減少清潔步驟，重點放在保養！
今天第一重要的資訊，在英國，我只有晚上才洗臉了，第二重要資訊，洗臉不超過30秒，這個時間包括把臉打濕，上不會起泡潔面露，還有沖水，通通在30秒內完成，水溫不想聊，因為我家暖氣壞了！我才不想用涼水洗臉！！所以，我每天花在洗臉的時間，只有30秒（驕傲）騙人？36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了？其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔，但真的要因地制宜
分享一個叛逆的觀念，常拉扯的地方，必定會鬆弛下垂，所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會，舉兩個例子
最經典的就是慢跑！你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧，但是臉上沒有這種東西啊，就算有，你敢戴嗎？臉上雖然有肌肉，但他撐不起你的皮啊！你跑得越凶，他越敢鬆給你看！另外還有美容按摩，我們診所有員工福利高級按摩，我通通放棄，什麼小臉啊、提拉啊！NO！自從我踏入這行，就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔！所有外力的扯動，只會隨著年紀讓你越來越鬆！洗臉，30秒，足以！
用什麼洗？英國所有會起泡沫的產品，都會讓我的臉太緊太繃，有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡，真的很有安全感！但是各位父老兄弟姐妹啊，這裡可以魔王級別的乾燥英國呢！我戴眼鏡快速介紹一下，洗臉的目的是要洗掉髒東西，但是如果你洗完臉緊繃，就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦～英國水分蒸散超快！這樣的過度清潔，會讓你的皮膚失去保護屏障，後面做什麼保養都只是屁！連想要做醫美也都會被拒絕的喔！（摘掉眼鏡）
我目前用的是NYR的 Rose Facial wash，中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉，原價17鎊，但用量非常節省，100ml絕對可以用半年以上，按出來就是凝露狀，臉濕濕的直接上就可以，不用搓泡泡！阿～說到這裡，這也是一個很重要的事情，難道你們不覺得搓泡泡的時候，比較像是在洗手嗎？？
另外是卸妝，不管是油、水、膏，再怎麼說，阿～就是一些化學特性，要不要我再戴眼鏡？阿！喔算了！反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下，我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已，之後再用潔面露就很乾淨了但是！如果是特殊日子，需要濃妝或是抗油水的防曬，就是說，用到第二張潔面布都還不能擦乾淨，那你乖乖卸妝產品，這時候不用太堅持
總之呢，對我來說的風險是，「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上＝沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用！我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing，25片，原價3.25鎊，沒香精沒酒精，中規中矩的小東西
阿～講這麼多，沒有講到起床的清潔，因為我早上不洗臉，頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已，前一天晚上已經洗好了啊！在臺灣睡覺起來，臉會有點油，所以我會清水洗一下，但是！這裡是英國，我不洗！如果你在英國起床也會油的話，我建議用化妝水擦一下就好，再強調一下皮脂膜～是好東西！清潔的部分就是這樣！非常簡單吧，潔面露30秒，其他用潔面布或化妝水擦拭，搞定
以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法，我是一名在英國職業的醫美雷射美容師，等下講保養啊
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‧英文｜聽和說的自訓素材【字幕】https://youtu.be/y0dUGXnWpLM
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內衣穿錯會不會影響乳房的外型？
胸罩不對，會增加乳房疾病嗎？
用科學的分析告訴你真相。
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00:00 影片開始
00:20 穿內衣的三大疑慮
00:52 胸型的決定因素
01:35 胸罩會增加乳癌的風險嗎？
02:30 穿胸罩會增加乳房其它疾病的風險嗎？
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聽說睡覺時穿內衣，就能維持好看的胸型哦！」 ♀️ 「穿內衣睡覺？那不會很悶嗎？」 &#x … ... <看更多>
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晚上 睡覺 內衣 在 [討論] 睡覺時會穿內衣嗎- 看板WomenTalk 的推薦與評價
安安女孩兒們
泡芙阿姨正躺在床上發這篇文
沒穿胸罩只穿普通t恤和內褲
剛在專版看到詢問睡眠內衣
偶忘記自己從哪時候開始就不穿內衣睡覺了
不愛那種束縛感
也很怕熱胸部超會流汗(汗
除非要出門才會穿內衣啦
有女孩兒們晚上睡覺時跟泡芙阿姨一樣放飛胸部的嗎？
還是會穿著內衣睡覺？
或挑選睡眠內衣？
真的有差別嗎？
☺ ☺ ☺
BTW自此去年減肥瘦到奶不見
才發現菜市場內衣和專櫃內衣的差異
論舒適度包覆性真的差很多
小奶人真的需要專櫃內衣嗚嗚嗚
還有阿
重訓練的胸跟奶不一樣
沒奶剩胸的時候偶覺得自己好像公園運動打赤膊的阿北…
還是乖乖拿出魔法小卡買專櫃內衣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.171.46 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1584761627.A.A7D.html
要不要拍關你捨摸事？
可能是練不夠猛
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