Search
不管有沒有解封，媽媽都快要發瘋。
#博君一笑很犧牲 #反差萌
#防疫日常 #疾病退散 #搞怪媽寶麻 #我就是這麼實在幽默的一個人(自己講)
贈🎁～7/30
信誼：不一樣的➊
https://reurl.cc/gWN62N
信誼：赫威.托雷美感遊戲書
https://reurl.cc/rgkvDr
🌈團購
📍台灣製停車場遊戲墊
名牌合金迴力車(可開門)119
MQ拆裝積木車～7/14
https://reurl.cc/j86Qym
📍華碩童書立體書遊戲書有聲書～7/22
https://reurl.cc/nox8jX
#SBD怪獸講堂 #何立安 #SBDTaiwan #怪獸肌力及體能訓練中心 #肌督教
幸福長壽，卻提早失能！😱年輕人不需要肌力訓練？【【SBD怪獸講堂 S1: E3】
➤ "如果我們衡量訓練風險很高的話，不訓練，其實風險更高。“
➤ "重量訓練的身體難度門檻是非常低的，但是它有一個技術門檻，你要有教練來帶。重量訓練不容易自己隨便開始，至少在初期階段，但你安然度過初學者階段，因為這個階段最容易犯錯，這階段最容易出現中斷，或是受傷。“
➤ "每一個人，都可以藉由訓練，來改變他的人生。人出生後，唯一可反擊命運的機會“
➤ "平均壽命延長，失能卻提早。從30歲體力開始下滑，然後你可以活到90歲，那是一個長達60年的退化過程。“
➤ "我們不會去說，這邊有一間學校，看起來很難，我連進去都不進去。我們不會這樣看教育這件事情，但我們看肌力訓練原來將來會舉到這麼重，那我乾脆不要開始好了...."
➤ "等到長照黑洞一出現，年輕人乾脆兩手一攤，我不要繳稅了，反正我永遠養不起這個國家社會。“
步入中老年，隨之而來的就是體力退步，甚至可能因為滑倒而臥床不起！由引領臺灣肌力訓練以及大重量訓練的何立安博士，在他幽默風趣的談吐，以及循循善誘地以小故事或例子，為我們破解重訓的迷思及運動上的正確觀念。
#影片版權所有請勿轉載
★ 2019 SBD菁英聯盟頭號人物 ★
#SBD菁英體能教練 #SBD菁英聯盟
#2019SBD頭號人物
#大重量訓練先驅者 #何立安 #何博士
#強者我學長 #SBDAPPAREL #SBDTaiwan #SBD台灣
【SBD台灣開始預購！2019冬季限量款 - Eclipse 日蝕黑】
即日起開放預購👇👇👇👇👇👇👇
🚩預購傳送門：https://www.sbdapparel.com.tw/
期待冬季限量版的朋友們久等了！星際日蝕配色！
今年的冬季配色，由日蝕黑與太空白交疊環蝕而成，為訓練增添獨一無二的色彩，在對抗地心引力的時刻，為你撐腰！😎
#Eclipse #日蝕黑 #SBD
#SBDTaiwan #SBDAPPAREL #2019冬季限量款
#限量依舊殘酷
-----
後記：
很榮幸能與 何立安學長/何博士一起開啟SBD怪獸講堂系列，這是我們今年與明年最重要的事情，亦是耕耘文化的基礎火種。
何老師教學能力強大到不可思議，除了超高濃度的知識密度，還有平易近人的故事舉例，絕對是多年功力實力腦力肌力與魅力，深不可測。但何博士卻又任重道遠，不糾結不扭捏的大方踱步推廣，才是我真正崇拜到心裡最深處，何老師請收下我的膝蓋吧！🙏🙇♂️
何老師為SBD台灣菁英聯盟之首，絕對不只是讚譽，是實實在在擲地有聲的桂冠。🏆
SBD Taiwan, 邱grr
-----------
何立安, 何博士
學歷
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
經歷
2012返台任教，歷任：
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度，辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
運動資歷
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
選手經歷
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名，蹲舉第三名，硬舉第三名，總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
📍影片版權所有請勿轉載
《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》1129 EP12 精華版
📌 本集內容 📌
✭【 琪斐大放送 】亞馬遜記點管控員工，委內瑞拉也不遑多(00:40)
✭【 動眼看熱鬧 】非洲豬瘟如野火燎原，美味豬肉還能吃嗎?(10:03)
✭【 世界都在看 】牲畜有尊嚴！瑞士農民發起「留牛角」公投(18:21)
台灣今年選舉，我沒去投票。
本來不是故意的。我弄錯了投票日，以為是星期天才投票，結果訂了行程陪蘿蔔頭的家人到日本去旅行，等發現時，大家機票都買了，一來我不好意思叫大家跟著改期，二來我也覺得我對台灣情勢實在太不了解，還是再等一等。
選完之後，我對民進黨兩年前大勝，只花兩年就能輸成這樣，非常驚奇。於是在網路上發了個文：
我只休了兩個星期，怎麼已經人事全非？現在時局真的動的太厲害了。
所以贏的不用囂張，輸的也不用搥胸，兩年以後一樣可以翻的。
文出之後，一大堆人給我貼標籤。
我很早就說了，我一定是偶爾投投藍，偶爾投投綠，偶爾投投別的黨的中間選民，你一定要說我不忠貞，那就不忠貞吧！
這次選舉，中選會是該打屁股，但有關投票機制的問題，下次再選應該就會矯正了吧，而且台北市這麼接近的選情，選舉辦得這麼差，都沒有暴動，選民表現很好啊，所以我不是太擔憂，但有一件事我的確很憂心，那就是假新聞。
首先，我對“民進黨因假新聞滿天飛，所以才輸成這樣”的說法，我是不買單的。假新聞在選情接近時，才有決定性影響，這次選得差距那麼大，全怪假新聞，不合理。
但”假新聞”到底多嚴重呢?真的是從中國來的嗎?
比如這樣的標題:“選舉假消息滿天飛！ 紐時：中國明顯利用新式武器干預。”
但你如果去看內文，就知道紐時絕對沒有這樣講。紐時說的是人們擔憂中國利用新式武器干預台灣選舉。對中國比較嚴重的指控，比如”北京通過在中國大陸的台企向政治競選活動非法輸入資金“都是引述台灣政府/民進黨政府的說法。
但這不是在說這次沒有假新聞，有，是很多，但紐時也說:
很難確定北京對高雄的競選究竟有多少影響。自1990年代以來一直研究台灣選舉的鮑彤(Nathan Batto)說，那是因為有關的討論一般只發生在封閉的私人圈子裡。
「很難讓我們這些圈外人看到有多少影響存在，以及究竟對選舉有多大影響，」鮑彤說，他是台灣最有名的學術機構中央研究院的助理研究員。「我們有些模糊的概念，他們在高雄對韓國瑜有不少幫助，但我不知道這是不是他在民調中支持率飆升的原因。」
這就是我擔心的原因，台灣對抗假新聞的機制太弱。只憑直覺，是沒有說服力的。美國媒體花了那麼多力氣查證，檢調單位花了那麼多力氣調查，舉出各項證據指俄羅斯干涉美國選舉，這樣的結果，都還有很多美國人認為，說俄羅斯干涉選舉是民主黨輸不起。
反觀台灣，一般民眾對新聞判斷力不佳，媒體不怎麼查證，又沒有強有力的公信單位在調查，只是空口說說，就要說”假新聞來自中國”，你信嗎? 我不信。
為今之計，像台灣事實查核中心這樣的單位要大大鼓勵（https://tfc-taiwan.org.tw/），並且要儘快像法國一樣，各主要媒體與臉書等平台合作，成立打假機制，明顯標示假新聞，而且平日就要做，不是等選舉時才來做。
假新聞最大的傷害，不是在選出一個很壞的候選人，而是在它的分化力量，把一個社會裡，每一個人對與不同政治理念的人的信任全都打破。沒有基本的信任，不要說民主了，什麼都做不成。
這個星期的琪斐大放送我們有個新嘗試，請了好朋友凱莉來主講。凱莉在各種平台上，跟大家分享國際新聞己經四年多，對國際議題很熟練的凱莉說理清楚，又很幽默，太適合我們的節目了。
凱莉本周為范琪斐ㄉ寰宇漫遊的觀眾，選的是亞馬遜如何能將交貨期間降到下單後兩小時，以及中國己從科技輸入國兑變為科技輸出國，一東一西，一個貫徹資本主義的企業跟一個共產國家，都指出一個很黑暗的未來面向。
動眼神經選的是非洲豬瘟大流行，我保證你下次看到豬肉時，絕對有不同的觀感。
PS. 除了要慎防中國豬之外，目前日本「典型豬瘟」亦擴散中，日本的豬肉製品也請注意不要帶回台灣喔！
張嘉玲選的是瑞士為牛是不是該去角舉行公投，我們來看看其他國家是怎麼做公投的。
✏ 來填問卷：https://goo.gl/forms/WUzKryJW1EwjHERp1
《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》每週四晚間十點在寰宇新聞台播出，沒跟上新聞的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐ㄉ寰宇漫遊 🔔https://ppt.cc/fH4QXx 十點半準時上傳完整版！
---
📌 回顧過往集數 📌
EP1《貿易戰、UBER、台灣女孩科索沃數位外交》：https://goo.gl/NkMk1i
EP2《翁山蘇姬、穿裙子的男孩、科索沃獨立十年》：https://goo.gl/opg9FH
EP3《大法官提名人性侵、杜絕假新聞、AI演算法涉歧視》：https://goo.gl/qibZyM
EP4《美國熱衷介入他國事務、捷運男性腿開開、馬其頓改名修憲公投》：https://ppt.cc/fX2fVx
EP5《美國新全民公敵、默許器官捐贈、中國新時代學「習」大會》：https://goo.gl/rCFJVq
EP6《沙國記者"被誤殺"、德極右派鼓勵學生舉報老師、雪梨歌劇院投射賽馬廣告惹議》：https://goo.gl/VV1Yjt
EP7《沙國硬拗害慘川普、加拿大通過大麻合法化、媽媽誤用HimToo害兒成笑柄》：https://goo.gl/xM8Qnf
EP8《政治極化撕裂美國社會、美期中選舉女力崛起、美國年輕人會去投票嗎》：https://goo.gl/z9uSrn
EP9《熱帶川普當選巴西總統、Google大罷工抗議企業文化、辛普森家庭涉種族歧視》：https://goo.gl/PgPCWR
EP10《川普未來施政面臨眾院挑戰、日本擬引進外勞卻爆醜聞、AI主播搶真人飯碗》：https://goo.gl/kNdCiE
EP11《熱門美劇私心推薦之「漢娜．蓋茲比：最後一擊」、「王冠」、「馬男波傑克」》：https://goo.gl/cVh2Y8
萬代南夢宮最招牌的格鬥大作《鐵拳TT2》，9月11日正式推出，為了替這款權銷售破4000萬片的超大作造勢，遊戲製作人 原田勝弘 也特別來台灣跟玩家見面，並前進台北地下街，而安娜我也特別客串遊戲中的角色，跟著原田先生一起帶領玩家們進行這場精彩的活動喔!!
安娜：Hello大家好我是安娜李，今天非常開心可以訪問到我們《鐵拳TT2》的遊戲製作人 原田勝弘 先生。
原田：大家好 我是原田勝弘
安娜：原田勝弘其實他中文講的還蠻不錯的，那他來了這麼多次台灣，我想在這新作《鐵拳TT2》裡面，會不會加入台灣的角色呢？
原田：其實在去年日本311大地震中，台灣人展現了人道精神，提供全世界最多的金援幫助，並促進台灣與日本的和諧關係，身為日本人我非常感謝與感謝，我也非常喜歡台灣。如果以後有屬於台灣特色的人物或武術，當然也不排除這可能。
安娜：是的，剛才他說目前震災之後，台灣跟日北關係變得非常友好，那我想既然安娜也是台灣人的話，會不會被加入《鐵拳TT2》裡面呢？
原田：安娜是女生，不過在遊戲中有兩個人物，分別是「安娜」以及另一個男生「李」，不過你是安娜李，不就是兩個人物的名稱合體了嗎，這樣真的很難解決問題咧
安娜：那這樣子的話，我想還要再問一個問題，原田先生在《鐵拳》系列裡面，最喜歡的角色是哪一位？
原田：其實我本來最喜歡的就是這位「三島平八」，不過在整個《鐵拳》系列十幾年的歷史中，三島平八已經受到太多關愛，所以我想要平衡一點，分些關愛給一個相撲角色「巖龍」，因為他實在很可憐都沒啥人喜歡使用他，加上他又使用日本相撲的做格鬥技，我想是應該多關心這個巖龍才對。
安娜：最後請我們《鐵拳》遊戲製作人原田先生一起《鐵拳TT2》
原田先生這次來台灣的主要目的，就是替《鐵拳TT2》造勢，而他也在電玩迷最常聚集的台北地下街，進行地毯式的拜訪活動。原田先生一臉鬍子帶著墨鏡，看起來很招搖，加上週末期間的台北地下街本來就人潮眾多，有了這位國際知名的電玩大師大駕光臨，更讓不少玩家聞風而至。原田先生不但在台北地下街的每個店家進行拜訪與簽名，還很調皮的在競爭作品《生死格鬥5》的看板簽上到此一遊，還真的非常惡搞咧。另外原田先生也看到我們【電玩宅速配】在店頭上的展示，也對安娜的主持表現很讚賞喔，真是不好意思咧，呵呵!!
當然萬代南夢宮也在台北地下街進行了《鐵拳TT2》店頭活動，並回答了玩家的現場提問，原田先生也以輕鬆幽默的口吻回答玩家的問題，像是問到《鐵拳X快打旋風》到底何時推出，他還說等到2026年因為溫室效應陸地沉沒後，這款遊戲就會推出了。幽默的回答引得現場哄堂大笑，可見原田先生的超高親和力喔。另外還有《鐵拳TT2》格鬥挑戰賽，並由最後前四強進行PK活動，大家你來我往打得超精彩，原田先生也對台灣玩家的實力大表讚賞。也為優勝玩家頒發獎勵。
不過在安娜我的起鬨之下，原田先生甚至覺得手癢，而親自下場跟冠軍玩家單挑，更是引起現場鼓譟。難得有遊戲製作人親自下場比賽，更是引起玩家圍觀。不過原田先生一開始太輕敵，還差點被冠軍玩家打敗，好在最後關頭原田先生還是以三比二險勝，保住了遊戲製作人的顏面，不然輸給玩家真的就尷尬了，哈哈!!
最後現場也開放原田先生簽名握手會，而安娜我也...很不客氣的下場，也來安娜我的海報簽名大方送，買一送一真划算。甚至原田先生還開放玩家可以拿格鬥搖桿來簽名，有來排隊簽名的玩家真是賺到了，所以大家記得以後有這種好康活動，一定要來湊湊熱鬧啊。而《鐵拳TT2》發售後，大家也要去買一片來玩看看，一起來享受這場熱鬧的格鬥祭典吧!!
以前一直以為那些很會說話的人是天生的：聲音是天生的、幽默是天生的、魅力也是天生的。 主播這個工作需要說話，曾經被主管說過：音質不好。 ... <看更多>
我就是這麼實在幽默的一個人 在 [分享] 淺談幽默感- 看板CATCH 的推薦與評價
網誌好讀版：https://wp.me/p4C58v-qP
我想每一個人的「笑點」都不一樣，那麼，有幽默感的人如何去定義呢？我是一
個很喜歡「幽默」的人，以前我並不是一個喜歡笑的人，我會覺得，沒有什麼好笑的，幹
嘛笑？會覺得很多人的玩笑「很無聊」（當然後來事實證明是我自己太自命清高），很早
的時候就會開始區分什麼是「深度梗」跟「無聊的梗」。我就會開始區分一些所以我會一
直去期待有一些「值得我笑」的事情發生，常常去找一些覺得「符合我笑點」的節目看，
不論是美國的單口相聲、綜藝節目、個人脫口秀（standup comedy) ，日本的相聲、短劇
、雙簧、大喜利、綜藝節目等等。
基於大量的吸收這些「關於幽默」的東西，我開始對於「如何製造幽默」開始有
了一些想法，高中的時候我是康輔社（基本上就是一個什麼都會什麼都不會的社團）我最
拿手的就是編劇與導演，搞笑劇的。我還記得當時社團聯展時，我一手策劃與想出來導演
的劇本大受歡迎（我是自導自演自肥XD），甚至一時風靡全校。當了一時的「搞笑名人」
。而基於我自己的個性比較強勢以及反應比較快，平常生活中的笑料中，幾乎都是由「吐
槽」跟「聯想與連結」而來。
我記得印象很深刻的是，在看六人行的經驗中（這個經驗也有結合到我學語言的
心得中），我發現我第一次看的時候覺得六人行真的很無聊，看第二次的時候，卻覺得非
、常、好、笑，從此，就迷上了六人行。覺得六人行的編劇與巧思實在是太強了。我發現
，因為第一次在看的時候，我是在理解「中文」，看的是「字幕」，用中文理解英文的笑
點，當然一點感覺也沒有。但是當可以用原文的語感去理解「笑料」那麼就會覺得非常有
趣。因為太愛看美劇、電影、美綜、日劇、日綜的關係，我對於英文跟日文對話的領解力
也不錯，所以對於不同語言文化的喜感與幽默，都有一些理解。
小妹認為，「想到別人無法想到的角度切入」、「引起共鳴」、「節奏感」，是
幽默最大的重點之一。日本對於幽默地展現研究比較細緻，所以拿日本的來舉例，他們認
為「搞笑藝人」是一個很崇高的職業，因為需要犧牲自己的形象，並且需要有過人的「觀
察空氣」的能力（當然也有像是狩野英孝這種不會讀空氣的角色，但是這種角色的位置並
不多）他們認為，「讓別人笑」是一種「技術」。如何利用客官的共鳴與心理去引發笑點
，其實學問非常大。
以日式的幽默，目前在日本電視節目上以角色來說最常見的幾種：
吐槽角色（ツッコミ役）與裝傻角色（ボケ役）
無俚頭又分成天然派（天然派代表人物：狩野英孝）胡鬧藝人（がや系代表人物
：藤本、山崎）
說話犀利的毒舌系（毒舌系代表人物：有吉弘行）
被整的反應系藝人（りゃくション系代表人物：Cunning竹山、児嶋一哉、出川）
噁心系藝人（代表人物：田中）
一發技藝人（族繁不及備載）
每個分類下面又可以分成好幾種，例如吐槽可以有：自嘲、舉例吐槽等等。
以在台上的表演形式分成：漫才（對口相聲）、漫談（單口相聲）、短劇（以劇
情為主的表演）、落語（日本傳統單口相聲）甚至有最新的搞笑形式：大喜利（機智問答
式的幽默）。
而像美式的幽默則比較分成「個人風格」的取向，當然也可以大致分成幾種，當
然因為是個人化的風格，每個人多少每種幽默都有涉略一點。（這是我自己分的XD）
種族文化幽默（代表人物Russell Peters、Trevor Noah）
渣男幽默（代表人物：Conan O’brien、Bill Burr、C.K. Louis）
整人式的幽默（代表人物：Jimmy Kimmel）
兩性話題幽默（代表人物：Chris Rock、Eddie Murphy、KT Tatara）
諷刺政治現實式幽默（代表人物：George Carlin、Dave Chapelle）
生活式幽默（代表人物：Robin Williams、Kevin Hart、Jenna Marbles）
誇張式肢體幽默（代表人物：Jim Carrey）
瘋狂無俚頭式幽默（代表人物：PewDiePie、Nigahiga等youtuber
跟耍可愛式的小小兵）
機智問答式幽默（代表節目：Who’s Line Is It Anyway）有點像美國的大喜利
幽默感自然需要去「培養」，其實跟自己對於文化、語言、用詞的敏感度有很大
的關係，如何去呈現、用什麼樣的表情、語調、方式、順序、時間點說，都是很重要的元
素，幽默感尤其講求節奏感，所以一定要反應很快的人才能夠擁有「幽默感」，第一時間
腦中的反應，是無法讓你去「思考」的。其實，良好幽默感的培養，要比讓很人喜歡上自
己還要難很多，因為要「有讓異性喜歡的魅力」只要把自己的心態調整到某一種「穩定」
的程度之後就有辦法，但是「能夠讓人笑」卻是一種「彈性」，至少我認為，能讓人開心
、笑也是一個很偉大的能力。
TED Talk上去演講的人，幾乎都有一定程度的幽默感，要有從容、輕鬆對待事物
的態度，接受大量的資訊，不僅聯想能力要強，切入角度要精準引起他人共鳴，我想與人
生的高度有密不可分的關係。也許跟學語言一樣，平常養成多看、多聽、多思考才有辦
法在即時狀況下短時間內做出很棒的反應吧。
參考資料：
https://taiwanhearts.pixnet.net/blog/post/37356810-121110 後藤
https://www.taiwanhearts.com/2013/03/130323.html 平成起鬨王 藤本
https://blog.owarai-technic.com/archives/23
https://geininguts.seesaa.net/article/138649869.html
以及各個美式單口相聲、脫口秀、綜藝節目
--
Dana 有事嗎？
https://www.facebook.com/danawhatsup
https://danawhatsup.wordpress.com/
Attract Men You Want
https://attractmenyouwant.com/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.18.9
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1437306863.A.7FE.html
... <看更多>