關於 幸福荷爾蒙 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. Merries妙而舒- 愛情荷爾蒙「催產素(Oxytocin)」

當催產素開始分泌時，心情就會感覺到溫柔或變得幸福， 因此也被稱為愛情荷爾蒙、幸福荷爾蒙、羈絆荷爾蒙。 並不只是能加深愛意以及促進成長，也能帶來降低壓力反應、 ...

#12. 腦內啡-釋放頭腦的快樂 - 財團法人人人體重管理基金會

這些快樂激素，會調控大腦的感受，讓我們洋溢著幸福、開心的心情， ... 堅果也要適量補充，來幫助大腦的運作與修護，並調節荷爾蒙的運作與分泌。

#13. 有效緩解不安，撫摸毛茸茸可以召喚出「幸福荷爾蒙」

催產素（oxytocin）是所謂的「幸福荷爾蒙」，它具有「神秘的力量」，只要在體內開始分泌，就會讓人產生幸福的感覺。 荷爾蒙是調節人體各種機能運作的化學 ...

#14. 幸福荷爾蒙相關文章 - 親子天下

親子天下搜尋幸福荷爾蒙有2個相關結果。提供學校和家庭，專業可信賴的教育教養趨勢、解決方案.

#15. 憂鬱症解方／釋放快樂荷爾蒙，幸福自然來 - 康健雜誌

頭腦釋放安多芬，俗稱快樂荷爾蒙，會讓你感覺快樂，運動會加強腦部分泌大量的安多芬，對憂鬱者是很好的療癒方法，既可保持身體健康，又能保持美麗 ...

#16. 愛的荷爾蒙：療癒身心，召喚幸福。2019全新書籍[現貨開發票]

愛的荷爾蒙——「腦內催產素」是被遺忘的人體健康原動力， 抗壓力、抗憂鬱、抗發炎、強化心血管、促進新陳代謝……， 啟動之鑰正是：善意與愛！ #全新書籍#現貨#附贈品#開 ...

#17. 快樂荷爾蒙：血清素的功效、含血清素食物 - Hello醫師

情緒起伏和飲食脫不了關係，有些食物能幫助我們放鬆心情、舒緩壓力，而這些食物都有個共通點，就是有俗稱快樂荷爾蒙的血清素。為什麼血清素對人體那麼 ...

#18. 10個方法讓你瞬間變快樂，必學超有效！ - YouTube

開啟CC字幕- 你快樂嗎？你幸福嗎？科學證實顯示，只要透過我們的日常生活習慣，可以幫我們的大腦激發活化這些「 幸福荷爾蒙 」多巴胺、血清素、腦內啡、 ...

#19. ‪#‎幸福荷爾蒙‬ - Jelajah | Facebook

喚醒內在幸福感 ❤️. 幸福感的情緒觸發來自於大腦的邊緣系統. 邊緣系統又大大影響內分泌系統中荷爾蒙的分泌. 今天介紹大腦中四大#幸福荷爾蒙 ‍⚕️.

#20. 為人祝福你會更健康(腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病.召喚幸福)

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#21. 油然而生幸福感，如何獲取「幸福荷爾蒙」 催產素- 獺獺兒

〈圖片來源：Pixabay〉 接續上篇有關對抗憂鬱的血清素文章，這篇也整理出書籍當中關於催產…

#22. 你會更健康：腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病、召喚幸福！

為人祝福，你會更健康：腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病、召喚幸福！ 綜合推薦; 新上市; 銷量; 價格; 篩選. 商品分類; 品牌. 類型. 清除設定 確定. 清除設定 確定. 篩選

#23. 與狗狗凝視，大腦會產生被愛的感覺喔！ - 卡尼

幸福荷爾蒙 人的大腦會分泌超過百種荷爾蒙，不僅能維持身體正常運作，還能影響心情。其中，血清素、催產素、多巴胺等荷爾蒙，能讓人感到幸福。⁣⁣例如所謂「戀愛的感覺」 ...

#24. 別再壓抑你的負面情緒！好心情來自內分泌，幫腦增加「幸福 ...

2、飲食：合成荷爾蒙（多巴胺、血清素）需要很多營養素的參與，所以留意飲食中食物來源，掌握少加工、多樣化兩點是很重要的！才不會默默地讓這些原料在 ...

#25. 為人祝福，你會更健康：腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病 - 讀冊

為人祝福，你會更健康：腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病、召喚幸福！ 的書籍與價格搜尋結果, 共有2筆. 還有為人祝福，你會更健康：腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病、召喚 ...

#26. 心靈小品 - 魚池鄉公所

標題, 快樂要說出來！心理學家：唸出這40個詞，有助大腦分泌幸福荷爾蒙. 發布時間, 2022/06/27. 發布單位, 人事室. 內容. 快樂要說出來！心理學家：唸出這40個詞，有助 ...

#27. 幸福只是低階快感如何達成人生最高境界「滿足」？ - 天下雜誌

研究證明，人的幸福感有75%是取決於生活中的小事，所謂的「人生大事」，對幸福感的影響只有不 ... 幸福-滿足-成就感-生命的意義-壓力-荷爾蒙-多巴胺 ...

#28. 女性荷爾蒙全套健康評估 - 星幸福美學診所

測量血液中濾泡刺激素、黃體刺激素、三種主要的雌激素（E1、E2、E3）、黃體酮、性荷爾蒙結合球蛋白、女性荷爾蒙前驅物（DHEA）及活性睪丸酮。這些荷爾蒙的分泌量減退與平衡 ...

#29. 血清素讓我們更容易感受快樂、幸福！7點原則天然補充血清素

同時血清素也是掌管睡眠的荷爾蒙褪黑激素的主要成份之一，因此缺乏血清素就容易失眠和產生睡眠障礙，進而影響生長激素的分泌，造成免疫系統低下、加速 ...

#30. 增加血清素的7個方法！告別壓力和憂鬱

血清素「幸福荷爾蒙」：精神的安定、心的平靜、衝動 · 多巴胺「快感荷爾蒙」：快感、清醒、專注力、運動能力、動力。 · 去甲基腎上腺素「憤怒荷爾蒙」：興奮、慾望、不安、 ...

#31. 衛生處方：助人激活快樂荷爾蒙 - 明報OL

科學家研究一些經常關愛別人的人士，發現他們體內有較多幸福、快樂和興奮的荷爾蒙，如催產素（oxytocin）和多巴胺（dopamine）。也有研究發現助人者在幫助 ...

#32. 「幸福賀爾蒙」分泌足夠嗎？ 快來檢視這十點 - 風向新聞

您的「幸福賀爾蒙」夠用嗎？體內一種賀爾蒙「血清素（serotonin）」是一種能讓人感受到平靜，當分泌足夠時，能讓人即使面對壓力也能感到冷靜、平安的 ...

#33. 荷爾蒙沐浴的價格推薦- 2022年9月| 比價比個夠BigGo

還有睾酮素雄性激素補充荷爾蒙增肌刺蒺藜、荷爾蒙乳霜、睪酮素雄性激素補充荷爾蒙、荷爾蒙凝膠、 ... 連線代購］ 日本製Pelican SACHICO 幸福荷爾蒙快樂荷爾蒙玫瑰花皂.

#34. 為人祝福你會更健康(腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病.召喚幸福)

大家都在買的為人祝福你會更健康(腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病.召喚幸福) 就在松果購物！回購率超高，買過都說讚的好口碑！幫您比過網路上各大平台，絕對敢說松果購物 ...

#35. 站內搜尋: 荷爾蒙- 幸福熟齡

40歲歌手朱俐靜2年罹患乳癌，與病魔對抗多時，仍在日前芳華早逝；而曾以《犀利人妻》奪下金鐘獎最佳女配角的36歲女星朱芯儀，也在今年3月宣布罹患乳癌2至3期，並在日前進行 ...

#36. 【WH女生私密聊】原來這些都是「女性荷爾蒙」在作祟？便祕

要談幸福、不適與女性特質， 就不能漏掉荷爾蒙. 荷爾蒙是什麼？ close up of female neck and shoulders beautiful aucasian blonde woman posing ...

#37. 幸福荷爾蒙 - Sionva

被稱為「幸福荷爾蒙」的催產素而這種心理效果，固然有之前不斷提到的血清素作用力。除此之外，還要再加上「催產素」此種物質分泌增加所帶來的影響。這兩種物質都有助於改善 ...

#38. 日媒：三種食物能釋放“幸福荷爾蒙”

“幸福荷爾蒙”的學名是羥色胺（serotonin）是一種神經傳達物質。分泌不足會出現消沉、失眠、易怒、虛寒等症狀。羥色胺和女性荷爾蒙的分泌存在密切 ...

#39. 為甜的東西能夠暫時促進亦有幸福荷爾蒙之稱的血清素的分泌

為甜的東西能夠暫時促進亦有幸福荷爾蒙之稱的血清素的分泌，能緩解大腦的緊繃。——《老婆使用說明書》

#40. 研究：友誼影響壓力荷爾蒙提高幸福感讓人更長壽

臨床心理學家Miriam Kirmayer表示，友誼會改變人們體內的壓力荷爾蒙，提高幸福感，影響身心健康。專家鼓勵人們勇於接觸老朋友，不要擔心被拒絕。

#41. 荷爾蒙 - 退休好幸福

上山吧！搶救走下坡的體力. 你知道嗎？台灣是世界高山密度最高的島嶼之一，有3分之2的土地... http://retire ...

#42. 內啡肽、催產素、血清素的向量荷爾蒙。喜劇小品中的神經遞質

立即下載此幸福多巴胺內啡肽催產素血清素的向量荷爾蒙喜劇小品中的神經遞質向量插圖。在iStock 的免版稅向量圖庫中搜尋更多幸福圖像，輕鬆下載快捷 ...

#43. 最新生理學所證實的"美""健康""性格""運勢"之謎- 永井勝次

Title, 荷爾蒙支配女人的幸福: 最新生理學所證實的"美""健康""性格""運勢"之謎. Author, 永井勝次. Publisher, 靑春出版社, 1996. ISBN, 9576982286, 9789576982286.

#44. 4大荷爾蒙：多巴胺、血清素、睪固酮、催產素( 解憂) - Choco Cat

血清素是安樂情緒傳導素，控制著人的情緒與壓力，令人感覺滿足、舒暢、開朗、自信、輕鬆、幸福、樂觀。 身體製造血清素的必要營養素可以從食物中攝取.

#45. 不可思議的腸道Vol. 2 - Yakult-HK 益力多香港

大多數人以為腸道只是消化器官。但實際上，腸道掌管著我們的情緒好與壞。腸道菌叢會刺激腸道分泌血清素及多巴胺等物質，俗稱幸福荷爾蒙，這兩種快樂物質會讓我們感到 ...

#46. 爆睡身體還是累？ 5種行程週末輕鬆做「產生幸福荷爾蒙」

血清素又稱幸福賀爾蒙，能真正讓心情放鬆，紓解壓力，而且不用花大錢吃營養補給品、或是度假找自己，日本生理學教授有田秀穗在其著作中，就表示有5種 ...

#47. 聊天＋撫觸他用「幸福荷爾蒙」改善失智母親行為精神 - 健康2.0

聊天＋撫觸他用「幸福荷爾蒙」改善失智母親行為精神. 健康2.0; 2018/08/14 17:17. 字體放大. 源自瑞典的「撫觸療法」，連日本也推崇這套療法對失智症患者的改善與 ...

#48. 【無形．荷爾蒙】幸福．巧克力．無頭黑馬| 鄧小樺| 虛詞p-articles

據說，多巴胺（dopamine）是關於幸福、快樂與歡愉的。 ... 多巴胺是知名的荷爾蒙，因為許多科學研究都把愛情的感覺，理解為多巴胺在腦中的大量分泌。

#49. 我顧健康News - 運動促進4大快樂賀爾蒙分泌

內啡肽(腦內啡)是腦內可自行生成的一種類似嗎啡的生物化學激素，能產生跟嗎啡、鴉片一樣的止痛效果，使人產生愉悅、欣快和幸福的感覺，是抗壓特效藥， ...

#50. 更年期幸福門診- 菡生美無極診所

什麼是更年期？ 更年期是女性由生育年齡進入非生育年齡的過渡階段，這時候卵巢逐漸減少性荷爾蒙（包括雌激素、黃體素、雄激素）的產生，讓月經直至完全停止。

#51. 研究：咖啡喝太多與「幸福感下降」有關！ 一天超過4杯當心 ...

不少上班族有喝咖啡的習慣，期望透過咖啡因活絡思緒、減輕疲勞；過往更有研究宣稱，定期攝取咖啡能促使快樂荷爾蒙「多巴胺」與腎上腺素分泌， ...

#52. 只要跟狗相處，就會產生幸福荷爾蒙 - 健康幫

只要跟狗相處，就會產生幸福荷爾蒙. 二○一三年英國有研究報告指出「患有高血壓的飼主，與狗一起生活後血壓下降了」。近年來，人類與狗接觸會分泌催產 ...

#53. 【專題】接吻的效果是什麼? 接吻後就會喜歡上對方

分泌出幸福賀爾蒙『催產素』. 有沒有過和喜歡的人接吻 ... 透過接吻會分泌的第3種腦內物質是女性荷爾蒙的一種「雌激素」。 雌激素擁有讓肌膚變美的 ...

#54. 幸福荷爾蒙 - Mobile01

這世上有一種幸福配方，叫作「改變想法」。只要改變想法，身體就會分泌「」，在平淡無奇的日子裡也會收到「幸福迴力棒」；你會發現，微笑不是為了幸福而生， ...

#55. 不管怎麼睡，還是好疲倦...這些病，都是荷爾蒙惹的禍？

舉例來說，我們很熟悉的幸福荷爾蒙─血清素（Serotonin）和腦內啡（Endorphin）只要適當地分泌，就可以換來開心且愉悅的幸福感；一旦分泌量減少，就會 ...

#56. 幸福的秘密就在這裡！只要擁抱就能得到超多效果！關於擁抱的 ...

除了加深彼此的愛之外，減輕壓力、預防外遇，甚至還能增加幸福唷！ ... 因為擁抱，人體會分泌一種被稱作「幸福賀爾蒙」、「愛情賀爾蒙」、「擁抱賀爾蒙」的「催產素」 ...

#57. 製造「幸福荷爾蒙」，培育好命美肌 - cindy的小窩- 痞客邦

製造「幸福荷爾蒙」，培育好命美肌 ... 有沒有發現、生理期後的那一週，膚況特別好？原因就是「雌激素」。雌激素分泌夠多，不僅肌膚水嫩飽滿，全身更散發著 ...

#58. 歡樂按鈕。什麼是幸福荷爾蒙，您如何管理它們？ | 健康的生活方式 ...

良好的心情和快樂的主要來源是幸福的荷爾蒙。通過影響他們在體內的水平，您可以成為一個真正開朗的人。如何增加這些激素的數量？

#59. 《幸福觸手可及》“五毛夫婦”高能吻戲大賞 - WeTV

幸福 ，觸手可及！ 服裝設計師周放與電商大佬宋凜因商業官司相遇，他們勢不兩立，卻因為生活與工作中的種種紐帶而被迫合作。兩個執拗、剛烈的人就此碰撞不斷，矛盾叢生 ...

#60. 中午做「6步驟呼吸法」活化褪黑激素，讓你一夜好眠

沒時間運動？請多走路幸福荷爾蒙－血清素，分泌高峰期在中午十二點前後。在這個時間做比較強烈的運動，可以提升血清素的分泌效率，也會提高睡眠中活化 ...

#61. 修滿足修快樂,快樂荷爾蒙多巴胺是內在幸福快樂的關鍵

人生幸福的關鍵~快樂荷爾蒙多巴胺是幸福快樂的關鍵人生修什麼？ 修快樂丶修満足丶修能量很強丶修身體健康，這已經足夠架構物質世界之所需要條件。

#62. 荷爾蒙內啡肽或通往幸福生活的道路 - 關於營養

滿足，愛，快樂和幸福的不同荷爾蒙以不同的方式作用於我們的身體。因此，多巴胺不僅僅是一種滿足激素，它還是一種積極行為的興奮劑，也是已經取得成就的狂喜的源泉。

#63. 「幸福荷爾蒙」減緩老化速度！不曬太陽老更快 - 妞新聞

「幸福荷爾蒙」減緩老化速度！不曬太陽老更快 ... 愛美的女生都知道，紫外線是肌膚的頭號敵人，夏天一到，毒辣的太陽不只容易曬傷，還會曬黑、長斑等，即使 ...

#64. 婦產科 - 中山醫學大學附設醫院

對於患有荷爾蒙高敏感的婦科癌症女性，使用陰道雷射可以兼顧局部治療及非賀爾蒙藥物的安全性，改善陰道萎縮乾澀的困擾，重拾自信與幸福。 輕度尿失禁免開刀療法.

#65. 《幸福瘦》：為什麼有些人壓力大會變瘦，有些人卻反而變胖？

而這些壓力荷爾蒙，不管是會讓人變胖的還是變瘦的，都會跟胰島素產生拮抗作用，讓胰島素的訊號更差，身體會分泌更多胰島素，胰島素是一個傾向合成的荷爾蒙 ...

#66. 奇怪了～情緒不穩，是體內荷爾蒙作祟嗎？ - 沛朋生醫

可以讓人較易感到心情愉悅、放鬆，或是幸福。 性荷爾蒙──雌激素(Estrogen)、黃體素(Progesterone)、睪固酮(Testosterone).

#67. 【生活中的簡單紓壓方法】生理學教授：親切待人 - 公民報橘

催產素，被稱為「幸福荷爾蒙」，有助於改善心情、消除壓力，並帶來積極向前的樂觀心理狀態，專業生理學教授有田秀穗推薦你一個促進催產素分泌的簡單 ...

#68. 改變您的思維：冥想對大腦的益處 - Ask The Scientists

雖然冥想無法治愈慢性情緒和精神壓力失調，但它對情緒和整體幸福感有許多 ... 化學物），它們幫助調節重要荷爾蒙的平衡，影響整個大腦和身體系統。

#69. 愛的荷爾蒙: 療癒身心.召喚幸福= Oxytocin - 世新大學圖書館

愛的荷爾蒙: 療癒身心.召喚幸福= Oxytocin / 高橋德著; 胡慧文譯. By: 高橋,德 [文字作者]Contributor(s): 胡,慧文(日語) [譯者]Material type: TextLanguage: Chinese ...

#70. 認識與「泌乳」有關荷爾蒙＆機制 - 媽媽寶寶

乳腺細胞的間隙變得緊密。產後，胎盤娩出，母體黃體素濃度驟降，體內荷爾蒙由泌乳激素控制，促使奶水分泌開始變得充沛，且乳房飽滿 ...

#71. 失眠、壞脾氣竟是『腸弱』在作祟！著手『腸保養』美肌提升 ...

小腸能守護身體創造免疫細胞，可以說是最大的免疫器官！而且因為有90%的幸福荷爾蒙是由小腸所分泌，所以也有安定精神的作用唷！因此腸保養不僅能活化內臟 ...

#72. 90%幸福感來自腸道？追求小確幸從好菌飲食開始 - 食力

幸福荷爾蒙 血清素90%來自腸道. 比如說，現在大家很珍視的小確幸，追求幸福感。其實腸道好，才會有幸福感。因為大腦中負責傳達幸福感要靠一種神經傳導 ...

#73. 【健康】四招讓妳喚醒快樂荷爾蒙增強幸福感！ - LoveNPeace

除了聽首好歌、看本好書，這些行為能讓身體產生血清素之外，還有甚麼樣的方式，能讓血清素含量提升，增加幸福感呢？以下由《女人都該懂的荷爾蒙青春 ...

#74. 早起後第一件事，為何是喝水？專家：3 個好習慣 - 經理人

起床後如果快速清醒、感受到幸福？ ... 另外，要是沒有沐浴在日光下，幸福荷爾蒙「血清素」（serotonin）和睡眠荷爾蒙「褪黑素」（melatonin）的分泌 ...

#75. 長期感到憂鬱、焦慮嗎？你得補充「快樂賀爾蒙」！ - ĒSEN

而這些快樂、幸福感、正能量的感覺又是怎麼產生的呢？其實，我們之所以會有這些 ... 血清素也是「睡眠荷爾蒙」褪黑激素(Melatonin) 的主要成份之一。

#76. 幸福荷爾蒙 - Dcard

幸福荷爾蒙. 1 篇文章0 人追蹤. 追蹤. 看板篩選. 熱門文章最新文章. 想看更多文章分享？或是想找特定資訊？ 下載Dcard 看網友真實討論！

#77. 別放任自己變老！日本抗老專家：男性多吃洋蔥，女性多吃黃豆

別名「幸福荷爾蒙」的血清素是很重要的腦內物質，會為我們帶來滿足感，可以預防憂鬱症的效果。一般認為體內若有大量血清素，雌激素的分泌量也會增加。

#78. 鄭淑敏牙周病植牙專科－口衛教室

身體保健方式需要改變,您的口腔保健也需要改變,因為您的口腔健康與全身健康是相連的,婦女的一生荷爾蒙起伏性波動變化會影響很多組織,包括牙齦組織,這些變化會造成對牙 ...

#79. 康普頓診所 預防醫學 更年期調理 心血管保健 增肌 減脂 腦 ...

通常健康的女性體內也有少量的男性荷爾蒙，是由卵巢所分泌， 其作用為增加女性性慾、幫助動情激素之功能、增強骨骼以防止骨質疏鬆症、 降低乳癌發生率，若服用過量會造成 ...

#80. 幸福婦產科自費項目簡介

*AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙). 預測卵巢潛能及女性生育功能的好壞. $1000. 隨時可抽血，檢查前不需禁食. *精液分析檢查. 瞭解男性生殖功能.

#81. 掌握幸福荷爾蒙法則，膚色馬上變亮！ - fdt359的部落格

掌握幸福荷爾蒙法則，膚色馬上變亮！ 6. 創作者介紹. 創作者fdt359 的頭像 · fdt359 · fdt359的部落格. 淋巴引流，放開心胸招桃花.

#82. 咖啡喝太多恐害「覺得不幸福」！研究：一天勿「超過O杯」

不少上班族有喝咖啡的習慣，期望透過咖啡因活絡思緒、減輕疲勞；過往更有研究宣稱，定期攝取咖啡能促使快樂荷爾蒙「多巴胺」與腎上腺素分泌， ...

#83. serotonin 血清素台灣國際嬰幼兒按摩協會2013 年04 月第49 期

幸福 的荷爾蒙－serotonin 血清素. 台灣國際嬰幼兒按摩協會2013 年04 月第49 期. 理事長：郭沄蓁秘書長：黃秀琦主編：王資惠通訊地址：112 台北市北投區東華街二段256 ...

#84. 幸福荷爾蒙-樂子- 雪花臺灣

幸福荷爾蒙 -樂子. 炒薯塊一盤60塊 要喫就要快. 累積喫過3盤的狄克黃金蛋蛋，俗話說喫蛋補蛋，男人的回春妙方就是大量分泌睪固酮，這樣才能回溯青春的肉體.

#85. 2022 新北河海音樂季「大都會舞台」週末登場！安溥

安溥、荷爾蒙少年等30 組卡司熱唱美食市集滿足味蕾. 讚2,270 ... 地點：新北大都會公園（幸福水漾園區）. ○ 官網：河海音樂季. 關鍵字： 新北河海 ...

#86. 愛的荷爾蒙: 療癒身心, 召喚幸福 - 拾書所

作者以醫學角度回答，原來是抑制腦內催產素的血管加壓素在作怪……。人為何需要有宗教、為何祈禱、為何誦經？原來透過宗教儀式，可以刺激五感與心理感受，進而讓腦內催產素起 ...

#87. 要小孩還是不要小孩？科學分析哪種人生選擇更「幸福」 - BBC

催產素也被稱為「愛的荷爾蒙」，是一種讓人感到愉快的激素。這種激素在人們相互擁抱、親吻時也會產生。催產素有利於母嬰感情維繫，同時，也給父母帶來 ...

#88. 跨性別荷爾蒙彙整 - 下一代幸福聯盟

跨性別荷爾蒙 ... 下一代幸福聯盟（簡稱幸福盟）是看重家庭價值和下一代幸福的愛家團體，我們的成立宗旨包括維護一男一女自然婚姻制度及兒少權益等 ...

#89. 三种快乐物质——多巴胺、血清素、内啡肽 - 知乎专栏

在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。 ... 步行时大脑呈现活化状态，被称为“美丽荷尔蒙”的三种脑内化学物质几乎同时发挥作用。

#90. 紓壓嚼口香糖助分泌「幸福賀爾蒙」 - 優活健康網

嚼口香糖可以幫助幸福荷爾蒙分泌. 血清素由腦內的血清素神經所分泌，能活化腦神經細胞，使大腦健康運作，因此又被稱為「幸福荷爾蒙」。

#91. 給孤獨患者的排“獨”良方 - 澳門日報電子版

通過柔軟蓬鬆的觸感，能召喚有“幸福荷爾蒙”之稱的催產素。研究顯示，催產素具有緩解壓力、減輕不安與恐懼、提升意慾和記憶力、預防感染，以及增加對 ...

#92. 多巴胺，特别是睡眠荷尔蒙等95%都是在肠内生产出的 - 阅读

还有被叫做幸福荷尔蒙的血清素，多巴胺，特别是睡眠荷尔蒙等95%都是在肠内生产出的休闲阅读.

#93. 分泌幸福快樂腦激素，你一定要懂的阿德勒心理學：4Cs原則

就讓我們來談談人生四大樂事與腦中四大幸福快樂腦激素當中可能的關聯性。 ... 催產激素被人稱為愛的荷爾蒙（love hormone），或是擁抱的 ...

#94. 「以食治疾，勝於用藥」 談更年期中醫藥膳養生 - HiNet生活誌

衛生福利部臺中醫院翁淑雯醫師指出，更年期是指女性荷爾蒙量降低（荷爾蒙值可至婦產科抽血確認），且至少十二個月沒有來月經，通常發生在50歳左右。

#95. 我要當快樂的媽媽，也想成為有價值的自己：讓失去自信與夢想的妳，重新找回自我肯定感

科學也證實,運動的確能讓人愈動愈high,心情愉悅,帶來幸福感。運動可以增加幸福荷爾蒙「血清素」的分泌你應該聽過「血清素」這個名詞吧?它是一種腦內的神經傳導物質, ...

#96. 你不可不知的四大快樂激素！（附贈：11個增加快樂激素的小 ...

... 擁抱、做愛等的身體接觸，或是花時間陪伴所關心的人，也會增加催產素的產生，使得我們快樂、幸福，幫助我們建立親密感和積極正向的關係連結。

#97. 別惹老婆生氣！如何避開吵架地雷區？老公最重要的人生課題

... 過得很幸福只要夫妻雙方都能接受的話那就沒有問題但在無性生活之中只要有一方不是出於自願的話這樣的夫妻關係就稱不上健康老公因為荷爾蒙而產生性慾老婆因為荷爾蒙 ...

#98. 為什麼男人想狩獵，女人愛挑選？突破戀愛盲腸的科學指南，讓神經科學x生物演化幫你幸福脫單！

荷爾蒙變化對於胚胎發育非常關鍵,能預備讓母親在產後馬上讀懂小嬰兒的情緒。 ... 有的人害怕孕期做愛,但其實完全不用害怕,由於母親的幸福荷爾蒙會大量傳輸到胎兒體內, ...

#99. 一整天沒跟人說話也OK: 當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候，就來學貓咪自得其樂，給自己送溫暖吧！

3 用「毛茸茸」療癒身心—柔軟蓬鬆的觸感,可以召喚「幸福荷爾蒙」孤獨 o 我感受過。說實話,我現在也覺得孤獨。 0 至少已經三個月,我沒有可以面對面說話的人 0 每到夜晚, ...