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今天天氣炎熱🌞宜當熱血青年🔥
#每季都來捐一次
#救人一命也促進新陳代謝
#打完疫苗無身體不適也能捐血喔
🩸高雄捐血站資訊🩸
💉五甲捐血室
• 地址：高雄市五甲二路563之2號
• 電話：07-8137149
💉大東捐血室
• 地址：高雄市鳳山區光遠路226號(捷運大東站地下一層1號出口)
• 電話：07-7459181
💉左營捐血室
• 地址：高雄市左營區博愛三路635號
• 電話：07-3487155
💉岡山捐血室
• 地址：高雄市岡山區壽華路58號
• 電話：07-6216524
💉前金捐血室
• 地址：高雄市前金區中華三路7號6樓
• 電話：07-2827465
💉苓雅捐血室
• 地址：高雄市苓雅區復興二路206號
• 電話：07-3313559
💉捷運三民捐血室
• 地址：高雄市三民區博愛一路220號(捷運後驛站地下一層2號出口)
• 電話：07-3137631
💉楠梓捐血室
• 地址：高雄市楠梓區高楠公路1837號
• 電話：07-3641832
深夜總是餓，聽得多，說得更多。你或許以為，這句說話只是一些想吃消夜的人給自己的藉口，根本不分晝夜，但營養師卻告訴我們，飢餓感真是與晚上有關。我們在熬夜時，自然睡眠不足，這時候，我們身體內的荷爾蒙分泌便會改變，令我們增加飢餓感，想吃一些高脂肪或濃味的食物。在香港，人人都是夜貓子，想戒掉夜眠，似乎沒甚麼可能，倒不如看看有哪些方法，令我們睡眠不足也能兼顧健康。
據營養師所說，熬夜人士要注意三方面的營養補充，分別是眼部、情緒及能量。由於熬夜人士比較大機會經常對着電腦及文件，眼睛自然比較疲倦，含花青素的食物例如藍莓、茄子、紫薯，可以多吃，因為可以有效保護我們的視力及視網膜。情緒方面，經常熬夜容易令我們精神壓力大，情緒不穩，這時候，維他命B雜的食物例如奶類製品及豆類製品等，便可以穩定我們的神經系統，促進新陳代謝。
最後是能量方面，熬夜後我們的精神狀態或熱量都不足夠，一些複合性的碳水化合物，例如番薯、薯仔、粟米等，便可幫助我們補充能量。
採訪：鄭嘉雯
攝影：王瑋彤
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主題：消除歧視？男同志終身捐血禁令解除！最怕疏失傷害無限大？
主持人：楊文嘉
來賓：
前衛生署長 楊志良
立法委員 林靜儀
時事評論員 王時齊
內容：
「男同志捐血」最快5月解禁！護家盟：不捐會少一塊肉嗎？
Q：歧視退散？5年內沒性行為 男同志將可捐血！
Q：疾管署解禁令參酌國情！全世界都用「年限」規範？
Q：政策最強背書？ 愛滋檢驗空窗期縮至11天！
Q：反對捐血禁令放寬 網友崩潰怕救人變害人？
Q：男男性行為造成愛滋？ 賴清德也曾口誤！
Q：別再相信謠言了！不安全性行為才是愛滋主因！
Q：想捐熱血條件多 歐洲住太久也會遭拒？
Q：捐血促進新陳代謝 還能降低罹患糖尿病風險？
Q：捐500CC最有用 250CC無法做成血漿？
Q：最稀有的血型「Rh null」 全世界只有43人？
Q：「熊貓血」台灣只5700人 熱血國寶隨時待命？
美容達人jj自用中✨推介產品?
?記得要按高清睇片呀?
來自瑞士專業團隊科研的醫美級品牌
Delight16 twinkle flaahes silk protein serum
【慈禧精華】一盒可以有5種用法
每支慈禧精華為可蓋式滴管包裝，質感為水狀，但因蘊含蠶絲蛋白，所以絕對不會不夠滋潤。（在皮膚不是極度乾旱狀態下不需加以塗抹面霜）
別以為1支只有2mL是很少，其實每支可使用2-3次，因蘊含蓖麻萃取成份，所以擦在臉上延展度是超高，只要分別在額頭、兩臉頰、下巴，各一滴就能把全臉覆蓋。
高濃度骨膠原能夠支撐細胞，加上蠶絲蛋白像網狀式的拉緊皮膚，使用三天左右，肌膚彈性及光澤感會大大提升。
慈禧精華亦不含任何對肌膚刺激的成份，所以喜歡微整/醫美的姊妹們，更絕對不能錯過這全能的精華。在使用保濕面膜前，先擦上少量慈禧精華，效果會更意想不到哦！
一次過就能改善乾燥、鬆弛、暗啞及老化肌膚。
為何產品命名為慈禧精華？
相傳慈禧太后非常愛美，認為皮膚白皙、零皺紋才算最美。
所以，她命御醫們為自己調配的出美容御方------清宮玉容散。
據說玉容散內就是含有一種蠶絲成份，蠶絲蛋白中的有效成份分層釋放，可10秒內滲透肌膚真皮層，
有效抑制黑色素生成、促進膠原蛋白合成、活化細胞，提高細胞的免疫力，幫助修補受損的皮膚組織，
令暗啞疲倦的肌膚再添生機，從而在極短時間內還原美白、光澤的肌膚。
所以，慈禧太后即使到達80歲高齡，皮膚依然細緻、緊緻、零瑕疵。
Delight16 慈禧精華【1盒5用】4大亮膚緊膚元素°
由瑞士醫美級專業團隊研製，嚴謹監管下生產出的高品質、零污染產品。
每位女性在16歲花樣年華的時候，肌膚及身心都是最快樂無憂的，就正如品牌理念一樣；
Delight = 喜悅、幸福、愛
瑞士醫美品牌Delight16 慈禧精華
讓肌膚呈現前所未有的完美光芒
用後2-3天，肌膚觸感幼滑富彈性，回復16歲時的初戀肌。
5種用法--------1.日常護膚 2.面膜前急救 3.超聲波導入 4.RF儀器導入 5.微針療膚導入
主要成份
酵母萃取
Yeast Extract--------酵母萃取中含大量氨基酸，能幫助肌膚從底層調理至非常健康的狀態，增加細胞活性，使肌膚恢復彈性，並增加細胞的修復能力和防禦功能，有很好的抗氧化能力。
酵母萃取液能幫助角質的正常代謝，保持角質的健康，因此，使用添加酵母萃取的基礎產品，能夠幫助角質更加健康，平衡肌膚油脂分泌，改善油光滿面。
常看到「Yeast Extract」（酵母萃取液）這個字眼，而這個酵母萃取成分最近更成為當紅的化妝品保養成分。
最著名的例子，就是SK乜乜的『PITERA』，這個在上億元廣告魔力下的神奇成分『PITERA』就是一種細菌「酵母菌」（此酵母菌的學名為Saccharomycopsis）的萃取物。
水解蠶絲蛋白
Hydrolyzed silk protein--------滲透力極強，塗於皮膚10秒鐘左右，蠶絲蛋白就能滲入肌膚真皮層，發揮保濕作用，其透過角質層與皮膚表皮細胞結合，並被細胞作為營養吸收，參與和促進細胞代謝，為其新陳代謝提供必需的養分，還能修復已損傷的皮膚。肌膚逐漸恢復並保持健康白皙，呈現如絲般柔滑細膩，煥發動人光彩。
明代李時珍《本草綱目》等醫籍中均有記載，蠶絲的天然親膚力十分明顯。
高濃度骨膠原
PURE-COLLAGEN--------高效保濕成份、活膚、誘導組織再生，人體結締組織中之主要黏合物質，分子量大，保溼能力較多元醇類更佳，主要用以支撐細胞，特別適用於肌膚去角質後、皮膚處於最薄階段所作的療性保樣。
蓖麻萃取液
Castor extract--------蓖麻油具有非常溫和的鎮靜效果，特別適合疲勞、壓力大或肌膚異常敏感的人，可以有效減少肌膚敏感的情形，也很適合用於在烈日灼傷後的肌膚。是一種保濕存高又溫和的油脂，具有使肌膚嫩柔的功效，能讓肌膚得到充分的滋潤和保濕效果。在醫療用品以及化妝品領域應用甚廣。
。Delight16 慈禧精華?
一次過改善乾燥?暗啞?鬆弛?老化肌。
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元旦週末的行程空檔，又來捐血啦 現在各種血型都缺，誠摯邀請大家，新的一年從貢獻熱血做好事開始. #謝謝護理師送小蛋糕給我補充熱量. #固定捐血做好事 · #救 ... ... <看更多>