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在上個月收到了在當心理諮商師的朋友所出的新書「接住墜落的青少年」
很推薦給有小孩的家長們
這是一本關於青少年與他們家庭的書
在書中能了解到很多青少年在叛逆、憂鬱、憤怒的背後，可能是有哪些說不出口的惶恐與無助，或許可以透過書中多種案例分享，瞭解到這些行為的背後，那一顆顆渴求被關愛的心
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#蔡宜芳心理師的心靈港灣
#專業書評📘
#蔡宜芳心理師｜#接住墜落的青少年
這些故事也讓我想起許多曾經陪伴過的成年當事人，他們口中所訴說的童年創傷，與書中主角們的故事相去不遠。表面上這本書的主角是青少年，是父母師長跟助人者們如何好好看懂青少年怪異行為背後的心情，事實上也是讓我們再次與心中的那個青少年相遇，好好重新陪伴自己走一次重獲新生的歷程。—— 張義平（幽樹） 心理師
▊全文詳見 ►► https://lihi1.com/EMRmV
謝謝幽樹心理師的暖心推薦～💕💕💕
幽樹的療癒客棧
蔡宜芳心理師的心靈港灣
宜芳心理師很早就送來《接住墜落的青少年》一書，然而我遲至今日才有辦法寫出心得，這幾年來的心理學書籍朝向簡單易懂跟步驟化發展，宜芳的文字卻深深觸動著我，不僅喚起過去在國高中校園服務時的經驗，也勾起我青少年時期的回憶......
已經很久沒有遇過，不知道如何下筆推薦好書的時刻了，面對書中一個個深刻的生命故事，再多說就要破壞濃郁的情感與故事帶來的反思，我試著寫下對書中文字的共鳴，與你們分享，更多精彩內容，就留給你們細細品味囉！
全文詳閱：
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【#孩子失戀了怎麼辦？】
孩子失戀，哭著跑回家的時候，父母可以怎麼辦？
很多父母可能會對孩子說：
「還會再遇見更好的人，那麼難過幹嘛？」
「在你遇見他之前，你不是也活得好好的嗎？」
蔡宜芳心理師提醒父母 #情傷是自我價值的失落，
所以不要急著否定經歷情傷的孩子，父母可以做的是：
▘試著尊重孩子哀悼感情的速度
▘孩子重新找回自己這段時間，父母的傾聽與陪伴很重要
▘鼓勵孩子嘗試新的事物
我們可以用以上三個方法，好好陪伴孩子走過情傷！
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蔡宜芳 諮商心理師《接住墜落的青少年》
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#蔡宜芳諮商心理師｜#接住墜落的青少年
後來我才知道，我會這麼辛苦，是因為我把「成功」和「自我價值」綁在一起了。在求學過程中，我總是努力用成績證明自己是夠好的、是有價值的、是個值得被愛的人。
過了好久好久，我才終於懂得「別人喜歡我，是因為我就是我，不是因為我做了什麼」。——蔡宜芳 諮商心理師
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▘我們能不能看見青少年在憂鬱、憤怒背後，
那些他們說不出口的無助與惶惑？
▘我們能不能理解青少年在看似乖張的行為背後，
那一顆顆渴求關愛的心？
擔任國中專任輔導教師多年的蔡宜芳心理師，
以溫柔同理及諮商專業，卸下青少年的武裝與敵意，
她接住每一個表面上難搞，但其實內心正哭泣的青少年。
✅國中校園第一手最震撼，也最令人心疼的輔導故事。
✅25篇文章，皆附有父母、老師如何與青少年溝通的具體建議
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#國中校園最震撼的輔導故事🏫
#接住墜落的青少年溫暖上市💕
#蔡宜芳諮商心理師｜#接住墜落的青少年
跟OKAPI一起防疫在家多讀書 # 接住墜落的青少年 ·我們能不能看見青少年在憂鬱、憤怒背後， 那些說不出口的無助與惶惑？ ... <看更多>
書名： 接住墜落的青少年，作者： 蔡宜芳，書籍介紹，全書分為五輯，分別為：學習上的挫折、家庭裡的泥沼、情竇初開的愛情、人際關係上的難題及糾葛的 ... ... <看更多>
接住墜落的青少年 在 接住墜落的青少年- 及他們不安的家庭》｜蔡宜芳諮商心理師 的推薦與評價
後來我才知道，我會這麼辛苦，是因為我把「成功」和「自我價值」綁在一起了。在求學過程中，我總是努力用成績證明自己是夠好的、是有價值的、是個值得 ... ... <看更多>