Search
Doron 手袖救我一命~
話說前幾日懶型咁打排球，殺左一輪波，點知當日隻手就開始手軟同痛，我都知玩過火架啦！😅
我隻手邊有咁多肌肉support到我玩啲咁高強度嘅運動丫！嗰晚掟鏢，啲鏢飛曬去下方Out Board~
然後接落嚟嗰兩日都唔太控制到枝鏢，各種嘅方法都試過，始終肌肉都未完全復原。。。。
但係尋晚我就要打一個DARTSLIVE HOME嘅網上對戰活動，打足兩小時車輪戰！正當我淆底之際，突然間醒起，係喎，我有Doron贊助架喎！冇比賽太耐，我爭啲唔記得咗佢！即刻揾番對DORON LIFE 黎戴，俾番啲Support同逼返實啲肌肉，即刻冇咁痛！
雖然隻手痛緊，就點都掟得冇平時咁好，但係尋晚嘅表現我都總算滿意，大部份時間都行緊Ton，埋鏢率都OK，成功完成咗兩小時嘅車輪戰，都係輸咗兩場姐😂！
真係救我一命！一定要tag番佢多謝下！
Doron スポーツアンダーウェア
Btw. JDarts Shop 係代理，有需要嘅朋友就上去試吓啦！
#DORON
#呢個故事教訓大家
#平時冇練開就唔好懶有型
#唔夠大隻切勿胡亂殺波
那天看完木曜的一日排球少年🏐️
心中已經充滿了熱血
因緣際會下有機會去打了排球
在場上的開心、歡笑、喊聲
好像回憶起那個大學
從大一就加入系女排練了四年
有時寒假、暑假還參加訓練的自己
打到手痛、手指折到、曬黑還是繼續訓練
只為了參加不同的比賽
揮灑汗水、青春所帶來的喜悅
還有享受與隊友合作在球場上的每一刻🙌
每當別人問起你的興趣是什麼
我還能回答：打排球啊！
可能因為台灣的教育模式
總是在忙於考試讀書沒時間接觸培養
排球在大學裡給了我很多美好的回憶
但自從大學畢業之後
就再也沒有機會碰過排球
出社會後因為工作生活忙碌
連自己都快忘記了
那個喜歡打排球的自己
有時緊湊的生活、現實的壓力
常常讓我們自己忘記了
或是只能捨棄當初喜歡的事物
希望2021的自己可以在生活中
找回那些
被我遺失簡單的快樂❤️
也希望看到這篇文章的你們
可以憶起那些能讓你快樂的事物
這禮拜走啊！打排球🏐️
❤️記得按我們的粉專讚👍設定追蹤搶先看👀
（才不會錯過我們更多🇦🇺澳洲的分享噢！）
🎉更多澳洲生活動態follow IG👇
https://instagram.com/australialife2
最近身體真的有點使用過度了，剩半個月，我得先好好的照顧好我的右肩，不然這陣子練的都白費了。
那就，練棒球時先專注打擊，練排球時流著自由的血液吧！其餘的就好好休息，好啦再多一個練跑就好。
咦，怎麼還是很操的感覺😂😂😂😂，欸不管啦，11月16、17你們都要來看，毛巾舉起來喔喔喔喔喔喔喔！
#在路上了
#手痛練腳
#腳痛練手
#都痛就戀愛欸不是啦
大家好啊～ 偶好喜歡打排球， 但打得時候手都好痛啊！ 為什麼排球要這麼硬啊？ 有沒有辦法讓手不會痛？ 可以戴護腕之類的東西嗎？ 大家打排球手會痛嗎？ ... <看更多>
第一天打排球總是會覺得手整個紅腫熱痛啊！不過再來每個人的手都會變成金剛不壞之身。瘀青是什麼？我不懂XD 想要看這一集排球節目的人可以到→http://goo.gl/nURYGj. ... <看更多>
打排球手痛 在 [問題] 打排球手劇痛- 看板Volleyball 的推薦與評價
小弟我學校要打班際排球
然後我很不知羞恥的參加了
然後經過兩天的練習
我的右手和左手都好痛.....
問了其他一起練的同學 都說還好
以前國中打的時候也不會痛(就是沒啥感覺)
為什麼現在會這麼痛呢@_@
難道是擊球點錯了嗎
另外 我的手我覺得有點細（跟這個有關嗎？！）
現在不動的時候不痛
可是壓下去會有瘀青的痛感
－－－－－－－－－－－－－－－－重點在下面－－－－－－－－－－－－－－
要怎樣擊球才不會那麼痛？（希望各位能幫小弟解惑）
其實我國中打得不錯（語無倫次抱歉阿＝ˋ＝ 因為快比賽有點急）
因為手接球（低手、發球）撞到會很痛
聽人家說是因為太久沒打、然後瘀青所以現在打會痛 只要休息一下就會好
不過我還是想請問一下各位 有沒有正確圖解或者說明一下到底正確擊球姿勢是？
我覺得我的手好像斷了一樣＠＿＠ 從手腕部分斷成兩截。。
平常不會痛 可是一碰到就痛。。。
最後問一下 這個能用冰敷嗎？ 會好比較快嗎。。。。
因為我有強烈的上場慾望 不希望因為這個影響到。。。（雖然我沒有很強這樣）
再次鞠躬感謝各位解惑。。。。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.58.51
... <看更多>