爬樓梯就會想著自己會墜落;站在馬路口,會想著車子朝自己撞過來;連看著身分證都會懷疑照片是不是自己的...
#你也會莫名焦慮嗎 #給內心很累的你
廣泛性焦慮症憂鬱症 在 VOGUE Taiwan Facebook 的精選貼文
檢視一下,你是不是常常如此,內心深感疲憊不堪?
廣泛性焦慮症憂鬱症 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【追求完美、個性急躁....? 6項症狀小心「廣泛性焦慮症」上身】
大部分的廣泛性焦慮症患者認為,自己完全沒有過度擔心、焦慮的時候。若是長期處於緊繃、焦慮的狀態,很可能會導致憂鬱症或恐慌症,容易煩躁易怒,還會造成睡眠障礙、心悸等身心問題…
有位媽媽認為自己應該要打掃、煮飯,當兒女說要到外頭吃飯,反而覺得不快樂、有罪惡感。到底廣泛性焦慮症還有什麼行為特質?⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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