關於 尼泊爾傳統 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天看到K2 Project 張元植X呂忠翰八千計畫已經抵達尼泊爾，在加德滿都養精蓄銳的阿果，分享了尼泊爾傳統食物Dal Bhat（扁豆糊＋白飯）的照片，勾起我的尼泊爾記憶，想起自己寫到天荒地老的梅樂峰之行，順勢用食物重新開始這個斷斷續續的故事（土下座

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早晨的太陽灑進Kothe的粉色石屋裡，早起的一行人正在長桌上用早餐。梅樂峰的行程從盧卡拉起算，已經進入了第四天，我們仍在海拔未滿4000的地方，路途雖遠，但比較沒有高度適應的問題，從這一天開始，才要正式長期在海拔超過4000公尺的地方生活。

這是Tibaten bread，直譯「西藏麵包」，是我在尼泊爾最喜歡的早餐，或下午茶。尼泊爾薩迦瑪塔山區這邊，是直接把加了泡打粉的麵團做成圓餅後拿去油炸，待膨脹後撈起裝盤，淋上蜂蜜或糖後就能食用，口感非常像台灣的雙胞胎或甜甜圈（基本上就是一樣的東西XD），是我在尼泊爾山區最喜歡的早餐，幾乎每天早上都來一份。

相較其他品項，Tibetan bread雖然也會因為各個山屋手藝不同，吃起來有不小的差別，從根本不澎甚至油耗味超重的死硬麵餅，到澎到像顆球的我都吃過，但踩雷的機率已經相對低非常多了。

配上一杯Masala tea，充滿尼泊爾山區風情的早晨就完美了～

#梅樂峰的六千米旅途・Tibetan bread

🇳🇵 #加德滿都餐廳
2人3000盧比：https://pse.is/38fva8

好吧
老實說尼泊爾菜我個人沒有很愛
在尼泊爾的最後一晚吃的餐館
正是吃尼泊爾菜
會去吃是因為有尼泊爾傳統歌舞表演
在尼泊爾待了2星期都還沒見過表演
想著最後一晚就砸大錢去吧！

不過花大錢了
覺得CP值不高
那為什麼還要寫這篇文章呢？
因為這是我的旅行
我想要完整記錄下來
不管是好的還是不好的
:)

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義賣明信片書 🌟🌟🌟

大家都係鍾意去旅行又鍾意插畫既人呢：）

📣 義賣明信片書 予 🇲🇲 緬甸外國工人
Postcard Zine Sale for fund-raising to Myanmar foreign workers
(Please scroll down for English version)

兩年前，我在 #緬甸 #斯里蘭卡 #尼泊爾 當地創作明信片書時，得到當地人很熱心的幫助，兩年後，我想為因疫情影響而頓失工作捱餓的他們做點甚麼。

看到滯留在泰國帕延島 #kohphangan 的 Light On Charity 創辦人 Abheda Pink 身體力行，以個人名義為失去工作、滯留島上的緬甸工人籌款時，便計劃義賣我的明信片書。

📌 希望大家除了捐款外，也可趁機從書中內容認識一點 #緬甸 #斯里蘭卡 #尼泊爾 這些陌生的國度及其文化。

📌 義賣明信片書 （共40本）
🇲🇲 真誠緬甸 “Sincere Myanmar”
🇱🇰 你好！斯里蘭卡 “Hello! Sri Lanka”
🇳🇵陽光尼泊爾 “Sunny Nepal”

一套：HK155 / 3本 ⭐️⭐️⭐️
單售：HKD55 / 1本 ⭐️
（包本地平郵）
可Payme / 銀行轉帳

》》》訂購表格（香港地區）﹕https://forms.gle/wNKBQk5fRWgCJunj9

義賣的所有收益在扣除成本後，將全數用於購買食物予緬甸外國工人，島上分發食物的進度和收據證明都可以在 Abheda Pink 的FB上看到，有關籌款的詳情請瀏覽：https://bit.ly/foodformyanmarworkers

感謝。

Che-ting
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「在地創作Zine X 明信片書」系列介紹 #cheting旅途中小誌

由2018年9月開始，Che-ting以獨行背包客的身分展開了一趟路上觀察的藝遊之旅，以有限的時間，在當地發掘、創作及繪製出那「當下」的旅途中小誌，小誌以手繪方式呈現出自身的旅途經歷和各地的人民風景。

頁數｜8褶、攤開是1張A3海報
尺寸｜A6
製作｜手工褶 無線釘裝
材質｜尼泊爾傳統手工紙Lokta Paper／116磅 自然米白紋理紙
印刷｜彩色雙面印刷
產地｜當地繪製 香港再版印刷

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📣 Postcard Zine Sale for fund-raising to 🇲🇲 Myanmar foreign workers

My #Myanmar #SriLanka #Nepal postcard zines cannot be completed without locals’ kindness and assistance during my art zine journey in 2018.

This time, I would like to make my little effort to the Myanmar foreign workers who lost their job during Pandemic and are stranded on an island #kohphangan Thailand where Abheda Pink (A founder of Light On Charity) is staying now.

📌 Besides the fund-raising itself, I hope it can be an opportunity for us to get know more about these unfamiliar countries and their culture through my #Myanmar #SriLanka #Nepal postcard zines.

📌 Postcard Zine Sale (40 copies)
🇲🇲 Sincere Myanmar
🇱🇰 Hello! Sri Lanka
🇳🇵 Sunny Nepal

USD$23 for 3 zines ⭐️⭐️⭐️
USD$9 for 1 zine ⭐️
(FREE worldwide shipping without tracking)
PayPal is available for the payment.

》》》Order Form (Oversea) :
https://forms.gle/nsYQyGKP3G9fsTNh8

All net proceeds from the postcard zine sale will be donated to buy food for Myanmar foreign workers. You can find the #fooddistribution latest updates and relevant receipts on Abheda Pink’s Facebook publicly. For detail, please check out: https://bit.ly/foodformyanmarworkers

Thank you so much.

Che-ting
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A series of “On my way to make zine” #onmywaytomakezine

It is a self-challenging art zine project by Che-ting, an illustrator from Hong Kong.

The highlight of these zines are created locally during her journey since 2018:
Observing the culture;
Illustrating the unique experience with locals;
Fabricating in local print shops &
Posting it to worldwide.

8-fold, A3 when unfold
A6 Size
Nepal traditional Lokta Paper／116gram Natural white paper
4C color print
Reprinted in Hong Kong (2nd / 3rd Edition)

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