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#溫熱眼罩
對於一個重度3C使用者而言
眼睛使用量真的越來越高
尤其現在又開始工作
每天要寫文做圖剪影片
對眼睛都是非常大的負擔
除了每天吃葉黃素保養之外
最近我還愛上了這個溫熱眼罩❤
Roocare 的 Roo Eye Mask遠紅外線熱敷眼罩
以前常常睡不好，其中一個原因就是眼壓過高
眼壓過高跟著腦袋也沉
之前都是用日本買的蒸氣眼罩來舒緩
但夏天使用蒸氣眼罩覺得挺悶熱的，不太舒服
直到開始用Roo Eye Mask眼罩之後
整個有種滿血復活的感覺
#石墨烯 纖維 加熱快、不悶熱、幫助代謝循環
戴著睡也舒適，我幾乎每天都戴著它入眠
雙眼紓壓之後，除了好眠更是放鬆
感覺我早該有個好眼罩了啊～～～～
詳細文章連結請見留言區⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
【✍️涂醫師看疫情：防疫警戒何時降級？】
去年全世界疫情吃緊時，我曾寫過投書「不封城的封城」（文章連結請見留言），主要說明台灣民眾的主動配合，犧牲一點點的不方便，雖不封城，但可達到封城的效果，過著全世界羨慕的正常生活。但今年五月以來，台灣疫情爆發，指揮中心很快在五月十九日宣布全面三級警戒至今，#有可能再延長嗎？#究竟每天要降到多少確診個案？#警戒才可以降級？
防疫最重要的是找出感染者加以隔離，並以嚴謹的疫調找出所有的密切接觸者加以檢疫，一年多來已證實：只要能落實十四天的隔離檢疫，基本上不大可能再傳給別人。其中邊境管制在中央政府的新規定下，相信漏網之魚很少，一旦有「無症狀感染者」跑到社區，被感染者有症狀出現，就要靠醫師的敏感度診斷出來。
地方政府一定要落實疫調及檢疫，才能避免進一步的擴散。這次疫情之所以一波接著一波，最主要的原因就是台北市幾乎放棄疫調，改成想要用檢驗來找出感染者。其篩檢不但不夠主動精準，檢驗的偽陰性又造成「假性安全感」，快篩站的設立不夠方便，以及流程不夠嚴謹，甚至造成群聚的風險。待這些都改善後，我想警戒就可以降級了。
防疫警戒降級後，是不是有可能發生傳染擴散？是不是有可能又再升級？這部分要靠全民的合作，發揮「不封城的封城」的效果。其實只要政府能夠確實做好防堵的工作，讓病毒儘量不跑到社區，減少民眾被感染的機會；加上國人確實做好自主健康習慣：戴口罩、勤洗手、不摸眼口鼻，病毒在社區散播的機會就很低，即使有無症狀感染者，病毒也會在十四天後消失。
中央尤其地方政府若能「快速專業做防疫」，作好防堵的工作，其社會成本比起實施三級警戒，犧牲所有的人行動自由及關閉多數的商店要少得太多了。期待警戒早日降級，但人民也不能就此放鬆，要以「全民動員保健康」才能重新回到去年的生活。
全體國人都在等這一天，能恢復像五月前一樣，自由地外出用餐、旅遊、找朋友的正常生活。這次台北市政府勇敢面對環南市場群聚事件後，下週降級時機已然成熟。請拭目以待！
📖 完整全文請見《自由時報》：https://talk.ltn.com.tw/article/paper/1458583
辰宇力 ☆ 星象預測與12星座運勢 ☆ 2021.7.2 ~ 2021.7.9
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金星與火星將在獅子座合相，名人、社會團體的愛心與熱情，正在打破疫情帶來的晦暗沈悶，帶來不一樣的視野與光明。然而經濟市場遇到天王金牛的剋相，財富重組會帶來更大的貧富差距，投資操作也要格外小心。近期也可能會爆出腥羶的重磅八卦。
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展望未來７日，#雙子 拿到邁進成功的鑰匙。#射手 偷偷談了一場戀愛。#獅子 有意外的好運。#摩羯 在覺悟後豁然開朗。#白羊 在失落後獲得重生。#金牛 面臨激烈競爭。#水瓶 開啟修繕達人模式。#天秤 被帳單的金額嚇到。#巨蟹 要做好基本功課。#處女 的計畫受到外力干擾。#天蠍 怕遇到無法理論的土匪。#雙魚 吃不停一直胖。
未來一週每日星座運勢，文章連結請見留言區
#ETtoday #辰宇力 #星座運勢 #金火合相
ETtoday星光雲
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【文章攻略】
北德拉曼巨木步道 2種經典路線 | GPX |行程 | 交通 | 新竹景點 ✍
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