#再買真的要剁手了！
今天在書房整理了一個早上，美其名叫書房，其實全部都是我堆攝影道具的地方，以前流行擺拍放好多道具，現在比較走生活感跟簡約風，所以認真來整理一下，但清了老半天，好多東西還是捨不得丟，邊想著這個或許會用到，那看起來還不錯⋯⋯又默默放回去⋯
斷。捨。離
好難⋯⋯
斷捨離好難 在 玩味煮義-Winnie范麗雯 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過61的網紅Nell Tseng，也在其Youtube影片中提到，斷捨離好難|脫離對物品的執著【挑戰直播恐懼_day9】＃斷捨離＃整理數＃極簡 為什麼說『越捨越富有』？ 為什麼人生執著那麼多、那麼難？ 陷在我執當中好痛苦，如何才能斷捨離執念？ 斷捨離與囤積症的角力真實反應我們內在心理， 心理專家表示：人生太執著小心引來憂鬱的關鍵！ 衣櫥爆炸、空間爆炸、內心是不...
「斷捨離好難」的推薦目錄：
- 關於斷捨離好難 在 玩味煮義-Winnie范麗雯 Facebook 的精選貼文
- 關於斷捨離好難 在 Facebook 的最佳解答
- 關於斷捨離好難 在 Facebook 的最佳解答
- 關於斷捨離好難 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
- 關於斷捨離好難 在 紐約沒有斑馬 Youtube 的精選貼文
- 關於斷捨離好難 在 EVALIN Youtube 的最佳解答
- 關於斷捨離好難 在 [分享] 讀完斷捨離之後，其實萬事起頭:先從整理- 看板book 的評價
- 關於斷捨離好難 在 我家斷捨離 媽媽難攻不破女兒該怎麼辦 日本斷捨 ... - YouTube 的評價
- 關於斷捨離好難 在 一日一捨新生活（斷捨離、收納、整理知識的隱形教練） 的評價
- 關於斷捨離好難 在 斷捨離真的超級爽！ - 女孩板 - Dcard 的評價
斷捨離好難 在 Facebook 的最佳解答
#斷捨離好難
這兩天在整理那台陪伴我十幾年的老爺車，因為準備要把它送去進行報廢，雖然店家說不要的東西直接放在車裡就好，但想了想，還是花了些時間把不要的東西打包丟到垃圾車，也稍微整理一下車內，讓這台老爺車能維持乾乾淨淨到回收場。
當初考慮很久才決定把車子送去報廢，畢竟現在用到它的機率很低，加上停車塲費用、保養費用、牌照稅、燃料稅及雜費，養這台車比養焦糖布丁還要貴，斷捨離實在好難啊…………..
#圖文不符
#丸龜的香辣豚骨烏龍麵吃起來真過癮
斷捨離好難 在 Facebook 的最佳解答
「斷捨離」好難？如果你也心有餘而力不足，來嘗試「極簡 30 日挑戰」吧！與你一起將不理想的元素踢出我們的生活，找回自己理想的生活樣貌！
斷捨離好難 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
斷捨離好難|脫離對物品的執著【挑戰直播恐懼_day9】＃斷捨離＃整理數＃極簡
為什麼說『越捨越富有』？
為什麼人生執著那麼多、那麼難？
陷在我執當中好痛苦，如何才能斷捨離執念？
斷捨離與囤積症的角力真實反應我們內在心理，
心理專家表示：人生太執著小心引來憂鬱的關鍵！
衣櫥爆炸、空間爆炸、內心是不是也有很多垃圾讓人快要爆炸？
捨去不需要的東西，讓空間斷捨離，讓衣櫃斷捨離、也順便讓內心斷捨離，
藉由外在的改變，內心也會跟折改變，斷捨離就像改變人生的衣櫃整理術。
如果用行動斷捨離可以讓內心平靜、放下痛苦的執念，願意試試看嗎？
影片將告訴你三個訣竅以及三個方法輕鬆斷捨離。
外在極簡了，內心也就極簡了，事情就簡單了。
用斷捨離的智慧打造極簡生活，活得簡單就是送給自己一個最好的禮物。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
奈兒IG ☛@nell.tseng
奈兒FB ☛nell tseng
奈兒Podcast ☛https://apple.co/2Y6yUfP
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
斷捨離好難 在 紐約沒有斑馬 Youtube 的精選貼文
完整節目：第 5 集｜失敗的原因：揭露四個無法避免的人性缺陷
（https://www.youtube.com/watch?v=4_gt4I2frLI&t=32s）
______________________________________________________________
《紐約沒有斑馬》是一個無所不聊的Podcast，Chase和Iris以幽默輕鬆的口吻和你聊聊國內外各領域的知識及冷知識。 ”You don’t know what you don’t know.” （你不知道你不知道的事），歡迎按下收聽鍵，和我們一起以思考為樂。
Chase－教育顧問、哈佛研究生、《Juicy Baskets 就是籃球》主持人
Iris－旅行作家、品牌行銷人、講師、《流浪而後生》作者
IG: https://www.instagram.com/NYZebra
各大平台收聽/收看: https://www.linktr.ee/NYZebra
Email: thenyzebra@gmail.com
*小額贊助我們，請我們喝咖啡!: https://pay.firstory.me/user/nyzebra
斷捨離好難 在 EVALIN Youtube 的最佳解答
今天大掃除了嗎？趕快把這影片貼給你房間也很亂的朋友^^
這支影片疑似是我第一支公開衣櫃的影片？我剪完這部影片之後發現，這部影片根本就是在徵人來幫我收納吧哈哈哈哈哈哈
*新年快樂，豬你豬事順利
▋訂閱eva !!! http://bit.ly/2m7ZqUn
▋繼續看前一部影片
走路遊台南vlog http://bit.ly/2SoUaf2
好朋友遊東京vlog http://bit.ly/2ShfK4V
幸福東京迪士尼vlog http://bit.ly/2SgP2tc
放鬆舊金山+紐約vlog http://bit.ly/2GfF2K8
沖繩參加婚禮vlog http://bit.ly/2SnO26q
▋今天穿的衣服
上衣 SIVIR MADE http://bit.ly/2MNItsV
*如果找不到商品就截圖詢問賣家唷
▋髮型設計師
ELGA https://www.instagram.com/elga12023/
▋今天妝容
隱眼/richbaby melty brown
底妝/
媚點 零瑕美肌粧前乳 綠色
SUQQU 保濕款粉餅霜
眉毛/
KATE 雙用立體眉彩筆N 扁平 BR-3
KATE 3D造型眉彩餅 EX-4
KATE 3D時尚眉彩膏
眼妝/
KATE 深玫絲絨眼影盒 BR-2
腮紅/
Jill stuart 03 http://bit.ly/2DRezkG
唇膏/
媚點 水灩光唇膏 OR-1
▋看完影片後想跟我分享你的生活可以留言在下方，或是在instagram上tag @evalin555 or #showevalin 我就會看到囉
▋follow更多eva的日常跟最新消息
日常依法 INSTAGRAM: http://instagram.com/evalin555/
最新依法 FB : https://www.facebook.com/kellywitheva
文字依法 BLOG: http://kellyeva.pixnet.net/blog
snapchat : EVALIN555
商業合作 Business Inquiries：[email protected]
▋現在開始～我的影片可以上字幕囉，
希望來自各方的上字幕好友、達人可以幫我的影片上字幕
讓影片可以讓更多國家、更多人了解到台灣的文化
請先到eva800526@gmail.com 來信預約字幕及語言eva800526@gmail.com ，確定後會為你開啟字幕編輯功能，另外我會準備小禮物送給你們！
p.s. 每支影片的每種語言只需要一個人唷，如果重複到會害你們做白工這樣就很不好意思了 謝謝你們！
▋影片工具
攝影 CANON M50/ iPhone 7plus
剪輯 FCPX
♫ MUSIC TODAY♬
My sunny face
皆為youtube內建
FTC: This video is NOT sponsored.
斷捨離好難 在 我家斷捨離 媽媽難攻不破女兒該怎麼辦 日本斷捨 ... - YouTube 的推薦與評價
欢迎订阅更多视频 https://bit.ly/3qdmqz4 #日本收納# 斷捨離 #山下英子. ... <看更多>
斷捨離好難 在 一日一捨新生活（斷捨離、收納、整理知識的隱形教練） 的推薦與評價
找到後很興奮的背著它去登山結果過程中覺得好重揹完腰痠背痛還發現他的底部 ... 跟著廖哥一起斷捨離，雖然還無法徹底執行，也是清了一大袋衣服丟舊衣回收、一箱寄給 ... ... <看更多>
斷捨離好難 在 [分享] 讀完斷捨離之後，其實萬事起頭:先從整理- 看板book 的推薦與評價
什麼時候開始節流的契機？
斷捨離這三個字，相信大家都聽過，甚至從日本紅到台灣，帶動了風潮，直到現在仍然還
在延續當中，在各式各樣的網路文章甚至youtube頻道及書籍，大神們分享他們的斷捨離心
法，希望可以幫助大家：斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著。
藉由這樣的行為以及心境的轉換，達到簡單生活而內心富足的目標。
薇洛個人非常同意這樣的方式，這一兩年也開始了斷捨離的活動，從前我也是一個很愛亂
買東西的人，包包鞋子化妝品一大堆，自己還很得意擁有這些東西，或是搜集很多筆記本，
自己根本就沒有寫之類的等等，雖然跟身邊的朋友比起來我還算是小菜一碟，但接觸到這個
概念之後，我開始仔細端詳自己的生活，發現很多的後悔：
1.很多包包鞋子久沒穿沒用就會壞掉、脫皮
2.化妝保養品、面膜放到過期
3.書買了看完就擺在一旁，Ｎ年才會翻一次，非常佔空間
4.很多衣服買了都不常穿，有些褪色或沒有完善收納而導致鬆緊鬆弛、logo膠脫落
5.特價失心瘋或去國外大掃貨，買了很多不必要的小東西和食物，自己根本不愛吃，只是
為了跟風，有些甚至放到過期直接丟掉。
6.種種結果讓薇洛差點看不下去，過去的自己實在太浪費了，我想以上的經驗每個人多少
都有過吧！
如果當初的我在下手前好好思量，真的可以省下一筆蠻可觀的金額去做理財運用，有時候
想起來真的很想咬個手帕巾（泣）
不過也是因為這樣，所以我就開始將身邊的物品做更有效的運用，讓它們可以更有轉換率。
對於『用錢』上面，將自己對生活的掌控度拉到最高，有意識的消費，錢才能越存越多，
達到節流的意義，這時候我們再為金錢做有效的控管和規劃，也就是所謂的『理財』，才能
事半功倍。
斷捨離與節流重要的觀念
這是我覺得很難坎入的地方，尤其是對長輩的部分（苦手），長輩們常常會因為小時候家
裡環境並不是這麼好，所以養成了節儉而且非常惜物的習慣，常常教育我們要知福惜福，懂
的感恩，這並沒有什麼不好。
但是東西越多囤越多，空間可是一點都不會變大呀～～這些是造成家中擁擠的主因，而且
很多東西就只是放著，根本沒有做有效的運用，家裡就像是儲藏室一樣…，我常常為此跟媽
媽吵架（笑），囤物症候群真的很讓人頭痛。
薇媽真的是很典型的人物，我常常丟東西都要瞞著她，心很累。
透過薇媽身教，在此我也整理一些大家必須建立的思維：
*食物買適量，夠吃就好 —> 貪便宜買多，吃不完丟掉壞掉，浪費食物也浪費錢。
*不要浪費時間去排隊，去索取你已經有的免費贈品—> *一時的貪念，只會發現東西越積
多。
*不要囤貨，尤其是有期限用於身體的產品—> 保養品、化妝品，你沒這麼多張臉跟嘴，
過期根本不敢用。
*一樣類型的東西不要重複買，EX:包包、鞋子、配飾、Anything —>挑選可以多元搭配的
單品
*不要勉強自己購買不需要的東西 —>因為朋友揪團購、人情壓力要集資送禮，懂的拒絕
才是王道
整理物品的4個核心步驟
#1 列出清單
可以從一個定點開始觀察家中的物品，薇洛建議可以從門口開始直到房間深處，然後依序
列出整理的方向清單，從實體到虛擬，3C產品中的記憶體也等著你來大掃除呢！
訣竅ＡＢＣ
a.空間：由遠到近
b.物品：不常用到最常用
c.順序：實體到虛擬
#2 壞掉的東西先丟棄
對於念舊的人來說，即使壞了也捨不得丟，建議可以拍照存放。
#3 重複物品之篩選
可能是文具、杯子，也可能是衣物，直接以好不好用、常不常用的基準先去篩選，以利
己為首要標準！
#4 為篩選出的二手物品做再分類
能DIY再利用的物品
薇洛之前因為鞋子很多，鞋盒自然也多，滿到鞋櫃根本放不下，乾脆直接將鞋盒DIY
做成鞋櫃，至今也用了2年(得意）。
能賣出的物品
只要保存還不錯，盒子也都還留著，都可以放到二手平台去賣賣看，賺點零用錢。
也讓我養成惜物的習慣，未來的某天我不需要了，良好的狀態下能較能夠脫手。
能透過交換或贈與的物品
俗話說：施比受更有福。
拿去捐贈或是給有需要的親朋好友，心靈也可獲得一些富足，也可透過交換，以
物易物的方式，換到自己需要的東西。
直接丟棄
當這個物品已經找不到其他可以利用的價值，就果斷捨棄吧！不要留戀了～
斷捨離節流法帶來的7個好處
以我來說，今年Output的成績還算不錯，雖然家裡的東西還是很多，但相對
的我今年對於『消費』這件事情，掌握度提高，減少了很多不必要的開銷，所以真的Input
的很少，雖然也有衝動消費，但我馬上就意識到後悔了！好險後來也順利把東西售出，把我
的錢拿回來（笑）
這樣也讓我的生活帶來一些好的轉換：
1.透過經營個人賣場獲得銷售的經驗，以及跟買家斡旋議價的技巧
2.賺取零用錢，投資自己外也拿來貼補家用
3.有多餘的空間可以規劃擺設
4.物慾降低，更加惜物
5.維持生活品質餘，更有意識的消費
6.利用最低限度的物品，多元利用：像包包或鞋子以及保養品，為了讓它們
能時常在我的生活中經常曝光，避免久放不用容易壞掉，現在都規定自己輪流使用這些東西
，用完用壞才能再買新的，矯正我之前喜歡囤貨跟收集的壞習慣。
7.不跟風不盲從，利用有限的物品，過自己的生活
斷捨離書單推薦
這些書籍薇洛推薦有空一定要看看，會帶來生活中很大得啟發，而且含有
扎實的操作圖解及滿滿的觀念，話說作者都是日本人ＸＤ，真的是各種職人強大。
想知道書籍中的詳細資訊可以點擊書名觀看唷！
1.怦然心動的人生整理魔法 1&2
作者： 近藤麻理惠
＃內容深入淺出，過程中引導讀者時刻提問自己，最重要的還是留下自己喜愛的物品
＃文筆真摯，理論與實務兼具，提供許多整理細節，流程都交代得很流暢。
＃斷捨離中的活字典
2.時尚斷捨離
作者： 地曳iku子
＃言簡意賅，由於作者是造型師緣故，觀念校正更有說服力
＃挑選跟整理定位相當精準，實用性高
＃對於服裝及奢侈品的觀念深刻言教
3.新.斷捨離
作者：山下英子
＃內容詳實，為此概念的推廣始者
＃濃縮《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的集結
＃給予許多生活態度之啟發
４.改變整理的順序，就能存到錢
作者： 橫山光昭
＃透過建立生活準則，打造節流系統
＃提供有效的方法，正確地將金錢留在身邊
＃思維與實務並行，強調精神上的富足，資產實質上的運用
這邊也幫大家整理了懶人包
如果對我的分享有共鳴，可以點擊圖文好讀版觀看，裡頭有更多的細節，還有書籍資訊
https://willowmaps.com/life-managing/
歡迎留言跟我分享~~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.37.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1607488215.A.425.html
... <看更多>