咖哩飯超好吃！你們喜歡有點甜味還是偏辛辣的？來看看日本的人氣口味排行榜！
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同時也有84部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，【奇異果輕飲】跟手搖飲料說掰掰！簡單健康零負擔！ 「不再依賴飲料！健康與輕飲喝法教會你！」 - 🤘簡單哥小知識： ❗️奇異果好棒棒❗️ ⭐️因奇異果除了富含維他命C、A、E以及鉀、鎂之外，而有被營養師稱之為「營養活力的來源」 - （今日份量：2杯） 🥣健康原汁🥣 👉奇異果 4顆 👉冰塊 ...
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#快速青醬
不知道大家是不是像我一樣，每次為了做三杯雞買了一大包九層塔回家，但往往只用一些？
以前市場老闆教過我，把九層塔灌入空氣後綁緊袋口，有點像漲起來的氣球那樣，冷藏保存，可以放更久，我發現這個方法真的很好用，九層塔大概可以多個三天不變黑。👍👍
如果這期間沒有要做九層塔料理，我都會趁新鮮做成青醬，除了拿來做義大利麵，也可以與肉類、海鮮同煮，用途非常廣。做出當餐的份量，趁新鮮用掉，其餘的放入保鮮袋，冷凍起來，就成為隨時可以使用的方便調理包了！
🍀材料🍀
九層塔（去梗）……200公克
蒜瓣……35公克
綜合堅果……80公克
冷壓橄欖油……200公克
帕梅善起司粉……30公克
🍀做法🍀
1.九層塔洗淨後去梗留葉，盡量瀝乾，也可用廚房紙巾吸去多餘水分。
2.綜合堅果放進烤箱以160℃烤約10分鐘。
3.蒜頭洗淨後去皮，與綜合堅果、九層塔葉及起司粉放入調理器中。
4.加入橄欖油。
5.攪打成泥即完成。
📣📣小提醒
▶橄欖油的份量可依每個人喜好的稀稠度添加，並無一定。
▶這個做法的九層塔沒有殺青，打成生醬，保存上無法放太久，最好立刻用完，用不完可放冷凍保存。
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#媽媽崩潰到需要一杯酒的補貨團
#摳門煮婦超值補貨團
#團購表單在下面
#文字落落長請耐心看完～
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這已經
不知道是第幾次的團惹，
成分都是妳看過懂的，
零添加才是王道。
不用問哪種好吃，
通通+1就對惹👍🏻
我挑選的，
品質不用擔心，
買給家人、孩子、爹娘都超讚的🥰
我覺得～
我有煮婦職業傷害😭，
每次想說⋯我要來減肥，
然後～
然後又一堆要吃的😭😭
（一定要經過我鳥毛的嘴鑑定後，才能分享給妳們）
偶不管～
我的腰內肉，
妳（你）們要負責啦😛
✅先說一下酪梨🥑油、酪梨噴霧油、藜麥、太空義式調理包、日曬藜麥麵它的優點：
❤️酪梨🥑油
✔️完全沒有怪味道，吃油也吃健康
✔發煙點可達220度，烹調系列可達250度，煎煮炒炸皆可，適合高溫的氣炸料理
🍐菲比使用文：
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❤️Denille's Picks 藜麥
✔低GI、優質蛋白質+高膳食纖維，增加飽足感
✔含有9種人體必須脂肪酸
✔煮法簡單，口感豐富（藜麥毛豆好吃又營養）
🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥毛豆）
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2556906647708705?sfns=mo
🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥海鮮粥）
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2515692878496749?sfns=mo
❤️TIBERINO義式調理包（大推👍🏻👍🏻👍🏻）
#超級賀甲👍🏻👍🏻👍🏻
✔第一家上NASA太空總署的義式料理
✔真空包裝，純天然調味、無化學添加
✔不用準備一堆香料，隨便煮出餐廳等級的味道
✔️不要買太多，會胖⋯
（沒說服力，那妳還吃成這樣😀）
✔️煮婦必囤貨的方便調理包
🍏菲比使用教學影片
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🍋野菇燉飯
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❤️Chosen Foods 噴霧式酪梨油 (氣炸鍋、烤箱好幫手噴霧油)
✔️100%不透光設計
✔️輕巧便利設計 輕鬆控制油量
✔️物理性天然萃取酪梨油
✔️發菸點達255度以上
✔️物理性方式去除酪梨味，不影響各式入菜
❤️ 日出一號藜麥麵
✔️手工日曬 麵帶帶有麥香及太陽味道
✔️三道擀麵 麵條Q彈更彈牙
✔️添加藜麥含優質蛋白質、膳食纖維
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❤️ 菲比的小廚房 x 酪梨油 x 義式料理包 x 日出一號藜麥麵 x 丹尼爾藜麥 x 植物燕麥奶 x 堅果抹醬 團購
✅團購時間:
2021/06/07-2021/0 6/13 23:59
準時關團逾時不候。--------------
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👉出貨時間: 商品確認付款後，依照訂單先後順需安排出貨，6/10開始出貨，到貨時間約5-7天(不含週休二日)，疫情期間貨運量大，無法指定到貨日期，煩請見諒
👉運費說明:滿1500免運，未滿收$85，暫不開放外島、國外寄送。
#菲比的小廚房
#感謝耐心看完
#打好多字
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【奇異果輕飲】跟手搖飲料說掰掰！簡單健康零負擔！
「不再依賴飲料！健康與輕飲喝法教會你！」
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🤘簡單哥小知識：
❗️奇異果好棒棒❗️
⭐️因奇異果除了富含維他命C、A、E以及鉀、鎂之外，而有被營養師稱之為「營養活力的來源」
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（今日份量：2杯）
🥣健康原汁🥣
👉奇異果 4顆
👉冰塊 80克
👉水 100毫升
🥣輕飲升級🥣
👉糖 1小匙
👉水果果凍 4小包
👉雪碧 適量
👉薄荷葉 3克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘「健康原汁」簡單製作🥘
加入奇異果、水、糖（自由添加）冰塊打均勻
🥘「輕飲升級」🥘
下果凍後順打兩下後加雪碧與薄荷葉即可完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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往後頌宋姐妹系列都會在頻道中出現噢！
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【可頌小姐巴黎小日子 】
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巴黎美食探店 大排長龍的網紅餐廳Pink Mamma好吃又好拍照
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法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100%
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正確喝咖啡 健康靠這杯
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美容減肥聖品這樣吃 簡單的四道早餐吃出健康好身材
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【今天吃泰式海鮮麵】
好久好久不敢去百貨公司樓下的超市買菜逛逛了。但有些進口的醬料食材還是得去那裡才好找，所以那天我就鼓起勇氣去逛了一圈，買了一罐 冬陰功 Tom Yam Kung的醬料。
我先用水溶解兩匙冬陰功的醬料，試試味道，覺得湯頭沒問題之後，加入蝦子、小花枝、玉米筍、雪白菇、娃娃菜、一包辛拉麵的麵條（調理包不放）還有豆皮，將所有食材都煮熟就能吃囉：）加豆皮是我個人喜好，不正宗做法，給大家參考。
煮泰式海鮮鍋使用這個星期正在開團中的韓國Lacena麥飯石烤盤，不只可以烤肉、也可以煮小火鍋，還能炒菜，凹型設計讓烤盤具有更多使用可能。更多詳細圖文介紹、食譜影片請看我的網頁 https://reurl.cc/zWgdDV
這個鍋子適用IH爐、直火、加熱板、電磁爐、電陶爐，當然也可以放在卡式爐上，在戶外使用，露營、家裡廚房使用都非常方便喔：）
✅ 本料理影片使用韓國Lacena34公分麥飯石不沾烤盤，團購資訊如下：
團購期間：至2021/09/12
團購連結： https://www.liqform.com/v/keiulzoe
訂單客服：加Line @客服詢問（ID：@hialex）
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蛤? 感謝來, 還好, 都好吃齁, 嗯. 韓國欸. 午安. 聖元. 立音. 子晴. 玉華. 哈,菜頭痛. 好,來,這 調理包, 嗯. 挑禮包的. 乖. 調禮包的刮材肉. 嘿,肉. 調理包 ... ... <看更多>