[我在哪!? 我在天堂]
我發誓我要重新做人! 因為我看到了天堂的模樣。
跟老麥來非洲瑞士aka塞席爾度假,什麼馬悠卡、希臘根本被屌打,來這裡是我同事說「來這裡保證你懷孕!」
所以,我們就訂了。
這次因為COVID 我們第一次透過旅行社,感謝巴伐利亞政府,這次PCR也是免費,但為了旅程,還有加購旅遊保險,外加申請入境。 轉機中,就看到幾個東亞人真的穿防護衣,超妙,大部分人就是戴口罩而已 ,我自己是不覺得危險,吸菸室但人根本病毒俱樂部吧! 如果你不抽煙,我覺得倒不用擔心。
#但要出國還是麻煩
#規定一直在變
去塞席爾人還不少飛機很滿,轉機、搭船、搭車整整花了24小時抵達孤島飯店,去過那麽多海島國家,這裡是我們一致認同最美的。
喜歡浮潛、划船的老麥跟我,每天幾乎都在水裡,第一次入住孤島式飯店不便宜還沒wifi,但是體驗滿有趣的,除了主人講述了歷史、塞席爾環境,還帶我們去浮潛,島上也到處都是小生物,從壁虎、蜥蜴、蟑螂、寄居蟹、螃蟹、小鳥、人面蜘蛛到處都有。
後來到高級度假村,房間外面就是無敵海景外加超讚浮潛地點,也因為這樣,我已經曬到連我老木都認不出來了。
#黑度從泰國黑進階非洲黑
遊記很難打,反正我還在放假aka造人中
人很好的我有想到你們,放幾張我美照給你們看就好,怕你們太羨慕
#物價瑞士價
#什麼都很貴
#這裡有蓮霧吃
#一餐吃完要一百多歐
#這個我在台灣可以吃魚港六菜一湯加芭樂汁
#同事很好還送我比基尼
#大龜頭在對我笑
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 深夜切芭樂餵老婆.. 老婆懷孕33~34週了, 醫生說老婆要吃不甜的水果. 謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片, YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的...
「懷孕吃芭樂」的推薦目錄:
- 關於懷孕吃芭樂 在 Facebook 的精選貼文
- 關於懷孕吃芭樂 在 Facebook 的最佳解答
- 關於懷孕吃芭樂 在 憨瓜小姐 Facebook 的最佳貼文
- 關於懷孕吃芭樂 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的精選貼文
- 關於懷孕吃芭樂 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
- 關於懷孕吃芭樂 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
- 關於懷孕吃芭樂 在 孕婦吃芭樂-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態 的評價
- 關於懷孕吃芭樂 在 孕婦吃芭樂-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態 的評價
- 關於懷孕吃芭樂 在 老婆懷孕34週了..深夜切水果餵老婆吃芭樂 - YouTube 的評價
懷孕吃芭樂 在 Facebook 的最佳解答
關於懷孕weiwei可是一次成精,要學習養胎不養肉希望在月子後就能盡快恢復狀態。也將心得分享給各位正在準備當媽咪或是未來要當媽咪的妳,養胎不養肉。🤰#29week
-
❗️你可能需要一下❗️
🍹果汁機🍹https://gbf.tw/mhfaw
🍲多功能料理鍋 https://gbf.tw/mhfaw
🥩老闆燒肉🔥 https://www.ceosteak.com/weismile
🍋檸檬磚蜂蜜🍋 https://gbf.tw/vs92m
-
關於養胎不養肉可是有學問,肚子不會大太快、精神狀態好也就不容易長妊娠紋、水腫等等,相對身體比較不會那麼疲累。我相信很多媽咪們對自己的身材都有要求,只要把握簡單幾個原則就能當一個美美的俏媽咪。
-
1⃣️step11⃣️
《養胎第一步》補充需要的纖維素維生素,weiwei靠果汁跟吃青菜水果。當然孕期大家常常遇到的排便不順的問題也可以喝點果汁舒緩、另外還有補充滿滿維生素BC的果汁也不可少,在家自製一杯鮮果汁養胎超輕鬆。
-
🍹綜合蔬果汁材料:蘋果、蕃茄、芭樂、芹菜、胡蘿蔔、檸檬汁、蜂蜜少許、水。
🍌順暢果汁材料:火龍果、香蕉、優格、牛奶。
🍎維生素C果汁材料:蘋果、蘿蔔、芭樂、水。
-
2⃣️step22⃣️
《養胎第二步》
多吃原型食物,尤其是「肉」,原型食物就是沒有過多的調味以及加工的食品,營養價值高、脂肪含量低,是非常好的蛋白質來源。簡單調味就好吃的不得了。
-
選擇老闆吃肉的肉是因為肉品的品質都很棒,不論你是要美國牛或是豬肉!這邊通通都有,當然肉weiwei建議平常就可以先囤,好吃的優質肉肉真的不多!中秋快揪親朋好友烤起來。
-
🔗最狂團購連結🔗
🍹果汁機🍹https://gbf.tw/mhfaw
🍲多功能料理鍋 https://gbf.tw/mhfaw
🥩老闆燒肉🔥 https://www.ceosteak.com/weismile
🍋檸檬磚蜂蜜🍋 https://gbf.tw/vs92m
———————————————————//////
📅預計下單3天左右發貨
⏰團購至9/6 0:00準時收單
懷孕吃芭樂 在 憨瓜小姐 Facebook 的最佳貼文
[ 孕婦日記-大滿14週了!]
母這次孕期大約從第五、第六週就開始反胃孕吐,比前兩胎早了很多。
大約10週跟營養師諮詢了以後開始更改我的三餐,把早餐店的食物拿掉。
因為營養師說台灣市售的麵包,包含早餐店的吐司都是速成酵母,所以非常容易造成脹氣跟反胃。營養師說早餐店的紅茶通常糖份很高,會造成鈣質的流失,所以也建議不要一早就這樣傷身。
前期反胃的媽媽建議早餐食用優格、水煮蛋(可以撒點鹽跟胡椒)、水果(蘋果、芭樂、小番茄、木瓜、奇異果)、黑豆漿加芝麻粉,若沒有飽足感或想吃鹹食可以吃一些雞肉沙拉。
#欸欸母這禮拜開日青優格可跟上😜
空腹吃益生菌也是營養師給我的建議。
自從這樣吃早餐後,反胃的感覺改善超級多,也再也沒吐過了。
推薦給跟我有一樣孕前期脹氣、孕吐困擾的媽媽們。
———
其實我第一胎吐更慘,
出門是沿著花圃或水溝蓋吐。
(好險沒被錄影檢舉)
一上車,車子發動的震就會讓我痛苦炸,
時常開一開都要停路邊開車門找水溝蓋吐😞
第二胎醫生有開止吐藥給我,
但我吃的量很少,也沒那麼想吐,
身體狀況也很好,前三個月還去了日本跟新加坡玩。
這胎因為醫院換了止吐藥,
我只要一吃就狂睡,全身發軟,
舊的藥市面上也沒有販售,
所以我就是任由自己反胃跟吐了。
最後我自己總歸了一點就是,
「身體狀況的好壞跟孕吐有一些關聯」。
第一胎之前我備孕六個月,
完全沒運動,就是瘋狂的吃補。
中後期開始做孕婦瑜伽提斯,
一直持續到產後都有做瑜伽提斯,
還上健身房上Barre。
在一直有運動到狀態下懷上第二胎。
所以第二胎身體狀況非常好。
但生完第二胎後完全沒時間運動,
身體狀況一直靠之前運動的狀態在撐。
所以還算比第一胎好一些,
但跟第二胎沒什麼不舒適還是差很多。
最後就是建議有準備懷孕,在備孕的媽媽。
運動起來!!!孕期真的會比較舒適。
懷孕的媽媽也建議做一些孕婦瑜伽。
(現在疫情比較無法去游泳,不然也是很棒的選擇)
———
難得那麼囉嗦,
希望大家不要嫌棄~~
疫情期間帶小孩很難出門,
也無法像懷阿囍一樣拍一些假美照!
只好拍拍自拍神梯假裝自己還很瘦吧~
衣服是某FB社團買的親子裝~但已收掉~
大家也可以參考這家@ziyue2._.cc
衣價格很甜,老闆娘是我朋友眼光也很好喲!!
——
#育兒日記 #媽媽日記 #母親日記 #全職媽媽 #福囍日常 #育兒生活 #全職媽媽日常 #親子 #厭世媽媽日記 #團購 #育兒好物 #孕婦裝 #孕婦穿搭 #孕婦ootd #孕婦日常 #孕婦日記 #親子裝 #妊娠中 #三寶媽
懷孕吃芭樂 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的精選貼文
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
===========================
深夜切芭樂餵老婆..
老婆懷孕33~34週了,
醫生說老婆要吃不甜的水果.
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的緣份,極有可能是一期一會,
歡迎訂閱我們的頻道,常常來看新影片。
如果覺得我們的影片不錯,也請不要吝嗇幫我們按一個👍讚,
對於我們是莫大的鼓勵,謝謝您
阿宅爸爸的FB跟IG
FB: http://tinyurl.com/y6oy3276
IG: otaku.father https://www.instagram.com/otaku.father
===========================
拍攝工具:
Samsung S10+
GoPro Hero 8
SONY RX100M5A
===========================
剪輯工具:
iMovie
final cut pro
===========================
我的mail:
kirafu@gmail.com
===========================
幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
懷孕吃芭樂 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
給寶寶吃的水果泥要稀釋嗎?
蒸熟再吃比較不會過敏?
只要掌握幾點注意事項
就可以安心給寶寶吃水果唷!
▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔
https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
-
▶ 重點傳送門
00:18 水果類副食品製作小提醒
00:51 五個月副食品 火龍果泥
01:48 六個月副食品 不易氧化的蘋果泥
03:05 六個月副食品 芭樂泥
03:58 六個月副食品 番茄蘋果粥
-
▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月:https://mama.mummy.com.tw/50at7
四到六個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/zAUDU
七到九個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/2lNLg
十到十二個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/PLn1d
一到兩歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/boJG2
三到四歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/ClrPG
五到六歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/Rwh74
▶ 想看更多懷孕/育兒資訊 手刀訂閱 Youtube 👉 https://mama.mummy.com.tw/kv7bn
▶ 創業系媽媽婉翎 個人粉絲專頁👉 https://mama.mummy.com.tw/TIBIP
#育兒教養經 #副食品
-
💌合作邀約請寄信至:comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://lihi.cc/q7PJT
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://lihi.cc/j0cLe
🥣加入副食品 親子料理社團👦:https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶:https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰:https://lihi.cc/TuBy9
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀:https://lihi.cc/yxHuk
👨👩👧👦 加入親子旅遊分享區👨👩👧👦 : https://lihi.cc/t6O90
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍:https://lihi.cc/O0Mzm
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區:https://lihi.cc/lySYK
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團:https://lihi.cc/W4eKh
懷孕吃芭樂 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文
芭樂維他命C很豐富!
很適合當作副食品的食材
可是要怎麼快速去籽呢🤔
只要掌握這個小撇步就可以囉!
▶ 文字版食譜 https://mummy.com.tw/archives/19883
-
▶ 感謝良石空間 提供廚藝教室
https://mama.mummy.com.tw/6QoaI
▶ 感謝無毒農 提供有機蔬果
https://mama.mummy.com.tw/zrglA
-
▶ 重點傳送門
00:16 芭樂對寶寶的好處
00:27 芭樂泥製作方法
00:44 雙胞胎姊妹試吃時間
01:18 Q&A時間
-
▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月:https://mama.mummy.com.tw/50at7
四到六個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/zAUDU
七到九個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/2lNLg
十到十二個月 寶寶照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/PLn1d
一到兩歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/boJG2
三到四歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/ClrPG
五到六歲 兒童照顧資訊:https://mama.mummy.com.tw/Rwh74
▶ 想看更多懷孕/育兒資訊 手刀訂閱 Youtube 👉 https://mama.mummy.com.tw/kv7bn
▶ 創業系媽媽婉翎 個人粉絲專頁👉 https://mama.mummy.com.tw/TIBIP
#六個月副食品 #芭樂泥
-
💌合作邀約請寄信至:comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://lihi.cc/q7PJT
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://lihi.cc/j0cLe
🥣加入副食品 親子料理社團👦:https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶:https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰:https://lihi.cc/TuBy9
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀:https://lihi.cc/yxHuk
👨👩👧👦 加入親子旅遊分享區👨👩👧👦 : https://lihi.cc/t6O90
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍:https://lihi.cc/O0Mzm
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區:https://lihi.cc/lySYK
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團:https://lihi.cc/W4eKh
懷孕吃芭樂 在 孕婦吃芭樂-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態 的推薦與評價
雖然說孕婦能夠食用芭樂,愛月嫂提醒您,食用時還是要適可而止比較好,若是食入過量,反而會出現反效果哦。芭樂是屬於比較溫性的食物,若是吃多了,將有 ... 懷孕八週吃 ... ... <看更多>
懷孕吃芭樂 在 老婆懷孕34週了..深夜切水果餵老婆吃芭樂 - YouTube 的推薦與評價
訂閱阿宅爸爸的影片https://tinyurl.com/y9w99rf6===========================深夜切 芭樂 餵老婆..老婆 懷孕 33~34週了,醫生說老婆要吃不甜的水果. ... <看更多>
懷孕吃芭樂 在 孕婦吃芭樂-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態 的推薦與評價
雖然說孕婦能夠食用芭樂,愛月嫂提醒您,食用時還是要適可而止比較好,若是食入過量,反而會出現反效果哦。芭樂是屬於比較溫性的食物,若是吃多了,將有 ... 懷孕八週吃 ... ... <看更多>