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【延長手機電池壽命，必知5大正確充電法！ 電量維持在「此區間」壽命最長】
想要延長手機壽命，關鍵在於「充電」是否做對了？記住5大原則，就能避免手機電池說壞就壞。
現在的手機使用的是鋰電池，重量輕、充電速度快，但電池容量會隨著時間逐漸降低…電量維持在「這區間」電池壽命最長，來看5個正確的充電法？超級實用⬇⬇⬇
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【週末書房：教育現場的輔導至寶】
＃上週獲得魔法十年屋一書的兩位幸運得主是：1.Shiang-jing Lin 2.Millie Liu
品皓心理師一直是我非常推崇的作者，不管是在教育現場面對孩子的輔導，或者是成人心理諮療的方式，甚至親職講座的台上教學，一直深受許多人喜愛，這些人也包括我。
品皓心理師在學校服務多年，擁有非常多寶貴的經驗與資源，這本《弄懂 6~12歲孩子的內心 x 情緒 x行為》書，在2015年出版上市時，我便已拜讀，如今歷經六年的時間，出版社願意重新製作出版，這是所有家長及老師的福音。如今，這本書比過往更具符合人文精神，以更貼近孩子的角度，讓且著切身之痛的父母有了新的方向，使整本書更具有宏觀的視野，也更具使用性。
6歲以前，在孩子的教養上，是「習慣養成」的黃金期，而6～12歲的孩子，進入學校後，更是養成各種自律行為的黃金期，因為此時期的孩子已然是脫離父母完全照護的年紀，邁往自由的獨立人格。這個階段的孩子將遭遇過去從未面臨的挑戰，包含學習能力、同學間的人際關係、環境適應能力等等，為了面對這些挑戰，孩子將衍生出讓父母及學校老師都頭疼的各種行為，在薩提爾模式裡，我們稱之為「求生存的應對姿態」。
孩子不是故意的，孩子只是要在環境中求生存。
理解孩子的行為都有其原因之後，品皓心理師更體貼為不同使用者細分回應指南，以四個不同身份：孩子、家長、老師、心理師等面向，來回應孩子的衝突行為該如何正確的回應與陪伴，讓不同身份的讀者，都能同時安心的按照書中的提示，，按部就班的操作，方法簡單容易上手。
書本一共分為五大章節，內容涵蓋孩子上學後所有的行為，包含時下讓父母最頭痛的問題「手機」都有解，父母可以從四個面向「原因、利弊、原則、責任」著手，讓家長清楚知道自己該站在什麼樣的位置，又該從什麼面向與孩子討論手機使用辦法，方法簡單易懂又非常實用。
這本書適合所有家中有學齡孩子的家長，不管孩子是安靜害羞，還是外向躁動，或是膽小內縮的個性，也不管他在學校遭遇到霸凌、排擠、偷竊、愛說話等問題，這本書都是最好的親師手冊，只要這本書在手，孩子任何的行為問題，都有回應的方向，是一本具有實用及收藏價值的親師輔導手冊！
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無須寫寫抽獎編號，小編將代為處理
3.名額：兩名
4.得獎通知：將於下一次「週末書房」公告得獎者，請得獎者務必「主動私訊」粉專小編，約兩週內就會收到好書囉
＃上週獲得好書的朋友請於七日主動和粉專小編聯繫
【請溫柔地堅持手機使用規範】
通常我建議父母讓孩子使用手機前，要事先做出約定，並提高警覺地處理任何警訊。當孩子沉迷於手機，越來越不想花心思在學校課業和家庭裡時，父母有4種實際做法可以試試。
首先，可以遞增孩子投入生活的程度，遞減手機耽溺的時間，例如...⬇⬇
周彥君臨床心理師-心high革命
🔶讓小孩使用手機前，6項遵循原則
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🔶抓住成長契機，新學期這樣做 <看更多>
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