【無能為力】
「我媽?我媽是個很恐怖的人。」凱文說每次提到母親時,背脊就開始發涼,兩腿無力。
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這次真的踢到鐵板了,凱文的肩周關節炎(俗稱五十肩)我醫了數次,從硬體的筋膜骨架排列,組織零件的局部修復,到軟體的神經的深層核心啟動幾乎都做了,但凱文只覺得有好一點(有好一點就是沒好的意思啦😤),依然覺得無力、僵硬、並且無止境的疲倦。於是我停下來,重新問他的病史來尋找蛛絲馬跡。
從曾經接受過的prp局部增生療法、超音波治療,到五年前做過小針刀的反應,我都沒能整理出什麼頭緒,但突然想到他十八歲時,因為甲狀腺機能亢進(簡稱甲亢)而開過甲狀腺摘除的手術,其頸部疤痕也有參與抑制他的核心肌肉,突然心生一想。
「我對甲亢有一個看法,不同於一般認為是免疫異常或荷爾蒙異常的成因,是個蠻苦命的故事。」我
「苦命?你說甲狀腺苦命?」凱文啞然一笑。
「苦命的是你。」我指向他「我從來沒遇過甲狀腺亢進的人生活過很爽的。甲狀腺素是讓人增加代謝,促進交感神經的激素,而交感神經通常是在危機時作用的。
就我觀察甲亢的人幾乎都壓力大到不行,甚至有過生存危機的念頭,所以甲狀腺必須強大自己以幫主人度過難關。」我認為凱文十八歲就甲亢,雖然發生這年紀也不算罕見,且一般甲亢女性居多,姑且一提看凱文有沒有想到些什麼?
「其實……我媽是個很可怕的人。」凱文雙掌合十攏住口鼻,沉默十幾秒後緩緩吐出,肩膀又隱隱作痛。
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我媽是個控制狂,我跟姐姐只要一不合媽媽的意,她什麼話都能說出口。我沒有辦法承受她的情緒勒索,但我也不能違抗她。
記得國小時,我媽做生意賠了不少錢,她每天不停地咒罵狼心狗肺的朋友,咒罵外遇而離婚的我爸,咒罵我跟姐姐兩個拖油瓶害她走霉運,拉起行李箱就要丟下我們兩個離家出走。我跟姐姐哭着跪下來求媽媽不要走,我們已經沒有爸爸了,是我不好,媽媽原諒我們拜託不要走。
我五專時不得不打工養活自己,也必須開始給家裡寄錢,雖然只有幾千塊,也還好有姐姐一起。但只要我沒有準時匯錢回去,我媽就會打電話狂罵我,大哭大鬧地罵我是不是要棄養她,她為何如此命苦,害我回家看她時 鄰居都對我跟姐姐指指點點,不過我也不能做些什麼。後來我加班到暈倒發現甲亢,再來醫師你是知道的。
工作上……其實我很討厭我的工作,老闆跟同事都會佔我便宜,但我沒有能力改變環境,也沒有辦法辭職,因為下一份工作不知道會不會更糟,我也需要這份薪水。
男友去年也分手了,因為他向我求婚,我卻沒有勇氣告訴我媽我是同志。最後男友也受不了當個隱形人,決定不再浪費彼此時間。
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「醫師你問我有沒有生存壓力?這就是我的故事。」凱文想裝作若無其事,但他說肩膀到後腦勺又莫名地緊起來,好像被誰用手掐住似的。
「我……我覺得……你很辛苦。」在過程中我默默無言的聽著,但是我難過到快掉淚。
「唉呦醫師你不要哭啦,我沒事啦。」凱文忙著幫我找面紙。
「不過你有沒有發現,你的故事出現最多次的是什麼?」我遞給他我的速記本。
沒有辦法、不能違抗、是我不好、不能做些什麼、沒有能力、沒有勇氣……我一一把凱文對自己的敘述圈起來。
「我體驗到,你用無能為力來合理化你的遭遇,這我可以同理,不過也或許……你的身體也選擇用“失能”來合理化你的無能為力。」關節沾黏、無力、無止盡的疲倦的身體,很適合無能為力的心。
凱文啞口無言,接著整個人打個冷顫,說他起了雞皮疙瘩。
「我有個經驗,或許讓我們人生痛苦的,不來自於那些悲劇,而來自於我們是奮力一搏,或是坐以待斃。」
「我體諒到你的辛苦,但我心裡對你有個想法,你真的認為自己無能為力了嗎?」我試著挑戰看看,但也有點怕逾越了他的底線。
凱文聽了只點點頭,不發一語,我想我是不是說的有點過了。
兩天後凱文訊息給我,很謝謝我幫他挖出內心不敢面對的那塊,門診當天他不說話並不是因為生氣,而是被我說中了,尤其他數年來難以放鬆的肩背,在當下出了一身冷汗後竟然鬆了。
「早安,身體的反應告訴我,醫師你說的是對的。回想起來那天真的很不可思議,好像經歷一場"少年pi的奇幻漂流"。」凱文加了一些表情符號,感覺輕鬆不少。
「關節還卡嗎?」我關心,也好奇能改善到什麼程度。
「還是卡,沒辦法抬起來,不過睡覺壓到不會痛了,也比較有力氣。」凱文加了個愛心。
「覺察是療癒的開始,可是光覺察是不足的,必須去面對,去處理。」我鼓勵他主動面對這恐懼,既然覺察就有改善,若要如何,全憑自己。
「嗯……我會考慮的,有點恐懼哈哈,謝謝醫師喔!」凱文打哈哈,我感受到他仍然有些退縮,但恐懼本來就是他的課題,希望他願意收到支持並往前走。
人生痛苦的往往不來自於悲劇,而來自於我們是奮力一搏,或是坐以待斃。若要如何,全憑自己。
*保護當事者隱私,人物與部分細節經變造
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小針刀 術 後 在 郭大維中醫師 Facebook 的精選貼文
#小針刀 #實際治療案例
陳先生是位專業的動漫畫家,家中三代務農🌾偶爾會跟著家人下田耕種,半年前因爲背農藥桶後就開始腰痛💥一開始他不以為意,但一週後右大腿到小腿外側也開始發麻,甚至小腿灼熱🔥
半年來,陳先生一直受到腰痛折磨,無法好好創作、睡覺💤前往醫院求診,核磁共振檢查顯示第四、第五腰椎間盤與薦椎第一椎椎間盤突出😱在醫院治療幾個月後,狀況無明顯改善,在朋友的介紹下轉而來求診。
陳先生就診時,我先幫他進行 #直腿抬高測試,檢查呈陽性反應(確定是椎間盤突出)我便建議他可以先進行八次的 #針刀治療,如果效果仍不佳,就請他考慮要接受西醫手術。
第一次治療後回診,陳先生一掃先前的愁容滿面,開心的說「好久沒有睡得那麼舒服😁」在第四週的治療後他也表示,不適感改善近九成!開心歸開心,我也提醒他「這次治療好,不代表以後不會發作,重點是要 #鍛鍊核心肌群 來保護你的龍骨。」鍛鍊核心肌群不只能保護脊椎、也能減緩腰酸背痛💪
🙋♂陳先生心得分享:能再繼續創作動漫真的覺得人生是彩色的,我要把治療的過程畫出來,分享給大家👏(好期待動漫中的我長什麼樣🤣)
最後也再次提醒,無論中醫或西醫,#復健治療 都可以讓病況穩定的進步,至少不會惡化。大家在復健時一定要有耐心,持續三個月到半年,才能徹底改善,千萬不要半途而廢喔!
👨⚕郭大維中醫師關心您
🇹🇼針專醫字第680號
🇹🇼針刀專字第007號
🇹🇼台灣針刀醫學會理事
🇹🇼台灣首批專科醫師
小針刀 術 後 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最讚貼文
【治療的層次】
某個悶熱的午後,阿銘師與一位物理治療高手,Victor,交流彼此心得時聊到 #針還。
我提到,身體的力學原理如同腳踏車的齒輪與鏈條。而疼痛的產生與治療大致來自兩個層面:
一是鏈條齒輪組歪了,俗稱「落鏈」。零件之間因為產生相對的位移拉扯而產生張力,也就是疼痛、無力、關節範圍受限的來源。學理上稱「功能性疼痛」。
這時將零件上鏈,張力解除便疼痛減輕,並且力量與活動力改善如常,這概念就是「還原」。
Victor :「還原的操作方式是什麼??」
我解釋。還原的方式是利用擺位導引,引發筋膜的滑移。如果單純地發現鏈條與齒輪只是被油污沾黏住,用針或小針刀處理即可。
Victor :「這聽起來很合理,不過有點理想。」
沒錯,第二種狀況可就沒這麼容易還原了,比如鏈條損壞、或齒輪缺角。此類實質結構的磨損,導致難以還原,或是還原後維持不久又錯亂,學理上稱「結構性疼痛」。這時候反而要用手術或是「增生療法」,以及後期搭配「運動治療」,目的是強化受損結構,再配合「還原療法」。
第三種情形就更複雜,鏈條打結太多或齒輪盤扭曲太嚴重,「還原」與「增生」的時機尚未成熟。這時候可以退而求其次地去暫時「平衡」張力,比如在痛處附近密集地用針刺、針刀、電擊……,用抗發炎藥物(NSIADs 、類固醇),或是用揉按推拿的方式打亂筋膜的層次,讓張力暫時分散,疼痛也會減輕。
Victor :「明白,但”平衡”聽起來已經能解除大部分疼痛了,跟還原有甚麼區別?」
這是一個很好的問題。我說:「平衡並不一定會走向還原,可能必須頻繁地依賴治療,而且關節可動性難以明顯恢復。但有時是不得已,或是先生緣主人福。」
「還原」、「增生」、「平衡」是不同的層次與手段,其層次高低在於能否更「接近受傷前的狀態」。治療者必須在依當下狀況採取積極或妥協的方法。
這時候Victor就問了,:「其實物理治療也是以各種方式在處理筋膜的張力,你所說的還原,是以什麼為標準呢?」
這真是一個很內行的問題呢!直指還原療法的核心……
(待續)
小針刀 術 後 在 LOOK!鹿克 Youtube 的最佳解答
關於 #自體脂肪填補 接續上集內容我們繼續來討論
#自體脂肪 填補因為是自己的脂肪,所以不太會位移、走山
唯一可能的是像額頭填補過量,重量過重導致 #眉壓眼
不然是不太會發生,而自體脂肪填補通常可以維持到6-8年
如果真的很瘦的人,至少也可以維持4-6年
比起 #玻尿酸 等填充物維持的時間算久並且更加安全
自體脂肪填補,填補進去的脂肪一定會有部分被身體吸收掉(未存活下來)
40歲以下的客人大概都會有六成的存活率
40歲以後維持率會開始下降,但大約也會有四成存活率
也因為補進去的脂肪有部分會被吸收,因此在施打上,會施打需要量的兩倍
#三個月穩定 後,如果某些部位被吸收的量較多,就有可能會要進行二次施打
有些客人希望一次搞定,要求醫生施打更多的量,但由於每個地方的血液
養分供給量都有一定的量,過度自體脂肪填補容易造成樣份供給不足而壞死
甚至變成 #硬塊 因此醫生的專業度很重要,並且透過「#脂肪槍」的協助
醫師更能精準控制注射量,避免以前都要靠醫師手感的問題
在麻醉上,補脂的部分就是注射打針,如果只打單一部位是可以局部麻醉
但抽脂的部分會比較不舒服,因此還是建議全身 #舒眠麻醉。
#術後恢復 上,由於會施打比需求更多的量,以備身體吸收
再加上術後原本的腫脹,前兩週不太適合外出行程
也會告訴客人一定要冷靜地度過前兩週,兩週後就會逐漸消腫可以進行日常行程
整個穩定大約是三個月的時間,就會是最終的樣子了。
如果填補之後不滿意或是後來又變胖了,等待三個月穩定後
是可以使用抽脂技術,把脂肪再抽出來的,但臉上有非常多細微的神經
因此並非100%可以抽出,大約可以抽出原本補進去的四成脂肪左右。
另外,如果術前有做其他 #微整型,一定要主動告知醫生,例如: #埋線拉提。
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節
00:00 本集看點
00:31 Q1自體脂肪是否會走山位移下垂?
00:50 淺談小針美容
01:08 韓國女明星的飽滿額頭
01:59 Q2自體脂肪可以維持多久時間?
02:28 關於自體脂肪填補需要維持體重的例子
02:46 Q3補脂肪的存活率與流失率
03:02 破除謠言-醫生一直叫我做兩次是不是在騙錢?
03:50 Q4選舒眠麻醉還是局部麻醉呢?
04:25 Q5要多久時間才能見人或完全消腫?
04:35 自體脂肪術後第一週腫脹參考圖
04:47 自體脂肪填補術前與術後一個月的變化參考圖
05:04 Q6不滿意可以拿出來嗎?
06:12 賣關子很久的補脂針卡住事件
本影片內容僅提供醫美知識分享
任何手術與療程均有其風險,並依體質存在不同輕重的副作用,
實際須醫師與您當面評估溝通而定。
邱大睿整形外科醫師FB:https://www.facebook.com/drchiuchiu
邱大睿YT個人頻道:https://www.youtube.com/channel/UCUwKQCQTjQ3GI86aKQLnIpA
隆鼻+自體脂肪臉雕實際案例~小安:https://youtu.be/pord8j7pkUk
自體脂肪填補 | 比玻尿酸、微晶瓷更安全的臉部雕塑?自體脂肪填補眼睛會瞎掉?安潔莉娜裘莉需要削骨嗎?關於自體脂肪填補 Ⅰ
https://www.youtube.com/watch?v=uKVMVFjUb1U&t=12s
新手買車推薦懶人包 主動安全被動安全是啥鬼?2021上半年75-99萬有哪些車值得買?| 小白買車 | 2021車訊分享
https://www.youtube.com/watch?v=LUbEmnXTIQc
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台灣小針刀學會創會3年,帶動該類技術的研究,好友高宗桂教授就是創會長。 小針刀治療除達到一般針灸治療外,同時鏟除沾黏的筋膜及肌肉組織。藉由損傷後的自我修復 ... ... <看更多>
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三小時後可以淋浴,但是施術部位要以肥皂或沐浴乳清潔乾淨, 浴後並以乾淨布巾擦乾,避免感染。 術後24小時內要注意針孔癒合情 ... ... <看更多>