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從容及豁達可能是練習來的。
世界改變的速度不斷增快，為了不被持續向前的社會遺忘，為了追趕最新的潮流，人們好像都沒有時間去聽別人說話了。
丟失了溝通能力之後，心意相連也減少了，快樂許多時候變得不那麼容易。也許日子艱難，也許命不由己，但活著活著，做一個柔軟而堅強的人，一定會有一天你將自由自在。，成為自己想成為的人。
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#勤洗手 #戴口罩 #非必要不出門 #不觸摸眼口鼻
#阿旭寫字公司 #寫字界的一位男子 #寫字 #手寫
記得第一堂課瑜珈課，老師跟我說「放鬆」。越放鬆你的髖關節才會鬆開。
我心想怎麼放鬆啊！🤔一前彎我的腿就翹起來了，一點都沒有放鬆的感覺。
但我並沒有就放棄持續走進瑜珈教室去做練習，時間一到就去預約課程，持續練習，真的在某一天我發現我的髖關節比以前更放鬆，角度也更大了。😊
瑜珈的練習，慢慢的會從腿平衡開始再到手平衡，每一次只有練習新的體位或串連都會感覺自己又一陣手忙腳亂，不知道是不是有人跟我一樣😂
真心覺得，動作是練習來的，身體的覺知也是透過練習慢慢的增強的，有時候突然的完成了自己從未完成的的動作，那種興奮感認真說，其實是開心的。
不要放棄，累積身體肌肉對動作轉換時候的記憶，有一天當你不在意的時候，動作就完成了。👍
而你的身體將變得美麗、有力及強壯。
#yogahsuan #yogi #life #yogapractice #yogawoman #yogagirl #bakasana
💋瑄瑄老師的IG 你追蹤了嗎？
https://www.instagram.com/yoga_hsuan/
我是一個沒有方向感，又怕帶給別人麻煩的人。
雖然正面的意思是獨立，但也因此常遇到事倍功半的狀況，
長大後發現對別人表達需要，是練習來的，
也反省了自己對過去待人處事上的幼稚跟莽撞。
試著放一點心在信任的人身上，
也因此遇到了能互相陪伴的人們。
「路痴」其實是有包含貶義的詞，也想藉此表達
每個人都有不完美的地方，
謝謝身邊願意包容並相輔相成的人生夥伴們。
Youtube 完整版：
https://youtu.be/_ZjpuGGKYEU
#逃學薇榮
錄音、混音 ｜ 陳仕桓
特別感謝｜
陳丸丸
海馬91譜 - 即時轉調樂譜網站
Lulu
我是一個沒有方向感，又怕帶給別人麻煩的人。
雖然正面的意思是獨立，但也因此常遇到事倍功半的狀況，
長大後發現對別人表達需要，是練習來的，
也反省了自己對過去待人處事上的幼稚跟莽撞。
試著放一點心在信任的人身上，
也因此遇到了能互相陪伴的人們。
「路痴」其實是有包含貶義的詞，也想藉此表達
每個人都有不完美的地方，謝謝身邊願意包容並相輔相成的人生夥伴們。
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黃薇 @weihuang___
K.ron @k.ron_c
錄音、混音 ｜陳仕桓
特別感謝｜
陳丸丸
海馬91譜音樂工作室 （@hima91pu）
Lulu
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