#帶自己寫的屏東書遊屏東110年09月25日
#全台各實體店鋪與網路書店販售屏時三餐
帶著《#屏時三餐》出門推薦屏東美食,想想已經是好幾個月前的事了。隨著疫情趨緩,降至二級之後,就有規畫著要再繼續分享屏東美食的工作行程。
而今早上,先放下寫文的工作,找了間位於屏東市華正路上的「 探柵TanZha 」早午餐店好好吃一波!一次嚐鮮舒肥雞花園沙拉(選巴薩米可醋)、炙燒龍蝦沙拉蛋餅套餐及台9號花生厚片吐司,共三道餐點,物超所值,東西尤其美味,很驚豔的味蕾感受,加上舒適的空間與氛圍,讓我們找到了過去輕鬆享受美食的幸福感,儘管目前仍注重著防疫措施,實名制、噴酒精、戴口罩等,但現在能坐在店內吃頓早餐,已是滿足!
凱南帶著自己寫的這本《屏時三餐》介紹屏東的美食日常,終於要開始吃起來囉!先從這家「#探柵TanZha」揭開序曲。
★地址:屏東市華正路231號
★食記:http://blog.udn.com/ssss01298/168414172
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【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan),屏東人,我的第一本屏東新書《屏時三餐:走走屏東,國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版,全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中!
📣這本書用我5年多的青春歲月,分享家鄉屏東市的美好樣貌,帶你深入走訪屏東市區美食散策!
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🍗屏東人就愛飯湯,炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切!透早丟愛呷排骨飯+米糕
🍗內行之選:牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間,多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點,欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖,QR Code一掃即用
『自畢業後回到家鄉 #屏東市,朝夕相處,愈發熱愛這片土地,期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮,致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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📍台北👉 #eden走跳新莊區 x #熊越岳
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因為疫情關係,休息超久的「熊越岳」9/1重新營業啦~
17:00才營業的熊越岳門口就湧入大量人潮排隊,同時老闆會親自送上一杯50嵐無糖綠茶給大家解渴,貼心程度真的破表😀
凡事點拉麵都可以加麵加湯都不用加價呦!真的超佛心~
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🔺清湯叉燒拉麵 💰320元
外圍的叉燒肉使用低溫舒肥的豬肉,吃起來厚度適中鮮甜,湯頭使用豚骨下去熬煮濃郁順口,叉燒上層還會撒上烤過的蒜酥、洋蔥、蔥花讓整體更加豐富有層次
🔺叉燒飯 💰50元
白飯上層鋪上叉燒碎肉再擠上美乃滋炙燒,散發淡淡的焦香味十分迷人,最後再撒上烤過的蒜片、洋蔥、蔥花,炙燒過後的叉燒肉帶點脆脆的口感,完全與美乃滋交錯再一起,入口滑順不膩口
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🏠:新北市新莊區幸福路750號
☎️:無
營業時間:
週一~週日 17:00~21:00
不定期公休,請至熊越岳IG查詢
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#台湾旅行 #台湾グル #排隊美食 #台北美食 #新北美食 #新莊美食 #拉麵 #台北拉麵 熊越岳
幸福 肥 ig 在 李音杰 -In J Facebook 的精選貼文
這次來到 杏芙診所 做每個月固定的皮膚保養!雖然這家地點在新竹,不過他們的團隊的醫療團隊來自於台北, 專精於健保類皮膚疾病看診、複合式痘疤治療以及各種醫美及雷射項目,真是不簡單呢。
其實保養皮膚有很多方法!不過最近比較夯的除了一般的皮秒還有最新最潮液態皮秒。
課程前醫師說明一下這兩個的差別在哪!
基本上它們兩個的目的是差不多,就要讓皮膚變的更亮、毛孔變小、等等..。差別是在一般皮秒有含蜂巢模式,可以刺激我們的皮膚產出更多的膠原蛋白。
但雷射皮秒課程後臉會稍微有點紅腫或脫皮結痂。
想說因為隔幾天要去試鏡,所以醫師建議這次選擇的課程是液態皮秒。液態皮秒可以刺激自己皮膚產生膠原蛋白之外,皮膚一樣可以增白透亮。
像夏天很熱,不太想打雷射的人,或皮膚敏感,不太適合打皮秒的人,就很適合用液態皮秒當作平時最頂級的保養∼
黑肉底的人也不怕反黑喔∼
課程前護士幫我洗個臉、做臉的按摩、清粉刺、還有幫我敷面膜加冰敷,讓我臉可以放鬆,才做主要液態皮秒課程!
除了清粉刺之外幾乎每個過程是舒服不會痛的!護士也非常的貼心!還一直幫我拍照,一直說他們診所裡哪個點適合拍照等等,新竹人真是幸福,有杏芙診所真好。
【店家資訊】
杏芙診所-皮膚.醫美.微整
預約專線:03-5221598
LINE@線上諮詢: @skunfull
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新竹市新竹市東區西大路344-1號
粉絲團:https://www.facebook.com/skinfull5201314
ig : skinfull520
「English translation in comment box 👇 」
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幸福 肥 ig 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
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微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐!低碳高蛋白又吃得飽
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自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
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減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
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[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
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✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
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幸福 肥 ig 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「收服一個女人的心,也是要先收服他的胃!」
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林佩瑤雖然過去有一段坎坷的戀情,但沒想到後來遇到了真愛,交往短短三個月的時候,就立刻閃婚,大逆轉的戀情也令人不可思議,遇到了一個真命天子,不管交往多久時間都不重要,愛就對了!
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因為遇到了真命天子,把林佩瑤從失戀的低谷拉了出來,就像是公主般華麗轉身,剛好對方是一名廚師,趁著空服員忙碌的空檔工作,一下子溫馨接送情、一下子愛心便當,直接中招。
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恭喜林佩瑤華麗變身成了幸福人妻,這故事告訴我們,不要為自己設限,當你遇到了,就對了!
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#戀愛教室 #幸福人妻 #林佩瑤
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【戀愛教室】女生不能倒追?脫單必勝搞曖昧絕招!「唱完KTV」就愛上你!❤️
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【戀愛教室】是曖昧還是工具人?找到「一個關鍵」就交往! feat.泰辣
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【戀愛教室】男友都是自己追來的!新時代女性「私密處」自己保護!feat.焦凡凡
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【戀愛教室】最難交往的星座!抓到劈腿?不放合照?互看手機?feat.香香
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【戀愛教室】維持「愛情長跑」11年?女生「犧牲很多」關鍵公開!feat.Grace
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【戀愛教室】他沒這麼喜歡你!曖昧前「必做3大功課」公開!feat.左撇子Blaire
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【戀愛教室】聊到婁峻碩就哭了?男友都我追來的!feat.焦凡凡
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【戀愛教室】約會必看「妥協vs犧牲」異地被甩痛哭?樂當工具人?feat.丹妮婊姐
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