【前導推薦《薩提爾的親子情緒課》:小慧──曾經迷航的母親】
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小慧來到工作坊的時間約略一年多,她是個非常忙碌的職業婦女。
我對她的印象是,她身上背負著許多責任與壓力,掌管著家庭與事業的所有事,因此前來學習時,非常渴求得到收穫,當然也略顯焦慮。
小慧無疑是個非常認真的母親,也是個認真的太太,她讀遍所有教養的書籍,長達十八年,從沒有間斷,但折磨也因此延長著。
小慧與先生是兩個不同價值觀的父母,兩個對立的觀點與立場,教養孩子的同時,也如同與親密關係拔河,贏得孩子的同時,也輸掉了丈夫,隨時都如履薄冰的走在危險的平衡裡。
小慧走進薩提爾的學習,改變很快,也改變非常多,她的改變帶動了孩子,更帶動了親密關係的相處模式。今年初,她寫下一紙新年感謝,我永遠記得她說:
過年時,女兒說出久違的「媽媽我愛你」,並且努力跨出一大步,在爸爸的臉頰上親一下,這一個「親」,距離上一次應該有5~6年了吧!
我深深地感動著,許久不見的幸福感洋溢在心中。何等美好的時刻,曾經風風雨雨,幾乎拆解的一家人,如今還能如此溫馨和諧,我何其幸運與幸福,還能找回一家人的愛,享受一家人滿滿的愛,除了感恩!還是感恩!這是上天給我最棒的新年禮物了。
我將新書《薩提爾的親子情緒課》寄給小慧,小慧將她一路走來的經歷,以及閱讀後的感動,分享給大家。
「為迷航中的父母點一盞光亮」/文:小慧
從懷孕開始,我努力閱讀有關教養的書籍、雜誌,期望孩子們能在"愛的教育"中成長茁壯。但這18年來,不斷被先生質疑"棒下才能出孝子",而自己也在"愛"與"溺愛"之間徬徨。直到朋友介紹儀婷老師的FB,我才彷彿在黑暗中找到了明燈,原來"愛的教育"不是"溺愛",愛也可以有規範。
儀婷老師將她的家庭對話攤開在大家面前,示範為人母者如何引導孩子覺察、思考,並讓孩子自己找到解決問題的方法。每次看完文章,內心總是讚嘆這對話的美好!但是,回到現實生活中,不但自己經常情緒失控,孩子也始終不願開口回應。直到看了老師的"薩提爾的親子對話",才明白為何孩子不願與我對話。
老師將親子之間的對話脈絡庖丁解牛般地呈現出來,我是一邊閱讀,一邊懺悔流淚。原來我一直沒有接納孩子的行為,所以我的"好奇"變成了"質問",我以為我隱藏得很好,但孩子是敏感的,直覺我內在狀態的不接納,當然不願意敞開心懷與我對話。老師書中提出的"聽核心"這三個步驟,如同座標一般,在我與孩子、先生對話時,總是不斷提醒我該航行的方向。如今我與孩子的關係和諧了,而夫妻關係仍在努力改善中。
儀婷老師上一本書《薩提爾的親子對話》出版時,曾在粉絲專頁裡紀錄三三在看薩提爾的親子對話的過程,當時我也拿給大女兒看,她也是一邊看一邊流淚,還一口氣看完整本書。
女兒說如果早一點看到這本書,她就知道該怎麼表達自己的想法了!老師的書,真的非常適合親子共讀!
儀婷老師的新書即將出版,期待這本新書能繼續為迷航中的父母帶來更多的亮光。
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【前導推薦:春天】
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春天,是前來學習薩提爾的母親。
新書出版之前,我找了春天來閱讀,給我一些想法,也邀請她將學習的歷程,配合閱讀,寫下文字。
春天與我相識,大約兩年。
在真正認識春天之前,我先認識了她的大孩子H,那是學團的孩子。
當時,孩子在學團剛剛入學,於我觀察,孩子很願意貼近人,是個很有資源、與人為善的孩子,樂於與同儕相處,在學習上渴望得到老師的重視,在意自己表現,只是內在狀態容易焦慮,上課就容易分心些。
這是我對孩子一開始的認識與觀察。我從不擔心孩子的表現,也從不評價孩子,因為我深信孩子都有自己的資源,我只需要挖掘資源就可以了。
春天來的時候,告訴我諸多孩子個性與情緒上的問題,我聆聽春天的焦慮,也看見春天對孩子的愛。
當時春天將所有心力都照顧另一孩子,而對H則較少時間與心力陪伴。當春天焦慮著H行為上的爆衝時,我則看見了契機。
我沒有告訴春天應該怎麼帶領孩子,我只告訴春天,每週,撥一天給孩子H,陪H吃飯,給H擁有完整獨立的母愛時間,讓H霸佔你一天,試試看會發生什麼變化吧。
從那之後,春天開始浸潤薩提爾模式的學習,連帶著也將先生帶進了學習,成為薩提爾家庭,我很是欽佩她的帶動與能量展現。
底下是春天為我的新書寫下的學習經歷,分享給大家。
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「如果教養有方,唯愛可行」/文:spring
在還未瞭解何為satir之前,因為大兒子在學習上出了狀況,而開啟了我和儀婷老師第一次的對談。當時,儀婷老師要我別急著解決孩子學習上的問題,而要先貼近孩子的心,專注的陪伴他、傾聽他說話,務必先讓孩子感受到被愛。照著老師的話去作後,才發覺大兒子因為即將開刀而焦慮不安,在陪伴孩子走完他最害怕的手術之後,我們不但更加無話不談,孩子的學習狀態也日趨好轉。
此後,我報名了儀婷老師的工作坊,仔細閱讀儀婷老師粉絲頁的文章,在儀婷老師的引導下,漸漸地步上satir的教養之路。
具有過動和高敏兒特質的小兒子,從小在我嚴格的教養下,沒有安全感、也曾告訴我他很討厭我,跟著老師學習將近二年的時間,透過不斷練習覺察、接納,進而對孩子越來越有包容心,也能以更豐富的眼光欣賞孩子,現在孩子的過動不但持續改善中,和家人的關係也越來越親密。
從前總是認為沒有一本書可以適用在每個孩子身上,因為每個孩子都有不同的特質,不可能有什麼理論是能夠一體適用的。
然而儀婷老師書中所寫,並不是解決教養問題的必殺技,而是從她實踐satir模式的教養中,示範她是如何貼近孩子、用心欣賞孩子,陪伴自己與孩子走一段成長的路;如此溫暖的示範,可以讓煩燥的父母靜下心來,好好思考如何改變與調整親子關係。
儀婷老師曾說「如果教養有方,那麼唯愛可行」,儀婷老師的書,正是教我們如何正確去愛自己與孩子的教養書。誠摯地邀請每一位父母親,透過閱讀儀婷老師的書,重新找回最單純、溫暖,也最有生命力的愛。
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