關於 忍讓壞處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

姐把『花都情緣 더 패키지』火速看完
要來寫寫推薦文
::::
Netflix 的壞處是有太多選擇，每挑一套劇都要花上很多的時間。
以愛情為主線的不是我杯茶，老是在強調女主角有多美多天真，
男主角有多帥多專一，全部都被我foul走。

Netflix 的好處也是有太多選擇，用心挑的話總會遇上一兩套可口的drama。

『花都情緣』由剛開始美到不行的法國風景已經吸引了我，
法國這個地方 ，我有試過自由行又試過跟團，
兩次的感覺都好不一樣。

對閣下來說自由行是如何？跟團旅行又有什麼看法？
自由行那次對法國留下的印象不算是很好。
近年父母都比較喜歡坐巴士舒舒適適看風景，不用煩惱，
所以就開始了跟團，
其實跟團那次對法國留下的印象又不是很差。

『花都情緣』的故事也是由跟團實在太老土的概念開始，
老土在你跟陌生人同一團，
即使是多吵鬧多麻煩也要忍過來，
老土在所有行程你都要在框架當中不能更改，
老土在同團有任何突發狀態你都要忍讓。

因為我們都套用了這種思想，
剛開始對劇中的吵鬧老人看得心煩，那個事事不滿意的女朋友又令人覺得好討厭，
隨住劇情的推進 ，你會發現，
有這樣的人在團入面都算是旅行的一個回憶一個經歷。

劇情去到最後幾集，會令人默默流眼淚，
每個角色在人生中遇到的問題是如此理所當然，
但又喚起了我們的共鳴。

每個人旅行的原因都不一樣，
為了在人生踏進新一步前去去旅行，
為了在糾結的生活中休息一下 ，
為了在病倒前見識一下，
為了改善人與人之間的關係等等，
旅行結束後不代表問題會解決，但起碼心情看法都有一點轉換。

這一趟旅行拍得好好的其中一環是，
跟團難免會遇上不合拍的人。
由一開始團友互相不滿意，相處幾日後懂得互相幫忙互相體諒 。
正如我，跟朋友自由行去旅行會反面收場，老死不相往來，
跟陌生人一起跟團旅行又會成為了朋友，
包容和體諒就是旅行中一個重要的課題之外，
如何跟別人相處就是重點。

即使旅程中有幾多愉快不愉快的經歷也好，
準備離開時也會帶住快樂滿足的心情回國。

本來是為了看好風景而開始的劇，
視線還是被幾個角色的故事吸引到最後一刻。

最後最後，女主角李沇熹真的好好看好美。

#netflix #더패키지 #花都情緣

//支持本Page請Click入內文比Clap，已為Medium收費會員請直接Click入內文閱讀，謝謝！//

聽日就係「萬眾期待」嘅區議會選舉。最多人問嘅問題自然係：「搞唔搞得成」？事實上響呢幾日各方勢力都瘋狂咁四出收風，想知道「黑衣人」同「黑社會」究竟會唔會響選舉日衝擊／搞事。而我可以好負責任咁同大家講，相比起飯民，建制派係更加想區議會選舉如期舉行，仲要係急到瀨果隻。

好多人都誤解咗，建制班人一定好驚輸，一定好想區議會選舉腰斬以避過大敗。但事實上卻係，早響一個月之前，佢地經已評估過選情，有啲議席的確可能會輸，然而飯民想區議會議席過半卻係絕不可能發生，甚至響最悲觀嘅預測結果，都只不過係喪失幾個區嘅區議會控制權──你可以嘲笑佢地嘅天真，不過佢地嘅睇法卻係建基於超級電腦同長期掌握住戶數據，甚至擁有各式各樣「暗黑手段」結果之下嘅結果，信不信由你。

而就算撇除選情唔講，曾經有建制中人被問及究竟佢地想唔想選時反問：「今次唔選，係咪即係會延後選呢？如果始終都要選，我寧願呢一刻就選」而家香港人經已覺得自己無乜自由，選舉算係唯一可以出氣嘅地方，你每一次延後，其實就只會令香港人覺得連僅有嘅權利都被剝削埋，呢種怨氣累積到下一次選舉就會以倍數爆發出黎，而且仲隨時連累埋之後嘅立法會選舉。所以除非中共係決心完全取消香港嘅民主制度，否則響建制派立場從來都係，要選就即刻選。

掉番轉，企響勇武抗爭角度黎講，區選如期舉行係壞處愈大於好處：

1. 區議會大勝對抗爭者幫助其實非常有限：唔單止係講緊區議會職能同權限根本幫唔倒抗爭啲乜嘢，就當有幾十個抗爭者可以當選成為區議員好未（我好懷疑有無咁多）？同以千計面臨經濟困難嘅抗爭者數目相比，根本係杯水車薪；

2. 飯民對於今次區議會選舉將會獲得大勝實在吹噓得太勁， 一旦響區選得唔倒滿意嘅成績，隨時會對抗爭氣勢造成重大打擊，甚至觸發抗爭衰退潮；

3. 相反，好多溫和派以至飯民目前仍然拒絕放手一搏，就係因為仲有選舉呢個綺夢發緊。如果真係迫到政府延遲、腰斬選舉，甚至永久取消選舉，咁就真係可以將所有非建制派綁哂上抗爭戰車上面，萬眾一心同政府死過。（當然仲有一班移民死廢老，但佢地係唔係唔出手、坐而論道都等死架啦，可以不理）

即使有咁大誘因令勇武派響選舉日繼續發動抗爭，而幾乎可以肯定只要票站附近一出事，政府幾乎係別無選擇之下只能關閉票站、暫緩選舉、甚至無限延期。但我仍然相信星期日區議會選舉係會響一個近來罕見嘅和平氣氛下進行；除非有極其戲劇性嘅事件發生（例如黑社會騷擾選民、防暴阻礙市民投票之類），否則票站附近出現衝擊嘅機會係近乎零。

點解？因為勇武抗爭者同飯民黃屍唔同，勇武唔會好止黃屍咁樣樣計到盡，而且相比起對抗爭有利定有害，勇武會認為堅守原則更重要。

響六月以來嘅抗爭，勇武派當然明白無和理非嘅支持，抗爭只會孤掌難鳴。其實只有響呢場抗爭入面投入愈少嘅人，先會愈對呢場選舉有強烈嘅執著，因為佢地覺得對抗爭無作出過咩貢獻，就想像投票踢走建制派係一件好偉大嘅事。相反愈響前線逗留得多，其實先會愈明白現有嘅制度根本已被扭曲到連一個市民基本人權都保障唔倒嘅地步。

但既然和理非經已將自己所有希望託付響今次選舉上面，勇武派最終亦會以避免響星期日同警察發生衝突，作為對和理非嘅最大回報。

同時佢地亦明白，即使香港嘅民主制度係形同殘廢，但投票始終係香港市民嘅權利。固然完全撕破特區政府借假選舉維穩嘅假面具，先至會令全民覺醒，但既然仲有咁多香港市民仲想藉行駛投票權黎作Final Fantasy，勇武抗爭者亦順理成章要守護埋呢一部份。

所以唔客氣講句，區議會選舉之所以能夠順利舉行，就係出於勇武派對和理非嘅最大包容，甚至不惜犧牲本身對自己有利嘅發展。而之所以作為焦土派，我今屆區議會選舉都唔會鼓吹全線投建制，個原因亦在於尊重呢班前線勇武義士嘅意願。

和理非應該對勇武抗爭者嘅忍讓心懷感激，響選舉過後唔好當勇武係Condom，唔好口講不割席，但卻繼續不斷貶低勇武抗爭嘅作用，抹黑勇武派作為，甚至口講支持，連丁屎咁多支援都無。

講番今次區選預測，既然飯民同建制都分別將今次選舉定位成「變相公投」，即係話響現有452個民選議席入面，是但一邊起碼要攞倒超過226席先叫贏，否則就係輸。

目前非建制派響區議會有124席，換言之要贏，議席就起碼要增加差唔多一倍──有可能嗎？選舉嘅嘢，未到最後一刻都唔會知，但你問我，首先2015年其實經已係響雨傘革命嘅背景下非建制靠傘兵響區議會獲得小勝；換言之當時已發揮咗相當一部份嘅反建制潛力，今屆就算進一步推高反政府情緒，估計非建制派大概會響今次選舉再增長50%，亦即係180席左右，同過半數仍然係有相當距離。

所以奉勸大家，唔好對今屆區議會選舉結果抱有太大希望，甚至應該怒屌果班成日開口埋口將區選當成「公投」嘅騙子，保持平常心境，甚至響開票之前，經已要開始部署抗爭嘅下一步。

既然係區選前夜，我亦順帶提出我響今次區選嘅推薦名單，主要都係一啲堅決撐抗爭，或者比民主動力迫害嘅弱勢候選人：

1. 旺角北1號蕭德健：整個嘅樣響深紅區旺角北參選，肯定係抗爭死硬派

2. 大圍3號鄒家成：因為同民主黨個阿嬸撞區，被瘋狂抹黑為鎅票黨。但實際上就係佢響抗爭最前線食過彈，傷到而家都未好番

3. 盛福3號呂智恆，因為阻止藍屍清理連儂牆被捕，然後又因為同新民主同盟撞區比人話係鎅票鬼

4. 帝怡1號謝潔詠：網友報料：「帝怡選區係劉青拒絕初選嘅情況下，民主動力竟然可以忽略沙田區政謝潔詠嘅存在，直接推薦地區年資少而無論述能力嘅劉青。呢種操作究竟係民主協調定政黨分贓？我都唔知。」

5. 石湖墟1號梁金成：溫和本土派，但我親眼見證佢點樣為本土運動努力過，林卓廷先派副手硬霸彩園區在先，長期對上水水貨問題放軟手腳在後，擇優而投，當然係揀金金大師

6. 楊屋道3號林錫添（史提）：響二坡坊呢個黑區連續第二屆出選，基本上係搵命搏，係我舊拍檔，一定撐

7. 華明2號劉嘉豪：舊拍檔，成日響前線救人，國難五金支持，相比起新民主同盟范國威出賣本土派同抗爭者，我寧願揀佢

8. 下白田4號方智龍：國難五金拍檔，還需要理由嗎？

9. 大角咀北2號李傲然：最後講到自己選區，理大校董，親眼見住佢被打到仆街，所以今次投票唔焦土，撐佢

絕大多數的諮商對象都是「好人」：他們過度在意他人評價、不斷勉強自己配合，最後身心俱疲，讓自己累出病來。

現代生活對人的消磨，比以往任何一個時代都來得多，許多人都想要節省力氣，因此配合他人、小心留意周遭、不讓自己變得特立獨行，以別人為基準點來減少自我思考的「他人思考」，在現代社會中越發盛行。然而，勞神費心配合別人而活，反而更容易心理疲乏。

同樣是為了對方著想，可以選擇保持適當距離，或者視情況伸出援手。重點一樣擺在對方，不過思考改為以「自己想要」的體貼方式為出發點，主動出擊。自己選擇且自己掌控，容易培養出獨立、自信的心態。

取自《誰讓你總是先說好》

***********************************

昨天的直播，大家討論得非常熱烈，非常感謝大家參與。我想，接下來拿出這本書的概念來討論，相當合適。

看這本書，最主要要先搞懂這本書的兩個重點：「他人思考」與「自我思考」。

他人思考，「指的是在意別人的目光、遵從別人的標準而活」。他人思考的養成，跟「依照長輩意願而行動的人就是值得稱讚的好孩子」有關。所以他人的評價或意見，變成個人思考與行動的依據。

自我思考，是以「自己想做什麼、能做什麼」為標準。自我思考者，願意探索自己的想法，肯定自己的特質，並且找到合適的相處方式。

現代社會複雜且多元，一個人會面對大大小小很多決定。然而，如果我們所思所為，跟他人不同，我們就要耗費許多心力在我們跟其他人不一樣的地方，這讓維持日常生活已經顯得疲憊的我們，又增加了更多的負擔。

所以採取「他人思考」，暫時是一種節省時間精力的方式。

另外，過度敏感的人，對作者來說，也容易成為「他人思考」者，這我們容易理解。相對於難以覺察他人心思的人來說，從小就能覺察父母心思情緒的人，為了獲得愛與更多生存的機會，自然而然會內化父母的思考方式。

「他人思考」與「自我思考」的好壞處，在這本書有許多討論。實際怎麼處事是一回事，但我很重視，我們在認知層次上，是否能看清楚自己的盲點，覺察更多自己行動的可能性。

祝福您，在後續分享中，能藉這本書整理自己，找到適用的思考方式來面對複雜的環境！

時報人文科學線

***********************************

區分「顧慮」與「體貼」的不同？

【文/ 玉川真里】

顧慮指的是「介意、擔心對方」，但是他人思考的人因為太過在意對方的反應，反而過於敏感。

「做事是否符合他人的期待？」
「行為上是否有失禮節？」
「不知道對方開不開心？」
「希望別人覺得我很能幹。」
「希望別人覺得我很認真。」

他人思考的人因為十分在意別人的評價，凡事皆全力以赴，在周遭的人看來也許是難得一見的好人。

但越是努力，心力耗損就越嚴重，往往把自己弄得更為疲憊。他們總以別人為優先、時常忍讓，或是總把想說的話憋在心裡，不但會給周遭的人一種「這人一定會幫忙」的印象，也會因此毫不客氣地加以利用，他人思考的人也就時常累得遍體鱗傷。

明明覺得是自己在顧慮別人，卻在不知不覺間受到他人的評價左右。

雖然「體貼」是與「顧慮」意思相近，但我認為兩者出發點不同：「體貼」是自我思考版本的「顧慮」。

同樣是為了對方著想，可以選擇保持適當距離，或者視情況伸出援手。重點一樣擺在對方，不過思考改為以「自己想要」的體貼方式為出發點，主動出擊。自己選擇且自己掌控，容易培養出獨立、自信的心態。

另一方面，幫助他人卻感到精神疲勞就是典型他人思考的症狀；正是因為容易受到他人評價左右，所以才容易疲憊。這麼看來，「體貼」與「顧慮」可是大不相同。

生活在現代社會當中的我們，雖然必須得為別人著想，但是沒有必要一味在意別人的評價與標準，因而產生動搖。

即便如此，仍有許多人會杞人憂天，擔心「如果事情演變成這樣該怎麼辦」，這些子虛烏有的想像令他們不安，行為也跟著受其影響。

.

以上文字取自
誰讓你總是先說好：害怕被討厭而無法說NO？拒絕當個濫好人，別讓過度體貼委屈自己
https://www.books.com.tw/products/0010818951

.

相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園：https://bit.ly/2GEA9dH
誠品：https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh