從懷孕到順利生產,每天都面臨著不一樣的生理反應!
生產完之後,本來以為可以好好的休息幾天,但是當天的我,胸部就開始漲痛,沒錯!生產後最讓媽咪崩潰的漲奶開始了😰~醫院每個輪班的護士都不斷提醒我,每3-4小時就要擠一次奶,時長約30-40分鐘,但因爲乳腺還沒通順,每次擠的時候都痛不欲生。有一次查房,護士發現我胸部漲的厲害,擔心我會有乳腺炎跟一系列的迸發症,所以他們護理站在處理完病房業務時,連同另一個護士對我雙邊的朋友,好好照顧一番。雖然度過短暫的危機,但是對於泌乳的保養,我還是一知半解⋯
出院之後,還好遇到思庭泌乳團隊,針對乳腺的疏通有著莫大的幫助,讓我感覺非常舒服,而不像之前有擠乳的不適,當兩邊完成疏通,之後要擠奶就不會再有壓力,面對乳腺的健康,還有可以親餵跟瓶餵,都可以給我的寶寶滿滿的營養,我的心裡也跟著快樂!面對寶寶,還有一份當媽媽的成就感油然而生~
過程中,泌乳師也推薦我保養用的,哺乳全護舒緩膏,可以幫助我舒緩、潤澤、保護肌膚,非常好用。
不管是在月子中心或是回到了家裡,泌乳師都會持續的關心我的奶量跟乳腺的狀況,再制度一套適合我的泌乳計畫,讓我生產結束後,可以好好的休息,不用擔心乳房脹痛的惡夢~謝謝思庭泌乳的照顧!💞
思庭國際泌乳諮詢 #思庭泌乳諮詢
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,6月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dr...
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第二次進入乳牛生涯算是駕輕就熟了,產母乳這件事可以說是有甘苦啦,被擠奶的時間制約,但又因為可以消耗大量熱量真的是我人生中唯一可以吃爽的時期!
之前因為完全沒有要生第二胎的打算,所以乳牛退役之後馬上把電動吸乳器送人了,這次生產則是收到比較新款的電動吸乳器,才發現過了五年半,吸乳器的發展也算是進步很快,變得更小、更安靜;配件更是多功能了,價格上居然還比之前的機器更加便宜呢!
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新貝樂的C1跟小饅頭,配件真的多到讓我吃驚啊!現在的機款好像「免手持」是最基本的了,其實免手持就是把集乳瓶跟喇叭罩結合在一起,就可以搭配一般內衣免手持擠奶,很適合出門在外的職場媽媽啊!
C1可以搭配多種吸乳模式,而小饅頭就是主打免手持喔,詳細介紹可以看一下文章比較清楚 👉https://www.loiswonderland.com/blog/post/220210175
#haakaa小花集乳瓶 應該不用多說了吧,也是這個牌子最知名的產品,我上一胎的時候還沒有這個神奇的東西呢!反正它的功能就是利用真空吸在奶上,然後讓乳汁自己慢慢滴進去,用過就會發現,如果沒有這個會浪費掉很多乳汁欸!常常自己滴就滴了一大瓶真的很神奇,有親餵的人更是不能錯過!
#haakaa小瓢蟲 也是超棒的新產品,有這個就不需要溢乳墊了啊!雖然有一點點吸力但還是要搭配內衣使用!開始脹奶的時候放進內衣裡,奶就會自己滴進去了,我常常就這樣接了60ml,還可以幫我多爭取到一兩小時的睡眠,這種接來的乳汁,我一樣掌握333原則,3小時內我就會倒出來保存、清洗!
#haakaa貝殼電動按摩器 也是一個超級無敵神奇的東西,我本來對他很輕蔑的,想說按摩器就那樣啊!我用我按臉的按摩器之類也差不多啦!所以就沒帶去月子中心了,某天我拿出來用整個嚇呆欸!它震動的頻率有點類似超音波,放在我做了十多堂疏乳課程都沒推開的硬塊上,沒多久整個胸部均勻的變柔軟,然後就可把微塞住的奶都擠出來了,不知道那些奶塞了多久,擠出來還比較黃咧,這個矽膠材質很柔軟親膚,有防水所以可以水洗,然後有7個模式可以催奶又可以疏通,有時候感覺擠不出來了,用這個震一下又擠了好多!就覺得我之前花時間甩奶真的很心酸,這個效果激好!還可以把貝殼塞進喇叭罩,邊震邊擠大噴奶!
另外還有一些發奶營養品、奶頭修護霜(這個很厲害,小傷口隔天就不痛)、痔瘡膏等等一起團喔!
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咖嘿現在真的好肥,那個雙下巴、那個嘴邊肉~他現在有夠會吃,每天喝奶喝到咻咻叫,睡覺睡到ㄍㄡˊㄍㄡˊ響。
想當初產後第三天奶剛來的時候,兩顆奶漲到跟拉麵碗公一樣大,又硬又痛,想擠擠不出來(奶洞未開),要指望咖嘿吸奶他又一直睡著,超絕望。當時月子中心的護理師有來幫我擠過幾次,但她們其實都很忙,放著嬰兒室一堆嗷嗷待哺的嫩嬰來幫我擠奶,一擠就是一個小時,我實在不好意思一直叫護理師來。但脹奶的痛一秒都無法忍,我乾脆申請外出回家請泌乳師急救!
我掛著兩粒痛爆的奶衝回家,約好的泌乳師一進我家門立刻上工,她用不知道是什麼神奇手法,一個小時就解決了,而且完全不痛,原本硬到像石頭一樣的奶變得好軟Q,我重生了,謝天謝地。
生小孩可以打減痛,但塞奶不行,那塞奶有救嗎?有,就是找思庭。大家一定要記住這個名字: 思庭國際泌乳諮詢,她們是產婦救星、石頭奶殺手、乳腺炎終結者,思庭救了無數媽媽無數奶。
思庭是專業的泌乳團隊,創辦人思庭以物理治療背景獨創的無痛疏通手法,真的能夠無痛解決石頭奶!思庭的疏通手法不硬推不硬揉,媽媽不需要忍痛,卻可以把奶擠得非常乾淨。
我一共體驗了三次,第一次處理石頭奶,第二次泌乳師幫我加強後段乳腺的疏通,這次連腋下的奶全都通了,是的沒錯,奶多的時候連腋下都會脹,沒經驗過很難想像吧。第三次是追奶,因為剛出月子中心回到家,太操勞導致奶量驟減,泌乳師幫我用一個特殊的按摩手法,鬆開胸部外側連著手臂的肌肉,之後幾天我的奶量又漸漸回來了。
我的泌乳師名字很特別,她叫錢敬,人美、親切、專業、令人安心,我想泌乳師能讓人安心非常重要,畢竟每個媽媽一看到她們就急著脫衣服拜託她們擠奶!我每次疏乳都跟錢敬聊得很開心,她不僅幫我講解泌乳機制,還教我正確的擠奶方式,避免亂擠一通把自己弄傷又弄痛。
我現在餵奶餵得極~順,擠奶器至今還沒派上用場呢!而咖嘿一天天長肥,媽媽我心生喜悅。
感恩 思庭國際泌乳諮詢 救了我,在這邊誠心推薦給大家,生產、疏乳一輩子沒幾次,請給自己最好的待遇,不要捨不得花錢而讓自己受折磨。開奶(尚未分泌乳汁,透過手法刺激乳房順利分泌)、硬塊塞奶、石頭奶、奶量調節、健康退奶⋯⋯奶的各種疑難雜症,都找思庭泌乳就對了!
#思庭國際泌乳諮詢 #石頭奶 #塞奶
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6月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
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3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
擠完奶胸部痛 在 務農夫婦 Youtube 的最佳貼文
產婦在生產完之後,接著就是開始坐月子。
可愛的薯條寶寶日夜顛倒,真的累人。
目前又遇到了一個問題了(真的是每天都有考驗)
前幾天親餵寶寶的老婆開始漲奶了,
擠不完的奶水造成胸部有了硬塊,接著疼痛。
前幾天的凌晨12點,只見老婆痛到哭了很慘
我到處問人~從朋友問到姐姐~從媽媽問到阿嬤....
每個人意見方式都不同。
接著只好問了我一個萬能通的大哥,大家都認識他叫做"谷哥"
在搜尋石頭奶的問題時,以外發現了一個特別的職業叫做"泌乳師"
就是可以幫助像我老婆這樣"石頭奶"的產婦來做乳腺疏通的服務。
管他12點先詢問再說(很急了)
結果竟然得到回覆,第一時間預約了時間
希望她們從北部來花蓮玉里協助老婆的問題。
很多人都問我,為什麼做那麼多田,還要拍影片做行銷。
為什麼要那麼累...
無非就是想多賺一點錢,讓家人能過好一點的日子。
像發生了現在老婆漲奶的疼痛問題,
像現在,需要花錢了,再多的費用我也肯出。
只要老婆舒服一點,安心坐月子就好。
畢竟從懷孕到生小孩到現在,當老婆的苦比我們多更多更多.....
不過感謝思庭產後泌乳諮詢特地來到花蓮玉里。
不僅解決老婆疼痛的問題,也教導老婆如何乳腺疏通。
讓薯條寶寶跟我都喝得很夠 (其實我沒喝到,都薯條再喝的)
也感謝泌乳師 思庭
在我的邀約下,願意跟我一起拍攝影片
雖然都我都"不正經"的演出,但是思庭依舊演出的很好。
看過影片後.....
希望有類似問題的產婦們,都能夠有得到解決的方法。
影片無法拍得非常專業,也可以直接諮詢
思庭產後泌乳諮詢官方網站: https://sitingcare.com/
思庭產後泌乳諮詢粉專: https://www.facebook.com/MiiBaopostnatal/
終於又解決的一個問題了(累)