#WorldGym各店公告 4/15-4/21
➡️防疫提醒
➡️桃園區會所公告
#南崁店
4/20 08:00-16:00 因配合大樓清洗水塔,冷氣及淋浴區停用,期間開放單點會員至桃園區會所使用(不含Sport)
➡️中區會所公告
#SOGO店
4/15 09:30-15:30 因空調保養,全館無空調,有氧及飛輪課程暫停,期間開放單點會員可至中區會所使用(不含Sport)
#學府店
4/16 08:00-14:00 因恆壓馬達修繕作業,男女賓淋浴、三溫暖、泳池、廁所及飲水機停用,期間開放單點會員至中區會所使用(不含Sport)
#西屯店
4/17 08:30-18:00 因冷卻水塔維修作業,1-2樓無空調,期間開放單點會員至中區會所使用(不含Sport)
➡️台南區會所公告
#FOCUS店
4/15 06:00-4/16 10:00 因配合鐵路局施工工程,男女賓淋浴、三溫暖停用,期間開放單點會員至台南區會所使用(不含Sport、Express)
#永康店
4/15 09:00-17:00 因冷卻水塔及空調主機保養,全館無冷氣,有氧及飛輪課程暫停,期間開放單點會員至台南區會所使用(不含Express)
➡️高雄區會所公告
#SOGO店
4/15 因配合百貨高壓電設備保養,將營業至23:00,21:50哈達瑜珈暫停,22:00後泳池暫停使用,22:00後單點會員可至高雄區會所使用(不含Express)
4/17 08:00-18:00 因送風機清洗保養,女賓及泳池暫停開放,有氧及飛輪課程暫停,期間開放單點會員至高雄區會所使用(不含Express)
#鳳山店
4/20 10:00-15:00 因冷卻水塔清洗,全館無空調,有氧及飛輪課程暫停,期間開放單點會員至高雄區會所使用(不含Express)
#岡山店
4/21 09:00-15:00 因空調主機保養作業,全館無空調,有氧及飛輪課程暫停,期間開放單點會員至高雄區會所使用(不含Express)
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過31的網紅好! 走啦 OK GO,也在其Youtube影片中提到,Edit / Rene x Life Studio Buddy / 露西 / 慧🐟 Equipment / 背包 #osprey / #gregory / #mystery ranch 登山杖 leki.ski.outdoorblackdiamond 襪子 Darn Dough /Mont...
恆壓馬達 在 好! 走啦 OK GO Youtube 的最佳貼文
Edit / Rene x Life Studio
Buddy / 露西 / 慧🐟
Equipment /
背包 #osprey / #gregory / #mystery ranch
登山杖
leki.ski.outdoorblackdiamond
襪子 Darn Dough /Mont bell
衣服 decathlou /uniqlo /patagonia
餐具
seatosummitgear snowpeak
Camera :
samsung S10plus (90%)
Special Thanks / 協作 :梁大霸高山服務團隊
Music /
音樂: With You In The Morning
音樂家: Carl Storm
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#大小霸⛰️系列 - 腿不是自己的系列lol
位於雪山山脈的大霸尖山海拔3492公尺,山勢磅礡壯麗,有「世紀奇峰」之美譽,自古是泰雅、賽夏兩原住民族的聖山;山形突出四面懸壁寸草不生,外貌有如大酒桶,又稱「熬酒桶山」或「酒桶山」,與中央尖山、達芬尖山,合稱為「台灣三尖」。
泰雅語為「Papak waqa 」,
大霸尖山與小霸尖山合稱為「Babo Papak」,賽夏語稱「Kapatalayan」。
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Day-01 關於那17Km #大鹿林道東線
喜歡萃取大自然的美好 ,沿途會經過許多支流及瀑布
好遠噢 ……17 KM 平緩上下坡
不過我們三個人可能第一天精神抖擻 (抖手)
竟然在前端路途,負重10來公斤的狀態下
平均時速 4.2Km / 1Hours
#後面的陡上坡 就…瞬間降速… 哈哈
我們穿越了林道捷徑下切少2Km 聽起來很令人興奮
但是算是一個陡下 ,
有些路段還需要攀繩輔助
但因為是下坡,下得挺開心(想到要回程……)
下切到1750M …………然後4公里路程必須抵達2699M
⬆️ #上升950M ……
雖然很累但途中很像雪山黑森林的巨木
巨石陡坡落差很大但很美❣
但我比較討厭像是樓梯的部分……
After 17Km We arrived 1750M then Up to 2699M in 4KM to 99 hut ~
終於在陡上4Km
我們抵達 #九九山莊2699m
大概是這樣,其實真的沒多快😆
7:00出發 - 林道結束10:40
耍廢 11:30 出發15:00抵達
8 hours hiking finished our first day
Then We arrived 99Hut
我們合照的時候還跳高高~到底怎麼還跳的起來…
本來不想看夕陽,我大概有看過1萬次夕陽……
哈哈哈還好有起身 ……雲海加夕陽
Amazing !
還在山上曬了日光浴
DAY1.
大鹿林道→ 17K林道捷徑叉路→ #馬達拉溪登山口 → 九九山莊
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Day-02 關於我們非常努力的一天🎉
清晨天未亮,我們2.30便起床吃早餐
由於聽協作說可能氣壓問題
我每次到山上第一天都沒睡好
找到原因了~
即便我們前一天開(ㄏㄜ)會(ㄐㄧㄡˇ)到大概21:00 睡覺 翻來翻去~
4:00我們差不多出發了~
走啊走啊走著走 (其實根本就是喘啊喘)
因為又是一個2km 陡上
7:30我們總算抵達
那傳說中的 #大霸尖山⛰️
我們終於看到500摳上
好雄偉好壯觀
但怎麼有點像大尖山😏 (恆春人症狀lol )
今天我們吃下4座百岳 🎉🎉🎉
里程碑 之
✔3492M #大霸尖山
✔3418M 小霸尖山
✔3297M 伊澤山
✔3112 M 加利山
全程走約莫 20Km上下陡坡
時間約莫11小時
抵達山屋大約 15:00
腿已經不是自己的了……
DAY2. 2k 中霸山屋→ 3492M #大霸尖山 → 3418M 小霸尖山
→3297M 伊澤山 → 3112 M 加利山 → 九九山莊
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Day-03 關於走在雲霧裡的森林
睡飽飽之4:00 才起來吃早餐,摸到了6:00才準時出發
陡下坡幾乎垂直往下走~
一路驚嘆,我們到底怎麼上來的我們好厲害
一個半小時我們回到了17KM 林道的終點
又再走個5個小時,才離開那非常漫長的林道
by the way 我們十分幸運,很多人(山友)一直不斷的說
攻頂會下雨,下山會下雨,中午後會下雨,
我就說不會下雨!!!!!!!!!!!
反正到哪裡隨遇而安,真的下雨也沒辦法!
但我就說不會下雨了!!!!!
相信天天看天氣的教練嘛!!
『你們出去看看,現在空中少於五顆星星明天就有機會下雨』
文辰哥說
『哇滿天星星』 我們三個~心滿意足的去睡覺!
阿就說了!不會下雨啦!LOL
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恆壓馬達 在 水電爸爸 Youtube 的精選貼文
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恆壓馬達 在 老王愛說笑 Youtube 的最佳解答
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