《安麗外聘-運動營養講座》
這次有好多趴的心得想跟大家分享！（文長）
這就是我這一週在搞的事！
（109/1/13-109/1/17）
首先，想先感謝Amway邀請我，給我這個機會在我熱愛的領域發揮🙏
當下接下5天16場5地的馬拉松式演講，印象中我第一時間沒經過思考就say yes，算是衝動型「接課」，後來忙到近期時間快到，才想說自己到底為什麼要累死自己？😂
可是，一點都沒有後悔，全部講下來，除了舟車勞頓的辛苦，其他好像反而讓我活力十足。
其實從小就想帶耳麥上課扮演老師，（雖然我小時候很愛演各種角色，但老師是最常演到的🤣）
後來隨著成長過程，因為很多事要忙跟追求，我真的忘了這件事，直到這場講座讓我想起。一種remind的概念！
過去也講過一些課了，也有帶過運動，但這次的有感度最大，雖然是馬拉松式的，可是我的心裡真的有各種感激與無限的成就和滿足。
這場演講我很做自己的風格去設計，別場也是，但可能這次比較大型，能夠發揮的比較淋漓盡致。
我很期望自己的課程是自己也會想聽到的，有以下幾種標準：
1.專業
2.歡樂
3.結合生活
4.運動
5.邏輯
因為以往在上一些知識性授課，我希望能獲得的是有邏輯的知識，更好的是可以從生活發現！
也非常怕專業授課十分無趣（當然專業上的求知慾是可以非常融入其中很有趣的）
所以這次建議公司我的課程規劃想安排運動課程跟其中簡報的規劃。
結果最後發現自己比較想當帶動的運動老師？哈哈哈哈😂之後轉行這樣。
這次，讓我想當的老師慾望種類佔了兩項！
很少有課程我可以穿著運動裝去講課，當然我也很熱愛每次講課的穿搭，那種質感帶時尚的專業講課裝，不過這種運動裝真的很方便！
再來是這次人數非常多，每場都是爆滿，害我很想開演唱會😂😂😂
接著我要說，其實呢，我很討厭做簡報，好像也沒那麼愛分享「知識性」課程，因為我這個人就是很愛搞笑，在專業上真的很難，所以我不那麼愛授課，可是這次讓我重拾授課的好感，要感謝公司的資源、感謝我做自己的課程規劃、感謝所有北中南的朋友配合我互動跟支持和熱情的反饋！
原來一句：老師你講的好好，是能夠在心理有這麼大的份量！（只要一個人說就足夠）
謝謝大家的高互動率，謝謝大家排隊找我拍照，尊敬的請教我問題，讓我覺得自己像個明星哈哈哈哈哈！即使常常沒時間吃飯就繼續戰！
我最想要的，就是期許課程有趣又能有所收穫，而大家最真實的反饋達到我想要的效果，這個目標達成讓我覺得滿足到不行，因為課程每個細節的設計都是有用心的，不管是簡報呈現還是邏輯或是以學生角度上課以及我在什麼時候應該要講什麼話帶給你們一點逗趣（雖然我本身就是很容易）跟什麼時間點應該要安排互動，這些微小的設計能夠讓觀眾感覺到，是我最滿足的！
然後有些學生私訊我的一些話（照片中）讓我覺得自己能夠真正帶給一個人影響，算是一種幫助，這也讓我很愉悅！
因為馬拉松講課，我有時候一天就像供桌式（照片）買好幾瓶豆漿跟香蕉補充我肌肉需要的營養。
在跟學生拍照印象最深的是，有個女學生想抱我，結果被我抱起來拍照哈哈（如果妳有看到我cue妳，可以提供照片），所以肌肉很重要的！💪
也謝謝很多人覺得我親民，是的，我就希望如此，因為我沒有高人一等，只是大家都需要互相尊重而已。
大家都說我很美，我不敢說，因為美女營養師很多，但我可以說我絕對是女營養師界數一數二認真在健身並且有增加肌肉的跟敢扮醜的，這才是我最大的特色。
最後跟大家分享一些我學習到的事，
我學會「鎮定」跟「慢下來」，不管是在講課還是... 當灌豆漿太快想趕快喝完，黑豆漿從鼻孔流出，音控師在我背後，我鎮定的拿衛生紙吸乾鼻孔中的黑豆漿👍👍👍👍
我喜歡出差跑跑跑，然後在通勤的時候放鬆看風景聽音樂 ，清空腦袋。
謝謝這次來參加的所有朋友，你們帶給我很多鼓勵跟支持，也很喜歡你們給我機會有一些即興的互動。
你們有的不只是熱情，更多是認真的感受跟學習和反饋，下台一鞠躬的感謝！
希望大家可以繼續支持小女自己創業的那份心！
謝謝這次的邀約讓我有機會認識你們！
感恩的心❤️
#BTW猜猜總共打幾個哈欠
#講課馬拉松一段落
#我會繼續努力不管體態或是我的專業
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