你有多久沒和自己的內心對話了?
跟過去的自己過不去
在同一個難題
同一類人
同一種困境中不斷跌倒
每每談著美好生活的那時
其實我們從未好好的原諒自己
那又如何無罣礙的前行??
在熊仁謙全新的線上課程中
將結合 #引導式冥想練習 與 #理性思維訓練
利用 #金剛經 的核心概念:
不生、不滅、不斷、不常、不一、不異、不去、不來
打破八種自我誤會,找回生活平靜
很多美好的能力,在放慢腳步時,反而得以成長
給自己一個改變的機會
你值得更平靜、自由、豐盛的生活 🌿
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募資將於9/17結束,募資結束之後課程將會恢復原價喔。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅快樂大學Happiness University,也在其Youtube影片中提到,你有多久沒和自己的內心對話了? 跟過去的自己過不去 在同一個難題 同一類人 同一種困境中不斷跌倒 每每談著美好生活的那時 其實我們從未好好的原諒自己 那又如何無罣礙的前行?? 在熊仁謙全新的線上課程中 將結合 #引導式冥想練習 與 #理性思維訓練 利用 #金剛經 的核心概念: 不生、不滅、...
引導式冥想練習 在 Facebook 的最佳解答
效率,適合工作,不適合生活。
你有多久沒和自己的內心對話了?
在追求效率、速度、競爭的同時
也被焦慮、不安、迷惘所困住了嗎?
這些負面情緒
往往來自不切實際的 #自我誤會
把我們困在牢籠裡而不自知
在熊仁謙全新的線上課程中
將結合 #引導式冥想練習 與 #理性思維訓練
幫助你不帶批判的覺察情緒傳遞的信息
並利用 #金剛經 的核心概念:
不生、不滅、不斷、不常、不一、不異、不去、不來
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引導式冥想練習 在 瑪那熊的愛情觀察 Facebook 的精選貼文
和 熊仁謙.大鼻子哲人 的淵源,要從多年前同為GQ的線上專欄作家說起,當時覺得他用佛學、哲學來解惑人生各種難題,很成熟且具啟發性。
2018年我們剛好都出了第一本書,
我的是《一開口撩人又聊心》,仁謙則是《別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度》,也很碰巧兩本都有登上新書暢銷榜。
在出版社望年會上,咱兩人總算碰到面啦。迄今陸續也有幾次合作、拍影片、開直播。我對仁謙最大印象是「能靜能動」,聊天時我們可以閒扯很嗨,但討論人生或愛情議題時,他又會展現出睿智沈穩的一面。
一直以來,他用文字、影片來幫助大家直面煩惱、轉換角度思考,
這次他用了新的形式,以「引導冥想」來幫大家平靜身心。
生活被困住,無力面對壓力焦慮、衝突關係、情緒勒索......,其實很多時候隱含著我們對完美的執著,促使誤會油然而生,越活越累。佛教學者熊仁謙萃取《金剛經》精華,結合「理性思維訓練 x 引導式冥想練習」帶大家破解生命中常見的8種誤解,找回心靈的自由。
有趣的是,這堂課程內容從「理性思維訓練」與「冥想習慣養成」兩個看似相對,卻相輔相成的角度切入。每個章節都搭配冥想引導,幫助你與自己以及過往和解。
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引導式冥想練習 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最佳解答
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引導式冥想練習 在 快樂大學Happiness University Youtube 的最讚貼文
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