#約定公佈減肥成果日期來啦
年前跟大家打賭減肥
減失敗 抽2萬現金當獎項
減成功 捐2萬做公益
#阿怎麼樣都虧2萬
#應該要減成功你們給我2萬才對啊😂
92.6kg->85.1kg🎉
其實一直到五月的時候我還是92公斤
直播事情多 雜 忙
回到家基本上也沒力運動也懶得運動😅
長期不正常飲食 熬夜晚睡
忙的時候不會餓 忙完才能好好吃飯
餓過頭又暴飲暴食
壓力導致睡眠問題 開始影響到身體
自律神經 眼皮臉部抽動
免疫力不好 長疔瘡
就去做了全身健康檢查
結果「滿江紅 慘慘慘」😱
醫生要我調生活作息跟飲食
才開始意識到..再不好好照顧自己不行了
至於為什麼瘦下來…
(以下我沒有要打廣告的意思 只是我的親身經歷)
四月底認識了新普利夜酵素的老闆
看到楊丞琳代言 網路銷售很好
評價都很好 提高代謝..之類
於是我也半信半疑的嘗試
一方面我也要替大家把關產品
結果…
睡眠問題解決了
體重也莫名下降了3-4公斤
當然不是說吃夜酵素就一定有效
平常飲食控制也很重要
#少油少鹽少糖 #水攝取足量
再來就是 #戴牙套 的助攻下
初期也不太能吃東西 只能吃軟的或流質的
又瘦了3公斤左右
結論..
2萬做公益後續我po收據
也還沒達到我理想的體重跟體態
革命尚未成功 我會繼續加油的
希望改天裸上身大胸肌 腹肌
給姐姐們吃冰淇淋啊😂
應該要減成功你們給我2萬才對啊 在 Re: [新聞] 50萬翻到數千萬30歲股神給的投資3堂課- 看板Stock 的推薦與評價
※ 引述《blueian (義恩阿庫犽)》之銘言：
: 原文標題：50萬翻到數千萬 30歲股神給的投資3堂課
: ※請勿刪減原文標題
: 原文連結：https://ctee.com.tw/news/stocks/792712.html
: ※網址超過一行過長請用縮網址工具
: 發布時間：工商時報 數位編輯 2023.01.14
: ※請以原文網頁/報紙之發布時間為準
: 記者署名：中時新聞網 郭宜欣；文 今周刊 唐祖貽、呂玨陞、林心怡
: ※原文無記載者得留空
: 原文內容：
: 50萬翻到數千萬！30歲股神給的投資3堂課：戒掉1心態
: 投資人歷經驚濤駭浪的虎年，即將步入兔年，《今周刊》精選三本投資書，從認識自己
出
: 發，將生活與投資結合，面對新的一年更游刃有餘。
: 50萬翻到數千萬 少年仔葛瀚中：認識自我、破除迷思 是獲利的開始
: 八年二班的「少年仔」葛瀚中（Mgk），憑著當沖搭配波段操作，從50萬元本金起步，
至
: 今已累積財富數千萬元。許多投資人希望他公開致勝祕訣，他在《我炒的是人生、不是
股
: 票》這本書裡，記錄的卻是他11年操作生涯中對市場的觀察與心得。
: 葛瀚中認為，在金融市場想獲利，沒有什麼致勝祕訣，更沒有放諸四海皆準、人人都適
用
: 的招數，而是要從了解自己的投資目的，以及自身的投資屬性開始，逐漸摸索出一套適
合
: 自己的方法。而這個市場充斥著明牌、法人或大戶的訊息，以及「輕鬆賺」、「無腦獲
利
: 」的書籍或課程，彷彿跟著大戶或上課，就能在股市賺大錢，他在書中花了很多篇幅探
討
: 並批判這些亂象與以此開課賺錢的老師。
: 舉個例子。根據證券交易所統計，2022年全體從事當沖交易的總收益是負304.38元，20
21
: 年負453.27億元。葛瀚中對這兩個數字的解讀是，表面上2022年的虧損金額比2021年少
，
: 但「2022年是空頭年、總成交量比多頭時的2021年低，所以若計算虧損幅度，2022年絕
對
: 遠高於2021年。」
: 葛瀚中進一步指出，這些數字告訴我們，「無論多頭或空頭年，當沖都是賠錢」，難道
這
: 些當沖輸錢的人，沒有學過「當沖必勝」、上過「一本萬利」的課嗎？其實，當沖本身
沒
: 有問題，是太多投資人不了解自己其實根本不適合當沖。
: 如何了解自己？葛瀚中給新手或小額投資人三個建議，首先就是「不開槓桿」。很多初
入
: 門的投資人因為資金不多，卻總想著以小博大、一夕致富，因此就從現股當沖或信用交
易
: 入手，「結果就是很快輸光。」
: 而葛瀚中初期的資金也不多，但他是從一張、兩張的現股交易開始，往往每筆賺賠只有
一
: 、兩千元，但他從中累積了豐富的交易經驗，以及對價格波動的掌握度，逐漸找到最適
合
: 自己獲利的頻率與方法，等到資金成長到一定規模，才能開始放大部位。
: 第二個建議是「勇於停損」。「沒賣就不算賠」是葛瀚中認為市場上最多投資人會有的
錯
: 誤心態，原本只是想搶個短線，賠錢捨不得賣，最後卻變成長期投資。
: 從行為財務學的角度解釋，多數人的投資決策會有兩個盲點，首先是與其產生停損後股
價
: 又回到買進成本的後悔感，多數人寧願承擔價格繼續下跌的風險。其次，面對賺錢的部
位
: ，也許將來可能賺更多，但多數人因為更怕輸回去，選擇盡快賣出，虧損的部位反而捨
不
: 得賣，希望有一天能漲回來。這兩個盲點造成了「沒賣就不算賠」錯誤認知。
: 避免愈錯愈大 戒掉「我還沒輸」的心態
: 葛瀚中認為，在交易時容易犯的拗單、逆勢加碼等重大錯誤，其實也和這種心態有關。
因
: 此他在書中表示，投資人要重新定義「交易的輸贏」，將每天的損益狀況歸零管理，並
以
: 每天資產淨值的增減作為輸贏標準。例如昨天帳面虧損9萬、今天變虧損10萬元，你的
認
: 知應該是「我今天又輸了一萬」而不是「我還沒輸」，唯有改變心態，才能認真執行停
損
: 、減輕損失。
: 葛瀚中給的第三個建議是「勤做紀錄」。這裡指的紀錄不只是檢查對帳單，而是檢視從
盤
: 前到盤後、有完整前因後果的交易軌跡。他認為有這樣的紀錄並時時翻閱，不但可以有
效
: 降低未來犯同樣錯誤的機率，甚至還能激發新的投資靈感。
: 葛瀚中以自己為例，他每天盤前都會記錄今天要採取什麼策略、選中哪些標的、原因，
設
: 定進場與停損停利價位；盤中記錄盤前設定的計畫有無確實執行；盤後則是報酬率與策
略
: 的檢討。
: 此外，他會記錄盤中的「異象」，如某檔個股上下五檔出現異常的掛單量、某檔ETF突
然
: 快速出現折（溢）價，他會思考並擬出因應之道。他認為這樣的訓練與記錄很重要，長
期
: 累積下來，面對盤中的突發狀況，就會比別人更從容、降低損失，不至於手足無措。
: 《我炒的是人生、不是股票》中有一句話：「交易，是一趟認識自己的旅程。」這本書
中
: 沒有吹噓績效，更沒有必賺手法，只有作者分享這些年來認識自己的過程，他希望也能
帶
: 著投資人一起認識自己，才能在市場走得穩、走得久。
: 心得/評論：
: ※必需填寫滿30字，無意義者板規處分
: 去年空頭一整年，板上都說少年股神隕落了，原來是出書了
: 要是今年又是多頭年又會出現一批新的股神了
: 印象中MGK 前年也是對帳單滿滿，今年好像就沒發文了
: 不知道績效如何，看自由人節目好像去年也買房了?
: 能釣到本人出面嗎
剛看完這本書，尤其第三章的部分
創造屬於自己的策略，非常受用。
裡頭有句話，不知道自己在賺什麼錢，
感受非常深刻，如果能很清楚知道
自己是從市場上賺到什麼樣的錢，
應該是贏了不少人了。
裡面不是當沖秘笈，長短線投資人
都很適合的一本書，對於新手較為困難，
但建議新手閱讀時，可以根據市場上的規則
，以及觀察這幾個字眼去專研。
例如什麼是逐筆交易。什麼是增減資、可轉債，還有自結損益，什麼條件下會觸發。 想
在市場賺錢，深入了解規則，懂得比別人越多越有機會賺到錢。
最後認為作者是真的很佛心，第三章根本把
很多短線的精華跟方法告訴大眾了。長線的地方作者也提到很多關鍵字，是長線人必備的
功課，不過我覺得這些方法也不會失效，因為認真的人沒這麼多。
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