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Q: 救災人員的心理照顧 在Facebook 的評價

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救災人員的心理照顧在 Facebook 的最讚貼文

2021-04-15 21:15:10 有 155 人按讚

#資源彙整 #災難後的心理調適
#安靜能繫望 #有聲版 #詳細文字版
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　在社會出現重大事件時，透過密集的新聞播送和訊息傳遞，讓我們在關心時事的時候，也越來越感到焦慮與沈重。有時，因為我們對這些事件和牽連到的對象感同身受，不自覺地也影響到我們的生活與身心狀況。
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　太魯閣事件已經過了幾天，大家有感覺自己的心，有慢慢安定下來了嗎？如果情緒仍有些波動，不妨透過我們臨時加錄的這一集，透過一點短短的時間，練習好好穩住自己。心有餘力時，再一起陪我們散播安定的力量，也陪伴我們與傷者、與他們的家屬度過這段辛苦的期間。
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🎵芙芙用聲音陪你學習「安靜能繫望」
https://tinyurl.com/8snty3xb

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📺日前，慈濟月刊的夥伴，也將我們在熱青年直播節目上討論、分享的內容，整理成三篇文字稿，主題為「#災難後的自我修復之旅」。歡迎有需要的朋友分享、閱讀（文章由慈濟期刊部數位主編楊舜斌協助整理，特此感謝）。
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☺ Part 1 認識災難後的壓力反應
https://tinyurl.com/we4wskna
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☺ Part 2 有一種治療，是我們是個團體，你不孤單
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2021-04-03 17:39:46 有 1,725 人按讚

#救災人員的心理照顧 #英雄的心也需要被照顧
#感謝你們勇敢站在第一線 #天佑台灣 #更新深色版
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　災難發生時，救難人員因救災導致的心身衝擊往往被忽視。我們可能因救難人員平時接受訓練與經驗累積，而忽視了他們在應付災難急救時所受到的心理、情緒衝擊。國內研究指出災後其實有相當程度的救難人員是需要心理衛生協助的，但真正使用這些資源的救災人員並不如我們所想的多。
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☎️ #安心諮詢專線
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- 衛生福利部24小時安心專線：1925
- 北市衛生局社區心理衛生中心：(02)3393-7885 (上班日9-22時)
- 臺北市立聯合醫院松德院區：0979-702-035(每日9-17時)
- 花蓮地區民眾亦可聯繫花蓮門諾醫院
　　周一至周五 AM 9:00-17:00
　　美崙總院：身心科 8241433、8241237
　　壽豐分院：臨床心理組 8664600轉2106、2107
　　https://tinyurl.com/2ecm2kev
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📒 #救災人員安心小卡
- 這邊可下載分享 https://tinyurl.com/s2wjdmw6
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🟧 #認識救難人員可能會有的心身反應
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即便是心理功能健康的人，面對災難對他們的影響仍是長期且多層面的。有些救難人員可能在任務後會有下述狀況發生：
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🔺身體抱怨，譬如肌肉酸痛。
🔺負面情緒，例如感覺鬱、心情低落、畏懼、焦躁不安、持續的擔心
🔺人際關係變化，如對人敏感多疑、敵意等
🔺認知變化，如再度體驗到創傷經驗、回憶困難等等
🔺行為變化，如逃避特定的人事物（尤其與災難有關）、請假過久、飲酒、甚至離職或調職。
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　這些反應的強烈程度因人而異，可能在一、兩個月內緩解、回復常態，也可能強烈到導致職業、家庭、人際功能失常而需要相關醫療協助。
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🟧 #救難人員可能會面臨的壓力源
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　面對災難時的心身反應，其實與我們在日常生活中經驗到壓力時的反應是一樣的。對大眾來說，我們可以透過事前認識，避開不必要的壓力源、增進處理壓力的技巧，改變對壓力源的認知解讀，進而減低壓力反應。在這邊，我們一起來認識救難人員於救災過程中可能要面對的潛在壓力源。
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◼️災難本身
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　救難人員比一般人更可能持續暴露在災難現場，因此感官的衝擊更為強烈與多重，例如聞到屍臭、看到殘肢、聽到哀號、摸到斷垣殘壁。這些感官經驗對任何人來說都可能引發對壓力的反應。
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◼️任務本身
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　在災難剛發生時，因救援黄金時刻造成的時間壓力與工作負荷就是一個相當大的壓力來源。尤其在經驗到混亂、生死交關之際，或是災難現場氣候惡劣、資源缺乏而阻礙救災，都可能讓救難人員的身心處在高度緊張。此外，背負救災任務的成敗也是重大壓力。
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◼️組織方面
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　除了災難本身外，救災人員對於自身角色定位的清楚與否、認同與否，都可能影響救難人員的效能與抗壓力（好比：救災者是否是強制派遣性質）。除此之外，救災人員還可能由於職務變動或職造成孤立感與疏離感。因此，事務不熟悉或夥伴不熟悉，也是救難人員可能的壓力來源。
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🟧 #如何在災後降低救難人員之心身衝擊
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　有些救難人員的心身反應與適應困擾是在他們回歸生活後數週、甚至數月後才發生。救難人員應適時安排休假，調整生活步調；尤其是在救災當中經歷個人創傷的人更建議如此。
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　此外，緊急應變的組織或單位則可以提供以下兩方面來協助救難人員。
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◼️提供壓力調適資訊
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　進行救災任務後安排必要會談，幫助救難人員整理救災中的經驗與感受。鼓勵救難人員在有需要時接受諮商，並提供轉介資訊；單位內部亦鼓勵提供壓力調適的課程與資源。
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◼️協助建立人際連結
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　促進救難人員可以互相聯絡的方式，包括建立通訊錄或安排聚會。此外，協助他們和家人分享在救災過程中的經驗與心得，讓救難人員的家庭關係更緊密。
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　以上兩點非唯一的協助方式，應因人、因地、因時制宜，採取彈性的作為，提供救難人員最合宣的心理服務與情緒支持。理想上，最好有心理衛生工作人員追蹤救難人員在災後的適應，以便能及時發現需要，及早介入。
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本圖文資訊由中華民國臨床心理師公會全國聯合會之「公共關係委員會」委託心理師想跟你說製作。資訊來源提供為台灣臨床心理學會災難與創傷心理委員會高振傑心理師。
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【相關資訊】
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◼️北市府專案服務專線
- 死者家屬：民政局郭素蓉科長 0912-781778
- 傷者家屬：社會局陳肯玉科長 0975-380662

◼️臺鐵及花蓮縣政府聯絡資訊
- 花蓮縣政府專線：03-8567632
- 臺鐵局客服電話：0800-765888；(02)2191- 0096
- 臺鐵本案專線：(02)2383-1384
- 受理地點：臺北車站值班站長室、各車站服務台

◼️有住宿需求的救災人員：
- 可與花蓮旅館公會理事李志政聯繫（0963-001718）
- 新城在地可直接聯繫理事吳孟庭（0933- 069602）

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救災人員的心理照顧在桃園市議員簡智翔 Youtube 的精選貼文

By 桃園市議員簡智翔

2021-04-14 17:00:13 有 55 人看過有 0 人喜歡

【智翔的議會質詢-消防局（4/14）】

＃電動車火燒車鋰電池燃燒處理

前陣子桃園發生電動公車火燒車意外，去年也陸續發生電動自行車疑似爆炸、電動車車禍導致火燒車等事件，昨天智翔詢問環保局滅火後的廢水處理，今天回到消防層面，消防局該如何因應這樣新型態的火災？

以特斯拉為例，按滅火SOP需3000加侖的水（約13公噸水），國外有做法是將車輛吊起放入水槽的方式滅火，避免受污染的水排進溝渠中，智翔建議，消防局應可研擬相關的辦法。

＃消防後勤車評估

每當有重大災情發生時，消防弟兄精神及身體皆處於緊繃狀態，桃園工廠多、火災多已不是新聞，桃園消防人員出勤量也大，因此每當消防人員累垮、累倒的照片屢上新聞畫面，確實令人不忍心。

因此智翔建議，消防局可增設消防後勤車，作為支援長時間搜救行動，提供第一線消防人員乾糧、飲用水以補充體力及暫時休息空間，桃園可作為率全國之先，照顧辛苦的基層人員，也提升消防能量。

消防局長今天也許下承諾，此建議明年應該可以執行，那我們就繼續觀察明年消防後勤車的設置與使用狀況。

＃搜救犬訓練場地再提升

本會期繼續為桃園市搜救犬的權益發聲，在前兩個會期，智翔曾建議消防局在訓練環境、生活食宿、移動車輛上空間等方面做改進。

上個會期，消防局長透露有計畫在航空城的消防大隊成立後來擴建周邊的搜救犬場所，今天智翔也詢問相關進度為何？

局長也重申覓地困難，近期有考量八德霄裡的公有地，也準備開始向原用地機關交換意見，智翔也希望若有新進度，也能夠一起參與搜救犬用地的討論。

＃救難同仁身心重視

重大災情發生後，救災同仁極可能產生創傷後壓力症候群（PTSD），過去普悠瑪事件的救災檢傷人員，也疑似因深陷創傷後的壓力而輕生。

雖然市府局處設有心理輔導方案，但現有的機制，有人認為接受心理輔導會被貼上標籤，或是被長官認為無法擔負職責而調離現職，所以智翔認為，必須建立有效的匿名諮商機制，希望能重視救難人員的身心問題，改善抒發與宣洩壓力的管道。

對此消防局表示，現有的機制不會對消防人員造成困擾，消防局也會盡全力來協助救災人員的心裡輔導，但智翔也表示，我們身上不存在創傷後壓力症候群，難以體會深陷其中的需求，況且現在也正處於太魯閣號災害後的階段，壓力也可能是累積出來的，無論是消防局的救災人員、警察局的基層員警，都可能有所需求。

再次強烈的建議，消防局應研擬匿名心理諮商機制，讓使用此服務的人員可以不再受到長官過度的關切，先讓釋放壓力的管道暢通，才能真正照顧到需求者。

電動車火燒車鋰電池燃燒處理消防後勤車評估搜救犬訓練場地再提升救難同仁身心重視

桃園市議員簡智翔

About author

我是簡智翔，身為一個在地生活38年的桃園人，「乾淨桃園健康城市」是我的願景，我具有化工專業，如果你也關心環保、健康、青年創業等議題，請讓我來為大家發聲！＃時代力量桃園區唯一提名線上捐款：https://npptw.org/KghSAe 捐款帳戶：107年桃園市議員擬參選人簡智翔政治獻金專戶銀行代碼：005（臺灣土地銀行北桃園分行）捐款帳號：131-005-261161

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運用在自殺防治或老年居家照顧。哪些人適合這堂課？ ➤ 對災難心理衛生或心理急救有興趣的人。 ➤ 到災害現場的救災專業人員或志工。 ➤ 在組織機構負責緊急應變與 ...

#51. 【嘜擱吵了】救災人員心理重建用善款掀議陳時中部內拍板 ...

太魯閣號事故各界湧入10.6億元捐款，針對救災人員心理重建及撫慰金，也由民間善款支應，引爆質疑聲浪。 ... 照顧個案需求啟動「一戶一社工」協助.

#52. 醫院護理人員的悲憫疲憊及其因應策略

摘要：護理人員在照護病患的過程中，因持續接觸而有 ... 療中的助人者，如社工師、心理諮詢師、護理人員. 以及相關的救災人員，在工作上常感同民眾所承受.

#53. 專訪花蓮慈濟醫院精神醫學部林喬祥醫師助人者的自我照顧

即使是專業救災、醫療人員，面對突發意外，一樣也會受衝擊； ... 壓講座；在當日的主講人——花蓮慈院精神醫學部心理治療及諮商中心主任林喬祥醫師邀請 ...

#54. 「國軍支援『八八風災』救災心輔工作」後續規劃執行重點

A、由各救災部隊依官兵心理狀況實需，協調「國軍救災心輔工作小組」支援派遣。 ... 您可以向單位幹部反映，或尋求各級心理衛生中心輔導人員協處；在救人之前，先照顧好 ...

#55. 台南地震救災裡的人性：歷史傷痕處理的心理遺跡和紀念碑

救災要救的不只是還活著的生命，也包括其它的價值和人性，例如可能不幸罹者的遺體也需要被照顧到，另外，以現代的科技傳播來說，不只是在現場的人 ...

#56. 接住他人的手能如何接住自己？災難過後，救災助人者的心理 ...

後進入PTSD，消防人員比例更高。台灣消防員PTSD盛行率在921地震後一個月為28.4%， ...

#57. 守護希望‧再現曙光「張老師」依舊幫您

「張老師」擁有40年的輔導經驗，並曾經參與921地震、512川震等救災工作。服務團隊包括諮. 商心理師、社會工作師以及經由嚴謹訓練的義務張老師等專業人員，能夠及時給予 ...

#58. 致贈臺鐵太魯閣號事故慰問金感謝消防救災人員辛勞

徐副委員長佳青感謝世總愛心捐贈，關懷第一線消防救災人員 ... 救單位慰問金暨消防人員重大災害搶救後創傷心理重建基金；由內政部徐部長國勇代表受贈並頒發感謝.

#59. 921大地震災後心理輔導心理衛生專業人員工作手冊

第五章災難時心理衛生專業志工和支援隊員的應用. The Use of Volunteers and Mutual Aid Personnel in Mental Health Disaster Response.

#60. 感到憂鬱、焦慮該怎麼辦？自我療癒指南《療癒次級創傷》

像是居家照護員、警消人員、緊急救護技術員、心理諮商師、護理師、等助人工作者，甚至是重大傷病患的照顧者，都有可能經歷次級創傷。當諮商師為個案進行 ...

#61. 醫護人員心繫傷患安危，需留意「替代性創傷」

因為工作性質，必須照顧傷患的醫護、心理師、社工師等，也應要留意是否有「替代性創傷」的現象，多注意自己的健康狀態、照顧自己的需求，從救災經驗中回復 ...

#62. 在地震過後，如何陪伴小孩 - About Counseling

父母請多照顧孩子心理需求，譬如可以多花一點時間陪孩子念故事書、抱著孩子 ... 捐出自己的玩具分享給災區的小孩、或是寫卡片寫信給投入救災的人員。

#63. 地震第一線救災人員辛苦了專家：別忘釋放壓力 - 元氣網

花蓮強震讓各地警義消、軍方、民間團體、醫療人員紛紛投入救災。 ... the Carer（關心照顧者）」，協助他們釋放壓力，才能讓災後重建更順利。

#64. 營造心理好健康~宜蘭縣消防局辦理安心講座縣長林姿妙肯定 ...

安心講座營造心理好健康宜蘭消防救災安心守護平安，身為消防人員在身負 ... 與適當的關懷，並能妥善的照顧自己，維繫助人的能量，協助紓解救災任務 ...

#65. 救災人員也難逃創傷症候群更需要細心關懷 - 康健

普悠瑪翻覆意外》不只倖存者和家屬連醫護、救災人員也難逃創傷症候群更 ... PTSD)，曾接受《康健》採訪的璞成心遇空間心理諮商所所長蘇絢慧、精神科 ...

#66. 〈瘋靡雙週報〉第13期 - 精神疾病照顧者專線02-22308830

全文請參照：災難創傷後的心理調適: 我可以這樣做 (2021) / 台灣臨床心理學會災難與創傷心理委員會. 2、如果你是此事件的救災人員：

#67. 穩健踏出救災下一步 - 天下雜誌

最主要的是住宅安置與社會暨心理重建。中央政府應協助地方政府結合民力與國外援助資源，興建組合屋社區、協調借住軍營，或租用民間餘屋。同時協助轉學、課業輔導、就業輔導 ...

#68. 意外事件後的自我照顧 - 心理師的歡樂之旅on Strikingly

文：王雅涵諮商心理師. ... 用擁抱、安慰、祈禱，照顧自己和身邊的人 ... 救難人員全力搶救中，希望能夠救活越多的人，而花蓮許多民宿業者也免費提供 ...

#69. 投稿

新冠肺炎COVOD-19的全球大流行造成全球的生理健康威脅與心理健康衝擊，無論是對感染疾病的恐懼與恐慌，對 ... 因災難或救災所引發助人專業人員的心理健康問題之探討。

#70. 災難與心理健康 - 中華心理衛生協會

如何讓被隔離者心安，學習如何獨處和自我身心照顧，心理健康是其基礎， ... 十字會救災團體中的心理組，重視災民心理健康復原的動力，亦提供救災人員 ...

#71. 大難過後！第一線救難人員難承受心理師：別忘了回頭照顧自己

太魯閣出軌意外釀50死、200傷的嚴重傷亡，是台鐵史上死傷最多的事故，慈濟醫院社會服務室主任謝侑書表示，這次傷亡慘重，每位救災與醫護的第一線人員， ...

#72. 花蓮震後身心療癒與守護 - 公益平台文化基金會

現場救災人員、專業助人者在長期救災工作壓力下，也會有心理創傷。 ... 因此每梯次均有一定比例名額提供給專業助人者，他們被照顧也同時學習增能， ...

#73. 日本震災與兒童心理照顧 - 社區發展季刊

謝秀芬日本震災與兒童心理照顧 ... 心理照顧. 日本在發生阪神大地震時，政府從中. 央的厚生省、文部省到地方的縣市政府與 ... 人員，如精神科醫師、臨床心理學者、全.

#74. 救災人員的壓力也要關心 - 大家健康雜誌

另外，魯中興也替同一批消防人員進行心理健康量表，發現近四成的人經歷震災的救難工作後，會因大量接觸死難的衝擊而產生替代性創傷，特別是處理到孩子或與 ...

#75. 我們共同活過的地震傷痛桃園臨床心理師公會 - 智邦公益電子報

心理誌PsychoLife 第48期春季號-4：零二零六，我們共同活過的地震傷痛]> ... 師，以「不打擾的陪伴」提供專業安心服務，我們會和遇到的救災人員問候道 ...

#76. 4大症狀行為改變認知負面行為改變認知負面 - 高雄市政府

救災人員自我心理療癒. －正念減壓. 壓力大？ ... 者與相關救難人員的心理狀態造成難以抹滅的傷 ... 鬱悶、愛生氣、想瘦小臉，都可透過這五個自我伸展來好好的照顧自.

#77. 工作犬的心理照顧 - 獨立特派員- 公共電視

許多災難現場、港口海關都能看見工作犬的身影，牠們擔負起救災、邊境檢疫的重要工作。這些訓練有素的狗，平日要承受高強度的專業訓練，相對的身心壓力也不小。

#78. 依據研究與實務經驗，大型公共災難事件的救災人員

【非選題】依據研究與實務經驗，大型公共災難事件的救災人員，例如飛機失事或嚴重地震、瓦斯氣爆的消防救災人員非常需要心理協助以預防替代性創傷產生，但在實務上 ...

#79. 全球資訊網-心理健康網-訊息廣場-公告訊息 - 花蓮縣衛生局

心理諮商：針對受到地震影響情緒的民眾及救災專業人員，都持續提供免費諮 ... 嬰幼兒心理健康~嬰幼兒心理發展與育兒EQ成長-家長照顧者手冊-0-6歲適用 ...

#80. 助人工作者的災難現場手冊

驗，並著手協助研擬常態的災難心理衛生的制度及心理衛生工作人員的訓 ... 歇斯底里──不能控制的哭泣與不快、尖叫、不能沒人照顧、激動、身體.

#81. 公費疫苗接種對象 - 衛生福利部疾病管制署

... 對象之第一線人員(含警察、提送餐等服務之村里長或村里幹事、垃圾清運之環保人員、心理諮商及特殊狀況親訪等人員); 實際執行救災、救護人員(指 ...

#82. 醫療專業人員自我照顧及心理急救技術 - 台灣臨床心理學會

一、課程簡介. 疫情期間，醫事人員除了本身的防疫過程的負擔，身心健康可能受到影響外，在健康照顧的過程中，還需要同時關注到來訪民眾的心理健康， ...

#83. 淺談地震災害救災人員易出現的心理困擾 - 李政洋身心診所

一線的救災人員需要多注意自己在救災的過程中所引起的身心反應，若有心理不適應處，應立即尋求心理協助。最後希望目前還在受困的受災者可以獲救，協助救援的工作者也可以 ...

#84. 台積電捐9400萬元張淑芬：太魯閣號救災人員五月有新制服

台積電慈善基金會董事長張淑芬：「要把不完整的人放成完整，那這種我心理的難受，跟想像別人的難受。他們跟我們報名了以後，我們會把他轉接到專業的心理 ...

#85. 文章-災後心理重建 - 諮商中心

88水災之後的（學生）助人者可以做的 · 88水災心理健康行動聯盟聲明稿980816 · [新聞]台民間團體籲:八八救災人員做好心理輔導 · 八八水災心理健康資訊網.

#86. 「教師培訓」相關新聞 - CTWANT

... 家庭及社工、心理、特教等相關專業工作人員，一起感受身心障礙家庭照顧歷程， ... 士的3大原則，包括自助、協作和互助，藉由防災士制度將防災救災能量系統化，防災 ...

#87. 評論- 最新文章- The News Lens 關鍵評論網

評論最新文章相關標籤: 理科太太, 課程, 日本, 諮商筆記, hkop, 心理諮商, 生物學家, ... 根據衛福部統計，全台灣65歲以上長者，有4.97%患有失智症，需要長期照顧。

#88. 激濁揚清：弄虛作假竟出動美軍 - 東方日報- 東網

網絡上既無風災也無地震，出動軍方有關人員，難道是為了救災？ ... 試問區區數十個帳號，能招呼得了上述一干美國眼中釘國家的網絡心理戰需要嗎？

#89. 猛打雲林張家特權包庇自家違建劉建國接力質疑「青埔二宮」

「青埔二宮在妳縣長任內改建完成，妳真的有全心全力照顧縣民嗎？還是用更多時間、心思和建築師討論蓋屋？」劉建國認為張麗善應對青埔二宮如何在合法 ...

#90. 【招募訊息】心理協談專業人員培訓

名作家瓊瑤一家人的照顧糾葛，正反映長照風暴對家庭與個人的衝擊，整個社會在高齡化浪潮下，對於長期照顧都需具備更多理解與準備。「長期照顧服務法」於105年6月正式 ...

#91. 村改居后，如何更好为进城农民服务？ - 党建

在面对防汛救灾等突发大战大考时，通过“吹哨报到”快速反应处置机制，集中优势 ... 南关街道已设立社区“家门口”服务站27个，设置“四点半学校”、心理 ...

#92. 消防管理方案(热门7篇）-爱问知识人

安全防护救护组职责：对受伤人员进行紧急救护，并视情转送医疗机构。 ... 加强组织领导，增强师生安全意识，克服麻痹思想和侥幸心理，防患于未然。

#93. 五行的管理智慧课件.ppt - 人人文库

然而，如何在照顾这些要求的同时，提高教学效率，实现高效课堂。 ... 国家注册心理教练导师、高级心理教练师；长期致力于心理学的研究，同时还积极 ...

#94. 岁末冬来重访四川泸定震后灾区见闻 - 千龙网-国内

“9·5”泸定地震发生后，记者曾经采访过受灾较重的泸定县磨西镇、得妥镇，看到当地群众与救灾队伍齐心协力搭起临时 ... “政府照顾我们，但也要靠自己。

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#97. 消防員的心理健康問題 - 社團法人台灣自殺防治學會

2020年10月31日你是否有聽過這句話「在火災事故現場，消防人員是第一個 ... 而面對這種情境，他們沒有時間處理自己的情緒，因為下一場救災行動可能很 ...

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