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【路線】我是新手，我想去臺北大縱走
#第三段_小油坑至風櫃口攻略
「一生必走一次」的台北大縱走，你開始走了嗎？本回要為大家介紹需要高體力值的 #第三段挑戰攻略。本段由小油坑登上台北市最高峰－七星山主峰，沿途欣賞火山地形、群峰起伏，後續經菁山吊橋、軍事碉堡至擎天崗，續往風櫃口，沿途綠草如茵、牛隻悠遊，春季金毛杜鵑開滿頂山山嶺，柳杉林優美靜謐，是一段相當漂亮的路線。
今日路線全長15公里、原始地形多，且陡上坡不斷，走完大約需要7個半小時，不止要準備好體力，身上也要有適當的裝備。到底第三段的美景有哪些？裝備又該如何攜帶？交通該怎麼安排？你的諸多疑問，就讓已經完成七段縱走的小編來為你解答！
▶縱走吃什麼 I bit.ly/3lxlseY
▶縱走穿什麼 I bit.ly/3mha6MM
（圖／黑傑森）
#健行筆記
登山人一生。一定要會一次師
向七星山致敬五路大會師活動
人生就像一座山，每座山都是人生的實習課
為了表達對山的感謝！讓我們一起向山致敬！
主辦單位：台灣山岳雜誌
活動日期：104年11月1日／星期日
《會師五路線》
(1)絹絲瀑布線 領隊：黃福森、許美霞
路線：陽明山教師研習中心→菁山路登山口→絹絲瀑布→觀景平台→擎天崗→竹篙山
集合地點：陽明山教師研習中心／集合出發時間：上午10:00
(2)七星山冷水坑線 領隊：游旨价、古庭維
路線：陽明山國家公園管理處→七星山主峰→七星山東峰→冷水坑→擎天崗遊客
集合地點：陽明山國家公園管理處／集合出發時間：上午9:00
(3)魚路古道線 領隊：柯元琳、張志湧、黃柏勳
路線：上磺溪停車場→許顏橋→百二崁山泉水→擎天崗城門→竹篙山會師
集合地點：上磺溪停車場(皇家客運)／集合出發時間：上午9:00
(4)天溪園荷蘭古道擎天崗路線 領隊：崔祖錫、劉庭易
路線：聖人橋公車站→天溪園(萬溪產業道路)→草原→石梯嶺→擎天崗→竹篙山會師
集合地點：聖人橋公車站(劍潭-小18)／集合出發時間：上午9:00
(5)平等里線 領隊：伍元和、郭英豪、王洵、張賀融
路線：坪頂古圳步道口→清風亭→瑪礁山→碉堡→竹篙山會師
集合地點：坪頂古圳公車站(劍潭-小18終站)／集合出發時間：上午9:00
《敬山的儀式》
1.伍元和：話古道今陽明山
2.各領隊：介紹台灣山岳雜誌123期經典會師路線／目的、心情故事
3.與書裡走出來的人物／台灣山岳作者群粉絲見面會
4.現場有獎徵答
5.面向台北市最高峰：向七星山──舉杯致敬！
◆報名：
請將姓名、生日、身分證字號、行動電話、參加路線(或依照意願填寫)
寄至台灣山岳信箱 E-mail：taiwanmt@ms24.hinet.net
我們會在10/23彙整回覆您並在fb公告確認名單！
請用片右下角調HD1080高清睇片。
擎天崗草原位於魚路古道最高點，故有嶺頭之稱，左可俯視金山平原，右可遠眺下望草崗及大台北盆地，自古即為軍事重地，步道沿線可看到碉堡等遺跡。
步道以大草原景觀為主，平緩、走起來舒服又閒適，非常適合闔家同樂如放風箏、野餐、漫步踏青，即使只是靜靜躺著，也頗愜意。步道上常常可看到牛群優閒嚼草、散步，為擎天崗帶來許些活潑氣息；天晴時遠近山峰一覽無遺，頗有芳草碧連天之感；雲霧四起時，縹緲動人如同在夢境，使人感到格外心曠神怡。
交通：
公車：搭台北捷運至劍潭站、北投站、石牌站或台北車站後轉乘公車往陽明山擎天崗站抵達。
客運：搭乘皇家客運，經士林、仰德大道、文化大學，於陽明山公車總站下車轉搭108號遊園公車到擎天崗站
【導覽路線】劍潭捷運站1號出口（集合出發）→搭乘小15公車→冷水坑遊客中心→菁山吊橋→冷水坑生態池→6號 碉堡 →河南營→雞心崙→5號 碉堡 →3號 ... ... <看更多>
當年，為了避免敵軍空降在草原上侵襲台北城，日本人就在草原上開挖防空壕、建碉堡。 文獻記載擎天崗一共有11個碉堡，前面9座先前山友已經找到，至於第10、 11座呢 ... ... <看更多>
擎天崗碉堡 在 陽明山擎天崗11座碉堡巡禮2022.04.26 - YouTube 的推薦與評價
陽明山 擎天崗 附近有11座反空降 碉堡 ，其中6座是圓堡5座是潛堡，加上幾座山頭今天就來玩一趟尋寶之旅。行程：冷水坑遊客中心→菁山吊橋→冷水坑濕地生態 ... ... <看更多>