在Boston的第二天。
我承認我是有點叛逆、不按牌理出牌的人,但更感謝身邊的人讓我有叛逆的空間可以自由揮霍。
大學畢業後急診護理師三年、遊戲實況產業三年,在實況發展最高峰時又突然宣告轉職離開
謝謝急診帶給我勇敢、處變不驚、直率、不拖泥帶水的心。
謝謝新媒體產業帶給我揮灑創造力、探索自我、不顧他人眼光也要忠於自己的心。
現在的我又即將踏入一個新的旅程
我想我真的是個蠻怕無聊的人吧哈哈哈哈
雖然跳脫舒適圈理論已經談到老掉牙了
但能夠真正獲得成長的時刻,往往都在陌生的事物上。
在那裡你能盡情舒展,第一次嘗試許多事物。
之後的這段時間要隻身一人在陌生的國家、陌生的城市生活,你問我,我不害怕嗎?
我其實~蠻怕的啊wwww
新事物必然很可怕,不過卻是刺激得令人感到害怕,你會感受到自己變得勇敢又自由。
當你感到恐懼時,其實正是處於美妙事物的開端。而當經歷恐懼後,也會發現彼岸總是有快樂和自由在等著你。
我們更能透過接觸新的事物,更加了解自己內心想要的、喜愛的、熱情的是什麼。
當然我們也可以埋頭繼續汲汲營營,希望沒人會注意到我們,這樣就沒人會對我們問東問西;因為你會害怕受到批判、批評、害怕自己出醜、遭到拒絕,「不想引人側目」是人之常情。
但說真的,你自己的人生又關別人屁事啊
人的一生真的好短,短到i dun give a shit what you think about me.
別人(尤其是在你的人生裡舉無輕重的人)怎麼看你,真的很重要嗎?
接受真正愛你的人給予你的祝福,邁步向前即可。
所以更要抓住機會,去做讓自己內心自由高歌的事。
期許自己在這段時間能一邊咀嚼知識,一邊體驗生活
期許自己在這個陌生的國度,在獨處又群居的日子中掌握自己的節奏。
我要打開所有感官,無論好與壞,擁抱這個世界。
Boston,我來啦~🤙🏻🤙🏻🤙🏻
之後這個粉絲專頁應該會很常po我在波士頓的日常,大家加減看囉~~~🤪🤪🤪
p.s 超多人問我之前考上的交大碩士怎麼辦,嗯我先休學了哈哈哈哈哈,要唸的話再考就好啦
我現階段認為出國是我最想做的事!
that’s all,所以不要再問啦
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,[ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動 打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655 【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https:...
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今天的親子單元,邀請職能治療師 呂家馨來到空中,帶大家導讀書籍《孩子的水中感統遊戲:53個有趣.好玩的浴室.水池遊戲,啟發孩子的7大感覺統合系統,提升學習力》/ 新手父母。玩水可以增強孩子的發展和體能?親子一起來玩水中感覺統合遊戲吧!國內第一本,職能治療師專為孩子設計的水中感覺統合遊戲!
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◎作者介紹:呂家馨
職能治療師/親職節目/親子教育機構講師
台北醫學大學附設醫院 職能治療師
BABY FISH嬰幼兒游泳師資培訓 顧問
SUPER KIDS 史波奇兒童科學體適能/水適能 顧問
STA-嬰幼兒/B級/身心障礙游泳教練證照 講師
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許太太的 #動物溝通課程 來嘍! 10/2、10/3
最後一個名額!!
#秋季班 #溫馨小班制 #手把手教學
如果你想知道毛孩的心思,想更進一步與他交流,許太太邀請你繼續往下閱讀。
不必天生敏感,也不需要通靈體質,只要你願意敞開心,就能找回人類直接與動物心靈溝通的能力。
【為什麼要學習動物溝通】
學習動物溝通是一個培養安靜內在,進而去感知超越感官知覺的過程。當心處在寧靜、專注又開放的狀態,自然能接收到動物的訊息,與動物做心與心的傳遞、接收。
現代人生活繁忙,凡事講求效率和速度,習慣向外尋找刺激,逐漸忘記那份單純、自在的安靜。我經常鼓勵學員把這份平靜延伸到日常,幫助我們面對心情起伏;課堂中練習敏銳的覺察力,對於生活各方面也有許多益處。學生們笑說,除了學會動物溝通,好像脾氣也變好一些,比較不那麼容易暴走了呢。
許太太會在兩天的課程裡,用簡單的方法帶學員慢慢回到平靜的自己,覺察內在細微變化,打開心和動物連結,親自接收動物對你說的話,體會他的心情,感受他超越言語的愛和溫暖。
【關於許太太】
本名劉怡德,外型瘦高內心溫暖,是兩隻貓的媽媽,因為愛動物而吃素,深信生命中得到的一切皆來自於給予,熱愛生命的真善美。
在動物溝通的世界找到天命,經驗豐富,對教學充滿熱情,以無私又真誠的態度分享動物溝通的技術與精神。
●專職動物溝通師
●超過600個溝通案例上千小時的經驗
●動物溝通系列課程 授課講師
●文化大學推廣部 動物溝通課程講師
●文化大學推廣部 教師最佳新人獎
●台北市寵物商業同業公會 專任講師
●AuroraInno 丰碩興創智庫 專任講師
●臉書粉絲頁【許太太與貓】負責人
●⟪當愛來臨時- 我與我的貓老師⟫ 譯者
【基礎班課程特色】
✔︎ 給麻瓜的初階課程:
少量的理論知識,搭配豐富的感覺練習,適合零基礎的朋友。許太太不希望在課程結束後,學員得到許多相關理論知識,卻跟真正實作有很大的距離。
✔︎ 大量的經驗分享:
許太太是持續接案的職業動物溝通師,在課程裡真切分享長期累積豐富的案例和練習經驗,並清楚知道初學學員正在及即將經歷的練習過程,盡可能給予各式協助。
✔︎ 活潑的教學方式:
有別於沉悶的補習班式教法,活潑的教學方式帶領課程是許太太的教學特點,並鼓勵學員與學員之間進行練習和互動。
✔︎ 沒有任何宗教靈性儀式:
用最完美的工具- 我們的身體,直接與動物連結。
✔︎ 長期學習計畫:
優惠價格參加每季一次的半日主題工作坊,許太太邀請其他講師來分享特定主題課程。完成本初階的學員能參加由台北市寵物公會核發證照的二階動物溝通課程。
【課程簡介】
Day 1 扎實的準備
●原理簡介
●認識超感官知覺
●靜心練習
●直覺力練習
Day 2 實作與討論
●五感練習
●兩次遠距離動物溝通實作
●探討溝通師的條件與倫理
讓許太太手把手教學,帶你進入動物心中的小世界。
【Q&A】詳見報名表單
【開班日期】
2021/10/2(六)、10/3(日)
9:30 - 16:30
兩日共12小時
【上課地點】
台北市中山區民權東路三段
(近捷運中山國中站,詳細地址報名成功後通知)
是很精緻又舒服的上課空間喔
【學員人數】
維持良好學習品質,上限8人
【費用】
原價$13800 (以下優惠擇一使用)
★優惠1
曾經參加許太太在文大推廣部的課程說明會,即可折抵$1000。(請提供該講座或說明會的報名信函或截圖)
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9/19(含)前一人報名享有早鳥折扣$1000
9/19(含)前兩人報名享有早鳥折扣$1500/人
★優惠3
現在是政府立案動物保護團體、收容所的員工/ 長期志工本人提出證明文件即享五折優惠,限一名額。
【退費方式】詳見報名表單
【報名方式】
填寫本報名表單 ➡︎ 主動發私訊給許太太確認名額 ➡︎ 提供帳號轉帳 ➡︎ 轉帳完畢報名成功
報名表在這⬇️⬇️
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(任何問題歡迎私訊給許太太)
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許太太想帶給學員的不只是技術,還有自我成長與照護,及道德倫理,讓動物溝通和心靈都能穩健發展。課後讓學員們多元學習不同主題,已經舉辦過的工作坊包括「末期寵物安寧照護」、「離世溝通」、「獸醫師、動物溝通師與飼主的三角關係」等,是學員們認為獲益良多的管道喔。
#名額有限
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圖片由愛動物的插畫家Yoga提供,歡迎追蹤她的IG https://instagram.com/yoga_yenhui
感官刺激理論 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
[ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動
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以下為本段內容文稿:
今天我提出兩個問題,邀請你思考一下。這兩個問題就是,你覺得是一個人的行為,決定這一個人的個性;還是這一個人的個性,決定這一個人的行為?
簡單來說就是喔,到底我們是因為自己做了什麼事情,然後認為自己是怎樣的人;還是啊,你先認為自己是怎樣的人,所以對於某些事情,你才會選擇做它,或者是不做它?
我想多數時候,我們直覺都會覺得,應該是「個性決定行為」才對吧!但事實上喔,所有的心理學研究都指向一個證據。
這個證據就是,其實是我們先做了某些事、我們先說了某些話,然後我們再透過事後合理化的過程,去形塑出我們對於自己,到底是一個怎樣的人,也就是自己個性這方面的認識。
可能你聽到這邊會覺得有點繞哦,其實我今天談的,就是在心理學裡面,叫做「自我知覺理論」。
「自我知覺理論」認為我們的態度,不管對自己還是他人,它其實是源自於,我們對於自己行為的觀察。
通常我們沒有辦法真正很明確的,去指出我們對某件事情的行為、態度,它的歸因是什麼?
但是呢,我們會運用「看圖說故事」,也就是連結的方式,讓這件事情聽起來是合理的。
在1993年,有三位心理學家,分別是約翰.卡西歐波,跟喬瑟夫.普利斯特,還有格雷.伯恩特森,他們做了一個聯合的實驗。
他們的實驗方法很有趣哦,他們拿「中文」給那些不懂中文的受試者看。然後要他們回答,他們看到這個中文字的感覺,是正面的還是負面的?
然而實驗的操弄,就是在這些人看這個中文字的時候,有些受試者,他們是邊回答這個字給他們的感覺。
而這個字一邊由桌子下面往上提,也就是說這個「字」,會呈現出越來越往上抬,然後靠近這個受試者的方向。
然而有些受試者,則是相反的。就是他們邊感受、邊說這個中文字給他們的感覺,而一邊回答的同時,這個桌面是被他們撐住、而且往下壓,也就是「字」會離他們越來越遠。
結果這個實驗發現喔,那些受試者,他們只要是面對這個「字是往上提」的,他們多數會感覺到,這個中文字是正面的感覺。但事實上,他們根本不懂中文,搞不好上面是寫個「死亡」的「死」字也不一定。
但另外一組人,當他們看到這個「字是往下壓」的時候,他們大多都得到負面的評價,他們都覺得這個字是不OK的,感覺是不舒服的。但也可能那個向下壓的字,上面是寫個「好」也不一定啊。
那這到底背後的原理是什麼?其實很簡單哦,是因為我們不自覺的,會把肌肉的收縮,跟「正面的經驗」綁在一起。
也就是說這個「字是往上提」的時候,彷彿是我們的手,往上收縮這樣的感覺,它跟擁抱、它跟接受的這個肌肉的運動方向是一樣的。
而相對的我們會把肌肉的延伸,連接到負面的感受,也就是當那個「字是往下壓」的時候,就好像是我們的肌肉在延伸的過程,彷彿是我們排斥一件事,或者是把這個字推開。
所以只光「推」跟「拉」這個動作,就會影響到我們的感受。而如果進一步來看的話,事實上我們還在襁褓裡面的時候,我們就會下意識的,把自己想要的東西,往自己的身邊拉,而把我們不要的東西往外推。
所以在「自我知覺」裡面,進一步的把我們這種,屬於身體的感官上面的記憶跟歸因,把它分成是「宣告式的顯性記憶」,跟「非宣告式的隱性」這兩種。
而「宣告式的顯性記憶」,就像我們的隨意記憶一樣,可以透過你自己的自主意識,而決定它的運動方向。
而「非宣告式的隱性記憶」,會不自覺的被儲存在我們的大腦潛意識裡面。這個部分跟我們的直覺是很類似的。
然而在「自我知覺理論」裡面的實驗,都發現了一件事,不管是「宣告式的記憶」還是「非宣告式的記憶」,它們對我們的影響力幾乎是一樣的。
所以也因為這樣子,我們除了是被動的,因為我們身體的行為跟動作被刺激、被引發,而決定我們的內在心情之外呢。
事實上,我們也可以去主動的去創造出,很多對自己的情緒跟主觀認知,有「正面效果」的動作。
當然了在這個部分,如果你是我們長期的聽眾的話,你可能聽過,過去我分享了很多內容。
比如說,你希望自己面對某個挑戰的時候,更勇敢、更堅定;你所需要做的,並不是給自己打雞血、不斷的自我催眠,說「我要強壯起來!」。
反而啊,這個時候你先忽略你怎麼告訴自己的話,你先讓自己的身體,去做出那個領域擴張啊、抬頭挺胸啊、下巴微微的抬起這些動作;反而你會很快的感受到,自己的信心跟勇氣。
那麼談到這裡,或許你也會好奇,除了動作的自我暗示以外,有沒有可能你可以透過「自我知覺理論」,去引導別人、去創造出別人內在的主觀認知?
有些朋友聽到這邊,可能直接的就會想到,那我老叫別人去做運動、去做伸展,然後呢跳帶動唱…。
這似乎的確啦!別人在做的時候,可能會覺得振奮;可是這種招數玩久了,其實所有人也會覺得很無聊,而且那個套路、那個刻意的痕跡,實在是太明顯了!
所以,所有曾經參與過我課程的朋友都知道,我從來不會在我的課程跟教室裡面,去做那些讓所有人,會得到尷尬癌末期的所有相關的事情。
可是呢,如果我不去引導別人的行為,那我還有沒有別的方式,可以去創造出別人的「自我知覺理論」,而透過這樣的歸因的方式,把它引導到我想要帶他去的地方?
其實啊,除了口語跟自我呈現之外,還有另外一個途徑就是「文字」。你會發現社群網路、IG、Facebook…這麼風行的年代,其實文字表達的能力是非常重要的。
如果你能夠善用文字的結構,跟善用文字的引導,那麼你會發現一件事。關鍵往往不在於,你是否能夠去寫出很厲害的句子;而是你整篇文章,所呈現出來的氛圍,到底帶給別人什麼樣的感受?
就像我的伴侶嘉玲老師,她推出了很多在市場上非常暢銷的書籍。很多讀者讀完之後,都會感覺到非常的有幫助,而且充滿療癒性。
可是如果你細細的去分析她的字詞,她所使用的詞彙跟句子,沒有那些很複雜的、很困難的,或咬文嚼字的。但是她字裡行間所呈現出來的氛圍,卻是這麼的引人入勝。
這裡面就說明了一件事,其實「自我知覺」除了我們的行為、動作的自我引導之外;如果你要更積極的,去引導他人的自我知覺,那麼「文字」是一個重要的途徑。
就像今天開頭所說的,如果你認為一個人,是因為他的個性決定他的行為,那麼很多事情是無解的。
可是如果你很清楚,其實所有人的個性,都是先由某些行為,或者是你先引導出他某些行為跟認知,而決定了他自己的內在認知;那麼「文字」就是這個時代,最有力的武器。
所以,如果你想要在「文字表達」上有所精進,你想要透過文字鋪成的氛圍,不是去學那些很匠氣的套路,而是回到文字的根本、回到訊息傳遞的根本。
透過「文字」去創造出你想要有的影響力的話,那我在這裡就會很鼓勵你,可以好好把握,嘉玲老師在7月21號開課的「寫作小學堂」。
這一門課,可以說是集其她畢生的功力,把所謂的「文字表達」怎麼樣寫出自己的風格,透過課程的學習跟實做的引導,讓你找到屬於自己文字的影響力。
所以很期待,能夠在「寫作小學堂」裡,跟你一起學習、一起前進。希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天所提到的「寫作小學堂」,下一期我們在7月21號開課。
相關的課程連結,在影片說明裡都有。我很期待能夠在啟點文化的教室裡,見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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